#17: Zakaj čustva bolijo?
Aug 07, 2023•32 min•Season 2Ep. 17
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Pozdravljeni v sedemnajsti epizodi Psihologika Podkasta. V epizodi govorim o doživljanju in čutenju občutkov ter čustev v telesu. Razlagam, kako se lahko um preveč vmešava v proces opazovanja in sprejemanja našega doživljanja in s tem povzroča bolečino in trpljenje. Zaradi uma so čustva lahko boleča in ne zato, ker bi bilo z njimi kaj narobe. V epizodi prisluhnete:
- kako človek doživlja in čuti,
- kako se um vmešava v doživljanje in s tem povzroča trpljenje,
- zakaj v resnici čustva bolijo,
- kako z distanciranjem uma zmanjšamo bolečino in trpljenje.
Z vami sem Neva Kumer Pavlović in sem psihologinja ter psihoterapevtka.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android