Uscire dalla crisi: ottimismo vs realismo?

Quando non siamo i soli a trovarci in crisi, vediamo spesso come le persone usino diversi atteggiamenti mentali per far fronte alla difficoltà.
Per uscire dalla crisi possiamo infatti guardare la realtà con ottimismo, così come con altrettanto realismo.

Ma allora qual è il migliore atteggiamento mentale per aumentare le possibilità di uscire indenni da una crisi, se non addirittura più forti di prima?
In video vi racconto la storia di Jim Stockdale che ci lascia un grande insegnamento a riguardo.

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