Povídání nejen o józe se Zuzkou Klingrovou

Podcast, který je určený všem, kdo se zajímají o jógu, ájurvédu, zdravý životní styl a hledají cestu vnitřní transformace. Podcasty, které jsou monologem, ale i dialogem se zajímavými lidmi, kteří vám mohou ukázat novou cestu. Být inspirací. Každý měsíc s vámi budu sdílet povídání se svými hosty nebo se s vámi dělit o své znalosti a zkušenosti. Pohodlně se posaďte na jógový blok, meditační polštář nebo do křesla a poslouchejte. Namasté, Zuzka

Last refreshed: July 1st, 2025 at 11:42 AM

Follow on

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Poslední podcast roku a nelehká doba...o mysli, jídle a mé nové knize

Co se dozvíte v sedmém díle podcastu? Budeme si více povídat o nelehké době okolo nás, tendencích naší mysli, ale i o jídle. Dostaneme se i k tomu, jak nás ovlivňují guny - vlastnosti, rádža, tamas, sattva. Co nám pomůže k lepšímu spánku nebo jakou praxi jógy zvolit, abychom se cítili lépe. Lehce se dotkneme i obsahu mé nové knihy, Jógou proti úzkosti a strachu. To, a mnohem více.... Těším se na vás. Namasté, Zuzka

Dec 31, 2020•28 min•Season 1Ep. 7

Mysl a její tendence k sebepodceňování a trestání se za neúspěchy

Co se dozvíte v šestém díle podcastu? Budeme si více povídat o naší mysli, o jejich tendencích ke snižování hodnoty sebe sama. K tendencím znevažování, sebetrestání i k sebeobviňování. Ale také o tom, jak nám jóga může pomoci. Jak naše neúspěchy jsou možnou cestou k vnitřní transformaci. Jak jóga mění náš pohled na svět i na život sám. To, a mnohem více.... Těším se na vás. Namasté, Zuzka

Oct 11, 2020•44 min•Season 1Ep. 6

Jóga, její mýty a ustoupení ze spirituální cesty

Co vás čeká v pátém díle podcastu? Boření některých mýtů, které jsou s jógou a učiteli jógy spojovány. Vysvětlení pojmu spirituální bypass, který nás může odklonit od toho, co je cesta vnitřní transformace, poznání, uzdravení, osvobození, která se nazývá jóga . To a možná i malinko více se dozvíte v tomto díle. Děkuji, že posloucháte...Namasté, Zuzka

Aug 02, 2020•30 min•Season 1Ep. 5

Povídání s hostem podcastu, Vaškem Krejčíkem...

Co vás čeká ve čtvrtém díle podcastu? Povídání s hostem, kterým je učitel jógy, autor desítek jógových knih a učitel učitelů, Vašek Krejčík. Tématem bude Vaškova jógová cesta, současná "zajímavá" doba a jeho názory na korona krizi. Odhalí vám více o tom, co znamená vzdělávaní lektorů jógy, co můžete v kurzech očekávat a jaké novinky nejen pro lektory Vašek připravuje. Odhalí vám své zájmy, obavy i stinné stránky. To a mnohem více ve společném rozhovoru. Děkuji, že posloucháte...Namasté, Zuzka...

May 31, 2020•53 min•Season 1Ep. 4

Ájurvéda, jídlo a život sám...

Co vás čeká ve třetím díle podcastu? Letmé seznámení s ájurvédou, co jsou ájurvédské dóši a jak podle ájurvédy žít. Více si budeme povídat o ájurvédě a jídle. Pokusím se zmínit o nejčastějších otázkách ohledně jídla a ájurvédy. Pokusím se na ně odpovědět a možná zbořit některé mýty ohledně jídla a bytí podle ájurvédských principů. V povídání najdete odkaz na má YouTube videa: https://www.youtube.com/channel/UCcUUx3vYdtFo3xr5RZ14_3A V povídání najdete odkaz na mou knihu "Jóga po celý rok" https...

May 15, 2020•54 min•Season 1Ep. 3

Jóga, aktivita pro zdravé tělo, ducha a mysl...

Co vás čeká ve druhém díle podcastu? Odpovědi na otázky, zda je jóga dostatečnou aktivitou pro zdravé tělo, ducha a mysl. Zda je nutné zařadit i jinou pohybovou aktivitu. Budeme si povídat o tom, co způsobuje stres v našem těle a co dělat, když máme problémy s hypermobilitou. Co to vlastně je, jak ji poznáme a co vše způsobuje. Jak praktikovat jógové pozice správně, abychom si neubližovali a jak začít s domácí praxí jógy. Pokud se o hypermobilitě chcete dozvědět více, přečtěte si můj článek v če...

Apr 14, 2020•39 min•Season 1Ep. 2

Co vlastně je jóga?

Co vás čeká v prvním díle podcastu? Co vlastně je jóga? Co můžete očekávat na lekci jógy? Jak s jógou začít?Jak se pozná správný učitel jógy? Co jóga ještě je a co už není? Tato témata společně s hlubším zamyšlením nad filozofií jógy vás čekají v tomto díle. Pohodlně se posaďte na jógový blok, meditační polštář nebo do křesla a poslouchejte. Namasté, Zuzka

Mar 21, 2020•44 min•Season 1Ep. 1

Hosted on Buzzsprout

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android

Open in Metacast