Podcast Charyzmatyczny - podcast cover

Podcast Charyzmatyczny

Dawid Straszakwww.dawidstraszak.pl
Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Jak przestać czekać na dobry moment? | Dawid Straszak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/8Yu7VahxEL8 ——————————————— Współpraca reklamowa: 🏋️🏃‍♀️ MultiSport | Pokonaj Sportkrastynację Sprawdź, jak przestać odkładać aktywność fizyczną na wieczne jutro: https://bit.ly/DawidaStraszakSportkrastynacja ——————————————— 👉 Jak nie mieć problemów z tym co sobie zaplanowałeś? 👉Dlaczego skupiamy się na wyniku działania, a nie na drodze? 👉 Od czeg...

Feb 06, 202535 min

Gotowy przepis na zniszczenie sobie zdrowia | Jakub Mauricz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/tgewXp64RbM ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 👉 Czy woda gazowana ma wpływ na żołądek? 👉 Czy soki owocowe są niezdrowe? 👉 Jak dieta może wpłynąć na zdrowie psychiczne? 👉 Czy ludzie wi...

Feb 06, 20251 hr 15 min

Jak samemu nie pogłębiać problemów, które masz? | dr Piotr Stankiewicz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/jJFB5OTm2VQ ——————————————— Współpraca reklamowa: 🏋️Paczka Treningowa, dzięki której kompleksowo zadbasz o swoje ciało. Akcja trwa do 05 lutego, więc nie zwlekaj. Link: https://dietetykanienazarty.pl/paczka-treningowa/ref/dstraszak/ _ 👉 Czemu stoicyzm to filozofia idealna dla rodziców i przedsiębiorców? 👉 Jak się nie porównywać? 👉 Jak samemu nie po...

Jan 30, 20251 hr 58 min

Jak zachowują się ludzie w sytuacjach ekstremalnych? Wyprawy polarne, misje kosmiczne | Jan Terelak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/3G4lZC7iX-A ——————————————— 👉 Jak wybiera się osoby do misji w ekstremalnych warunkach? 👉 Jak wygląda życie na stacji antarktycznej? Zimą i latem. 👉 Czy ludzie stają się agresywni z nudów? 👉 Introwertyk czy ekstrawertyk lepiej sobie radzi z izolacją? 👉 Czy długotrwała izolacja sprzyja produktywności? 👉 Dlaczego alpiniści są bardziej neurotyczni n...

Jan 23, 20252 hr 39 min

Kogo słuchać, żeby dobrze żyć? Lęk, pop-psychologia i toksyczna pozytywność | Dorota Peretiatkowicz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/-j4CadUSt5M ——————————————— 👉 Czym się różni socjologia od psychologii? 👉 Dlaczego 70% Polaków czuje lęk? 👉 Czy są jeszcze różnice między miastem a wsią? 👉 Dlaczego media nas tak straszą? 👉 Czemu samotność potęguję lęk? 👉 Czy wykładowcy na uczelniach to pop-psycholodzy, którym nie wyszło? 👉 Od czego zależy sukces w życiu i dlaczego nie chodzi o ...

Jan 19, 20251 hr 49 min

Jak poradzić sobie z bezsensem codzienności w pracy? | Bartek Olejniczak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hF0n6UjIAyQ ——————————————— 👉 Dlaczego nienawiść do pracy, to dobry początek do zmiany? 👉Jak nie męczyć się w swojej pracy? 👉 Jak zrozumieć czego potrzebujesz i w czy...

Jan 16, 20251 hr 51 min

Jak przestać szukać wymówek i zacząć działać? | Mariusz Kędzierski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 🏋️Paczka Treningowa, dzięki której kompleksowo zadbasz o swoje ciało. Akcja trwa do 20 stycznia, więc nie zwlekaj. Link: https://dietetykanienazarty.pl/paczka-treningowa/ref/dstraszak/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/HKEv8LHqCwk ——————————————— 👉 Jak znaleźć swoją życiową pasję? 👉 Czy niepełnosprawność uczy ciężkiej pracy? 👉 Jak radzić sobie ...

Jan 11, 20251 hr 56 min

Czemu dziś mamy za dużo psychologów? | dr Tomasz Witkowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/jbflpP-z01A ——————————————— 👉 Kogo słuchać w dzisiejszych czasach? 👉 Czy nasza cywilizacja chyli się ku upadkowi? 👉 Czy nauka ma nam mówić jak żyć? 👉 Dlaczego nie podejmujemy racjonalnych decyzji? 👉 Co mają średniowieczne krucjaty dzieci do obecnego stanu zdrowia psychicznego ludzi? 👉 Czy mamy zbyt dużo psychologów i psychoterapeutów obecnie? 👉 ...

Jan 08, 20252 hr

Czy ludzie bardziej potrzebują komików czy terapeutów? | Kuba Rafalski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/zzd5gxaunB8 ——————————————— 👉 Czy klienci chcą chodzić do psychologa standupera? 👉Jak wymyślić śmieszny żart? 👉 Jak pandemia zapełniła gabinety psychoterapeutów? 👉 Czemu psychoterapeuci mają największy problem w znalezieniu psychoterapeuty? 👉 Czy w terapeuta jest taki sam poza gabinetem? 👉 Bitwa na suchary: Dawid vs Kuba. ——————————————— ⏰ Znaczn...

Jan 04, 20251 hr 39 min

Jak poznać nowych ludzi i radzić sobie z samotnością? | Mirosław Brejwo

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/pWncDzFziDg ——————————————— 👉 Czy samotność niszczy zdrowie? 👉 Jakie jedno pytanie sprawdzi, czy powinieneś być w swoim związku? 👉 Czy mamy epidemię samotności? 👉 Czy trudniej jest budować trwałe relacje jak jesteśmy starsi? 👉 Dlaczego szukanie znajomych na dworcu w Warszawie to nie jest dobry pomysł? 👉 Czy da się budować przyjaźń na całe życie? ...

Dec 26, 20241 hr 23 min

Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? | dr Wiktor Soral

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/kNPetoZTE-4 ——————————————— 👉 Jak egzamin na prawo jazdy kastruje poczucie skuteczności? 👉 Dlaczego zawsze chronimy swoje ego? 👉 Jak walczyć z bezradnością? 👉 Co moż...

Dec 19, 20241 hr 17 min

Dlaczego mimo miłości potrafimy się krzywdzić w relacji? | Andrzej Gryżewski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/rm8QSIu5Qbo ——————————————— 👉 Czy uprawiamy mniej sek$u? 👉 Jaka jest rola bliskości w naszym życiu? 👉 Czemu wyrzucanie sobie winy w relacji do niczego nie prowadzi? �...

Dec 12, 20241 hr 38 min

Jak sprawić, by inni czuli się wysłuchani? | Adam Lach

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/adtVAKc8NCU ——————————————— 👉 Po czym poznać, że ktoś jest dobrym słuchaczem? 👉 Czemu ludziom wydaje się, że są lepszymi słuchaczami niż przeciętna osoba? 👉 Dla kogo słuchamy? 👉 Czemu najlepiej uczyć się słuchać na dzieciach? 👉 Jakie konsekwencje ma przerywanie innym? 👉 Dlaczego cisza nam przeszkadza w rozmowie? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasow...

Dec 11, 20241 hr 53 min

Dlaczego Polki nie chcą mieć dzieci? | socjolożka Katarzyna Krzywicka

Z Katarzyną Krzywicką rozmawiamy o rodzicielstwie. 📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter _ Współpraca reklamowa: 💊 Witamina C z 4 źródeł z dodatkiem bioflawonoidów Z kodem “dawid10” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie witaminy C od Keto Centrum: https://ketocentrum.com/dawid-10/ _ ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:50 - Blok Sponsorowany: witamina C 03:01 - Wprowadzenie 03:55 - Z czym mierzą się kobiety w Polsce? 06:57 - Dlaczeg...

Dec 07, 20241 hr 32 min

Dlaczego nie ma autorytetów w dzisiejszych czasach? | Rafał Żak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/IMKg15srofo ——————————————— 👉 Czy szkoła muzyczna to podwójny etat dla dziecka? 👉 Czy ludzie potrafią się uczyć z cudzych błędów? 👉 Dlaczego ludzie wierzą w zabobony? 👉 Dlaczego naukowcy nie chcą chodzić do podcastów? 👉 Czy wróżki to (świadome) oszustki? 👉 O czyje dusze walczysz kłócąc się w komentarzach w internecie? 👉 Jak zwracać komuś uwagę n...

Dec 04, 20241 hr 36 min

Czy w Twoim życiu coraz mniej zależy od Ciebie? | Tomasz Stawiszyński

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/qTovDNZlYa4 ——————————————— 👉 Kiedy zaczął się rozwój osobisty? 👉 Czy potrafimy przyznać się do tego, że mieliśmy szczęście? 👉 Czy to gdzie się urodziłeś i mieszkasz warunkuje Twoją przyszłość? 👉 Czy ludziom brakuje sensu życia? 👉 Jak przytłoczenie informacyjne wpływa na człowieka? 👉 Czy astrologia jest siostrą psychologii? ——————————————— ⏰ Znac...

Nov 28, 20241 hr 33 min

Jaką cenę zapłacisz za realizację swoich marzeń? | Maciej Filipkowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/iObuiNaJydg ——————————————— 👉Jaką cenę płacimy za zrealizowanie swoich celów? 👉 Czy da się utrzymywać balans w życiu? 👉 Czy powinieneś wzorować się na ludziach, którz...

Nov 21, 20241 hr 50 min

Jak nie oddalić się od siebie w związku? | Magdalena Chorzewska

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— Współpraca reklamowa: 👥 Wellbee - platforma psychoterapeutyczna Z kodem “CHARYZMATYCZNY”(drukowanymi literami) macie 100 zł zniżki na pierwszą wizytę: https://wellbee.pl/ ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/v7z02Qc7wOA ——————————————— 👉 Od czego powinno zaczynać się związek? 👉 Czym się kończą niezaspokojone potrzeby w związku? 👉 Czemu wierzymy, że możemy zmienić partn...

Nov 13, 20241 hr 28 min

Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/D2TKJe4mP-o ——————————————— 👉 Czy multitasking istnieje? 👉 Czego zazdrościmy innym w mediach społecznościowych? 👉 Kiedy można oglądać kotki w social mediach bez poczucia winy? 👉 Dlaczego telefon w widocznym miejscu wpływa na jakość Twoich relacji? 👉 Jak się skupić i działać efektywnie? 👉 Kiedy social media nam najbardziej szkodzą? 👉 Dlaczego nie...

Nov 10, 20241 hr 35 min

Co stoi pomiędzy Tobą, a większymi pieniędzmi? | Michał Trędowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube:https://youtu.be/jpbjPaxjd44 ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 👉 Czy jest sens nadpłacać kredyt hipoteczny? 👉 Dlaczego powinieneś konkurować z inflacją, a nie z sąsiadem? 👉 Jakie podstawowe narzędzia do...

Nov 03, 20241 hr 38 min

Jak w pełni wykorzystać swój potencjał? | Alicja Pyszka-Bazan

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/BjxIvk-9vxU ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 👉 Skąd wiedzieć kiedy odpuścić? 👉 Jak można słuchać podcastów w saunie? 👉 Jak wygląda start w Ultra Triathlonie (potrójny Ironman)? 👉 Czy...

Oct 27, 20241 hr 49 min

Jak sobie radzić w niedojrzałym środowisku? | Mariusz Chrapko

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/SI035Hnkeys ——————————————— 👉 Jak stać się dojrzałym liderem w niedojrzałym środowisku? 👉 Czy służebne przywództwo sprawdzi się w firmie produkcyjnej w małej miejscowości? 👉 Co zrobić, gdy masz kryzys życiowy? 👉 Skąd wiedzieć jakie są Twoje wartości? 👉 Dlaczego tak trudno zmienić pracę, gdy jest dobrze? 👉 Jak zmienia się nasze myślenie, gdy dojrz...

Oct 24, 20241 hr 37 min

Jak odzyskać siebie i żyć bez lęku? | dr Agnieszka Kozak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/sWqGuGWOTZI ——————————————— Współpraca reklamowa: ☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia! Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy https://ketocentrum.com/czarny-owoc-charyzmatyczny ——————————————— 👉 Czy można zrozumieć siebie bez przepracowania przeszłości? 👉 ...

Oct 20, 20241 hr 54 min

Dlaczego obecne czasy powodują tyle niepewności? | dr hab. Wojciech Janicki

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fRuK52Fyqm4 ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 👉 Czy świat zaraz upadnie? 👉 Ile końców świata miało miejsce w ostatnie 50 lat? 👉Z czego bierze się strach i jak się przed nim bronić? 👉 ...

Oct 13, 20241 hr 11 min

Dietetyk wyjaśnia dlaczego nic Ci się nie chce | Michał Undra

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/of9jOUgjQSQ ——————————————— Współpraca reklamowa: 💁‍♀️ Indywidualne prowadzenie 3-miesięczne przez Michała Undrę rozwiąż swoje problemy zdrowotne ze specjalistą dietetykiem https://undra.pl/produkt/3miesieczne/ ——————————————— 👉 Dlaczego więcej kobiet ma problemy z tarczycą? 👉 Czy kredyt jest gorszy dla zdrowia niż kradzież portfel? 👉 Dlaczego bole...

Oct 06, 20241 hr 52 min

"Pokolenie Z jest chowane przez ..." | Dorota Peretiakowicz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/TCCcME4T_AI ——————————————— 👉 Co o Tobie mówi to kiedy się urodziłeś? 👉 Czy każdy rodzic myśli, że jego dzieci mają łatwiej? 👉 Czemu 25% młodych ludzi chce brać pieniądze od rodziców? 👉 Co się dzieje, gdy mamy zbyt duży wybór? 👉 Co jest najważniejsze dla kobiet i mężczyzn? 👉 Dlaczego nie potrafimy się doceniać? 👉 Dlaczego pokolenie Z jest tak mo...

Sep 29, 20241 hr 28 min

Jak znaleźć własną drogę i nie być więźniem swoich decyzji? | Szymon Negacz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/sqBFsh88mTg ——————————————— Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ ——————————————— 👉 Czy warto marzyć o rzeczach, które są poza naszym zasięgiem? 👉 Jak rozmawiać z silnymi osobowościami? 👉 Dlaczego łapiemy się na bzdurne ...

Sep 22, 20241 hr 42 min

Jak przestać odkładać na później? Prokrastynacja | dr hab Marek Wypych

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/U4gR-gJz5Yc ——————————————— 👉 Dlaczego prokrastynatorzy częściej pracują w gastronomii? 👉 Czy lenistwo istnieje? 👉 Dlaczego prokrastynacja ma dużo wspólnego z impulsywnością? 👉Jakie są różnice kobiet i mężczyzn w podejściu do zadań? 👉 Czy z tendencją do odwlekania się rodzimy? 👉 Jak prokrastynacja wiążę się z ADHD i depresją? 👉 Czy towarzystwo o...

Sep 15, 20241 hr 27 min

Jak wykorzystać słońce, by czuć się lepiej? | Sebastian Kilichowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/dzE1Dc9EgZA ——————————————— Współpraca reklamowa: 😎 Okulary słoneczne SunShield przepuszczające naturalne światło Z kodem “charyzmatyczny5” macie 5% zniżki na wszystkie produkty marki EyeShield https://eyeshield.com/ds ——————————————— 👉 Jak słońce wpływa na nasze zdrowie psychiczne? 👉 Jak korzystać ze słońca, żeby wykorzystać je na maksa? 👉 Co nas ...

Sep 08, 20241 hr 4 min

Dlaczego tracisz kontrolę nad swoim życiem? | psycholog Roman Pomianowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/7fXlWHFC2S4 ——————————————— 👉 Dlaczego ludzie wracają do więzień? 👉 Jak uczymy się bezradności w toku życia i porażek? 👉 Dlaczego wracamy do rozwiązań, które nie działają mimo, że wiemy, że nie działają? 👉 Dlaczego ludzie mają długi, wpadają w uzależnienia i wracają do przemocowych relacji? O tym dużo rozmawiamy. 👉 Czy motywacja to bzdura? 👉 Dlac...

Sep 01, 20241 hr 47 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast