# 22 - Wpływ odżywiania na psychikę.

Jakie znaczenie na nasze samopoczucie i stan psychiczny ma to, czym się karmimy?
Najnowszy odcinek „Psycho-logicznych rozmów” będzie krążył właśnie wokół tego pytania.
Ile jest prawdy w powiedzeniu: Jesteś tym co jesz? Dlaczego mówi się, że jelita to nasz drugi mózg? Jakie niedobory mogą wywoływać objawy zaburzeń psychicznych? Oraz dlaczego warto przejść na cukrowy detox? Na te, i inne zagadnienia, postaramy się odpowiedzieć w tym odcinku.

Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: kontakt@strukturalab.pl

O psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/tematy/publikacje/

Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/

Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/

Autorzy podcastu:
Kasia Bilnik-Barańska: https://www.strukturalab.pl/katarzyna-bilnik-baranska-psycholog-psychoterapeuta-psychoterapia-par-i-malzenstw/

dr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/

Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.