Avsnitt 198. Att hantera självkritik

I veckans poddavsnitt tar vi upp en fråga som vi tror att många kan relatera till: att vara självkritisk. Varför har vi oftast så svårt att inse våra kompetenser och kunskaper? Varför förminskar vi oss själva trots att vi kan vara väldigt bra och kunniga inom olika områden? Anna undrar om det räcker att vara en modig ståuppkomiker och Gianna berättar att hon tvivlade på sin förmåga inom taekwondo trots medaljregn. Michaela lovar att köpa ett par bra och promenadvänliga skor omedelbums! Hur känner du inför att vara självkritisk? Är du självkritisk? Finns det något positivt med det? Vad är ditt bästa tips för att inte vara för självkritisk?