10. PARTE 1 de "Qué carajos debo comer?" de Mark Hyman
Sep 16, 2020•1 hr 23 min•Season 1Ep. 10
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Mark Hyman explica qué sí y qué no comer y por qué en cada grupo de alimentos. En esta primera parte aprende sobre las grasas, la carne, el pollo y los huevos, los lácteos y el pescado y los mariscos.
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