A dzisiaj o 8 modelach mentalnych, które możesz wykorzystać w swoim procesie nauki. Każdy z nich da ci niesamowitą przewagę i oszczędzi dużo dużo czasu! Zapraszam na odcinek !
W dzisiejszym odcinku podcastu codziennego przeprowadzam wstęp do 12 modeli mentalnych, czyli zaawansowanych sposobów myślenia, do których doszła nasza cywilizacja przez lata ewolucji. W kolejnych odcinkach będę przybliżał każdą z gałęzi oraz prezentował techniki do wykorzystania w swoim życiu.
Cytat o pewności siebie
Korzystamy z nauki do walki z wirusem i idzie nam to całkiem dobrze.
Część 3 cyklu o błędach poznawczych
Kontynuuję wątek błędów poznawczy.
Co jest bardziej groźne dla twojego dziecka - basen czy broń palna? Znajdziesz mnie też: Blog osobisty: https://damianwojcik.pl/ ✔ Social Media: ▸ https://www.facebook.com/damianwojcikblog/ ▸ https://www.instagram.com/damiankwojcik/
O efekcie Dunninga- Krugera
Prosta technika, która pomaga na wiele niewiadomych w naszym życiu.
Marek Aureliusz o skupieniu na teraźniejszości.
Dzisiaj tylko jeden temat...
Ile brać witaminy C na początku choroby? Czy warto stosować cynk? A co z witaminą D3? O tym wszystkim w tym odcinku!
Czy można jeść drób?
Dzisiaj jest dzień, w którym nasz rząd ogłosił zamknięcie szkół, przedszkoli i wielu innych miejsc. To działanie ma na celu zatrzymać rozprzestrzenianie się epidemii nowego wirusa. Jeśli zastanawiasz się, jak podnieść swoją odporność, to znajdziesz kilka odpowiedzi w tym odcinku podcastu codziennego.
Ma udowodnione naukowo pozytywne działanie na nasz mózg. A oto materiały do podcastu : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31413233 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20834180 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31881712 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31533688 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31002635 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31374912...
Dzisiaj wyjaśniam czym jest kawa kuloodporna i dlaczego warto pomyśleć o niej w swojej diecie?
Seneka o zbędnych rzeczach.
Kolejny odcinek cotygodniowego cyklu o futurystycznych newsach :)
Książkowa polecajka na najbliższe dni. Warto przeczytać!
Dzisiaj eksploruję temat rozpoczynania ekspozycji na zimno i jak to u mnie wyglądało w pierwszych dniach zabawy z chłodem.
Dzisiaj o niesamowitym człowieku, który sobą pokazuje, że ludzie są super!
UWAGA! Podnosi odporność!
Udało mi się osiągnąć 1 poziom w jednym z celów, które mam wyznaczone na najbliższe lata. Nie było tak źle. Jak zawsze, najwięcej problemów jest w naszej głowie, a nie w rzeczywistości.
Epiktet o słoju ze smakołykami.
Kolejne niesamowite badania naukowe: połączenie między dietą, a płodnością młodych mężczyzn bateria tworzona przez wirusy białko, które nie powstało na Ziemi ?
Dzisiaj o tym, jak wykorzystać tryb rozproszony pracy mózgu.
Dzisiaj o dwóch "trybach" pracy mózgu — trybie skupionym i rozproszonym.
Znajdziesz mnie też: Blog osobisty: https://damianwojcik.pl/ Podcast Codzienny: https://anchor.fm/podcast-codzienny ✔ Social Media: ▸ https://www.facebook.com/damianwojcikblog/ ▸ https://www.instagram.com/damiankwojcik/ A oto materiały do odcinka: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32092114 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32085545 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24844100 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25861287 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31232069 https://wyborcza.pl/duzyfor...
Materiały do podcastu : Future Timeline https://www.futuretimeline.net/ Poranna rutyna na blogu zewnętrznym: https://damianwojcik.pl/poranna-rutyna/
Ewolucja mojej porannej rutyny, jeśli szukasz inspiracji to zapraszam na odcinek! :)
