Podkasten Uteliv - podcast cover

Podkasten Uteliv

Randulf Valle Naturformidling ASwww.randulfvalle.no

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene.

Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Tre ganger Norge på langs i en svinnende villmark – med Rolf-Erik Poppe

Mange drømmer om å legge ut på langturen Norge på langs. For de fleste blir det med drømmen. Rolf-Erik Poppe derimot har gjennomført turen tre ganger: Til fots, på ski og i en 120 år gammel trebåt. De tre turene har gitt ham mange gode minner, men også en porsjon sorg. For noen av de urørte naturperlene han har opplevd er i dag totalt forandret eller i fare for å bli det. Dette er også noe han merker i sin jobb som arealforvalter. Bli en del av det digitale turlaget på Patreon. Mer informasjon p...

Mar 25, 20221 hr 18 minEp. 115

Glade vinterbarn – med Jostein Væge

Jostein Væge driver Instagramkontoen Friluftspappa hvor han deler turopplevelser med sine sønner på 2 og 4 år. Selv har jeg jenter på 6 og 10. I denne episoden snakker vi om å gå på ski, kjøre slalom og bo i telt vinterstid med barn. Kanskje kan du plukke opp noen tips? Bli med i det digitale turlaget på Patreon https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 18, 20221 hrEp. 114

Med blikket mot fjellet – med Conrad Anker

NB: Episoden er på engelsk Conrad Anker har levd som profesjonell klatrer siden 1990-tallet. Han har en rekke store bestigninger bak seg, som blant annet har blitt dokumentert i National Geographic. Men det var da han i 1999 fant de 75 år gamle levningene etter den britiske klatreren Leigh Mallory på Mt. Everest han virkelig ble kjent utenfor klatremiljøet. På høsten samme år opplevde han å miste sin beste venn og klatreparter Alex Lowe i en snøskred. Conrad Anker giftet seg senere med Alex Lowe...

Mar 11, 20221 hr 9 minEp. 113

Hundekjøring, ekspedisjoner og høylandfe – med Sigrid Ekran

For Sigrid Ekran begynte hundekjørerkarrieren med at mottok en hund i stedet for lønn. Så begynte hun å bygge opp et spann for å kjøre det over 1500 kilometer lange Iditarod Race. Senere har hun vunnet både Femund- og Finnmarksløpet. Sigrid forteller om å sette sammen hundespann og om hvordan hundenes ve og vel alltid er det viktigste. Vi får høre om å bo i Alaska, om en ekspedisjon i Arktisk Canada, om å ta de mulighetene som byr seg – og om hennes nye liv som fjellbonde. Bli patreon og få tilg...

Mar 04, 20221 hr 41 minEp. 112

Med naturen som motivasjon – med Bastian Fjelnset

Bastian Fjelnset er født med en sjelden sykdom og som ung voksen opplevde han at leveren sviktet. Transplantasjon var eneste håp, men i utgangspunktet var ikke det noen Bastian ønsket. Naturen, friluftslivet og en kontrakt med onkelen fikk ham til å endre mening... Mer turstoff på www.podkastenuteliv.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 25, 20221 hr 10 minEp. 111

1000 dager ute – med Bengt Are Barstad

Bengt Are Barstad sa opp jobben, solgte det meste han eide og dro ut på tur med tanke på å bli der i 1000 døgn. Vi møttes drøyt 700 døgn senere, i Indre Troms på slutten av mørketida, for en prat om å bryte helt av og følge drømmen. Sjekk www.podkastenuteliv.no for bakgrunnsartikler og mer turstoff. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 18, 20221 hr 7 minEp. 110

Når uhellet er ute – med Stein Sætermo

Friluftsliv gir store opplevelser, men fra tid til annen trenger turfolk hjelp ute i naturen. Jeg møtte Stein Sætermo som er redningsmann hos Norsk Luftambulanse. Vi pratet om hva som gjør at turfolk trenger hjelp, når man skal be om assistansen, hvilken informsjon nødetatene trenger og hva man skal gjøre mens man venter på helikopteret. Sjekk ut nye www.randulfvalle.no som har eksklusivt innhold for det digitale turlaget som støtter Podkasten Uteliv på Patreon. Hosted on Acast. See acast.com/pr...

Feb 11, 202245 minEp. 109

Patreonepisode: Alene på tundraen

I den siste patreon-episoden før den ordinære vintersesongen starter får dere bli med på tur lengst nord på den canadiske tundraen. Dessuten snakker jeg litt om planene for podkasten framover og dere får en liten hjemmelekse. Bli med i det digitale turlaget på Patreon for å få tilgang til hele episoden: https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 28, 20225 minEp. 108

Patreonepisode: Boktips – med Marius Nergård Pettersen

Marius Nergård Pettersen har en rekke kjente turbøker på samvittigheten. Hvilke bøker og forfattere har inspirert ham? Og hvilke leseopplevelser har påvirket hans opplevelse av natur og friluftsliv? Denne episoden er i sin helhet tilgjengelig for det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det er veldig lett å bli med der om du vil høre mer. Gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli med. Det tar kun et par-tre minutter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...

Jan 14, 20223 minEp. 107

Patreonepisode: Boktips med Jan-Eilert Pedersen

Da jeg i høst traff Jan-Eilert for å snakke om hans opplevelser i villmarka på Nordkalotten ga jeg ham en ekstraoppgave. Han skulle plukke ut tre bøker som har betydd mye for ham og hans opplevelse av naturen. De ble utgangspunktet for en samtale som sporet av i mange retninger. Denne episoden er i sin helhet tilgjengelig for det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det er veldig lett å bli med der om du vil høre mer. Gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli med. ...

Dec 31, 20214 minEp. 106

Patreonepisode: Julefeiring i Antarktis og på Polhavet – med Bengt Rotmo

I pausen før en ordinær vintersesong av Podkasten Uteliv starter opp igjen slipper jeg noen episoder, eksklusivt for det digitale turlaget på Patreon. For å få tilgang til hele episoden kan du gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv. Eventuelt kan du laste ned Patreon-appen til din smartelefon og finne Podkasten Uteliv der. Både Dagsturvenner, Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere har tilgang til episodene jeg slipper nå i ...

Dec 23, 20213 minEp. 105

Julefeiring ute – med Anne og Kim Wagner

Fra de møttes i 2005 har Anne og Kim Wagner feiret jula ute i telt hvert eneste år, med ett unntak. Vi prater om hvordan julefeiringen ble slik for de to, hva slags opplevelser de har hatt og om alle de andre spennende turene de har gjennomført sammen. Vi skal innom både Trollheimen, Svensk lappland, Finland, Finnmark og Grønland i løpet av episoden, for Kim og Anne er et svært erfarent turpar. Bli med i det digitale turlaget på Patreon og få tilgang til ekstraepisoder i løpet av julepausen: htt...

Dec 02, 202156 minEp. 104

Utstyr: reparasjoner, smart bruk og vedlikehold – med Morten Synstelien

I anledning svartfredag slår vi et slag for smarte kjøp, lur bruk og riktig vedlikehold av turutstyret i stedet for impulsshopping. Morten Synstelien trår til og opplyser oss om emnet. Vi tar for oss en del av det viktigste turutstyret og prater om hvordan vi behandler det før, under og etter tur. Sentralt for oss begge er 80-20-teorien. Den sier at du bruker 20 % av tiden på å oppnå 80 % av effekten. Vi prøver å isolere hva som er disse viktigste 20 % av innsatsen som skal til for å beholde tur...

Nov 26, 20211 hr 28 minEp. 103

Pelsjegerliv 90 år – med Jens Kvernmo og Eirik Sandberg Ingstad

Stein P. Aasheim har sagt det godt: Selv om du aldri har lest Pelsjegerliv blant Nord-Canadas indianere av Helge Ingstad er du likevel som turinteressert nordmann påvirket av boka. For utgivelsen har i seg selv, og gjennom de den har inspirert, hatt en enorm inflytelse på norsk friluftsliv. Det skulle Helge Ingstad ha visst da han på 1920-tallet solgte alt han eide, forlot en suksessfull og innbringende karriere som jurist og satte kursen mot arktisk Canada (riktignok med en omvei via Middelhave...

Nov 21, 20211 hr 35 minEp. 102

Det viktige liggeunderlaget – med Øystein Wiggen

Mange har nok forbannet soveposen i kalde netter mens liggeunderlaget har vært det reelle problemet. SINTEF-forsker og friluftsmann Øystein Wiggen er aldri vond å be om en nerdeprat. Denne gangen snakker vi om mekanismer for varmetransport gjennom underlaget, hvorfor det hjelper å putte dun eller kunstfiber i luftfylte underlag? Og hva som menes med R-verdi? Vi bruker god tid på standarden med navnet ASTM F3340-18. Den gir rammeverket for måling av R-verdi for underlag. Hvordan er den satt opp? ...

Nov 12, 20211 hr 10 minEp. 101

Vinter nord i villmarka – med Jan-Eilert Pedersen

I løpet av seks år bosatt i Kirkenes tilbragte Jan-Eilert Pedersen over 1000 døgn i sovepose i Norge, Sverige, Russland og Finland. Bilder og opplevelser samlet han i boka Nord i Villmarka som kom i 2009. I denne episoden snakker vi om vinterlige naturopplevelser i Finnmark og Finland. Du får høre hva Jan-Eilert og samboeren Cecilie opplevde og hvordan de innrettet livene for å klare å være så mye på tur. Vi prøver også etter beste evne å gi gode råd for den som selv ønsker å oppleve Finnmarksna...

Nov 05, 20211 hr 24 minEp. 100

Den første vinterovernattingen – med Une Cecilie Oksvold

Har du oppdaget gleden ved overnattinger ute, men hittil bare sovet ute om sommeren? Med hjelp fra Une Cecilie Oksvold prøver jeg å avmystifisere vinterfriluftslivet. Det vil nok aldri være helt fritt for ubehag, men gjør du ting riktig vil opplevelsene garantert veie tyngre enn ubehaget. Vi prøver å holde oss på et helt elementært nivå og har som målsetning at du etter å ha hørt episoden skal ønske å ta en vinternatt ute, og ha nok kunnskap til at det blir en opplevelse du ønsker å gjenta... St...

Oct 29, 20211 hr 25 minEp. 99

Polfarer og entreprenør – med Sjur Mørdre

Da Sjur Mørdre og broren Simen hadde krysset Grønland i 1986 ble Sørpolen neste mål. Der hadde ingen nordmenn vært siden Roald Amundsen, men noen dristige flypionerer hadde nettopp åpnet en ny vei inn til kontinentet. Sjur forteller om Anarktisturen og hvordan den umiddelbart førte til en Nordpol-ekspedisjon. Vi snakker også om Sjurs rolle som forretningsmann innen sports- og ekspedisjonsbransjen med etableringen av Sportsnett og Hvitserk. Medienes testing av turutstyr behandler vi også fra våre...

Oct 22, 20211 hr 44 minEp. 98

Det skjulte friluftslivet – med Marius Nergård Pettersen

Da Marius Nergård Pettersen ga ut boka "Hemmelige Hytter" traff han en nerve blant turfolket. Boka har solgt over 16 000 eksemplarer og i lang tid etter utgivelsen haglet det inn tips til Marius om flere byggverk i norsk natur. I tillegg betrodde turfolk seg til ham med et spekter av andre, hemmelige aktiviteter fra norske skog- og fjellområder. For det skjer definitivt en god del ute i norsk villmark som det sjelden prates eller skrives om. Bli med inn i en spennende verden, men vi prater også ...

Oct 15, 20211 hr 19 minEp. 97

Skaper og skald – møt Ragnar Thorseth

Om man skulle sette opp en liste over de viktigste, nålevende eventyrere ville det være vanskelig å utelate Ragnar Thorseth. Karrieren hans startet med en rotur til Shetland i 1969. Han har senere gjennomført store ferder over Atlanterhavet og i Ishavet med små båter, tatt seg gjennom Nordvestpassasjen med speedbåt og snøskuter samt ledet den første, norske ekspedisjonen som nådde Nordpolen over isen. Men kronen på verket var å få bygget en kopi av et vikingskip og seile det rundt jorda. Alt det...

Oct 08, 20212 hr 37 minEp. 96

Stine og Malamuttene – med Stine Cecilie Mikalsen

Stine Cecilie Mikalsen driver Instagramkontoen Stine og Malamuttene hvor følgerne får bli med henne og hundene ut på tur. Hun går Norge på langs etappevis og denne episoden ble tatt opp i sommer da Stine Cecilie var på vei alene mot etappen gjennom Blåfjella-Skjækerfjella i Trøndelag. Vi snakker om mestring gjennom friluftsliv og hvordan naturen har hjulpet henne med å takle angsten hun har slitt med siden ungdomstiden. Stine Cecilie gir oss sine beste tips for gode turområder til høstturen. Des...

Oct 01, 202144 minEp. 95

Alle Norges 2000-metere på 73 dager – med Sindre Kolbjørnsgard

Sindre Kolbjørnsgard bestemte seg allerede som 8-åring for at han skulle bli eventyrer og dra på store ekspedisjoner. I sommer la han ut på tur med mål om å bestige alle Norges fjell over 2000 moh. Det skulle han rekke i løpet av bare 100 dager. Etter å ha besteget 377 topper, tilbakelagt 120 000 høydemeter og 1600 kilometer nådde han målet etter kun 73 dager på tur. I denne episoden får du høre Sindre fortelle om hvordan idéen oppstod samt om hvordan han tok i bruke rå datakraft for å få oversi...

Sep 23, 20211 hr 15 minEp. 94

livet på elva – med Mariann Sæther

Mariann Sæther er elvepadler med både verdensmestertitler, langturer og store fosser på samvittigheten. Vi prater om hva som førte henne inn i padlemiljøet og hva som driver henne. Vi kommer også inn på hvordan hun forbereder seg til intense stryk eller lange turer i villmarka og ser på hvordan hun forholder seg til risiko. Og hvordan er det egentlig inne i hodet hennes like før hun setter utfor Laksforsen i Vefsna? Støtt Podkasten Uteliv samtidig som du får tilgang til ekstrastoff og mulighet t...

Sep 17, 202159 minEp. 93

Drømmen om Canada og Alaska – med Jan Monsen og Mattis Thørud

Mattis Thørud og Jan Monsen har i selskap med sistnevntes storebror gjennomført langturer både i Norge og utlandet som det norske folk har fått ta del i gjennom TV-skjermen. I denne episoden snakker vi om hvordan man planlegger og gjennomfører en lengre tur – primært padletur – i Canada eller Alaska. Hvordan skiller slike langturer seg fra det man kan oppleve i Norge? Hviket erfaringsnivå trenger man før man drar? Hvordan ordner man praktiske ting som logistikk, flytransport og reising med våpen...

Sep 10, 20212 hr 36 minEp. 92

Laksefiske, gytefisk, gudinner og fiskefilmer – med Anders og Bjørnar Neteland

Podkasten Uteliv bedriver mental førstehjelp for laksefiskere som nettopp har avsluttet sesongen og skrur tiden tilbake til 2. juni. Da satt jeg på bredden av en nyåpnet Rauma og så utover en fersk laksesesong sammen med brødrene Bjørnar og Anders Neteland. Vi snakket om følelser rundt sesongstart, fleregangstytende laks, hvordan youtubefilmer om laksefiske kan ha en funksjon utover det åpenbare, om Nordland kvalifiserer som nord og følelsen av å få samme fisk for andre gang – blant annet. Bli m...

Sep 03, 20211 hr 17 minEp. 91

Sommerminne #4 – med Gry Folge

Gry Folge liker å gå skikkelige langturer til fots. I denne episoden snakker vi om å gå pilgrimsruta fra Oslo til Nidarosdomen. https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 20, 202116 minEp. 90

Sommerminne #3 – med Hege og Stine Schultz Heireng

Tursøstrene Hege og Stine Schultz Heireng serverer sommerminner fra turklassikere, mens jeg sniker inn et minne fra en tur som i alle fall jeg mener aspirerer til klassikerstatus. https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 06, 202116 minEp. 89

Sommerminne #2 – med Silje Ryvold

Silje Ryvold står bak bloggen og instagramkontoen 52 netter, og deler et sommerminne i denne utgaven av Podkasten Uteliv. Det ansporer til en prat om hvordan man forholder seg til andre turfolk når man skal slå leir... https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 23, 202118 minEp. 88

Sommerminne #1 – med Håvard Stubø

Jazzgitarist og fluefisker Håvard Stubø deler et godt sommerminne med oss. Det setter i gang en samtale om hvordan man best kan takle de varme solrike dagene – og nettene. https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 09, 202116 minEp. 87

Historien om en omvei – en sommer i arktisk Canada

I dag forteller jeg historien om den gangen Bendik Sagsveen og jeg skulle padle Coppermine River, men i stedet endte i fotsporene til en av de virkelig klassiske britiske ekspedisjonene. https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 25, 202133 minEp. 86
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android