Cosa avrebbe reso questa giornata migliore? Domande per crescere
Cosa avrebbe reso questa giornata migliore? A volte, una semplice domanda aiuta a riflettere e a cambiare in meglio la nostra vita rendendola più soddisfacente.
Nov 19, 2019•2 min
Psicologia con Luca Mazzucchelli
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.
Provare per credere ;-)
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Episodes
Famiglia monogenitoriale - Istruzioni per luso
Ecco quattro spunti sui quali riflettere per orientarvi in una famiglia monogenitoriale, una famiglia in cui c'è un solo genitore che si occupa dei figli. Video realizzato in collaborazione con Suavinex.
Nov 15, 2019•5 min
Messaggio agli studenti: ciò che è giusto per te
Messaggio agli studenti: vi lascio un consiglio per affrontare il vostro percorso di vita senza fare paragoni con gli altri, così che ognuno possa trovare la sua strada in un mondo di meravigliose e inaspettate sorprese seguendo sempre i propri tempi.
Nov 12, 2019•5 min
Intervista a Valeria Ugazio: il TRADIMENTO
Valeria Ugazio ci parla di tradimento all'interno della coppia, della possibilità di affrontarlo in modo costruttivo, della predisposizione a fare tradimenti, e molto altro ancora..
Nov 08, 2019•21 min
Aumentare la resilienza aiutando gli altri: chi più soffre, più aiuta
Aumentare la resilienza aiutando gli altri, ovvero aiutare per aiutarsi. Vi parlo di come è possibile alleviare il proprio dolore offrendo supporto al prossimo.
Nov 05, 2019•5 min
La storia dell’aragosta che non voleva cambiare
Questa bellissima storia ci insegna che spesso la nostra vita è una fuga dalle sensazioni spiacevoli, ma che in realtà sono proprio queste che ci aiutano a crescere ogni giorno.
Nov 01, 2019•3 min
Umberto Galimberti - Nuovo dizionario di psicologia. Psichiatria psicoanalisi neuroscienze
Umberto Galimberti racconta il suo Nuovo dizionario di Psicologia in una chiacchierata con Luca Mazzucchelli.
Oct 29, 2019•14 min
Cosa fare della vita? 3 domande per capire i tuoi valori
I valori sono quella cosa per cui la vita merita di essere vissuta. Ecco 3 domande che ti possono aiutare a identificare i tuoi valori.
Oct 25, 2019•4 min
Il bozzolo e la farfalla - quando aiutare non è di aiuto
La storia del contadino e della farfalla ci insegna l’importanza degli ostacoli che la vita ci pone ma, soprattutto, a lasciare alle persone a cui teniamo il giusto spazio per diventare più forti e accedere a quelle risorse interne che permettono di far fronte a ogni difficoltà.
Oct 22, 2019•4 min
Perché è così difficile chiedere aiuto
Quante volte ci domandiamo perché chiedere aiuto è così difficile? Ecco come è possibile farlo in modo efficace.
Oct 18, 2019•8 min
Questa è acqua - la storia dei due giovani pesci
Con questa storia fornisco degli spunti di riflessione su come essere più consapevoli delle esperienze che viviamo ogni giorno.
Oct 15, 2019•2 min
La vita è breve? Domande per crescere
Una domanda che mi aiuta a ricordarmi delle responsabilità che ho nell’impiegare il mio tempo è questa: “la vita è breve?”
Oct 11, 2019•2 min
Essere più consapevoli
Ecco quattro indicazioni pratiche per essere più consapevoli già da oggi e imparare ad allenare questa questa abilità.
Oct 08, 2019•7 min
Psicologia ed entropia - perché la vita ci sembra sempre più complicata
Quando la vita ci sembra sempre più complicata, possiamo renderla più semplice attraverso lo sforzo e la progettazione.
Oct 04, 2019•6 min
Egoismo sano: perché devi essere egoista
Egoismo sano: In questa storia ecco il perché devi essere egoista. Alle volte infatti per essere di aiuto agli altri bisogna prima imparare ad aiutare sé stessi.
Oct 01, 2019•2 min
Con chi passo il mio tempo - Domande per crescere
La domanda “Con chi passo il mio tempo?” mi aiuta a mantenere l'attenzione sull'ambiente in cui sono inserito per renderlo sempre più efficace per la mia crescita personale e professionale.
Sep 27, 2019•2 min
Oggi compio 40 anni
Ci sono miliardi di modalità differenti di vivere i propri anni. Io nel giorno in cui compio i miei 40 anni voglio condividere con te la lezione più importante che ho imparato. A partire dalle esperienze belle, a quelle brutte e dolorose, fino a quelle sfidanti, per me sono stati tutti momenti di crescita che hanno aggiunto valore alla mia vita e che mi hanno condotto qui, con te al mio fianco.
Sep 24, 2019•5 min
Emozioni ed esperienze per un business a prova di Millenials
In un mondo in cui aziende come Amazon potranno offrire a casa di chiunque qualsiasi prodotto, a fare la differenza saranno proprio le emozioni e le esperienze che le attività commerciali sapranno far vivere ai propri clienti.
Sep 20, 2019•2 min
L'importanza dello scopo - la parabola dei tre muratori
Ognuno di noi si approccia al proprio lavoro in modo diverso: per qualcuno è un mestiere, per altri una carriera, e per altri ancora una vocazione. La parabola dei tre muratori ci insegna l'importanza dello scopo e della differenza che può fare per noi avere una vocazione.
Sep 17, 2019•4 min
Tutti in piedi - la recensione del film
Ecco la mia recensione di "Tutti in piedi". Il film racconta una storia d’amore nata attorno a un equivoco che si trasforma presto in bugia. Il film mi ha fatto molto ridere, ma anche riflettere sulle dinamiche nella coppia e ne consiglio la visione.
Sep 13, 2019•6 min
Posso controllarlo? Domande per crescere
Quando qualcosa ci fa del male o non va come vorremmo concentriamo le nostre energie affinché quella cosa cambi. Ed è così che mi chiedo "Posso controllarlo?": è questa la preziosa domanda che mi ricorda che alcune cose non dipendono da noi.
Sep 10, 2019•2 min
Fallo succedere! Sfrutta a tuo vantaggio la psicologia del successo ;-)
Tutte le info qui: https://store.lucamazzucchelli.com
Sep 09, 2019•9 min
Time management – Lo strumento di Warren Buffet per gestire tempo e obiettivi
Time Managment significa anche dare la giusta importanza agli obiettivi che saranno capaci di farci fare la differenza. Ecco un esercizio che Warren Buffet suggerisce di fare per iniziare a riflettere sulle nostre priorità e - soprattutto - su ciò che rischia di distrarci dalla nostra direzione di vita.
Sep 06, 2019•5 min
Famiglie ricostituite - Psicologia della famiglia
Ecco 4 spunti psicologici per orientarsi al meglio in una famiglia ricostituita, vale a dire un nucleo familiare formato da due partner, dove almeno uno dei due ha avuto altri figli in una relazione precedente.
Sep 03, 2019•6 min
La storia di Richard Branson - Psicologia del successo
La storia di Richard Branson ci rivela il segreto di coloro che ce la fanno nonostante tutto. La sua vita può infatti insegnarci molto su come raggiungere il successo, pur avendo iniziato come tanti senza soldi, risorse, contatti e alcuna esperienza.
Aug 30, 2019•4 min
Leadership: cinque libri per diventare Leader
Leadership, imprenditoria e successo: Paolo Ruggeri ci parla dei cinque libri che l'hanno segnato e formato nel suo percorso verso il successo, comprendendo le chiavi e i segreti per diventare leader.
Aug 27, 2019•3 min
Psicologia del Coccodrillo: allenare la tua mente a pensare in modo diverso
Possiamo allenare la mente a pensare meglio e in modo diverso? La risposta è sì: possiamo ottenere una marcia in più grazie ai modelli mentali.
Aug 23, 2019•7 min
Legge dell'attrazione VS legge dell'influenza
La legge dell'attrazione dice che qualsiasi evento, sia positivo che negativo, viene attratto da noi. La legge dell'influenza è quella secondo cui nel momento in cui tu impatti sulla vita di milioni di persone positivamente, allora il valore che hai dato ti tornerà indietro, anche da un punto di vista monetario. Io ho preferito seguire quest'ultima e, infatti, la domanda che guida le mie scelte è: che cosa posso fare io oggi di diverso per migliorare la vita delle persone?
Aug 20, 2019•1 min
Quando la vita si fa dura - La storia della corazza per difendersi dagli altri
Quando la vita si fa dura siamo tentati di rifugiarci nelle nostre corazze, per difenderci dagli altri e dai loro colpi. Difenderci è importante e necessario, ma la storia del guerriero e della corazza ci ricorda l'importanza di restare anche flessibili.
Aug 16, 2019•2 min
Come è la mia giornata ideale? Domande per crescere
"Come è la mia giornata ideale?" è una domanda che spesso mi pongo e che mi aiuta a rimanere saldo sulla strada che desidero percorrere, a non perdere la rotta e a prendere decisioni per il futuro.
Aug 13, 2019•2 min
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