Podkasten Uteliv - podcast cover

Podkasten Uteliv

Randulf Valle Naturformidling ASwww.randulfvalle.no

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene.

Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Høstplaner, Svalbard og patreontrekning – med Sindre Rødsten Sivertsen

I løpet av juni passerte Podkasten Uteliv 1000 betalende medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Det betyr at et heldig medlem får en tur til Svalbard med Ousland Explorers. Sindre Rødsten Sivertsen er daglig leder i Ousland Explorers, og kom innom for en liten prat og for å være med på trekningen. Samtidig benytter jeg anledningen til å prate litt om planene for høsten. Blant annet skal jeg holde foredrag fra vinterens langtur i Canada både på Villmarksfestivalen og på Polarhistorisk helg...

Jul 15, 202521 minEp. 265

Canada oppsummert (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo

En drøy måned etter at vi kom hjem fra Canada satte Bengt og jeg oss ned for en første oppsummering av de nesten fem ukene i villmarka. I denne Patreon-episoden går vi gjennom planlegging og gjennomføring av turen. For å få hele praten må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Da kan du også se episoden på video, samtidig som du får se en del bilder og filmklipp fra ferden. Bli med i gjengen på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents O...

Jun 20, 20255 minEp. 264

Jakten på en norsk polarkultur – med Harald Dag Jølle

Harald Dag Jølle er historiker hos Norsk Polarinstitutt. I vår kom han med boka Ytterst i verden – jakten etter en polarkultur. Her forteller han om sine reiser i polarområdene og setter egne ferder og møter med forskere inn i en historisk kontekst. Vi tok en prat om boka og brukte mye av samtalen på å nærme oss den norske polarkulturen. Finnes den? Hva karakteriserer den? Og på hvilken måte endrer den seg over tid? Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Bli med i turlaget p...

Jun 13, 20251 hr 35 minEp. 263

Hav, håp og oppvåkning – med Nina Jensen og Sigri Sandberg

Sigri Sandberg er forfatter og journalist. I vinter kom hun med to bøker. Én om sin egen oppvåkning knyttet til naturkrisen, og en om Nina Jensen: Den tidligere generalsekretæren i WWF som nå leder selskapet Rev Ocean. De har bygd verdens største havforskningsyacht og har som uttalt mål å redde havet. Vi møttes for en prat som blant annet handler om hvordan man finner ut hva som er viktig og riktig. Hvordan det er å gå fra en miljøorganisasjon til et selskap finansiert av en foretingsmann, og hv...

Jun 06, 20251 hr 17 minEp. 262

En sommer i svensk villmark – med Stian Opsahl

I fjor sommer satte Stian Opsahl, bedre kjent som Stian på Stien, kursen mot Nord-Sverige. Med seg hadde han en blytung sekk med mat og utstyr for seks uker og en grovspikket plan om å loffe seg gjennom svensk villmark i akkurat passe tempo. I denne episoden prater vi oss gjennom fantastiske villmarksopplevelelser i sagnomsuste områder som Sarek, Padjelanta og Kebnekaise. Underveis snakker vi om hva som gjør at disse områdene utmerker seg, hvordan de skiller seg fra norsk villmark og hvordan man...

May 30, 20251 hr 19 minEp. 261

Planlegging av toukerstur – med Monsen og Mattis (Patreonepisode)

Mange drømmer om et lengre villmarkseventyr, og noe skjer definitivt når man dobler ukesturen til en 14-dagerstur. Men hvordan planlegger og gjennomfører man en slik tur? Det ser vi nærmere på i denne episoden, hvor Jan Monsen og Mattis Thørud tar utgangspunkt i sin egen plan om et par august-uker i Børgefjell. For å høre hele denne episoden må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Det fikser du på et par minutter. Samtidig får du tilgang til en rekke...

May 23, 20259 minEp. 260

Bekledning for sommerturen – med Christer Wærdahl

Sommerturer til fjells kan være enkle og behagelige når sola skinner og været er godt. Men får du i stedet vind, regn og temperaturer ned mot null kan det både bli ubehagelig og direkte farlig. Turguide Christer Wærdahl har besøkt sommerfjellet i både godt og dårlig vær. Sammen forsøker vi å gi gode råd om hva slags klær man pakker i sekken for en sommerlig fjelltur, og hvordan man best bruker de. Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Sjekk ut Villmarksfestivalen Bli med i ...

May 16, 20251 hr 9 minEp. 259

Sydpolen oppsummert – med Hege Victoria Dypdalsbakk

I vinter gjorde Hege Victoria Dypdalsbakk et helhjertet forsøk på å sette hastighetsrekord til Sydpolen. Vi prater oss gjennom de siste forberedelsene, selve turen og hvordan hun ser tilbake på den nå som noen måneder har gått. For hvordan er egentlig friluftslivet når alt handler om tilbakelagt distanse? Hva gjør en slik kraftanstrengelse med kroppen? Hvordan påvirker det forberedelser og gjennomføring når du like før start får vite at også andre setter full gass mot samme mål? Og hva er neste ...

May 09, 20251 hr 55 minEp. 258

Pilegrimsferd med islandshest – med Stian Holmen Lein

I denne episoden får vi være med på en Pilegrimsferd langs St. Olavsleden fra Sundsvall i Sverige til Nidaros. Dagens gjest gjennomførte denne turen i fjor sommer i selskap med to islandshester. Vi får høre mer om bakgrunnen for turen, hvordan det er å dra på langtur med hest og hva som får en gutt som vokser opp i Ski uten for Oslo til å bosette seg i Flatanger på Trøndelagskysten. Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video. Bli med i...

May 02, 20251 hr 17 minEp. 257

Utstyr på turen Norge rundt (Patreonepisode) – med Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle

Søskenbarna Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle har tidligere vært på besøk i Podkasten Uteliv og fortalt om sin ni måneders langtur Norge rundt på ski, i kano, kajakk, packraft og til fots. Denne gangen prater vi oss gjennom erfaringene de gjorde seg med utstyr på denne turen. Man rekker aldri over alt, men vi kommer innom ganske mye. Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon. Følg linken under, bli medlem og få tilgang til episode i ...

Apr 25, 20256 minEp. 256

USA fra sør til nord med lett ryggsekk – med Odin Dahle

I slutten av april 2025 setter Odin Dahle kursen mot USA for å krysse landet langs Pacific Crest Trail på vestkysten. Det er en fottur på ikke mindre enn 4270 kilometer. I denne episoden snakker vi om forberedelsene til turen og går gjennom hva Odin pakker med seg til en tur som dette. For sekken vil ha en såpass lav startvekt som seks kilo før han legger i mat og vann. Her er det antagelig en del å lære for alle som ønsker en lettere ryggsekk, selv om man ikke nødvendigvis kan kopiere alt ameri...

Apr 11, 20251 hr 15 minEp. 255

Canada og Alaska på tvers i neverkano – med Kjartan Bergsvåg

I løpet av sommersesongene i 2005 og 2006 krysset Kjartan Bergsvåg og Rune Bergstøl det amerikanske kontinent fra øst til vest i en tradisjonell kano av bjørkenever. De startet i Hudson Bay i Canada og endte der Yukonfloden møter havet. Underveis reiste de gjennom jomfruelig villmark og opplevde alt fra steikvarm høysommer til høstpadling i 15 minusgrader hvor man måtte hugge is for å komme seg til land. Vi prater oss gjennom planen, turen og opplevelsene i ganske rolig tempo, og i det vi tror v...

Apr 04, 20252 hr 15 minEp. 254

Lesestund – Guds tjener ved verdens ende

Mens Bengt og jeg forhåpentligvis er godt i gang med skituren fra Store Slavesjø til Kugluktuk tar vi et lite tilbakeblikk på min forrige canadatur og et møte med en interessant person. Følg ferden vår gjennom Canadas villmark her: https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/ Bli med i turlaget på Patreon følg turen tettest mulig Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Mar 28, 202519 minEp. 253

Canada – rett før avreise (patreonepisode)

Seks uker på langtur med Bengt Rotmo i canadisk villmark venter for podkastverten, som i denne episoden går gjennom status for prosjektet rett før avreise. Du kan følge turen videre her: https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/ Bli med i turlaget på Patreon for full tilgang til denne episoden og alle oppdateringer fra villmarka Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Mar 21, 20256 minEp. 252

Med havørn som levebrød – med Ole Martin Dahle

I over 20 år har dagens gjest levd av å levere naturopplevelser og ikke minst tilrettelegge for naturfotografer i den nordtrønderske kystperlen Flatanger. Flere av verdens største naturfotografer har vært på besøk og gigantiske medier som BBC og New York Times har også meldt sin ankomst og delt trøndersk natur med hele verden. I denne episoden får du høre mer om hvordan Ole Martin Dale gikk fra å være melkebonde til å drive naturbasert turisme. Vi snakker om hvordan det hele startet, hvordan pro...

Mar 14, 20251 hr 4 minEp. 251

Yngst alene til Sydpolen – med Karen Kyllesø

Da Karen Kyllesø nådde Sydpolen 13. januar 2025 etter 54 dager alene på ski gjennom Antarktis isøde, satte hun samtidig rekord som den yngste som noen gang har gjennomført turen alene og uten etterforsyninger. Vi prater oss gjennom hele dette gigantprosjektet fra forberedelser og trening til gjennomføring og ettertanker. Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner B...

Mar 07, 20251 hr 28 minEp. 250

Norge rundt – med Vetle Dahle og Fredrik Dahle Klocke

Norge er et fantastisk turland, noe søskenbarnene Vetle Dahle og Fredrik Dahle Klocke fikk erfare til fulle i løpet av ni måneder på tur. De startet på ski fra Snåsa med kurs for Rjukan. Derifra fulgte de vannveiene til kysten med kano før de byttet til seilkajakk og tilbakela hele strekningen til Austertana i Finnmark. Etter en ferd til fots og med packraft gjennom Pasvik og finske skoger tok de beina fatt og satte kursen mot Snåsa igjen. Underveis møtte de vinteren... Episoden er tilgengelig p...

Feb 28, 20251 hr 58 minEp. 249

En planleggingspodd fra Forollhogna nasjonalpark (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo

Det er kun en måned igjen til vi setter kursen mot Canada, nærmere bestemt villmarka mellom Store Slavesjø og Nordvestpassasjen. Under en treningstur i Forollhogna nasjonalpark satte vi på kameraet og klipset på oss hver vår mikrofon før vi pratet oss gjennom hvor vi stod med tanke på trening, planlegging og utstyr. Om du vil høre hele episoden må du bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Da får du også se episoden på video, samtidig som du får tilgang til...

Feb 21, 202513 minEp. 248

Yrke: Polarguide – med Kathinka Gyllenhammar

Hvordan er det å jobbe som polarguide på langturer til Sydpolen, gjennom Nordvestpassasjen eller over innlandsisen på Grønland? Kathinka Gyllenhammar har hatt dette som levebrød i flere år og jobber nå blant annet for Ousland Explorers. I denne episoden ser vi nærmere på hva guidens oppgaver er på en slik tur og hvordan hun håndterer dette. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

Feb 14, 20251 hr 33 minEp. 247

Klar for telttur i vinterfjellet #3 – med Kjell Bratteli Jonsson

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet. I de to første delene har vi gått gjennom nødvendig utstyr og rutiner for en dag på vinterlig telttur. I tredje del ser vi nærmere...

Feb 07, 20251 hr 11 minEp. 246

Seven summits og andre høydepunkt – med Thomas Lone

Da Thomas Lone nådde toppen av Mt Vinson i Antarktis var han den yngste nordmannen som hadde besteget Seven Summits – det høyeste fjellet på hvert kontinent. Men hvor kom denne idéen fra? Hva gjorde at han faktisk gjennomførte den? Og hvordan fikk en student til et stort og kostbart prosjekt som dette? Etter et intermesso i shippingbransjen har Thomas dessuten gjort eventyret til både livsstil og levebrød. Nye prosjekter til lands, til vanns og i lufta med, kombineres med en rolle som foredragsh...

Jan 31, 20251 hr 35 minEp. 245

Klar for telttur i vinterfjellet #2 (Patreonepisode)– med Kjell Bratteli Jonsson

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet. I andre del går vi gjennom en dag på langtur vinterstid fra vekkeklokka ringer og man starter dagen i et nedrimet telt, til roen s...

Jan 24, 20255 minEp. 244

Norge på langs, canadisk villmark og en alaskakryssing – med Olaf Schjøll

På slutten av forrige årtusen kom Olaf Schjøll til en viktig innsikt: Han innså at han gjennomgående handlet etter hva han trodde andre mente. Neste naturlige steg var å spørre seg selv hva han virkelig ville? Å gå Norge på langs stod på toppen av den lista. Denne drømmen ble gjennomført, og som historien ofte har vist er dørstokken høyest den første gangen. Nye eventyr på Svalbard, Grønland og Baffin Island fulgte derfor i rask rekkefølge, før han la ut på sitt livs tur sammen med vennen Lukas ...

Jan 17, 20251 hr 49 minEp. 243

Klar for telttur i vinterfjellet #1 – med Kjell Bratteli Jonsson

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet. Første del er viet utstyret som trengs for å ferdes trygt i vinterfjellet og hvordan man ellers bør forberede seg før man drar til...

Jan 10, 20251 hr 52 minEp. 242

Polarjenter – ved tre av dem

Det siste året har Polarjenter AS stadig gjort seg gjedende på nett og under arrangementer. Under Polarhistorisk helg på Finse var tre av de fire initiativtagerne til stede. Jeg benyttet vi anledningen til en prat med Jannicke Kristine Dahl Øien, Annik Cecilie Saxegaard Falch og Mari Cathrine Karlsen om deres vei inn i friluftslivet, hva som var grunnen til at de startet Polarjenter og hva de ønsker å bruke denne plattformen til. Annik snakker om metodisk tilnærming til å mestre det du ønsker. M...

Jan 03, 20251 hr 7 minEp. 241

Bryllupsreise gjennom canadisk villmark (patreonepisode) – med Line Åsland og Kristoffer Pedersen

I årets siste episode skal vi til Ungavahalvøya øst for Hudson Bay i Canada. For det var hit Line Åsland og Kristoffer Pedersen satte kursen på sin bryllupsreise. Ukene i villmarka bød på intense naturopplevelser, møter med bjørn og moskus og følelsen av å være i en gedigen villmark. Line og Kristoffer forteller om bakgrunnen for turen, planleggingen og den praktiske gjennomføringen. Vi kommer også inn på hvordan man forholder seg til hverandre som turkompiser på en slik langtur, og blir dette a...

Dec 27, 20245 minEp. 240

Trening til lange skiturer (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo

Vi rekker å smette inn en aldri så liten julegave til de trofaste følgerne på Patreon. Bengt og jeg oppdaterer dere på planleggingen av vinterens langtur i Canada og kommer blant annet inn på hvordan vi legger opp treningen til turen. Ellers får dere vite mer om ruteplanlegging og utstyrsvalg. Blant annet velger vi å ta med isbor. Vi prater også litt om turene som i disse dager gjennomføres i Antarktis. Bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon så får du umiddelbar tilgang...

Dec 23, 202412 minEp. 239

Peter Wessel Zapffe – med Dag O Hessen

Peter Wessel Zapffe (1899-1990) var en av pionerne innen norsk tindesport og bratt friluftsliv. Mange har lest hans hylende morsomme og litterært perfeksjonerte betraktninger rundt egne turer i klassikeren Barske Glæder. Men Zapffe var også filosof, og hans tanker om mennesket, vår plass i naturen og meningen med vår eksistens, er langt fra like lystelige som hans turberetninger. Jeg har lenge hatt lyst til å lage en episode om Zapffe og da Dag O. Hessen i høst kom med boka Å tenke med Zapffe va...

Dec 20, 20241 hr 28 minEp. 238

Når snøskredet går – med Fjellboms, Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard

Hver eneste vinterdag tas det avgjørelser om skred og skredfare i norske vinterfjell. Noen avgjørelser er gode. Andre er mindre gode, men ofte får selv de dårlige valgene ingen følger. Andre ganger er konsekvensen av våre valg nådeløs. Det opplevde Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard da de dro på tur i Jotunheimen med kompisgjengen. I løpet av noen minutter gikk situasjonen fra idyll til kamp for livet da et skred tok halvparten av turfølget. Heldigvis hadde de vært på skredkurs bare noen dager...

Dec 13, 20241 hr 43 minEp. 237

Nordpolen – med Erling Kagge

Erling Kagge var sammen med Børge Ousland den første som gikk til Nordpolen på ski uten etterforsyninger. I høst lanserte han boka Nordpolen – Natur, myter, eventyrlyst og smeltende is. Det var en perfekt anledning til en skikkelig prat om dette snodige stedet som er uendelig lite og umulig å angi posisjonen til. Vi prater ganske lite om nordpolturen i 1990, men mye mer om det Erling Kagge kaller den imaginære Nordpolen. For siden mennesket lenge visste mer om overflaten til planetene og månen e...

Dec 06, 20241 hr 11 minEp. 236
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android