T2 E23 - Codependencia: cómo romper el ciclo

¿Cuáles son las raíces de la codependencia? ¿Qué está debajo de un patrón de codependencia? ¿Cómo se ve una relación codependiente? ¿Cómo hacemos para sanarla?

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En este episodio te regalo las dos herramientas claves para salir de la codependencia. Descarga aquí el test para evaluar tu nivel de co-dependencia.

Capítulos complementarios:

E 48 - Apego: profundizando en las conexiones humanas

E 49 - Apego ansioso-ambivalente: cómo impacta en las relaciones adultas

E 50 - Apego evitativo: ¿por qué necesito distancia?

E 59 - Love Bombing: cuando la manipulación se disfraza de amor

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Producción:⁠⁠⁠ Parque Podcast⁠