Podkasten Uteliv - podcast cover

Podkasten Uteliv

Randulf Valle Naturformidling ASwww.randulfvalle.no

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene.

Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Livet i Alaska – med Tonje Blomseth

Sist gang Tonje var gjest i Podkasten Uteliv var i episode 12. De nærmere fire årene som har gått siden da har hun tilbragt i Alaska, og det hun har opplevd kunne antagelig fylt flerfoldige episoder. Vi prater om hvordan det er å bryte opp og flytte fra alt man er trygg på, til en stat hvor man nesten ikke kjenner noen. Tonje forteller om hverdagslivet sitt og om langturene hun tar med jevne mellomrom. Vi får høre historier om storelgen som holdt på å gå rett inn i camp og om ulveflokken Tonje o...

Dec 16, 20221 hr 51 minEp. 145

Alene i fjellet – med Erik Enitch

Man skal være forsiktig med å slenge rundt seg med legende-begrepet, men blant norske fjellfolk kan Erik Enitch forsvare betegnelsen. Han er læreren som flyttet fra Oslo til Hemsedal for å leve ut friluftslivet og for å jobbe med turutstyr. Han har vært både eier og driver bak firmaene Vertikal og Skandinavisk Høyfjellsutstyr, men har også vært veldig mye på tur. I fjor kom han med boka Alene i fjellet, som er en slags oppsummering av friluftslivet så langt. Vi prater om oppvekst og påvirkning, ...

Dec 09, 20221 hr 34 minEp. 144

Norsk skihistorie – med Thor Gotaas

Thor Gotaas har skrevet 45 bøker og omkring 20 av dem handler om ski. I løpet av episoden får du høre om skienes historiske utvikling og om skismøringens illeluktende vei fra smeltede gramofonplater og kokte sykkelslanger til fluorproduktene som nå er forbudt. Vi snakker om tømmerhuggere som ble eliteløpere og aspirerende eliteløpere som ble tømmerhuggere. Thor forsøker å resonnere seg frem til når langrennsløpere sluttet å gå på ski til skirenn og når de gamle damene i skaut sluttet å gå på ski...

Dec 02, 20222 hr 26 minEp. 143

(Patreonepisode) Boktips – med Sigri Sandberg

Sigri Sandberg har skrevet en rekke bøker om natur og friluftsliv. I denne episoden trekker hun frem inspirasjonskilder og favoritter etter først å ha presisert hvilken klassiker som ikke er blant hennes utvalgte. Vi skal innom lyrikk, en velkjent polarhelt og en dames møte med vinteren på Svalbard. Episoden er forbeholdt det digitale turlaget på Patreon. Følg linken under for å bli med der, så får du høre hele episoden. I tillegg får du tilgang til eksklusive artikler og flere patreon-episoder ...

Nov 25, 20224 minEp. 142

Det Jens lærte av bestefar, og i møte med urbefolkninger – med Jens Kvernmo

Jens Kvernmo er nettopp ute med ny bok, sammen med bestefar. Dessuten kom han nylig tilbake til Norge etter et nytt eventyr – denne gang i østerled. Vi prater om den nye boka, forholdet til bestefar, ferske inntrykk fra Mongolia og erfaringer fra besøk hos folk som lever tradisjonelt i ulike deler av verden. Er det noen fellestrekk mellom hvordan disse folkene lever og hva bestefar har formidlet? Dessuten forteller Jens at han stiller til start med i årets Finnmarksløp og hva som blir hans nye, ...

Nov 18, 20221 hr 8 minEp. 141

I legenders skispor – med Vegard Ulvang

Vegard Ulvang har selv skapt skihistorie. På merittlisten som aktiv skiløper finner vi tre OL-gull, medaljer fra tre forskjellige OL, seier i verdenscupen sammenlagt og to triumfer i den klassiske femmila i Kollen. Men de siste årene har han i større grad fulgt i pionérenes historiske skispor. Han har vært på sporet av Amundsen i Nordvestpassasjen og på vei til Sørpolen. Han har krysset Grønland som Nansen. Dessuten har han gjennom en skikkelig langtur nord på Grønland vært med å dra den mer ukj...

Nov 11, 20221 hr 41 minEp. 140

60 dager på loffen i Børgefjell – med Else Bull Jenssen

Sist vinter tilbragte Else Bull Jenssen to måneder i Børgefjell med fire grønlandshunder som eneste selskap.Vi møttes tilfeldig der og avtalte å møtes igjen for en prat når Elses tur var over. Den praten får du høre i dag. Hvor kommer idéen til en slik tur? Hvordan er det å være alene så lenge? Hva må man tenke på når man planlegger? Hvordan får man lånt et spann grønlandsunder? Hvilke erfaringer gjorde hun seg når det gjaldt utstyr? Hvordan gikk det med rypefangst og fiske? Og hvilke nye turpla...

Nov 04, 202257 minEp. 139

Oppskrift på god tur – med Bodil Gilje og Ivar Lien

Bodil Gilje og Ivar Lien har lenge delt tur- og naturtips på Instagram. Bodil har delt gitt oss turstemning, tips og turmat under navnet @bodildall. Ivar har gjennom kontoen @nysgjerrivar spredd kunnskap om alt det fantastiske som foregår i naturen rundt oss – bare man evner å se det. Nå har paret lagd bok sammen der disse to innfallsvinklene forenes. Vi tok en prat om prosjektet, men også om hvordan det går når to personer med ganske ulik innfallsvinkel til friluftslivet finner hverandre og dra...

Oct 28, 202251 minEp. 138

(Patreonepisode) Tre ganger over Grønland – med Stein P. Aasheim

Stein P. Aasheim innser at han har kommet dit hvor minnene tar større plass enn drømmene. Men for noen minner! I denne episoden får vi høre om tre grønlandskryssinger Stein var med på i overgangen mellom 1980- og 90-tallet. Å forsøke å krysse Grønland vinterstid sammen med Reinhold Messner eller følge i Nansens skispor over isen med samme utstyr, er spektakulære prosjekter. Men det var da han «bare» skulle gjennomføre en helt ordinær kryssing med det beste utstyret som kunne skaffes på sent 1980...

Oct 21, 20223 minEp. 137

Fiske, historier og fiskehistorier – med Lars Lenth

Det er mye jeg kunne tenkt meg å spørre Lars Lenth om. Blant annet: Hvorfor (og hvordan) blir en gutt fra Bærum ekstremt opptatt av imitasjonsfluefiske? Kommer det flere fiskeprogrammer sammen med Bård? Er det fortsatt morsomt å fiske ørret i Norge når man har fått en 20-kilos tarpoon? Hvordan ender en fluefisker opp i Andesfjellene? Går jeg glipp av noe i romanene hans når jeg ikke har detaljkunnskap om musikken han omtaler? Får han noen gang dårlig samvittighet over hva han utsetter romankarak...

Oct 14, 20221 hr 20 minEp. 136

En familietur til Nordkapp – med @Tyritroll

Vinteren 2021 gikk Ingrid Alm og Ole Thomas Helgesen ut fra leiligheten sin i Oslo, leverte fra seg nøklene og satte kursen mot Nordkapp. Med seg hadde de hunden Ito, sin fire år gamle sønn Mons og en grov plan for de første ukene. Kun måneder før start hadde paret vært separert, men de følte det alltid hadde vært i naturen de fungerte best sammen. Ville det være slik også når turen skulle vare i ti måneder? Bli med i det digitale turlaget på Patreon du også: https://www.patreon.com/podkastenute...

Oct 07, 20221 hr 12 minEp. 135

Turkaffe – med Hallvar Bugge Johnsen

For mange turfolk er kaffen en trofast følgesvenn og kaffebrygging er et ritual med fastlagte handlingsmønstre. Hallvar Bugge Johnsen er kaffeentusiast, har jobbet som barista og er i dag tilknyttet et kaffebrenneri. Han går i gang med den utakknemmlige oppgaven det er å overbevise podkastverten om at det finnes et univers utenfor Zoegas Skåneröst. Bli med i turlaget på Patreon: https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Sep 30, 20221 hr 18 minEp. 134

Tur, mat og turmat – med John Hobberstad

John Hobberstad er oppvokst i det flate landskapet på Jæren, men det var en tur i Jotunheimen som virkelig tente friluftsgnisten. Han har gått Norge på langs, gitt ut bok om turmat og som @eventyrgutten når han ut til en betydelig følgerskare på sosiale medier med sine opplevelser fra naturen. For John er det viktig å inspirere andre til å finne gleden i naturen og til å lage skikkelig mat. For oppveksten på gård har gitt en forståelse for hvor maten kommer fra og hvilket arbeid som ligger bak d...

Sep 23, 20221 hr 32 minEp. 133

(Patreonepisode) Gassbrennere - med Morten Synstelien

Gassbrennere er lette, renslige og enkle i bruk, men har også sine begrensninger. Jeg besøkte Morten Synstelien for en prat og han hadde dekket bordet med en imponerende samling brennere, kjeler, gassbokser og ekstrautstyr. I løpet av nesten to timer dukker vi innom mange temaer: Vi snakker om hvor viktig det er å vite hva du skal bruke brenneren til for å kunne gjøre et riktig valg. Om viktigheten av ikke bare å se på brennerens vekt når du skal redusere lasten i ryggsekken. Om koking i vind, k...

Sep 16, 20223 minEp. 132

Sognefjorden på langs i Oselver – med Sigri Sandberg

I en rastløs hverdag bestemte Sigri Sandberg seg for å ro Sognefjorden på langs; fra Gulen der hun bodde som barn til Luster hvor hun bor deler av året i dag. Turen ble gjennomført i tre etapper: den første med mannen, den andre med to venninner og den siste sammen med mor. Sigri har skrevet ei flott bok fra prosjektet som er utgangspunkt for samtalen vår. Den handler om roturen, men også om natur og historie knyttet til Sognefjorden, båtene som trafikkerte fjorden, om hva det betyr å være under...

Sep 09, 202255 minEp. 131

Et besøk i Pelsjegersimulatoren – med Stein P Aasheim

Da Stein P. Aasheim overvintret sammen med familien i en gammel fangststasjon langt nord på Svalard, opplevde han for første gang at livet og tiden tilsynelatende beveget seg i samme fart. Han følte aldri at han hadde dårlig tid, men heller ikke at tiden gikk sakte og at han kjedet seg. I stedet for at dagene var preget av en lang rekke gjøremål han måtte få unna før han kunne ta fatt på det han virkelig hadde lyst til, opplevde han at de daglige oppgavene fangststasjonen til enhver tid føltes m...

Sep 02, 20222 hr 11 minEp. 130

Jakten på et naturvennlig friluftliv – med Aleksander Gamme og Trygve Sunde Kolderup

Friluftslivet gir oss store naturopplevelser som over tid kan inspirere til naturvern. Men turlivet påvirker også natur og miljø; i form av utstyret vi kjøper, reisene til turmålet samt gjennom slitasje på natur eller forstyrrelse av dyreliv. Hvordan kan vi fortsette å drive friluftsliv, samtidig som vi ikke utsetter naturen for uforholdsmessig store belastninger? På Camp Villmark diskuterte jeg disse spørsmålene med Aleksander Gamme, og Trygve Sunde Kolderup. Aleksander har startet tjenesten Pi...

Aug 26, 202241 minEp. 129

Når drømmeturen skal realiseres – med Jan Monsen og Mattis Thørud

Mange går med en drøm om å planlegge og gjennomføre en stor og utfordrende tur i felleskap med gode turkompiser. Ofte kan formidling av turen gjennom film, artikler, foredrag eller bok være en del av planen. Mye arbeid skal gjøres og mange beslutninger skal tas fra idéen unfanges til siste punktum er satt og siste film er lastet opp. Hvordan sørger man for at prosjektet blir noe som binder kameratflokken tettere sammen, i stedet for at det ender med varig uvennskap? Jan Monsen og Mattis Thørud h...

Aug 19, 20221 hr 20 minEp. 128

Fire ganger Norge på langs – med Bjørn Tomren

Bjørn Tomren gikk fra å være kultartist til allemannseie da han vant Stjernekamp på NRK. Men i tillegg til virket som musiker har han faktisk fire turer Norge på langs på samvittigheten: I kajakk, til fots, på ski og i robåt. Jeg fikk en time av Bjørns tid før han skulle spille på Olavsfestdagene i Trondheim og fikk høre om store opplevelser, bratte læringskurver, en nervepirrende kajakkferd forbi Stadt og tre kompiser med et svært spesielt veddemål i forkant av en fottur fra Lindesnes til Nordk...

Aug 12, 20221 hr 3 minEp. 127

Patreonepisode: Glade turbarn – med Alexander Read

Sammen med datteren Mina har Alexander Read langt ut på langturer i norsk villmark. I det siste har også lillesøster Lilje Olava fått være med. Hvordan får de til det de gjør, og hva kan vi andre foreldre (og øvrige turfolk) plukke opp av kunnskap fra prosjektene deres? Få tilgang til hele episoden som medlem i det digitale turlaget på Patreon: https://www.patreon.com/podkastenuteliv Det tar kun noen få minutter og koster fra 19,- pr. måned Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...

Jul 29, 20224 minEp. 126

Patreonepisode: Fersking på overnattingstur

Denne episoden er forbeholdt det digitale turlaget som støtter Podkasten Uteliv på Patreon. I et opptak fra Camp Villmark får dere møte Une Cecilie Oksvold og Marius Nergård Pettersen. Sammen prater vi om hva som skal til for å ta steget fra dagsturer til overnattingsturer. Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til hele episoden: https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Jul 01, 20224 minEp. 125

Patreonepisode: Den ideelle norgesferien – med Tursøstre og Eventyrgutten

Har du enda ikke planlagt årets sommerturer kan denne episoden kanskje hjelpe deg? Episoden er tatt opp på Camp Villmark og gjester er Tursøstrene Hege og Stine Schulz Heireng samt Eventyrgutten John Hobberstad. Sammen er vi en gjeng med brukbar kunnskap om norske turområder, og gjennom episoden gir vi deg våre beste tips til feriemål i gamlelandet. Og i et år med endeløse køer både på europas storflyplasser og på passkontoret kan det være greit å bruke mulighetene Norge gir. Hør episoden i sin ...

Jun 10, 20223 minEp. 124

Et liv i fri natur – med Nils Faarlund (del 2)

Nils Faarlund har vært en av de tydeligste stemmene innen norsk friluftsliv gjennom flere tiår, og de to siste episodene av vårsesongen til Podkasten Uteliv skal vi tilbringe i hans selskap. Selv forklarer han at hans livsoppgave har vært å "iscenesette verdidannende læring i møtet med livsfaren i fri natur". I denne episoden ser vi nærmere på prinsippene bak friluftslivet Faarlund har vært en eksponent for. Viktige stikkord er friluftsliv i fri natur, ferd etter evne og naturvennlig friluftsliv...

May 19, 20222 hr 2 minEp. 123

Et liv i fri natur – med Nils Faarlund (del 1)

Nils Faarlund har vært en av de tydeligste stemmene innen norsk friluftsliv gjennom flere tiår, og de to siste episodene av vårsesongen til Podkasten Uteliv skal vi tilbringe i hans selskap. Selv forklarer han at hans livsoppgave har vært å "iscenesette verdidannende læring i møtet med livsfaren i fri natur". Vi ser nærmere på dette utsagnet. Samtidig får vi være med på hans livsreise – fra oppveksten som bondesønn på Toten, via studier på NTH og i Tyskland til det bratte friluftslivet ble både ...

May 13, 20222 hr 5 minEp. 122

Naturen som terapirom – med Are Lerstein og Johanne Refseth

Live-opptak fra Camp Villmark I løpet av livet vil halvparten av oss oppleve en psykisk lidelse eller plage. Varighet og alvorlighetsgrad vil selvsagt variere mye, men uansett kan naturen være en del av veien videre. Begge dagens gjester er bevisste på dette, både i eget liv og i overfor andre. Johanne Refseth har gjennom instagramkontoen og den nyutgitte boka Psykolog med sovepose delt lett forståelige og andvendelig psykologi sammen med bilder og videoer fra friluftslivet . Are Lerstein driver...

May 06, 202248 minEp. 121

Sommer nord i villmarka – med Jan Eilert Pedersen

Jan Eilert Pedersen har bodd flere år i Kirkenes og har over 1000 soveposedøgn rundt omkring på Nordkalotten. I 2009 ga han ut boka Nord i Villmarka om sine opplevelser. I denne episoden forteller Jan-Eilert sommerhistorier om fiske, turopplevelser, mygg og bjørn. Samtidig prøver vi etter beste evne å gi råd til den som ønsker å oppleve et villmarkseventyr i Finnmark og omkringliggende områder. Jan Eilert forteller også fra flere padleturer på Kola-halvøya. Denne villmarka har vært vanskelig til...

Apr 29, 20221 hr 11 minEp. 120

Årets villmarking 2022 – med Sigrid Rohde

Sigrid Rohde ble nettopp kåret til Årets Villmarking 2022. Hun fikk primært prisen for sitt arbeid med utendørsterapi, en terapiform som handler om hvordan naturen kan hjelpe pasienter til bedre psykisk helse og økt livskvalitet. Vi prater selvsagt om dette arbeidet. Men du får også høre om hvordan hun selv bruker naturen, hvilke områder hun har et nært forhold til og hvilke opplevelser hun søker på tur. Bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv og få påvirkning på episodetema, ...

Apr 22, 202256 minEp. 119

Patreonepisode: Fjellfiske – med Bengt-Are Barstad og Stian Yttergard

Hvordan får man fisk på fjellturen? Ikke nødvendigvis stor fisk, men i alle fall nok til ei steikepanne. Det er hva Bengt-Are Barstad, Stian Yttergard og undertegnede pratet om en times tid rundt bålet en januarkveld i Indre Troms. Her får du tips om utstyr, fiskeplasser og fisketeknikk, men også rikelig med avsporinger og anekdoter. Hele episoden får du som medlem i det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det fikser du på et par minutter Gå til: https://www.patreon.com/podkaste...

Apr 15, 20225 minEp. 118

Gass som drivstoff og Hafskjold-effekten – med Bjørn Hafskjold

Gassbrennere har mange gode egenskaper: De er enkle i bruk, renslige og du har et stort utvalg av modeller. Men gassen har også sine fysiske begrensninger, for når det er kaldt og ettersom boksen tømmes kan effekten bli dårlig. Bjørn Hafskjold er professor i fysikalsk kjemi og hjelper oss med å forstå naturlovene som virker i en gassboks og hvordan de påvirker tilbereningstiden for morgenkaffen på tur. I tillegg forsøker vi å trenge inn i det som har fått betegnelsen Hafskjold-effekten. Hvorfor ...

Apr 08, 20221 hr 6 minEp. 117

Tett på naturen – med Tone Jorunn Tveito

Tone Jorunn Tveito ble først kjent blant turfolk da hun gikk Norge på langs sammen med venninna Ingerid Vadder i Friluftslivets år i 2005. Men hun er også musiker, formidler, mor, realfagslærer og jeger. Hvordan henger alt dette sammen? Og hva har hun gjort etter turen Norge på langs? Det er kanskje hva vi forsøker å nærme oss i denne episoden av Podkasten Uteliv. Sjekk også: www.podkastenuteliv.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Apr 01, 20221 hr 20 minEp. 116
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android