Познай самого себя

6.10. НА ЧИЛЛЕ, НА РАССЛАБОНЕ. Почему ВАЖНО позволять себе расслабление.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 20, 2023•14 min•Season 6Ep. 10

6.9. ТОП-7 ВОПРОСОВ для продвигающей саморефлексии.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 17, 2023•16 min•Season 6Ep. 9

6.8. А ЧТО, ЕСЛИ ПОЛУЧИТСЯ? Что кроется за страхом достижения цели.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 13, 2023•12 min•Season 6Ep. 8

6.7. КАК НАЙТИ РЕСУРС В ЖИЗНЕННЫХ КРИЗИСАХ? С чего начать самопомощь.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 10, 2023•17 min•Season 6Ep. 7

6.6 КТО ТАКОЙ КОУЧ? Вся правда о профессионалах и инфоцыганах.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 06, 2023•21 min•Season 6Ep. 6

6.5. ПРИ-ЗВАНИЕ. Вся правда о выборе дела жизни, и как его сменить.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Apr 03, 2023•18 min•Season 6Ep. 5

6.4 НОВЫЙ СЕЗОН ТВОЕЙ ЖИЗНИ. Что происходит с мышлением при перестройке жизненных сценариев.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 30, 2023•14 min•Season 6Ep. 4

6.3. МЫШЛЕНИЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ — 12 фишек для достижения любых поставленных целей.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 27, 2023•18 min•Season 6Ep. 3

6.2. ИСПРАВИТЬ БАГ В МЫШЛЕНИИ — цикл эффективной работы над любыми задачами

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 23, 2023•13 min•Season 6Ep. 2

6.1. ОШИБКА — ЛУЧШИЙ ПОДАРОК ДЛЯ УПЕХА! Новый фильтр восприятия реальности

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 20, 2023•14 min•Season 6Ep. 1

5.11. ПРИМИ СВОЮ СТОРОНУ — как вводить ответственность бережно к себе?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 13, 2023•14 min•Season 5Ep. 11

5.10. ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. От формирования до избавления.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 08, 2023•14 min•Season 5Ep. 10

5.9. ОЖИДАНИЯ VS РЕАЛЬНОСТЬ: нейрофизиология разочарований.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 06, 2023•16 min•Season 5Ep. 9

5.8. ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СОЦСЕТИ? Цени своё время.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Mar 01, 2023•15 min•Season 5Ep. 8

5.7. ВПЕЧАТЛЕНИЯ ИЛИ ОПЫТ — что выбираешь ты?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 27, 2023•11 min•Season 5Ep. 7

5.6 СТРАХ ИЛИ ТРУСОСТЬ? Стимул к действию или паралич?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 22, 2023•14 min•Season 5Ep. 6

5.5 НЕ СТРЕМИСЬ К ИДЕАЛЬНОСТИ! Стремись к регулярности.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 20, 2023•15 min•Season 5Ep. 5

5.4. «Я СЕБЯ ВИЖУ!» - как увидеть личность в самом себе и чем это поможет?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 15, 2023•12 min•Season 5Ep. 4

5.3. ГОСТЬ ИЗ БУДУЩЕГО: как найти себя и свою цель, переместившись во времени.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 13, 2023•12 min•Season 5Ep. 3

5.2. Самоконтроль, чувак! Доступная техника психологической самопомощи.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 08, 2023•11 min•Season 5Ep. 2

5.1. СТРЕСС В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ: допинг нашего времени.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 06, 2023•14 min•Season 5Ep. 1

4.15. ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ. Секреты мышления для финансового успеха.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Feb 01, 2023•41 min•Season 4Ep. 15

4.14. СТРАХ ПОВЫШЕНИЯ: как начать ценить себя и свою работу?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 30, 2023•30 min•Season 4Ep. 14

4.13. УДОВОЛЬСТВИЕ - ПРИЗНАК МАСТЕРСТВА. Почему для развития так важна радость?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 25, 2023•14 min•Season 4Ep. 13

4.12. МАМЕ ЗА МЕНЯ СТЫДНО. Как разрешить близким быть нами недовольными?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 23, 2023•14 min•Season 4Ep. 12

4.11 СМЕЛОСТЬ ГОРОДА БЕРЁТ или как начать действовать решительно?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 18, 2023•12 min•Season 4Ep. 11

4.10. ИСКУССТВО ОШИБАТЬСЯ. Каким секретом владеют успешные люди?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 16, 2023•14 min•Season 4Ep. 10

4.9. Я ДЕЛАЮ ЭТО ЧТОБЫ ЧТО? Начни совершать ЦЕЛЕВЫЕ действия.

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 11, 2023•15 min•Season 4Ep. 9

4.8. КАК МОЗГ МЕШАЕТ НАШЕМУ РАЗВИТИЮ? 3 трюка мозга, которые нужно знать!

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 09, 2023•16 min•Season 4Ep. 8

4.7. ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА. Как разрешить себе радоваться жизни и почему это важно для мозга?

Книга "Точка Опоры. Искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Партнёр академии коучинга 5prism https://5prism.ru/ При оплате воспользуйтесь промокодом IVANNIKOVA, ...

Jan 04, 2023•18 min•Season 4Ep. 7

Познай самого себя

Episodes