Подкаст Автентичност - podcast cover

Подкаст Автентичност

Автентичност е български подкаст с водещ Георги Йорданов. Чрез историите и информацията, която гостите казват слушателите могат да извлекат полезни уроци за себе си и да подобрят живота си. За да сме щастливи и удовлетворени е важно да имаме чисти мисли, да опознаваме себе си и да се вслушваме в тялото си като се грижим за него. За да слушаме себе си е важно първо да се опознаем и да не се страхуваме да си представяме къде искаме да стигнем. И дори да грешим, да си вземем нужното и да продължим по желаният път.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

ИМА БИТКА ЗА ИТ ТАЛАНТИ | Гост Виктор Билянски | Еп. 73

▶️ Виктор Билянски е човек с огромен опит в ИТ сектора. В разговора ни той сподели историята затова как е започнал неговия професионален път и как той е стигнал до това да е един от основателите на Scalefocus, една от най-големите софтуерни компании у нас. С него си говорихме за това как се гради правилна комуникации, какви са неговите ценности, защо е нужно да имаш амбиция и как България може да спечели битката за ИТ таланти. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в P...

Mar 06, 202254 minSeason 1Ep. 73

Войната в Украйна | Разговор с Марая Цветкова | Еп. 72

▶️ В този епизод на подкаст темата е войната в Украйна. С политолога Марая Цветкова обсъждаме ролята на Путин, позицията на Европа и САЩ и основните настроение, които се забелязват у нас. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/AuthCast Instagram - authcast

Mar 02, 20221 hr 6 minSeason 1Ep. 72

КАК ДА НАМЕРИШ РЕШЕНИЕ ВЪВ ВСЯКА СИТУАЦИЯ гост Мино Караджов | Еп. 71

👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/AuthCast Instagram - authcast 👇Последвайте Мино в: Instagram - buffamino https://www.facebook.com/MinoKaradjov

Feb 25, 20221 hr 48 minSeason 1Ep. 71

Спорт, Господари на ефира и Youtube с Тони Бутони | Еп. 70

👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost #Автентичност #Подкаст #Спорт 00:00:00 Интро 00:01:20 Връзката на Тони със спорта 00:03:50 Футболната кариера на Тони 00:11:40 Как започва с журналистиката? 00:18:25 Как Тони започва в Господари на ефира? 00:21:20 Започването на спортната рубрика 00:22:40 Как се е чувствал в Господари на ефира 00:29:30 Рубриката от окръжните групи 00:33:00 Говорим си за български футбол 00:37:00 Как...

Feb 22, 20221 hr 28 minSeason 1Ep. 70

ВРЕМЕ Е ДА ПОРАСТНЕШ гост психоложката Ина Валериева | Еп. 68

▶️ Ина Валериева е завършила магистратура по психология със специлност „Психология на управлението“ и като психотерапевт специализира Неорайхианска аналитична психотерапия. Разговорът с Ина бе невероятно състоятелен и премина през редица теми засягащи развитието ни от ранна детска възраст до осъзнатостта на възрастния индивиди или т.нар. порастване. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:00:40 С какво с...

Feb 08, 20221 hr 5 minSeason 1Ep. 67

ИМАМ ВИСОКО ЕГО гост Станислав Чакъров | Еп. 67

▶️ Може да го харесвате или мразите, но не може да го игнорирате. Стан Чакъров е един от най-популярните фитнес експерти у нас, част от Aesthetic by Science, експерт за Червеното хапче и човек с изявено собствено мнение, което може да чуете в канала @Стан и Никола . За мен бе чест да обсъдим доста теми като в центъра бе една от най-противоречивите - нашето его. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:00:...

Feb 01, 20221 hr 27 minSeason 1Ep. 66

ШАМПИОНЪТ ПО КУЛТУРИЗЪМ И СИЛОВ ТРИБОЙ КРУМ ТОМЧЕВ | Еп. 66

▶️ Крум Томчев е състезател по натурален културизъм и силов трибой. През миналата година успя да спечели 16 медала от световни и национални първенства по културизъм и силов трибой. Той е двукратен световен бронзов медалист по натурален културизъм. Петкратен златен медалист по силов трибой и вдигане от лег. В разговора той сподели за лични неофицинални постижения на лежанка от над 200кг. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentich...

Jan 25, 20221 hr 37 minSeason 1Ep. 65

Разговор за образование, социални мрежи и екология с Рада Бонева @Thrift Sheep Podcast ​| Еп. 65

▶️ Рада Бонева е изключително цветен и интригуващ човек. Повечето хора я познават от блога й Thrift Sheep и подкаста Радини вълнения. Тя е ангажирана с различни каузи като устойчивия начин на живот е основна тема в съдържанието, което създава. В Автентичност си говорим за личния бранд, натовареността, пътуванията, образованието, екологията и доста други теми. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:00:20...

Jan 20, 20221 hr 30 minSeason 1Ep. 64

Цели и принципи с Ники Кънчев | Еп. 64

▶️ За мен бе чест в поредния епизод на Автентичност да гостува Ники Кънчев. Бе невовроятно удоволствие да разговарям с косполитен човек, доайен в журналистиката и човек, който не спира да бъде любопитен по детски към света. Обсъдихме кои са принципите, които Ники следва, какви са източниците му на информация, как се е запалил по спорта и NBA, влиянието на новите технологии, мета вселената, за баланса и други. Имах удоволствие да се срещна с човек, който желае безкоритно да помага на младите хора...

Jan 14, 20221 hr 2 minSeason 1Ep. 63

КАКВО Е ТРАВМАТА? | Гост Елена Николова | Еп. 63

▶️ Елена Николова е психотерапевт, блестящ професионалист и бе първият гост на Автентичност. Травмата и самосаботажа са двете основни теми, за които поговорихме в епизода. Обсъдихме какво е травмата, нейните характериситки, връзките между травмата тревежността, паметта, въздействието ѝ върху тялото и живота като цяло. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:01:30 За какво ще говорим? 00:02:30 Какво е тра...

Jan 11, 20221 hr 9 minSeason 1Ep. 62

КАК СЕ ПРИВЪРЗВАШ?

▶️ В този тридесет минутен изключително информативен сегмент с Аги си говорим за привързването. Някои от темите, които обсъдихме са типовете привързаност, какво е привързаността е като цяло, как тя се изразява тя в отношенията между майката и детето, нуждата от външна подкрепа и методите за определяне на това какъв тип привързаност притежава всеки от нас. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:01:37 Тео...

Jan 06, 202230 min

ПРИНЦИПИ ЗА ПОСТОЯНСТВО @Свръхчовекът с Георги Ненов ​| Еп. 62

▶️ Георги Ненов е неизчерпаем източник на знания за това как израстваме, да се целим в това да бъдем по-добри хора, да бъдем по-щастливи и ефективни. В епизода говорим по теми като принципите за постоянство, смелостта, интуицията, НЛП, отговорността да създаваш съдържание и времто с любимите хора. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:00:30 Да си поговорим за постоянството 00:01:55 Смелостта е преди по...

Jan 03, 20221 hr 32 minSeason 1Ep. 62

Какво се случи с Подкаста през 2021?

▶️ В този епизод отсъждам какво се е случило с подкаста през 2021. Беше доста вълнуваща година, в която успях да сбъдна част от мечтите си свързани с проекта. Благодарен съм за възможността да развивам подкаста и да получавам толкова положителна обратна връзка! Пожелавам ви приятно посрещане на 2022-та година, през която ще видите още много завладяващи и интересни гости и теми в подкаста! 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtenti...

Dec 30, 202117 min

Тъмна Психология и Социални Мрежи | Гост Аги | Еп. 61

▶️ Аги е специалист по лични взаимоотношения и психология. Говорим си за тъмната психология, социални мрежи, книги и филми. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00:00 Интро 00:00:17 Теорията на привързаността и Тъмната Психология 00:01:55 Тъмната психология 00:03:05 Тъмната триада 00:04:56 Кой упражнява тъмна психология? 00:07:10 Характеристики на нарцисизма 00:09:40 Жертвата също има отговорност 00:11:50 Популярнос...

Dec 27, 20211 hr 1 minSeason 1Ep. 61

КАК СТРЕСА ВЛИЯЕ НА ХРАНЕНЕТО? Синдром на раздразненото черво

▶️ В този епизод на подкаста, говоря за моя опит със синдрома на раздразненото черво. Тема в е епизода е и каква е връзката между храненето и стреса пречупена през призмата на моята лична история. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 0:00:00 - Интро 0:00:15 - Защо правя клипа? 0:00:50 - Какво е синдром на раздразненото черво? 0:01:50 - Моята история с храненето 0:02:40 - Какво се случи с мен през тази година? 0:06:58 -...

Dec 21, 202122 minSeason 1Ep. 61

КАКВО СА ТРЕВОЖНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА?

В този епизод с Веско си говорим за тревожните разстройства - кои са те и какво представляват. 0:00 Представяне на темата свързан с тревожните разстройства 3:48 Паник атаките - физически и психически проявления 10:24 Методи за справяне с паник атаките 14:26 Агорафобия 17:14 Медикаментите при разстройствата 19:20 Генерализирано тревожно разстройство, тревожността и натрупването на травми 28:00 Обесесивно Компулсивно Разсторйство 34:20 Социална тревожност 42:50 Хипохондрия 44:35 Посттравматично ра...

Dec 14, 202157 minSeason 1Ep. 60

За Културата, Спорта и Политиката с Камен Алипиев - Кедъра | Еп. 60

▶️ Камен Алипиев - Кедъра е един от легендарните гласове и умове на българското коментаторство. Но Кедъра е много, многo повече от спортен коментатор. 👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: https://www.patreon.com/Avtentichnost 0:00 Кой е Кедъра и какво е са му донесли коментаторството и спорта? 9:00 Кои са основите на културата? 10:00 За идолите, очарованието, разочарованието и влиянието на звездите върху обществото 33:17 За социалните мрежи 40:00 О времена...

Dec 06, 20211 hr 52 minSeason 1Ep. 60

Уроците за УСПЕХ на предприемача Здравко Николов | Еп. 59

▶️ Днешния гост на подкаст е предприемач с над над 15-годишен опит на управленски позиции в сферите на продажбите, бизнес развитието, инженерството. Здравко Николов е изпълнителен директор на Equinix е бил CEO на TelecityGroup в България както и съосновател на 3DC - едно от първите дейта център решения в България. Завършил е софтуерни технологии в Техническия Университет. 👇Подкрепете подкаста в Patreon https://www.patreon.com/Avtentichnost 00:00 - 00:50 - Интро 00:50 - 7:00 - Диалог за политика...

Nov 30, 20212 hr 34 minSeason 1Ep. 59

ПОБЕДИХ КЛИНИЧНАТА ДЕПРЕСИЯ! Историята на Виктория Викторова | Еп. 58

▶️ Виктория Викторова е сред най-значимите личности под 40-годишна възраст, според „Business Elite”. Тя е предприемач, млад човек сблъквал се с клиничната депресия, зяапален геймър и като цяло изключително интересен човек. 👇Подкрепете подкаста в Patreon https://www.patreon.com/Avtentichnost 📜Нейният стартъп MindFit.bg предоставя на фирми психотерапия под формата на социална придобивка. Компанията свързва абонатите си с мрежа от специално подбрани независими психолози и психотерапевти, улеснява...

Nov 23, 20211 hr 43 minSeason 1Ep. 58

Справи се със СТРЕСА | Разговор с психолога Даниел Троев | Еп. 57

▶️ Даниел Троев e психолог, който провежда консултации, помагащи за преодоляването на психологически проблеми и постигането на желана личностна промяна. 👇Подкрепете подкаста в Patreon https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/AuthCast Instagram - authcast 👇Последвайте Дани в: Instagram - dtroev https://www.facebook.com/dtroev

Nov 16, 20211 hr 20 minSeason 1Ep. 57

НЕ ВЯРВАЙ СЛЯПО НА ИДЕОЛОГИИ! | Гост Аги | Еп. 56

▶️ Аглена е специалист по лични взаимоотношения и психология. Говорим си за Череното Хапче, феминизма, крайната либералност и криворазбраната толерантност. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/AuthCast Instagram - authcast 👇Последвайте Аги в: Instagram - girlnextdoorconcept

Nov 09, 20211 hr 31 minSeason 1Ep. 56

НЕПОЗНАТИТЕ БУДИТЕЛИ | Какво празнуваме на 1-ви ноември? | Еп. 55

▶️ Днешния епизод е посветен на един от националните ни празници - Денят на народните будители. Със Слави си говорим за това кои са хората, които са ни карали да се гордеем с произхода ни, кои са не толкова популярните будители в България и къде намираме паралела между миналот и настоящето. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/AuthCast Linkedin - https://bit.ly/2HKgrAs Instagram - authca...

Nov 01, 20211 hr 33 minSeason 1Ep. 55

Как да се погрижиш за себе си? | Гост терапевта Александра Алгафари | Еп. 54

▶️ В днешния епизод говорим с Александра Алгафари, която е неорайхиански аналитичен психотерапевт и отскоро има Youtube канал, в който дава практични съвети от психотерапията. Вижте епизода и се запознайте с Александра, нейната експертиза, опит и интереси. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.com/...

Oct 26, 20211 hr 35 minSeason 1Ep. 54

КАК ДА СМЕНИШ ПРОФЕСИЯТА СИ? | Мина Костова от Smalltalk.bg | Еп. 53

▶️ Мина завършва специалност „Финанси“ в Единбург, но любовта ѝ към България я връща у дома и сега работи в областта на човешките ресурси. В изгрева на пандемията през 2020 и социалната изолация тя и Борис Рангелов решавата да Smalltalk.bg - създадат безплатна платформа, която да помогне на хора, които правят първите си стъпки в дигиталната сфера. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 🎧 Слушайте подкаста в: Spotify: https://spoti.fi/3AuU...

Oct 19, 20211 hr 15 minSeason 1Ep. 53

Перфекционизмът те проваля | Разговор с артиста Сезер Сами - Sezy | Еп. 52

▶️ Сезер Сами - Sezy е млад артист с нестандартен поглед над музиката, визуалното изкуство и актьорството. Той е рапър, бийтмейкър и актьор. Огромният му интерес към изкуството го кара да търси максимума и перфектния резултат в своето творчество. В нашият разговор се фокусираме към редица теми, в чийто център е именно перфекционизма, работата в екип и дуализма в творчеството. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 🗣️Автентичните идеи в еп...

Oct 11, 20211 hr 26 minSeason 1Ep. 52

БАЛАНСА=Спокойствие | Как Цецо от @2&200podcast намира баланса за себе си? | Еп. 51

▶️ Цветомир Цанов е единият от двигателите на култовия подкаст 2&200. Завършил е филмов и телевизионен монтаж в НАТФИЗ и е работил в едни от най-големите продукции в България. Интересите, хобитата и апетита му за нови занимания са неоябятни. Може да го срещнете из планините бягайки ултрамаратон, да гледате интервютата му в 2&200 и 180 градуса или да откраднете някоя от рецептите му от канала му "Брада и престилка" 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patr...

Oct 05, 20211 hr 59 minSeason 1Ep. 51

За БЛУДСТВОТО с терапевта Каролина Зографова | ЧАСТ 1

▶️Каролина Зографова е холистичен терапевт и магистър по адаптивна физичекса активност на хора с увреждание. Тя е експерт в редица практики като енергийна психология, психобиологията, епигеничните цикли, семейните инкрементации и техника на емоционалната свобода (ТЕС). 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 📃В разговора ни обсъждаме травмата погледаната от ъгъла на енргийната психология и как пречупването на света през личната ни призма о...

Oct 01, 202128 min

Любопитство=УСПЕХ | Какво НЕ знаете за Никола Томов? | Еп. 50

▶️ Никола Томов и любопитството като компас по пътя към успеха - Aesthetic by Science, Impact, Proof Nutrition, рационален подход и нерационално мислене, глад за знания и усещане за това, че си различен. Никола Томов е ментор, предприемач, експер и човек, който вдъхновява огромен брой хора да променят тялото, мисленето и духа си. 👇Patreon на подкаста, където може да подкрепите проекта: https://www.patreon.com/Avtentichnost 📃В един свободен разговор за любопитството открих нови неща за Никола и...

Sep 28, 20211 hr 57 minSeason 1Ep. 50

"МЕЧТАЯ ЗА МОЕ СТЕНДЪП ШОУ" || Владислав Недков - еп. 49 || Подкаст Автентичност

▶️ Гост в епизод 48 на подкаст Автентичност е Владислав Недков. Той е стендъп комик, занимава се с импровизационен театър и пее в хор воден от диригент Йордан Камджалов. 🗣️ За какво говорихме с Влади: 🔘 Как е започнал да пее? 🔘 Какво му носи да е на сцена? 🔘 Защо е започнал с импровизационния театър? 🔘 Каква музика обича да слуша? 🔘 Какво го е накарало да започне със стендъпа? 👇Stand-up събитието, на което може да гледате Влади: https://bit.ly/3nPx14s - 28 септември, Кино Кабана 📚 Книги,...

Sep 20, 20211 hr 21 minSeason 1Ep. 49
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android