Am zis că reiau subiectul despre teoria inteligenței emoționale în practică. Da, ai citit bine și nu este nicio greșeală. :) Acum ceva vreme am avut o serie de podcasturi despre subiectul inteligenței emoționale, unde am dezbătut multe aspecte, dar acum reluăm seria. Reluăm de la zero, de la definiția inteligenței emoționale și o să avem câte un episod dedicat celor opt abilități pe care le predau. În acest episod discutăm despre definiție, inteligențele multiple și modelul SixSeconds în extenso...
Jun 17, 2021•47 min•Ep. 93
„Trebuie să vindeci copilul interior!” „E necesar să îți îmbrățișezi copilul interior.” „Copilul meu interior este traumatizat!” Am auzit tot felul de asemenea fraze. Totuși, ce însemnă acest „copil interior”? Câți ani are? De la ce vârstă se traumatizează? Ce înseamnă „vindecarea” unui „copil interior”? Întrebări existențiale, ca răspuns la prea multă conceptualizare și abstractizare a unor structuri psiho-emoționale. Ca de obicei, mă contrazic cu multe teorii și practici legat de copilul inter...
Jun 04, 2021•36 min•Ep. 92
La cererea specială a unor persoane care mă urmăresc, am abordat un subiect, zic eu, extrem de interesant în contextul inteligenței emoționale. De la rațional la energii, de la deochi la magia albă din viața de zi cu zi, am abordat o gamă de subiecte care să vă pună pe gânduri. Probabil că unele lucruri chiar o să vă șocheze, de exemplu modul în care am analizat marketingul din perspectiva magiei negre și albe. :) Vă invit cu drag să vă delectați (și) cu acest episod regizat de Oana și interpret...
May 20, 2021•44 min•Ep. 91
Credința, spiritualitatea și religia sunt niște concepte. Niciunul dintre aceste concepte nu este foarte bine definit, în afară de explicația din dicționar. În rest, fiecare înțelege prin ele ce vrea. Care este diferența dintre credință, religie, spiritualitate? Este una mai importantă decât cealaltă? Ce înțelegem prin credință? Dar prin spiritualitate? Cum vine religia între aceste două concepte? Subiecte cerute de public și dezbătute strict din perspectiva mea, cu ajutorul Oanei, în episodul d...
May 07, 2021•1 hr 2 min•Ep. 90
La fel ca orice altă specie, și bărbații sunt de multe feluri. Unii mai într-un fel alții în alt fel. Ce fel de tipologii de bărbați sunt în lume? De unde vin aceste tipare comportamentale și cum le gestionăm? Pornind de la feluri de a fi mai mult sau mai puțin traumatizante pentru femei, am ajuns și la arhetipurile masculine cu tot cu calitățile acestora și ce avem de făcut să ne mai echilibrăm. Deși este un subiect serios și chiar dramatic pentru multe femei și mulți bărbați, ne-am distrat des...
Apr 22, 2021•46 min•Ep. 89
“Este doar un clișeu!” “Ai prejudecati!” “Nu toti sunt asa!” Sunt fraze pe care le-am auzit fiecare dintre noi într-un context sau altul, atunci când cineva folosește o expresie care exprimă idei preconcepute la adresa cuiva. Problema cu clișeele și prejudecățile este că ele totuși au o bază. Fie că vin din experiența personală, fie din experiența colectivă, ele au fost formate în timp, pe baza unor realități. Baza respectivă le face să aibă o anumită putere la nivel subconștient și să ni le “de...
Apr 15, 2021•39 min•Ep. 88
De data asta am avut o discuție “casual” și pe alocuri total imatură despre… maturitate. Fiecare dintre noi putem să identificăm foarte repede lucrurile “imature”. ✅ Dar ce înseamnă de fapt să fii matur? ✅ Care este diferența dintre maturitate și seriozitatea de tip “adult obosit de viață”? ✅De ce se spune că bărbații se maturizează mai greu decât femeile? Este adevărat asta? (îți spun de pe acum că da) 🙂 Am urmărit să definesc din perspectiva inteligenței emoționale acest concept, chiar dacă î...
Apr 08, 2021•40 min•Ep. 87
Glume, bancuri, farse, cicaleală, tachinări… unde este limita dintre “râdem și glumim” și “ne batem joc” de cineva sau de valorile cuiva? De ce unii se supără așa de ușor pe niște lucruri care pentru alții sunt de-a dreptul distractive? Care sunt principiile de inteligență emoțională care ne ajută să descoperim și să ținem cont de aceste limite? Ar trebui să ținem cont de limite? De ce spun că cei care se distrează de suferința altora sunt sub nivelul de conștiință de animal? Un subiect care a î...
Apr 01, 2021•41 min•Ep. 86
Nu știu ce a apucat-o pe Oana săptămâna aceasta, dar probabil inspirată din discuțiile de la birou, subiectul acestui episod este… sexualitatea în lumina inteligenței emoționale. Un avertisment important! Am atins subiecte care în zilele noastre sunt tabu, despre care nu se vorbește așa cum am vorbit eu în podcast. O sa fiu judecat de mulți pentru afirmațiile pe care le-am făcut. Mulți vor spune că îmi bat joc de anumite comportamente sau feluri de a fi, alții vor spune că nu sunt “politically c...
Mar 25, 2021•1 hr 3 min•Ep. 85
În ultimul episod de podcast am insistat mai mult pe defectele pe care le au bărbații și pe comportamentele dizarmonioase care sunt conexe cu energia masculină. Interesant este că feedback-urile de la femei ne confirmă din nou și din nou că aceste aspecte chiar sunt o problemă pentru ele în relaționarea cu bărbații. În episodul acesta discutăm despre bărbații cărora le pasă. Cum sunt acei bărbați pe care îi preocupă la modul sincer binele femeii și relația pe care o au? Ce gen de probleme au ei ...
Mar 12, 2021•36 min•Ep. 84
Mintea masculină și luna femeii… Câteva diferențe esențiale care ne definesc în natura noastră masculină și feminină au fost subiectul acestui podcast. Mai mult decât asta, Oana m-a stârnit și am punctat câteva “comportamente” masculine care creează probleme grave în toată societatea, pornind de la limitarea pe care noi bărbații o avem din cauza “rupturii” de lumea emoțională. De asemenea am punctat nevoia lumii de a include energia feminină în tot ceea ce facem. Unele exemple pe care le-am dat ...
Mar 05, 2021•37 min•Ep. 83
Cami și Zoltan, o ea și un el, pentru unii un exemplu de urmat, pentru alții ceva ce nu există, pentru câțiva un mister de elucidat sau un alt cuplu ca oricare. Hai să luăm relația dintre Cami și Zoltan sub lupă, prin întrebările Oanei: Ce înseamnă pentru ei acum relația de cuplu? Cum se simt ei acum în relația lor? Cum îi ajută relația de cuplu și pe alte planuri? De ce nu reușesc oamenii să aibă o relație de cuplu împlinită? Și acestea sunt doar întrebările de „încălzire”. Interviul durează o ...
Feb 18, 2021•1 hr 5 min•Ep. 82
Este cu adevărat acest “Valentine’s Day” sărbătoarea iubirii? Ce înseamnă un eveniment de acest gen dacă ne uităm mai atent și dincolo de obiceiurile comerciale? Ce se petrece de fapt în oameni la nivel emoțional în această perioadă? Care sunt lucrurile “ascunse” în spatele unei asemenea sărbători? Știu că pentru mulți o să se strice “magia” acestor zile. Chiar recomand să nu asculte acest podcast persoanele care cred cu tărie că această zi este una specială și este dedicată iubirii, că probabil...
Feb 11, 2021•42 min•Ep. 81
Învățăm până trăim. Nu am debitat eu această idee, dar cu siguranță o trăiesc zi de zi. Cu atât mai mult atunci când am ocazia să întâlnesc și să „descos” oameni unul și unul, să aflu cum gândesc, prin ce au trecut și cum au rezolvat lucruri cu care mă confrunt și eu. Despre asta a fost summit-ul pe subiectul procrastinării și am luat de la fiecare câte o învățătură. Consider că toate cărțile sunt valoroase, mai mult sau mai puțin, în funcție de aria ta de interes. Dar discuțiile față în față cu...
Feb 04, 2021•39 min•Ep. 80
Procrastinarea, sau amanarea/delasarea mai pe romaneste, este subiectul multor povesti de dezvoltare personala. Este chiar subiectul care, pe langa (sau impreuna cu) autosabotarea sunt cele doua concepte care fac ravagii printre obiectivele si visele oamenilor si care genereaza multe dintre conflictele interioare pentru multi. Dar totusi… ce este aceasta amanare? De unde vine, si ce se afla in spatele ei din perspectiva inteligentei emotionale, a modului in care functioneaza creierul nostru emot...
Jan 28, 2021•42 min•Ep. 79
De la începuturile firmei, Refleqt a fost o companie axată pe crearea unei lumi conștiente, prin promovarea inteligenței emoționale. Am avut o viziune mare, despre cum putem ajunge să atingem acest obiectiv de „lume conștientă”, dar o perioadă de ani de zile era doar despre dezvoltarea inteligenței emoționale. Apoi au început să apară „educatorii” ca ciupercile după ploaie, piața de educatori devenind la fel ca ciupercile, o parte hrănitoare, alta te bagă în spital. Pe măsură ce lumea era din ce...
Jan 22, 2021•44 min•Ep. 78
Acum câțiva ani a început un proces interesant pentru mine. După ani de zile în care am folosit diverse tehnici și metode de dezvoltare personală, am urmărit autori care să mă ghideze, am făcut schimbări, am trecut prin falimente și mi-am revenit, am ajuns într-un final să fac ceea ce simțeam că este menirea sau vocația mea. Totuși, pe drum am avut câteva nelămuriri, pentru care a trebuit să găsesc răspunsuri singur. Am avut momente în care lucrurile au funcționat așa cum mi s-a promis și moment...
Jan 14, 2021•49 min•Ep. 77
Inceput de an. Organizare. Planificare. Promisiuni de Anul Nou… Cu ce incepem inceputul de an? Cum ne revenim de fapt dupa vacanta de final de an? Cum facem un plan si stabilim o directie, astfel incat anul sa fie productiv dar placut? Cum facem sa nu ne amagim ca anul trecut, dar sa realizam mai multe ca anul trecut? O discutie care in anumite momente capata chiar profunzimi filosofice, in podcastul de inteligenta emotionala....
Jan 08, 2021•39 min•Ep. 76
Este o fantezie foarte draguță acest „sfârșit” și „început” pe care îl trăim noi oamenii an de an… Nu vreau să stric magia sau sărbătoarea momentului, doar vreau să îți aduc aminte că… nu se termină nimic de fapt. Avem o „poezie” a momentului de trecere dintre ani, pe care îl asociem cu un nou început, cu planuri de Anul Nou, cu lucruri pe care „le lăsăm în urmă”. Te provoc să meditezi puțin la câteva întrebări, în timp ce asculți episodul de podcast despre finalul de an: Oare ce anume încerc să...
Dec 31, 2020•40 min•Ep. 75
Cu toții știm ce înseamnă Crăciunul. Cu toții avem obiceiuri și comportamente specifice legat de această sărbătoare. Fiecare dintre noi avem lucruri care ne plac și care nu ne plac în această perioadă. Fiecare avem preferințe legat de activități. Cum facem din Crăciun cu adevărat o sărbătoare? Ce înseamnă din punct de vedere emoțional această perioadă? Cum facem față acelor lucruri care nu ne plac? Cum împărtășim cu ceilalți această sărbătoare? Pentru tine ce înseamnă Crăciunul? O discuție iniți...
Dec 31, 2020•36 min•Ep. 74
Este perioada din an în care toată lumea este preocupată să ofere cadouri. Unii dintr-o stare de entuziasm și bucurie, alții din obligație. Unii știu să primească având o stare de bucurie, alții reacționează stângaci sau chiar ciudat. Cum facem cadourile anul acesta? Cum le facem să fie pentru toata lumea o sărbătoare cu adevărat? Tu ce cadou îți faci Crăciunul acesta? 🙂 Intrebări intrigante de la Oana, ca de obicei. 🙂
Dec 17, 2020•35 min•Ep. 73
Întotdeauna mi s-a părut interesant faptul că oamenii folosesc două expresii atunci când este vorba de greșelile lor față de alții : “Iartă-mă ” sau “Îmi cer iertare” și “Scuză-mă ” sau “Îmi cer scuze”. Pentru mulți este vorba despre exact același lucru. Am făcut o greșeală și mi-as dori ca ceilalți sau celălalt să interpreteze acest act astfel încât să evităm un conflict. Totuși , ceea ce eu “cer” de la celălalt în acest context, este foarte diferit, în funcție de cuvântul pe care îl folosesc. ...
Dec 11, 2020•43 min•Ep. 72
Am văzut o grămadă de cursuri. Acum este unul de “masculinitate”. Am văzut și de astea. ✅ Cu ce este diferit un curs de masculinitate conceput de cineva cu expertiză în dezvoltarea inteligenței emoționale? ✅ Ce ar putea conține un curs de acest gen? ✅ Care sunt subiectele care țin de acest aspect? ✅ Cum abordezi masculinitatea în lumina unei științe care ține de emoții? Multe întrebări din partea Oanei, unele dintre ele m-au ajutat și pe mine să am conștientizări chiar profunde....
Dec 11, 2020•51 min•Ep. 71
Visul oricărei femei este un bărbat care face tot posibilul să devină din ce în ce mai bun. Unul căruia nu trebuie ea să îi tot atragă atenția “Vezi că ai de lucru cu tine!”, “Vezi că nu ești perfect!”, “Vezi că ți-ar prinde bine să te transformi în anumite aspecte!” Știi care este culmea? Că și bărbații își doresc același lucru. Să nu vină femeia și să le spună aceste lucruri. Cu toate acestea, unii bărbați își dau seama că ar fi mai bine să aibă ei inițiativa și să se apuce de lucru cu ei, alț...
Dec 11, 2020•38 min•Ep. 70
De data asta discutia cu Oana s-a pornit de la webinarul pentru barbati. Ceea ce a fost interesant de prima data de cand am tinut acest webinar exclusiv pentru barbati, este ca 40% dintre inscrisi au fost de fapt femei. Cu toate ca peste tot era mentionat ca este un webinar exclusiv pentru barbati, majoritatea femeilor ori nu au vazut, ori pur si simplu au ignorat aceasta informatie. De aici au venit intrebarile Oanei. ✅ De ce femeile sunt mai interesate sa se “bage” in viata barbatilor decat in...
Dec 11, 2020•32 min•Ep. 69
Este interesant cum, deși trăim într-una din cele mai bogate ere ale umanității din toate punctele de vedere, totuși să fie atât de mare diferența între cei care au mult și cei care nu au aproape deloc. Mă refer la bani, mancare, haine, case, mașini, tehnologie… Există și teorii multe despre aceste diferențe. Cât de modernă este țara, cât de educați sunt locuitorii, câte resurse are, cât muncesc oamenii, cine îi conduce și muuuulte altele. Cu toate acestea, această “distanțare socială” dintre bo...
Dec 11, 2020•39 min•Ep. 68
anume sau mașini “denuștiucare”. În același timp, dacă analizăm foarte atent, limita dintre “nevoi” și “fițe” este foarte subțire. Spunem că “am nevoie de xyz”. Altcineva ar putea spune ca asta este o fiță, la fel cum tu la nevoile altora reacționezi cu aceeași monedă. Ce înseamnă nevoi de fapt? Ce înseamnă fițele? Avem nevoie de fițe? :)) Un subiect interesant, acum în perioada în care toată lumea iese din “nevoi” și cumpără de toate, doar pentru că sunt la un preț bun. Despre toate acestea și ...
Dec 11, 2020•43 min•Ep. 67
Am auzit pe cineva spunând la un moment dat: “Durerea este obligatorie. Suferința este opțională.” Fiecare dintre noi avem situații care ne deranjează sau chiar ne dor. Cu toate acestea, fiecare dintre noi gestionăm diferit aceste situații. Pentru unii orice deranj mărunt se transformă într-o formă de suferința, pentru alții este un proces firesc să depășească rapid momentele respective. Unii dintre noi am crescut cu “drame” în familie, adică un părinte care exagera importanța oricărui mic deran...
Dec 11, 2020•35 min•Ep. 66
Conflictele sunt parte din viețile noastre. Am vrea să nu fie, nu ne plac deloc, dar sunt parte din noi. Îi judecăm pe ceilalți atunci când sunt conflictuali, ne judecăm pe noi când ne pierdem controlul într-o discuție, uneori avem conflicte cu cei din jurul nostru fără măcar să fi zis ceva. Doar ne certăm așa în capul nostru pentru ceea ce ar fi putut zice sau ce ne imaginăm noi că ar fi zis, dacă… Din perspectiva inteligenței emoționale și a mecanismelor creierului, conflictele au o matematică...
Dec 11, 2020•32 min•Ep. 65
Am auzit de nenumărate ori acest concept de “creator” sau “co-creator” al experiențelor sau al vieții. Am convingerea însă, că majoritatea oamenilor suferă de o confuzie majoră. Spun asta pentru că am observat că vorbesc despre actul de “creație” doar atunci când reusesc să obțină rezultatele pe care și le doresc. Iar atunci când nu le ies lucrurile, trec la “am atras în viața mea” sau dau vina pe ceva “karma” din cauza căreia suferă sau nu le iese ce-și doresc. Când vorbim de rolul de creator, ...
Dec 11, 2020•31 min•Ep. 64
