e7. Шо по боротьбі зі стресом?
Dec 02, 2022•47 min•Ep. 7
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Говоримо про свій досвід боротьби зі стресом: виключення алкоголю, харчування, сон, спорт, зонування та інші практики.
- Why We Sleep - book by Matthew Walker
Особливим наш другий сезон робить партнерство з компанією Vaimo, в якій працює Льоша. Ми особисто знаємо Vaimo як роботодавця і нам дуже приємно, що вони підтримують розвиток українського контенту. Ми неодноразового згадували і продовжимо повторювати про переваги роботи в Vaimo, якими ділиться Льоша з власного досвіду, тому якщо вам актуально, ділимось відкритими позиціями, а Льоша погодився відповісти на будь-які питання стосовно роботи в компанії.
Тут можна зафоловити Льошу та Юлю в Instagram. Ви можете поставити нам питання і почути відповіді в наступних випусках.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android