¿Qué es presencia consciente?

Usando la historia del hombre que se fue de vacaciones, Héctor explica qué es presencia consciente y la enorme diferencia que hace en tu vida. Temas cubiertos en este episodio: Bienvenida al podcast ¿Qué es presencia consciente? Nuestra atención está en todos lados menos en donde estamos La historia del hombre que se fue de vacaciones Los cambios positivos que te trae el estar realmente presente Si quieres aprender cómo estar realmente presente: voy a dar un curso de mindfulness en línea, iniciando el 9 de enero. Tenemos una promoción especial 2 x 1 en este momento. Encontrarás información detallada sobre el curso y te puedes inscribir en: https://aprendemindfulness.org/en-linea (https://aprendemindfulness.org/en-linea) Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/aprende.mindfulness Instagram: https://www.instagram.com/aprende.mindfulness YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1i0xzVJYUEmqPSNmPssiCQ