Problemi di sonno: perché non riesco più a DORMIRE senza la tecnica dei post it
May 12, 2021•7 min
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Da qualche settimana sto avendo problemi di sonno, perché non riesco a dormire 8 ore filate come un tempo.
Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.
Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.
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