Urodzinowe refleksje
Aug 03, 2023•9 min•Ep. 61
O pinterestowy kanonie piękna, życiu z pinteresta i całej jego estetycznej otoczce
Jul 31, 2023•12 min•Ep. 60
O tym, jak seans Barbie skłonił mnie do eksperymentów modowych
Jul 28, 2023•11 min•Ep. 59
O tym, co powinno być latem najważniejsze
Jul 19, 2023•10 min•Ep. 58
Wypaliłam się, szukam wymówek czy jestem po prostu leniwa?
Mar 10, 2023•16 min•Ep. 56
Rocznicowy odcinek podcastu
Feb 22, 2023•9 min•Ep. 55
O działaniu wbrew sobie
Feb 10, 2023•11 min•Ep. 54
Kolejny raz o tym, jak problemy z cerą wpływają na samoocenę
Feb 06, 2023•14 min•Ep. 53
O tym, jak wpływają na nas cyferki na wadze
Feb 03, 2023•16 min•Ep. 52
O tym, jak wali nam się świat na głowę i jak na to reagujemy
Jan 26, 2023•16 min•Ep. 51
O ciężkim czasie studentów
Jan 20, 2023•11 min•Ep. 50
O zmianach planów w życiu
Jan 12, 2023•11 min•Ep. 49
O tym, jak zajmujemy głowę i nie jesteśmy tu i teraz
Jan 04, 2023•14 min•Ep. 48
O postanowieniach, planach i nowym roku
Jan 02, 2023•11 min•Ep. 47
O mijającym roku
Dec 29, 2022•14 min•Ep. 46
O presji i otoczce sylwestra
Dec 22, 2022•12 min•Ep. 45
O tym, że nie tracimy nic, ale ze szczegółami
Dec 19, 2022•10 min•Ep. 44
O tym, jak niektóre relacje potrafią być ulotne
Dec 15, 2022•13 min•Ep. 43
O tym, jak ludzie programują nasz umysł Wirtualna kawka: https://buycoffee.to/juliamgruszka
Dec 08, 2022•15 min•Ep. 42
O obniżonej samoocenie i pożeraczach pewności siebie
Dec 01, 2022•14 min•Ep. 41
O naszych wadach, słabościach i byciu niezniszczalnym
Nov 24, 2022•15 min•Ep. 40
O emocjach, natłoku myśli i nie byciu sobą
Nov 17, 2022•14 min•Ep. 39
O porównywaniu się do innych, rywalizacji między ludźmi i rozgrywce ja versus ja
Nov 10, 2022•13 min•Ep. 38
O tym jak przytłaczam samą siebie Wirtualna kawusia: buycoffee.to/ juliamgruszka
Nov 07, 2022•13 min•Ep. 37
O kryzysach, emocjach i przytłaczających myślach buycoffee.to/ juliamgruszka https://www.tiktok.com/@przystanekmindset
Oct 31, 2022•14 min•Ep. 36
tw // ed O komentowaniu jedzenia, zaglądaniu ludziom do talerza i wpływie takich zachowań na innych
Oct 26, 2022•15 min•Ep. 35
O tym, jak brak cierpliwości hamuje nas w procesie samorozwoju
Oct 24, 2022•15 min•Ep. 34
O prokrastynacji, braku samodyscypliny w uczeniu się na bieżąco i priorytetatch
Oct 20, 2022•16 min•Ep. 33
O typach motywacji, ich wpływie na nasze życie i skuteczność w działaniu
Oct 18, 2022•16 min•Ep. 32
Rozkmina pod tytułem, czy podoba mi się dana osoba czy jej wyidealizowana wersja w mojej głowie.
Oct 10, 2022•13 min•Ep. 31
