Ep. 55: Andropausa e as transformações hormonais masculinas, com Bruno César
Dec 02, 2022•30 min
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Os hormônios são os maestros do corpo.
Quando estão bem, todo o organismo funciona em perfeita sintonia, mas quando acontece algum desequilíbrio, essa orquestra pode ficar desafinada.
Ao chegar na casa dos 40, o homem pode sentir mudanças de humor, perda de energia, libido e até força muscular.
São sintomas frequentes da andropausa, uma condição fisiológica que gera queda da produção dos hormônios androgênicos, como a testosterona.
Felizmente, ao implementar hábitos como o gerenciamento dos níveis de estresse, sono de qualidade e uma alimentação densamente nutritiva, é possível reduzir os impactos do declínio hormonal.
Para nos ajudar a entender como o homem pode passar de forma mais harmoniosa por essa fase, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o médico, especialista em endocrinologia e metabologia, Bruno César, no recém-lançado episódio do Puravida CAST.
O episódio "Andropausa e as transformações hormonais masculinas" já está disponível nas principais plataformas.
Ouça e compartilhe, sua indicação pode transformar a saúde de muitos homens.
Os hormônios são os maestros do corpo.
Quando estão bem, todo o organismo funciona em perfeita sintonia, mas quando acontece algum desequilíbrio, essa orquestra pode ficar desafinada.
Ao chegar na casa dos 40, o homem pode sentir mudanças de humor, perda de energia, libido e até força muscular.
São sintomas frequentes da andropausa, uma condição fisiológica que gera queda da produção dos hormônios androgênicos, como a testosterona.
Felizmente, ao implementar hábitos como o gerenciamento dos níveis de estresse, sono de qualidade e uma alimentação densamente nutritiva, é possível reduzir os impactos do declínio hormonal.
Para nos ajudar a entender como o homem pode passar de forma mais harmoniosa por essa fase, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o médico, especialista em endocrinologia e metabologia, Bruno César, no recém-lançado episódio do Puravida CAST.
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