https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg er löngu orðin landsþekkt fyrir stórmerkilegan fatastíl, spádóma og skemmtanir um allt land. Í þættinum ræða Sigga og Sölvi um ótrúlegar sögur af Siggu, getuna til að standa með sjálfum sér og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Mar 28, 2025•1 hr 9 min
https://solvitryggva.is/ Benjamin Brown er frumkvöðull sem hefur farið eigin leiðir í lífinu. Hann náði hratt nærri milljón fylgjendum á samfélagsmiðlum, en var settur í bann fyrir að gagnrýna aðgerðir í heimsfaraldrinum. Í þættinum ræða Sölvi og Ben um karlmennsku, hugrekki, breytingarnar í heiminum og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorgani...
Mar 27, 2025•1 hr 5 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Dan Wiium hefur sökkt sér dýpra en flestir í að rannsaka sögur af fljúgandi furðuhlutum og mögulega tilvist lífs annars staðar en á jörðinni. Í stóra UFO þættinum kafa Sölvi og Gunnar djúpt í allt það helsta í þessum málefnum og hvað hefur verið að koma upp á yfirborðið á undanförnum misserum. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://my...
Mar 26, 2025•20 min•Season 3Ep. 351
https://solvitryggva.is/ Ragnar Freyr Ingvarsson er lyf- og gigtarlæknir sem hefur vakið athygli fyrir sjónvarpsþætti sína og bækur í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Ragnar um heilsu, heilbrigðiskerfi, stöðu samfélaga þegar kemur að lýðheilsu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Mar 25, 2025•1 hr 27 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eiríkur Viljar Hallgrímsson Kúld er ungur ævintýramaður sem nýlega lauk 13 mánaða mótorhjólaferð þar sem hann fór yfir öll Bandaríkin, Mið-Ameríku og endaði í Suður-Ameríku. Í þættinum fara hann og Sölvi yfir ótrúlegar sögur af ferðalögum, hugrekkið til að fara út fyrir boxið og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://mynt...
Mar 24, 2025•20 min•Season 3Ep. 350
https://solvitryggva.is/ Gunnlaugur Guðmundsson er reyndasti stjörnuspekingur Íslands og á magnaða sögu. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnlaugur um stöðuna í heiminum, öld einstaklingsins, kerfin sem eru að hrynja og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Mar 20, 2025•1 hr 36 min
https://solvitryggva.is/ Guðmundur Karl Snæbjörnsson er þrautreyndur læknir sem stendur fast á sannfæringu sinni. Honum var hótað kærum og fangelsisvist af hinu opinbera í faraldrinum og segir læknum bannað að fara eftir sannfæringu sinni. Í þættinum ræða Sölvi og Guðmundur um stöðuna í samfélaginu, hvað við getum lært af faraldrinum og hvað þarf helst að óttast. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myn...
Mar 19, 2025•1 hr 40 min
https://solvitryggva.is/ Áður óbirtur þáttur þar sem Sölvi mætir til Frosta og þeir ræða á mannamáli um slaufunarmenningu, bók Sölva, viðtalið við Pútín, samfélagsmál og fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ n, samfélagsmál og fleira.
Mar 18, 2025•1 hr 46 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var farin og lagði skóna á hilluna og setti alla sína krafta í að læra og miðla meiru í sálfræðinni. Hann býr nú í Kaliforníu, þar sem hann er í doktorsnámi. Í þættinum ræða Sölvi og Beggi um hugrekki, að elta draumana, karlmennsku, sannleikann, lífið í Los Angeles og...
Mar 17, 2025•20 min•Season 3Ep. 349
https://solvitryggva.is/ Ólafur Stefánsson er einn þekktasti íþróttamaður Íslandssögunnar. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um hugvíkkandi efni, að þora að stíga út fyrir boxið, hugrekkið til að vera maður sjálfur, ferðalagið í átt að sjálfsþekkingu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Mar 14, 2025•1 hr 27 min
https://solvitryggva.is/ Guðjón Heiðar Valgarðsson hefur oft verið kallaður samsæringur Íslands. Hann hefur í áraraðir skoðað alls milli himins og jarðar þegar kemur að samsæriskenningum. Í þættinum ræða Sölvi og Guðjón um allt það helsta sem er að gerast í upplýsingaflæði fyrir utan meginstraumsfjölmiðlana. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Mar 13, 2025•1 hr 22 min
https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki, skrifa fjölda bóka og margt fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um heilsu, samfélagsmál, fjölmiðla, samsæriskenningar og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Mar 12, 2025•1 hr 6 min
https://solvitryggva.is/ Árni Pétur Guðjónsson er leikari og leiðsögumaður sem hefur átt viðburðarríkt lífshlaup. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um stórmerkilega sögu Árna, árin í kommúnum, leiklistina, réttrúnað og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Mar 11, 2025•1 hr 23 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gyða Dröfn Tryggvadóttir er lýðheilsufræðingur og sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum. Í þættinum ræða Sölvi og Gyða sögu Gyðu, meðvirkni, áföll, hugleiðslu, leiðir til sjálfþekkingar og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Mar 10, 2025•20 min•Season 3Ep. 348
https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpsstjórnandi og pistlahöfundur sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum misserum. Í þættinum fara Sölvi og Þórarinn yfir samfélagsmál, ritskoðun, fórnarlambavæðingu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/Þórarinn...
Mar 07, 2025•1 hr 41 min
https://solvitryggva.is/ Anna Bariyani er söngkona hljómsveitarinnar Curawaka, sem hefur notið mikilla vinsælda víða um heim á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Anna um listsköpun, minna þekkt samfélög frumbyggja víða um heim, andlega vakningu á jörðinni, tengslin á milli myrkurs og ljóss og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.c...
Mar 06, 2025•58 min
https://solvitryggva.is/ Brynjúlfur Jóhannsson hefur í gegnum tíðina vakið athygli fyrir alls kyns mótmæli við kerfið. Hann var meðal annars handtekinn fyrir að mæta með sveppi og kannabis fyrir utan Alþingi. Í þættinum ræða Sölvi og Brynjúlfur um sögu Brynjúlfs, mótmæli, kerfið, nýju ljóðabókina, ferðina að bata og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://w...
Mar 05, 2025•55 min
https://solvitryggva.is/ Sverrir Þór Sverrisson er löngu orðinn eins konar þjóðargersemi. Í þættinum ræða Sölvi og Sveppi um magnaðan feril Sveppa, gönguferðina hringinn í kringum landið, ferðalög, grín, rétttrúnað og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Mar 04, 2025•1 hr 25 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Ingi Þorvaldsson leikari hefur leikið fjölda hlutverka bæði hér heima og erlendis á farsælum ferli. Nýlega lék Guðmundur lykilhlutverk í stórmyndinni Mary ásamt Anthony Hopkins. Í þættinum ræða Sölvi Og Gummi um listir, ævintýri, fíknisjúkdóma, hvað það er sem einkennir okkur sem þjóð og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Mynt...
Mar 03, 2025•20 min•Season 3Ep. 347
https://solvitryggva.is/ Sigmar Guðmundsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður landsins. Hann varð þingmaður fyrir nokkrum árum og er í framboði fyrir komandi kosningar. Í þættinum ræða Sölvi og Sigmar um fjölmiðla, stjórnmál, fíknivanda, stöðu samfélagsins og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Feb 28, 2025•1 hr 30 min
https://solvitryggva.is/ Bogi Jónsson er frumkvöðull og þúsundþjalasmiður sem á ótrúlegt líshlaup. Sem unglingur sniffaði hann lím daglega í tvö ár sem og segist stálheppinn að hafa komist lífs af. Hann hefur í gegnum tíðina framkvæmt ólíklegustu hluti eins og að opna fyrsta tælenska veitingastað landsins, byrja með kínarúllustað á Lækjatorgi læra nudd í Tælandi og fleira og fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ My...
Feb 27, 2025•1 hr 26 min
https://solvitryggva.is/ Hera Björk Þórhallsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir afburðahæfileika á sviði sönglistar. Í þættinum fer hún yfir ótrúlega atburðarrás í kringum þátttöku sína í Eurovision, þar sem ráðist var á hana úr öllum áttum fyrir það eitt að ákveða að draga sig ekki til baka úr keppninni. Einnig ræða Sölvi og Hera um feril Heru, föstur, kærleika og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myn...
Feb 26, 2025•1 hr 30 min
https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, menningarheima til forna, hugvíkkandi efni, kerfið og fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Feb 25, 2025•1 hr 48 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigurjón Ernir Sturluson er af mörgum talinn harðasti maður Íslands. Hann hefur tekið þátt í hverjum ofurviðburðinum á fætur öðrum þar sem hann leggur líkama sinn í gegnum miklar raunir. Í þættinum ræða Sölvi og Sigurjón um heilsu, líkamsrækt, drifkraft, leiðir til að sigrast á sjálfum sér og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup ...
Feb 24, 2025•20 min•Season 3Ep. 346
https://solvitryggva.is/ Birkir Vagn Ómarsson er einkaþjálfari og íþróttafræðingur. Í þættinum ræða Sölvi og Birkir um heilsu, samfélagsmál, Covid-tímabilið, feril Birkis og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Feb 21, 2025•1 hr
https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og eru hér heiðarlegri en nokkru sinni fyrr. Farið yfir ferðalög þeirra beggja á hugvíkkandi efnum, málin sem ekki má ræða í samfélaginu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/
Feb 20, 2025•1 hr 29 min
https://solvitryggva.is/ Guðni Ágústsson fyrrverandi ráðherra er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva. Eftir áratugi á þingi og setu í ráðherrastól er Guðni nú kappsamur um að njóta lífsins. Í þættinum ræðir hann um störfin á þinginu, umræðuna í samfélaginu, bætta heilsu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Feb 19, 2025•1 hr 1 min
https://solvitryggva.is/ Guðrún er dómsmálaráðherra Íslands. Guðrún varð ung forstjóri yfir Kjörís, eftir að faðir hennar varð bráðkvaddur. Hún segir þá reynslu hafa mótað sig og breytt viðhorfum sínum til lífsins. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um samfélagið, stjórnmálin, feril Guðrúnar og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Feb 18, 2025•1 hr 19 min
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ragnar Freyr Ingvarsson er lyf- og gigtarlæknir sem hefur vakið athygli fyrir sjónvarpsþætti sína og bækur í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Ragnar um heilsu, heilbrigðiskerfi, stöðu samfélaga þegar kemur að lýðheilsu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/...
Feb 17, 2025•20 min•Season 3Ep. 345
https://solvitryggva.is/ Í viðtalinu við Sölva fóru drengirnir um víðan völl og má segja að samtalið hafi að miklu leiti snúist um heiðarleika og það hugrekki sem til þess þarf. Sölvi er búin að vera lengi viðriðinn fjölmiðlun og þegar hann hóf feril sinn í hlaðvarpi hafði hann langan og farsælan feril að baki sem einn af vinsælustu fjölmiðlamönnum landsins. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup...
Feb 14, 2025•1 hr 31 min
