![PSTUDY | Psicologia dello Studio Veloce ed Efficace per prendere Voti Alti senza Ansia [by MemoVia] - podcast cover](https://assets.metacast.app/images/podcast/artwork/mdWrTaId)
Sto diventando un fanatico degli esercizi respirazione e tecniche di rilassamento contro ansia e stress. Perché ho visto quanto funzionano per calmare la mente, indurre un rilassamento profondo, aumentare la calma e combattere lo stress della vita quotidiana.
Per noi che stiamo sempre a cercare il difficile equilibrio tra lavoro e studio, parliamo di cosa fare quando hai una giornata no per problemi di lavoro. Per prima cosa vediamo le trappole di comportamento e come sbloccarle. Poi cosa fare quando la giornata parte storta, per raddrizzarla. Infine come recuperare l'equilibrio prima di riprendere a studiare e lavorare.
Ci siamo fatti la domanda su cosa fare e come studiare il giorno prima dell'esame. La routine per ripassare che sto per proporti ti sembrerà assurda. Eppure funziona!
Ergosia è famosissima. Ogni sera è Live su Twitch, in interviste fighissime, con migliaia di follower che la adorano. Perché è molto bella? No, almeno non solo. Perché con loro è riuscita a costruire una Community che partecipa e scambia opinioni e #idee. Sabato parliamo con lei di come usare le nostre caratteristiche di personalità per trovare la propria strada nel lavoro... ed eccellere!
Come capire se la facoltà di medicina e chirurgia fa per me? E se è troppo difficile? E si può studiare anche a 30 anni? Sono tante le domande simili che mi fanno gli allievi dei Corsi MemoVia, nel video le esaminiamo tutte nel dettaglio. Dimmi nei commenti se secondo te sono queste le vere difficoltà in medicina!
Perché studiare di notte? Perché durante la sessione estiva, col caldo, siamo assaliti dalla stanchezza e lo studio notturno, se fatto bene, può essere la soluzione. Solo con la tecnica della moltiplicazione dei risvegli però!
Come iniziare a usare la Active Recall... io se continuo a fare questi 10 errori non riesco. Evitiamo i 10 (+1) errori che potrebbero portarti a pensare che non funziona e abbandonarla. Se hai visto qualche video e l'hai provata, forse hai detto "non riesco". Era per colpa di uno di questi errori. Invece la Active Recall è molto utile, funziona e ti permette di ricordare tutto.
Mi sono dovuto convertire alla tecnica del pomodoro 50 minuti. Non a quella che conoscono tutti, ma alla nostra versione elaborata e migliorata. Uno strumento anti procrastinazione senza paragoni, se lo usi bene!
In questo video riassumo alcune tecniche scientifiche e che funzionano per studiare più velocemente, molte pagine all'ora, fino a 30. Le promesse però devono essere chiare: non si parla di studiare 200 pagine al giorno o 100 all'ora (cose impossibili), bensì partire dalle solite 10 che riesci a fare al massimo e arrivare fino a 50-60.
Studiare psicologia all'università, per molti sembra una cosa facile e invece rivela le sue difficoltà già dopo pochi mesi. Nel video ti racconto quali difficoltà ho incontrato, con quali materie, come risolverle, quali basi avere e costruire, e soprattutto quali sono gli sbocchi per i futuri psicologi.
Da tanto volevo fare un video sul minimalismo, con dentro i consigli per vivere con meno, in modo più semplice ed essere più felici. Questo è il primo di una piccola serie di contenuti per iniziare col minimalismo, pieno di suggerimenti e piccoli accorgimenti che mi hanno cambiato la vita.
o imparato a svegliarmi presto, prestissimo la mattina solo con una routine serale e mattutina che aiutano il sonno e il risveglio. Ti dico le tecniche che ho usato per imparare a svegliarmi riposato e presto ogni giorno.
Anche stavolta la sessione vicina ci richiede di fare mega-maratone di studio da 11 ore a volte anche senza pause. Sono difficili da sostenere ma ce la puoi fare, se usi alcune tecniche che si sono rivelate utili e indispensabili negli anni
In 9 minuti facciamo il riassunto del metodo di studio veloce per prepararsi bene, in fretta, e prendere voti alti anche studiando all'ultimo minuto
Se hai l'abitudine di seguire modelli di perfezione, cioè vorresti avere una vita perfetta... Oggi condivido con voi perché scrivere un diario può aiutarci a vivere molto meglio e a risolvere un sacco di problemi.
Sono felice di ritrovarti su MemoVia! Ecco la seconda parte delle nostre indicazioni per l'esame orale di maturità, per gli esami universitari e persino per gli orali del concorso pubblico. Come promesso, vediamo le abitudini di studio da prendere per non usare troppe tecniche e per essere naturali all'orale. In particolare, vedrai che gli errori da evitare sono 4.
Se parliamo di esame orale, concorso pubblico, esami universitari e interrogazioni a scuola hanno le stesse tecniche per migliorare l'esposizione e fare bella figura. Le vediamo in questo e nel prossimo video, in cui parleremo sia dei concorsi pubblici, sia degli esami universitari e delle interrogazioni a scuola, che culminano con l'esame orale di maturità.
Il problema non è tanto studiare 10 ore al giorno quanto mantenere un programma di studio 60 ore a settimana. Senza cali di motivazione e mantenendosi mentalmente e fisicamente sani.
e vuoi un metodo di studio per apprendere velocemente devi sapere come fare gli schemi per studiare a perfezione senza perdere tempo. Se proprio non puoi farne a meno, gli schemi vanno fatti a Piramide.
Stavolta vi daremo le dritte per aiutare i ragazzi che fanno fatica con le materie scientifiche: - a studiarle dall'inizio anche da soli - senza lasciare lacune - nonostante i cambi di prof e quelli che non sanno spiegare Chissà che così acquisiscano la sicurezza di sé per affrontarle a testa alta anche alla maturità!
La persona sicura di sé stessa è capace di fare due cose: 1. non si lascia condizionare da ciò che gli altri pensano 2. non fa paragoni e confronti che lo vedono perdente Ma si impegna anche per prove ed errori, affidandosi solo su sé stesso, le proprie capacità e ciò che è in grado realmente di fare.
Intervistiamo Paolo Grisendi, il massimo esperto in Italia di Youtube Marketing. Ci svelerà nel dettaglio come presentarci in video per "fare una buona impressione", dare del nostro meglio, costruire una solida reputazione online e... ottenere il lavoro. Niente male o sbaglio?
Da qualche settimana sto avendo problemi di sonno, perché non riesco a dormire 8 ore filate come un tempo. Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.
Studiare ingegneria e lavorare: una cosa impossibile? Finalmente l'intervista tanto attesa con l'Ingegner Cerroni. Gli argomenti principali sono come studiare ingegneria (quando si sceglie di farlo davvero), con quali metodi, in quali università. Come capire più in profondità, per quanto tempo studiare e quanto essere "ostinati" di fronte alle difficoltà. E poi come integrare lo studio e le lezioni, trovare il tempo per fare tutto e magari anche per lavorare. Infine parliamo anche di come lo stu...
Questa puntata è nata per dirti quali sono i miei obiettivi e quelli di MemoVia per il 2021. Oggi scopri in anteprima cosa faremo insieme nelle prossime settimane!
Perché bisogna dire sempre la verità per risolvere i problemi? Ti dico la mia sulla vicenda di Fedez contro i Vertici della RAI.
Intervistiamo un ragazzo mitico! Si chiama Giuliano e il suo canale VitaDaVentenne cresce davvero velocemente. Perché? Perché Giuliano non ha paura di affrontare il cambiamento. E condividerà con noi come si fa!
L'invidia è alla base dello sviluppo personale e del cambiamento. Se non impariamo a smettere di invidiare (e a difenderci da chi lo fa) restiamo bloccati e invischiati. In effetti tutto lo sviluppo della persona si basa sul proseguire per la propria strada senza guardare troppo gli altri.
Oggi sono in vena di consigli psicologici gratuiti su come gestire i problemi quotidiani. A parte gli scherzi, quando sto in ansia e qualcuno mi fa arrabbiare, mi affido a 3 consigli di vita che ho ricevuto dai più anziani di me. Ti giuro che avrei voluto tanto metterli in pratica quando andavo a scuola, all'università, e quando poi ho iniziato a lavorare. Avrei avuto molti meno problemi.
