Prendersi del tempo non vuol dire necessariamente perdere tempo: la storia dei due boscaioli ci offre un importante insegnamento che dovremmo sempre tenere a mente quando vogliamo essere efficaci nel portare a termine i nostri obiettivi.
Oggi la leadership per Paolo Ruggeri è donna: in questa intervista ci spiega i motivi per cui è importante per un'azienda avere una leadership al femminile, raccontandoci risorse e ostacoli che le donne affrontano nel lavoro.
Influenzare la mente per crescere più rapidamente è possibile? Uno degli strumenti più importanti è quello di farci influenzare dalle persone che ci sono vicine, allontanando le influenze negative e circondarci di buoni mentori.
Fine di un amore: per molti solo il pensiero è un vero incubo. Ecco 5 strumenti psicologici per prevenire la fine di una relazione di coppia.
Leadership: 2 lezioni che orsi e salmoni possono insegnare ai leader e agli aspiranti leader. Una bella storia formativa che ci mostra alcuni insegnamenti preziosi per crescere.
Lavoro stressante? Oggi tratteremo il tema dello stress sul lavoro e, in particolare, del burnout. Condivido con voi 3 suggerimenti che nella vita mi ritornano sempre utili su come evitare il burnout. Video realizzato in collaborazione con Offisquare, per saperne di più vai qui: https://offisquare.com/
Assertività: come comunicare in maniera assertiva è l'argomento di oggi. Ecco alcuni esercizi e giochi psicologici che spiegano come comunicare in maniera più efficace e a migliorare la propria autostima.
Passivo aggressivo: uno stile comunicativo che mette sempre in difficoltà. Ecco come comunicare con persone aggressivo passive, senza farsi trascinare in discussioni che ci penalizzerebbero eccessivamente.
Nel suo libro "Tutto esaurito. Come avere la coda di clienti fuori dalla porta", Daniel Priestley ci offre alcune utili ed efficaci strategie su come prosperare, anche in un periodo di crisi, aumentando i propri clienti. In questo video le 3 strategie che mi hanno colpito di più.
Leggere bene i libri: ecco le tecniche che personalmente uso per far sì che la lettura mi aiuti nella crescita personale.
Essere genitore è tra i ruoli più difficili che esista ed essere genitore di un bambino con disabilità è ancora più delicato. In questo video alcuni spunti tratti dalla ricerca scientifica con risvolti pratici per la vita di queste famiglie. Video realizzato in collaborazione con Suavinex, per saperne di più vai qui: http://www.suavinex.com
4 errori psicologici che tutti dovrebbero tenere a mente sul lavoro, perché nessuno è immune da “errori mentali” che ci fanno scegliere in modo irrazionale senza rendercene conto.
Tristezza, paura, ansia, rabbia e molte altre emozioni spiacevoli sono da noi respinte con forza. Non sempre tuttavia allontanarle è la scelta migliore. Ecco come imparare a convivere e gestire tristezza, paura, ansia, rabbia e le altre emozioni spiacevoli.
Paolo Ruggeri ci spiega cosa le nuove generazioni cercano dalle aziende e quali caratteristiche dovrà avere il leader del futuro.
La pratica intenzionale è una tecnica di allenamento capace di farti progredire molto di più in tutti gli ambiti della tua vita. Ecco i 4 ingredienti che qualsiasi tipo di allenamento deve includere per potere essere veramente efficace ;-)
Sbagliare a vedere la situazione che abbiamo sotto gli occhi è un errore molto più comune di quanto possiamo pensare. La parabola dei sei ciechi e l'elefante ci insegna che non dobbiamo prendere "una parte" e fare di questa il "tutto".
"Voglio cambiare vita subito", spesso mi dicono le persone con cui lavoro. Io credo che sia possibile cambiare vita radicalmente, ma seguendo con grande attenzione alcune regole di base.
3 aforismi che ogni imprenditore e libero professionista dovrebbero stamparsi sulla fronte e che mi stanno aiutando a generare valore oggi giorno. Quali i vostri?
Leadership, imprenditoria e successo: Paolo Ruggeri ci spiega cosa vuol dire essere un vero leader e qual è il segreto che ha portato i "grandi" a diventarlo.
La storia del pescatore ci regala un importante insegnamento utile per vivere senza ansie ed affanni: non serve accumulare denaro e ricchezza per goderci la vita.
Una domanda che mi aiuta a vivere la vita che desidero e a non perdere la mia direzione: "È questo quello che voglio essere?"; perché la persona che sei oggi andrà a costruire la persona che sarai domani.
La funzione materna e paterna: nella psicologia della famiglia sono entrambe fondamentali. Anche per i genitori single è fondamentale riflettere sul ruolo di queste due funzioni nella crescita del bambino.
Una domanda che mi aiuta a riprendere la rotta quando non so bene cosa fare è questa: “Cosa farebbe Superman?”. La domanda suona bizzarra, indubbiamente, ma è derivata da un rituale suggerito nell’antichità dagli stoici, che chiamavano “la contemplazione del saggio”.
Una storia che ci insegna a reagire agli insulti degli haters e a chi ci umilia, assumendoci anche noi l'importante responsabilità di dare o meno agli altri il potere di farci del male.
Per la nostra nuova rubrica sul tema "Psicologia e lavoro", oggi parleremo di come curare al meglio la relazione con i propri clienti. Condivido con voi alcuni spunti di tipo psicologico che nella vita mi sono tornati utili.
Una domanda che mi aiuta molto nei momenti in cui mi sento sopraffatto dalla tristezza è questa: “Mi serve a vivere felicemente?”.
Oggi parliamo di approccio al cambiamento, ovvero a una costante che - volenti o no - necessita da parte nostra una attenzione particolare ;-)
Sopravvivere in un posto di lavoro dove sei circondato da persone che ti danno contro, o dove più semplicemente hai un capo o un collega che parla alle tue spalle non è semplice. Ecco 5 tecniche per sopravvivere in un posto di lavoro difficile...
Una domanda che mi aiuta a vivere la vita che desidero e a non perdere la mia direzione: "È questo quello che voglio essere?"; perché la persona che sei oggi andrà a costruire la persona che sarai domani.
La storia del mostro che cresceva con la rabbia ci insegna l'importanza di una comunicazione empatica e assertiva davanti alle persone difficili che incontriamo sul nostro percorso.
