▶️ Това е най-личният клип, който съм правил досега. Тази тема се превърна в кауза за мен. Искам да споделя опита си, за да мога да помогна на други, които преминават през подобно предизвикателство. 📚 Книги по темата: "Тялото помни" - Бесел ван дер Колк "Да събудиш тигъра" - Питър Левин "Момчето, което беше отгледано като куче" - Брус Пери "Отровните родители" - Сюзън Форуърд "Емоционално изнудване" - Сюзън Форуърд #подкаст #Автентичност #травма 👇Последвайте подкаста в: https://www.facebook.co...
Sep 13, 2021•50 min•Season 1Ep. 48
▶️ Гост в епизод 47 на подкаст Автентичност е д-р Тодор Кунчев. Неговия интерес към биологията го е насочва към медицината и той завършва своето образование в Медицинския университет в София. След това се специализира в сферата на неврологията и в момента практикува в УМБАЛ "Софиямед". В епизода той сподели с какво се занимава неврологията, каква е нейната връзка с психотерапията и какви предизвикателства среща той в практиката си. 🗣️За какво говорихме с д-р Кунчев: 🔘 С какво се занимава невро...
Aug 26, 2021•1 hr 40 min•Season 1Ep. 47
▶️ Гост в епизод 46 на подкаст Автентичност е Анелия Ичова. В хип-хоп средите тя е известна като DJ Akasha. Хип-хопа е нейна страст още от ранна възраст се запалва от рапа и с времето цялата култура я привлича. Любовта към музиката с времето прераства до това да стане DJ. Тя е основател на "Rock on Jamz" и организира концерти като преди време докара Big Daddy Kane у нас. Също така учи "Международна сигурност" във Военната академия и във втората част на разговора си поговорихме за това как вижда ...
Aug 19, 2021•1 hr 44 min•Season 1Ep. 46
▶️ Гост в епизод 45 на подкаст Автентичност е Скуджи Начев. Започва да се занимава с фотография преди над 15 години и това да създава визуално съдържание се превръща в един от неговите основни интереси. Той е един от основателите на "Sticky Brain studio" като създаването на негово собствено студио е една от мечтите му. Той снима клиповете на "Impact със Стан и Никола" и понякога взима участие в тях. 🛑Подкрепете подкаста като харесате, абонирате си и коментирате, за да може стойността на разгово...
Aug 05, 2021•1 hr 37 min•Season 1Ep. 45
В този подкаст обсъдихме как се развиха тазгодишните плейофи в НБА. Някои от темите, за които говорихме: 🏀 Как Милуоки достигнаха до титлата? 🏀 Беше ли изненада стигането на Финикс до финала? 🏀 Къде се провалиха Лейкърс тази година? 🏀 Успя ли Пол Джордж да опровергае критиките към него? 🏀 Коя беше най-интересната серия за нас в изминалите плейофи? 🏀 Общо ли е бъдещето на Филаделфия и Бен Симънс? 🏀 Какво направи Атланта приятната изненада в тези плейофи? 🏀 Кои отбори разочароваха? 🏀 Полу...
Jul 26, 2021•1 hr 18 min
▶️ Гост в епизод 44 на подкаст Автентичност е Христо Георгиев. Той е възпитаник на математическата гимназия в Казанлък, където му е преподавал Теодосий Теодосиев. За него е било много важно осъзнаването, че мисли в картини и лесно визуализира образи в съзнанието си. 🛑Подкрепете подкаста като харесате, абонирате си и коментирате, за да може стойността на разговорите на достигне до повече хора. 📝Дълги години той се занимава с маркетинг и реклама, докато не достигне до етапа, в който иска да създ...
Jul 24, 2021•1 hr 33 min•Season 1Ep. 44
▶️ Гост в епизод 43 на подкаст Автентичност е Вероника Боцова. Тя обича да пътува и една от нейните мечти е да обиколи всички държави в Европа преди 30. По професия тя е копирайтър и си поговорихме за рекламата и за влиянието, което можем да оказваме в социалните мрежи. 🛑Подкрепете подкаста като харесате, абонирате си и коментирате, за да може стойността на разговорите на достигне до повече хора. 📝За нея да имаш кауза е много важно и още от младежките си години, в нейния роден град Шумен, запо...
Jul 18, 2021•58 min•Season 1Ep. 43
▶️ Исках да направя подобно видео още преди да започна с подкаста. Сега събрах смелост да поговоря за периода на депресия, който съм имал, както и самоубийствените мисли, които го съпътстваха. Темата за психичното здраве е много важна за мен, защото след като започнах работа с терапевт започнах да разбирам по-добре себе си. ▶️ Съдържанието, което ще създавам ще бъде на моят личен опит, защото не съм професионалист в областта. Това, което ми носи споделянето на тази информация е освобождения от т...
Jul 15, 2021•15 min
▶️ Гост в епизод 42 на подкаст Автентичност е Яна Янчева. Тя е певица, преподавател по пеене във Voice Academy и озвучител на детски филми. В началото на тази година издаде първата си самостоятелна песен, а сега работи по албум. 🎵Чуйте песента на Яна с Гената: https://www.youtube.com/watch?v=Sp67j_50Rmo 🎧 Слушайте подкаста в: Spotify: https://spoti.fi/3xMsFg9 Google Podcasts: https://bit.ly/35R4DVo iTunes: bit.ly/AuthCst 🗣️ За какво говорим с Яна: 🔘 Как е започнала с пеенето? 🔘 Какво е за н...
Jul 01, 2021•51 min•Season 1Ep. 42
▶️ Мадлен Алгафари е психотерапевт и писател. Тя е терапевт с дългогодишна практика със специализация в различни терапевтични модалности. Автор е на близо 30 книги като част от заглавията са "Чувствам, следователно съм", "Как да се разболеем качествено" и "Пътят към сърцето". Водещ е и на подкаст на психологическа тематика, който може да чуете в storytel. Гледайте епизода в Youtube: https://bit.ly/2TZPX3y 🗣️ За какво говорим с Мадлен Алгафари: 🔘 Как е избрала психотерапията? 🔘 Какво представл...
Jun 24, 2021•48 min•Season 1Ep. 41
▶️ Гост в епизод 40 на подкаст Автентичност е Никол Първанова. Тя е председател и съосновател на неправителствената организация "сМисъл", която е с цел развиване на млади хора в обществено полезна дейност. През тази година е избрана за първия български представител в Консултативния съвет за младежта към Съвета на Европа. Първите и стъпки в неправителствия сектор започват в организация GLOW leadership academy, след това се записва в ABLE mentor и се фокусира върху организиране на дарителска кампа...
Jun 17, 2021•1 hr 9 min•Season 1Ep. 40
▶️ Гост в епизод 39 на подкаст Автентичност е Мирослав Филков. Той е създател на подкаста "Непримиримите", в който разказва историите на вдъхновяващи и борбени личности, които сбъдват мечтите си. Личностите, които са го вдъхновили да започне проекта са Рич Рол и Ланс Армстронг. Той ги определя като свои модели на поведение, които следва. Миро активно се занимава с различни спортове като последните няколко години неговият фокус е насочен към бягането. Гледайте епизода в Youtube: https://bit.ly/2T...
Jun 10, 2021•1 hr 39 min•Season 1Ep. 39
▶️ Гост в епизод 38 на подкаст Автентичност е Васко Младенов. Той е професионален тенис играч с дългогодишна кариера. Първият негов треньор е дядо му. Пътят му минава през период в Украйна и университетско образование в САЩ. В щатите той получава покана да бъде спаринг партьор на Новак Джокович след спечелването на местен турнир. През 2016та и 2017 става държавен шампион на сингъл. Също така има спечелени 17 титли от категория "Фючърс". Епизодът в Youtube: https://bit.ly/3pe4Mv0 🗣️ За какво гов...
Jun 03, 2021•1 hr 10 min•Season 1Ep. 38
.▶️ Гост в епизод 37 на подкаст Автентичност е Снежина Маринова. Тя е практикуващ гещалт терапевт и управител на hOUR SPACE, което е и първото в България споделено работно пространство за психотерапевти, психолози и консултанти в сферата на психичното здраве. С нея проведохме разговор, затова каква е връзката между психотерапията и философията и как успява да изгражда hOUR SPACE като успешен бизнес. Епизодът в Youtube: https://bit.ly/3hW6tMb 🗣️ За какво говорим със Снежина: 🔘 С какво се е зани...
May 27, 2021•53 min•Season 1Ep. 37
.▶️ Гост в епизод 36 на подкаст Автентичност е Тихомира Кирова. Тя е част от организацията "България на младите", която има за цел да подобрява атмосферата на младото поколение у нас. Нейната роля в началото е била свързана с изграждането на спонсорства и партьорства, а в момента е насочена към изграждането на имиджа на НПО-то. Има опит в организацията на събития за други неправителствени организации. Тя учи международни отношения в Ланкастър. Гледайте в Youtube: https://bit.ly/3wnMM3w 🗣️ За ка...
May 20, 2021•1 hr 5 min•Season 1Ep. 36
▶️ Гост в епизод 35 на подкаст Автентичност е Орлин Милчев - Атила. Той е режисьор, водещ на подкаст и хип-хоп изпълнител.С творчеството си ми е повлиял на изграждането ми като личност. Първият ми досег беше с музиката му, която усетих като автентична и резонираща с проблемите ми. Друга дейност е 2&200 подкаст, в който той е съосновател и водещ. За мен 2&200 е подкаст, който гради ценности, информираност и култура. Радвам се, че съм част от patreon обществото им. Също така той е режисьор...
May 13, 2021•2 hr 41 min
💬 "От задъдената улица също има изход." - Ирина Кирякова ▶️ Гост в епизод 34 на подкаст Автентичност е Ирина Кирякова. Пътят и преминава през журналистика и актьорство, които я отвеждат до психотерапията, на която тя се посвещава през последните две десетилетия. Тя използва Гещалт терапията като първият и досег до нея са били книгите на Хорхе Букай. Част от уроците, които тя е научила по пътя може да намерите в книгата, на която тя е автор - “Любовта намира начин”. Гледайте подкаста в Youtube: ...
May 07, 2021•1 hr 25 min•Season 1Ep. 34
▶️ Гост в епизод 33 на подкаст Автентичност е Дилян Георгиев. Той е водещ в 90's kids podcast. Наскоро издава третата си книга "Токсичен". Професионално се занимава с програмиране. Свободно изразява позициите си по обществени и за мен беше удоволствие да проведем този разговор. 🚩 Гледайте епизода в Youtube: https://youtu.be/UtpQ9DgxO48 🗣️ За какво говорим с Дилян: 🔘 С какво се занимава той? 🔘 Как е започнал да пише? 🔘 Как е започнал в 90's kids podcast? 🔘 Как съчетава разнообразните си инт...
May 01, 2021•1 hr 25 min•Season 1Ep. 33
▶️ Гост в епизод 32 на подкаст Автентичност е Теодор Борисов. Той е автор на книгата "Как Цар Футбол превзе България". В нея може да се запознаете с истории от развитието на най-популярни спорт у нас. Теодор е спортен журналист, който съчетава интереса си към история и спорт в работата си. Последните няколко години е редактор в сдружение "Българска история". 🚩 Гледайте епизода в Youtube: https://youtu.be/YMAiQxmwbU0 🗣️ За какво говорим с Теодор: 🔘 С какво се занимава той? 🔘 Каква е връзката ...
Apr 16, 2021•1 hr 48 min•Season 1Ep. 32
На 27ми март почина Христо Гешанов. Той беше пример за мен и съм благодарен, че го познавах. Почивай в мир, Христо!
Apr 11, 2021•14 min
▶️ Гост в епизод 31 на подкаст Автентичност е Християн Стоилков. Основател e на академията за създаване на впечатляващи презентации Presentation Leader, където може да научите кои са компонентите на едно добро презентиране. Преди да създаде Presentation Leader той е подготвил и изнесал над 1000 обучения и презентации в корпоративния и образователния свят. Също така подготвя лектори за конференции и събития като планира, структурира и изгражда тяхното представяне. Разговорът с госта ми даде нови ...
Apr 04, 2021•1 hr 22 min•Season 1Ep. 31
▶️ Гост в епизод 30 на подкаст Автентичност e Габриела Тодорова. Последните години има опит в различни благотворителни организации. Тя е един от основателите на неправителствената организация “Лозен Помага”, която подпомага възрастни хора и деца в нужда. В разговора разсъждаваме на темата защо е важно да вярваш в себе си. Гледайте епизода в Youtube: https://youtu.be/6yQx6UQ7MeQ 🗣️ За какво говорим с Габриела: Какъв опит има в благотворителни организации? Как е започнало “Лозен помага” С какви и...
Mar 25, 2021•1 hr 4 min•Season 1Ep. 30
Гост в епизод 29 на подкаст Автентичност е Калина Йорданова, която е психотерапевт с дългогодишна практика. Тя е автор на книжката “Въпросът за смъртта. За деца и родители” замислена за деца от 4 до 10-годишна възраст и техните родители, но е подходящо въведение за всички, които се вълнуват от въпроса за смъртта. Като заедно с фондация "Кожа" искат да поставят началото на поредица от издания в помощ на всеки, който се сблъсква със сложни психични, емоционални предизвикателства.
Mar 12, 2021•43 min•Season 1Ep. 29
▶️ Гост в епизод 2️⃣8️⃣ на подкаст Автентичност е Явор Кирилов. Той има дългогодишен опит в киното като е участвал в много наши и чуждестранни продукции. Завършил е политология, която се обвързва с неговия интерес към историята. В свободното си време той обича да се занимава с пчеларство като е създател на "Мед от Графството" 👇 Контакти за обратна връзка свързана с подкаста : https://www.facebook.com/AuthCast
Mar 08, 2021•3 hr 1 min•Season 1Ep. 28
▶️ Гост в епизод 2️⃣7️⃣ на подкаст Автентичност е Борис Мадолев. Той е съосновател на фитнес канала Strong&Shredded, чиято цел е да помогне на хората да направят тяхната физическа и ментална промяна като по този начин помогнат да изградим едно по-добро общество. Съдържаниeто им е много разнообразно - как да съставим хранителния си режим, какви предизвикателства можем да срещнем по пътя и как да изградим правилната нагласа, за да се справим с трудностите, които животът ни предоставя. Техният ...
Feb 28, 2021•2 hr 4 min•Season 1Ep. 27
▶️ Гост в епизод 2️⃣6️⃣ е Слави Чанков. Той работи като бизнес анализатор, но интересите му се разпростират в различни сфери. Развил е проекта “Paint my Feeling”, който е свързан с неговите картини и подпомага “The National Breast Cancer Foundation”. В блога му fantastic4life той пише за различни теми, които го вълнуват и вдъхновяват. За мен беше удоволствие да запиша с него! Благодарности към 2&200, които изграждат страхотно общество, където успях да се запозная със Слави!
Feb 22, 2021•3 hr 28 min•Season 1Ep. 26
▶️ В епизод 2️⃣5️⃣ гост е Карина Иванов. С нея си поговорихме за това какво може да ти даде психотерапията и през какви етапи сме преминали в нашата индивидуална такава. Тя изучава психология в Нов български университет и има опит в организации помагащи на жертви от домашно насилие. Благодаря и за отделенето време и интересния разговор, който се получи!
Feb 12, 2021•1 hr 7 min•Season 1Ep. 25
Гост в епизод 2️⃣4️⃣ е Валентин Борисов. Той е създадел на Youtube канала “Валансирано и вкусно”, където споделя нискокалорични десерти, които може да хапваме и пак да сме в калориен дефицит. Поговорихме си и за нагласата, която той има и важността на това да се поставяме в среда, която да ни предизвиква.
Feb 06, 2021•1 hr 25 min•Season 1Ep. 24
▶️ Гост в епизод 1️⃣ на Спорткаст е Теди Ангелова.Още в детските си години се занимава със спорт като тренира ски и плуване.След това “открива” баскетбола и играе баскетбол професионално у нас и в Испания. В последния си сезон става шампион с Дунав Русе. Но най-голямата и страст е тениса като го следи от 2004 и в момента развива блога - ТениСтраст.
Feb 02, 2021•58 min•Season 1Ep. 1
▶️ Гост в епизод 2️⃣3️⃣ e Ян Гърков. Той е един от създателите на youtube канала Strong & Shredded, чиято цел е да помогне на хората да направят тяхната физическа и ментална промяна. Техният подкаст е едно от вдъхновенията ми да започна проекта.
Jan 24, 2021•1 hr 16 min•Season 1Ep. 23
