#82: Programmgestaltung Bikiniklasse - darauf musst du achten!
Jul 05, 2022•25 min
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Letztens wurde ich gefragt, wie denn ein Trainingsprogramm für eine Bikiniathletin aussehen soll. Hier gibt es natürlich keine allseits richtige Antwort. Allerdings gibt es bei der Ausarbeitung ein paar Dinge zu berücksichtigen.
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