Ep. 74: Nutrição Para Longevidade Saudável, com Andreia Naves
Apr 21, 2023•35 min•Ep. 74
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Envelhecer não é sinônimo de adoecer. Para viver mais, é necessário cultivar bons hábitos que geram bons frutos no futuro.
Um desses hábitos fundamentais para uma longevidade saudável, com certeza é a nutrição.
Para nos explicar melhor sobre os padrões alimentares necessários para viver mais e melhor, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem a nutricionista, educadora física e mentora em nutrição esportiva, Andreia Naves, no episódio 74 do Puravida CAST.
O episódio “Nutrição Para Longevidade Saudável”, já está disponível nas principais plataformas e no Youtube da Puravida.
Ouça agora e compartilhe para que mais pessoas tenham acesso a esse importante conhecimento.
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