Avsnitt 174. Vad innebär självkänsla?

I veckans poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar pratar vi om självkänsla. Tanken var att prata om hur DU skapar självkänsla men samtalet landade i att vi började reda ut vad är egentligen självkänsla. Vad innebär självkänsla för dig? Vad är skillnaden på självkänsla och självförtroende? Lyssna på avsnittet för att höra hur vi ser på detta och vad det innebär för oss. Och glöm inte att hålla utkik på podden då detta är ett viktigt ämne som vi kommer att fördjupa oss i.