#69: Weiterentwicklung, Push-Pull-Legs und Sättigungsgefühl
Apr 05, 2022•26 min
Episode description
Wir starten wieder in eine Q&A Episode! Diesmal geht es um eine Mischung aus persönlichen Fragen, Contest Prep Szenarien, und viel mehr.
Wenn dir die Episode gefällt, dann lass gerne einen Bewertung auf Apple Podcasts da und teile einen Screenshot in deiner instagram Story!
Abonniere jetzt den LTS Newsletter:
► https://www.liftthestandard.com/
Supporte mich und sichere dir maximale Rabatte bei ESN mit Code "CHRIS":
► https://www.esn.com
Folg mir auf Instagram:
► https://www.instagram.com/christian.kuess/
E-Mail für Coachinganfragen:
► christian.kuess@intelligentstrength.net
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
