Gündeme dair dertleşme…
#plumbulusmalari #plumtv #plumexercisesforthesoul #ozumozbay #gündem #sohbet #söyleşi
Jul 06, 2025•5 min•Season 5Ep. 13
Plum Buluşmaları
Yaşama, insanlara, ilişkilere dair bilgilendirici, bilinçlendirici, özgürleştirici, eğlendirici, samimi söyleşiler...
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
Cinsellik - Bölüm II | Özüm Özbay & Gülşah Meral Özgür
“En önemli cinsel organımız beynimizdir…” Cinsellik 2. bölüm sizlerle… Plum yoldaşı Psikiyatrist Doktor, CETAD üyesi Gülşah Meral Özgür ile ele aldık bu konuyu. Seneler önce çok kapsamlı bir şekilde de işlemiştik. Youtube Plum TV Videolar ‘da bulabilirsiniz. Youtube arama / search kısmına, “Plum TV Cinsellik” yazdığınızda da karşınıza çıkacaktır… Keyifle izlemeniz, dinlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen Youtube Plum TV’ye...
Jul 06, 2025•17 min•Season 5Ep. 12
Cinsellik | Özüm Özbay & Gülşah Meral Özgür | Cinsellik Nedir? Seksle Aynı Şey midir?
Cinsellik nedir? Seksle aynı şey midir? Cinsel yönelim ve cinsel kimlik ne anlama gelir? Cinsellikte şiddet… Hepsi ve daha fazlası söyleşimizin ilk bölümünde… Keyifle izlemeniz, dinlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen Youtube Plum TV’ye abone olunuz🍀 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #gulsahmeralozgur #pazarsohbetleri #cinsellik #cinselyönelim #cinselkimlik #cinsiyet #seks #sex #sexua...
Mar 14, 2025•19 min•Season 5Ep. 11
Sosyal Anksiyete - Bölüm II | Özüm Özbay & Dr. Gülşah Meral Özgür | Pazar Sohbetleri
Sosyal anksiyete söyleşimizin 2. bölümü sizlerle! Keyifle izlemeniz, dinlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen Youtube Plum TV’ye abone olunuz🍀 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #gulsahmeralozgur #pazarsohbetleri #anksiyete #anxiety #kaygı #sosyalanksiyete #socialanxiety #performansanksiyetesi #performanceanxiety #youtube
Mar 05, 2025•16 min•Season 5Ep. 10
Sosyal Anksiyete - Bölüm I | Özüm Özbay & Dr. Gülşah Meral Özgür | Pazar Sohbetleri
Sosyal anksiyete nedir? Performans anksiyetesi ile aynı şey midir? Neden olur, nelere sebep olur? Plum yoldaşı Psikiyatrist Dr. Gülşah Meral Özgür ile hepsini konuştuk…Keyifle izlemeniz, dinlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen Youtube Plum TV’ye abone olunuz🍀 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #gulsahmeralozgur #pazarsohbetleri #anksiyete #anxiety #kaygı #sosyalanksiyete #socialanxiety...
Mar 05, 2025•14 min•Season 5Ep. 9
Yas II. Bölüm | Özüm Özbay & Dr. Gülşah Meral Özgür | Plum Buluşmaları
Bolu Kartalkaya’da, ihmal yüzünden faciaya dönüşen kazanın üzerinden 4 hafta geçti. Bazı acıların telafisi yok, yas’ın bir süresi yok… Tutulması gerekiyor ki ama, belki bir gün nefesler biraz daha rahat alınabilsin… Plum olarak içimizin sızısını birazcık da olsa dindirebilmenin tek yolu çalışmak, acılı yüreklere, elimizden geldiğince, yapmayı bildiğimiz iş aracılığıyla, el uzatmak… Bolu Kartalkaya’da, ihmal yüzünden faciaya dönüşen kazada kaybettiğimiz arkadaşlarımızın ve insanlarımızın anısına,...
Feb 20, 2025•18 min•Season 5Ep. 8
Yas 1. Bölüm | Özüm Özbay & Dr. Gülşah Meral Özgür | Plum Buluşmaları
Bolu Kartalkaya’da, ihmal yüzünden faciaya dönüşen kazada kaybettiğimiz arkadaşlarımıza, insanlarımıza ve onların yakınlarına saygıyla… #kartalkaya #bolu #ihmal #yas #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #yenisezon #gulsahmeralozgur #ozumozbay #yastutmak #kaybetmek
Feb 14, 2025•16 min•Season 5Ep. 7
Arkadaşlık II. Bölüm | Özüm Özbay & Pınar Cohen | Plum Buluşmaları
Erkek arkadaşlıkları ve kadın arkadaşlıkları arasında bir fark var mı? Dürüst olabilmek ve karşılıklı doğruyu söyleyebilmek samimiyetin en temel taşı iken, neden birbirimize tam anlamıyla olduğumuz gibi davranamıyoruz? Doğru söyleyeni dokuz köyden kovdukları için mi, yoksa, kendimize bile dürüst davranamadığımız ve aslında hakiki bir farkındalıkla yaşamadığımız için mi?? Hayatlarımızın belki de en kuralsız alanlarından biri olan arkadaşlık ilişkisini, olabildiğince içten, dürüst, samimi şekilde ...
Jan 14, 2025•16 min•Season 5Ep. 6
Arkadaşlık I. Bölüm | Özüm Özbay & Pınar Cohen | Plum Buluşmaları
Arkadaşlığı konuştuğumuz söyleşimizin 15 dakikalık ilk bölümü sizlerle! Hayatlarımızın belki de en kuralsız alanlarından biri, arkadaşlık. Kafanıza denk, yüreğinize yoldaş, sizin için en iyisini isteyen, sizi koruyan, kollayan, gerektiğinde size acı gerçekleri söyleyerek sizi uyandıran, kendine getirenini bulduğunuzda, tadından yenmeyecek bir ilişki türü… Ne şanslı böyle arkadaşları olanlar💫Keyifle izlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜🍀 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek i...
Jan 07, 2025•13 min•Season 5Ep. 5
İlişkilerde Sadakatsizlik | Pınar Cohen & Özüm Özbay | Pazar Sohbetleri
Zor bir durum ve dolayısıyla üzerine konuşmak ve fikir yürütmek de zor.. ve ama, hayatta var. İçten, dürüst, olduğumuz gibi ettiğimiz pazar sohbetimiz sizlerle. Sürçülisan ettiysek affola. Keyifle izlemeniz (Youtube Plum TV), dinlemeniz (Spotify Plum Buluşmaları), özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜🍀 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen bu mecralara abone olunuz💫 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #pınarcohen #ilişkiler #romanti...
Dec 30, 2024•17 min•Season 5Ep. 4
Sosyal Medya & İlişkiler - Pınar Cohen & Özüm Özbay - Pazar Sohbetleri
Pazar sohbetlerimize ‘sosyal medya & ilişkiler’ başlığı ile devam ediyoruz. Her zamanki gibi, samimi ve doğal bir şekilde… Sürçülisan ettiysek affola. Keyifle izlemeniz (Youtube Plum TV), dinlemeniz (Spotify Plum Buluşmaları), özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle💜🍀 Sosyal bir proje olan Plum’ı desteklemek isterseniz, lütfen bu mecralara abone olunuz💫 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #pınarcohen #ilişkiler #romantikilişkiler #aşk #sevgi #sosyalmedy...
Dec 24, 2024•23 min•Season 5Ep. 3
Romantik İlişkiler | Özüm Özbay & Pınar Cohen
Plum TV Yeni Sezon ilk bölüm🍀 Keyifle dinlemeniz, özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle…💜 #plumexercisesforthesoul #plumbulusmalari #plumtv #ozumozbay #yenisezon #ilişkiler
Dec 15, 2024•25 min•Season 5Ep. 2
Gençler & Ebeveynlik / Psikiyatrist Doç. Dr. M. Haluk Özbay, Ph.D. & Özüm Özbay, Msc.
Ebeveynler için çekmiş olduğumuz 39 dakikalık serimiz sizlerle… Keyifle dinlemeniz, dinlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle… Sosyal bir proje olan Youtube Plum TV’ye ve Spotify Plum Buluşmaları’na abone olmayı unutmayınız…
Jul 29, 2024•40 min•Season 5Ep. 1
Tacizler, tehditler, mutluluğa gölgeler 🆘💔🆘 | Haluk Özbay & Özüm Özbay
Filmler ve masallar, kadınla erkek, gün batımına doğru, el ele, mutlu bir şekilde, yürürlerken biter hep! İşin aslı da tam bu noktada başlar ama… Herkesin bir ‘tıklama’ mesafesinde olduğu şu günlerde, mutluluğu muhafaza edebilmek, ayrı bir dikkat, emek ve ustalık gerektiriyor… Sadece ilişkimizi iyi tutmak için değil, ilişkimize - içeriden veya dışarıdan - gölgeler düştüğünde de rehberimize, antrenörümüze danışmayı ihmal etmememiz dileğiyle… Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV lin...
Sep 18, 2023•10 min•Season 4Ep. 6
Aldatma, ayrılma sebebi midir❓🤔 | Plum TV | Haluk Özbay & Özüm Özbay #aldatmak
Aldatma, ayrılma sebebi midir❓🤔 Bu ve birkaç farklı konuyu sizler için ele aldık. Haluk Özbay diyor ki, “kişi uzmanlaştıkça, detaylar devreye gireceği için, iş daha da zorlaşır”! Böylelikle, bizlerin, işi daha iyi bildikçe “rahatlayıp, ferahlayıp, dinlenme” hayalleri de suya düşmüş oluyor😩😬😂 Neyse.. sağlık olsun, öğrendiklerimizle, romantik ilişkide olduğumuz kişinin kıymetini bilerek, hayatlarımızın hakkını verebilmek, yaşamın tadını çıkartabilme nasip olsun🙏🏻 İzlerken özgürlüğünüzü keşfe...
Sep 09, 2023•11 min•Season 4Ep. 5
“Sonuçlarına katlanabildiğiniz sürece her şey serbesttir…”❗️❗️ | Özüm Özbay & Haluk Özbay
Evli bir erkeği baştan çıkartan kadınlar.. “iyi bir şey” mi yapıyorlar, “kötü bir şey” mi?? “İyi kadınlar”mıdır, “kötü kadınlar mıdır? “İyi” nedir, “kötü” nedir??? Bir evliliğe çomak sokan, sonrasında mutlu ve huzurlu olabilir mi???? Sorular sorular… Kızışan bir söyleşi… Hayat, insana, büyük lokma yiyip büyük laf etmemeyi öğretir. Haluk Hoca da olaylara çoook yukarılardan, hümanist ve liberal olarak bakıyor; ancak, hem Özüm Özbay’ı ikna edemiyor hem de son cümlesiyle düşündürüyor: “Sonuçlarına k...
Sep 09, 2023•10 min•Season 4Ep. 4
“ Doydum” mu, yoksa, “İstemiyor muyum”❓❗️🤔🙄☺️
Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, kadın-erkek ilişkisinin, ‘bildiğimiz’ bir işten ziyade, ‘öğrenmekte olduğumuz’ bir iş olduğunu aklımızdan ve kalbimizden çıkartmamamız, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz, dileğiyle🙏🏻 (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plu...
Sep 09, 2023•9 min•Season 4Ep. 3
“Evlilik, ‘kadın - erkek ilişkisi’ değildir” ❤️💯 | Haluk Özbay & Özüm Özbay
“Evlilik, ‘kadın - erkek ilişkisi’ değildir” ❤️💯 .. diyor Haluk Özbay, ve ekliyor, “evlilik bir kurumdur ve kadın - erkek ilişkisi de o kurumun içinde - bir şekide - var olur”. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz dileğiyle… (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plu...
Sep 09, 2023•9 min•Season 4Ep. 2
“İnsan, ‘bilmediğini’ bilmez” ❤️📍⭕️❗️🆘 | Yeni Sezon İlk Bölüm! - Haluk Özbay & Özüm Özbay
“İnsan, ‘bilmediğini’ bilmez” ❤️📍⭕️❗️🆘 .. diyor Haluk Hoca. Kadın ve erkek de, ilişkide aslında birçok şeyi bilmemelerine rağmen - bilmediklerini bilemeyecekleri için - her şeyi biliyormuşçasına davranıyorlar… Kimsenin kötü bir niyeti yok; aksine, herkes sevdiği için en iyisini yapmaya çalışıyor. Ancak, gelin görün ki, kadın ve erkeğin dilleri, olayları yorumlayışı, kelimeleri, durumlara tutumları.. oldukça farklı.. ve biz bu farkları bilmediğimizde, bir şey içimizi kurcaladığında uzmanımıza, ...
Sep 09, 2023•11 min•Season 4Ep. 1
“ ‘Sen beceremedin’ mesajı almamalı erkek…” Doç.Dr. Haluk Özbay ile Kadın - Erkek İlişkilerine Devam
Haluk Özbay ile Kadın - Erkek İlişkileri’ne Devam… Ülkemizin yaşadığı korkunç olay sonrasında, yaşananları unutmadan, eski yayın akışımıza dönüyoruz. Haluk Hoca ile, kadını ve erkeği, romantik ilişkilerini ve bu ilişkinin ince detaylarını konuşmaya devam ediyoruz. İzlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz - (yorum kısmına yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz) -, kadın-erkek ilişkisinin, ‘bildiğimiz’ bir işten z...
Apr 01, 2023•9 min•Season 3Ep. 21
Haluk Özbay ile Kadın - Erkek İlişkilerine Devam…
Haluk Ozbay ile Kadin - Erkek Iliskileri’ne Devam…
Mar 25, 2023•10 min•Season 3Ep. 20
Deprem & Bebek/Çocuk Ruh Sağlığı | II. Bölüm | Plum TV
Daha önce 1. bölümünü yayınladığımız deprem ve bebek/çocuk ruh sağlığı üzerine söyleşimizin 2. bölümü sizlerle... Deprem, doğal bir olay. Afet’e dönüşmesi, ihmalden… Felaket’e dönüşmesi ise, hepimizin artık gayet iyi bildiği, malum nedenlerden… Bebek Ruh Sağlığı Derneği Başkanı, klinik psikolog Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar ve Başkan Yardımcısı, klinik psikolog Dr. Elif Göcek ile gerçekleştirdiğimiz söyleşimizde, ülkemizin başına gelen bu olayların, en masum canlar ve onların anneleri/bakım veren...
Mar 18, 2023•26 min•Season 3Ep. 19
Deprem & Bebek/Çocuk Ruh Sağlığı | I. Bölüm | Plum TV
Deprem, doğal bir olay. Afet’e dönüşmesi, ihmalden… Felaket’e dönüşmesi ise, hepimizin artık gayet iyi bildiği, malum nedenlerden… Bebek Ruh Sağlığı Derneği Başkanı, klinik psikolog Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar ve Başkan Yardımcısı, klinik psikolog Dr. Elif Göcek ile gerçekleştirdiğimiz söyleşimizde, ülkemizin başına gelen bu olayların, en masum canlar ve onların anneleri/bakım verenleri üzerindeki etkilerini, toplumsal bir çerçeveden bakarak ele almaya çalıştık. Kelimeler bir işe yaramaz; duala...
Mar 11, 2023•26 min•Season 3Ep. 18
Kara sevda 🖤 | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
Kara sevda dediğimiz şey hakikaten var mıdır? Varsa, nedir, nedendir?… Kadın - erkek ilişkisindeki en tehlikeli soru hangisidir?… Ayrılık acı’ya dönüştüğünde ne yapmalıyız?… 1 dakikalık söyleşi serimizin 17.’si sizlerle… Plum TV link’i bio’da. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, dünyanın en güzel ilişkisi olan kadın - erkek ilişkisi için gerekli rehberi/antrenörü aramayı ve antrenmanı yapmayı ihmal etmemeniz dileğiyle…❤️ Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız. Sosyal bir proj...
Feb 04, 2023•2 min•Season 3Ep. 17
Takılıp kaldığımızda ne yapacağız ??… | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
Geçen gün bir arkadaşım, kızının bacağındaki ağrı için 6 - yazı ile altı - ayrı ortopedist dolaşmış! Elindeki MR’a rağmen altısı da farklı bir şey söylemiş, farklı bir tedavi önermiş… Biz, fiziksel bir ağrımız, acımız olduğunda doktor doktor dolaşıp fikir almaya üşenmiyoruz, bunu yadırgamıyoruz… Ancak iş ruhumuza gelince, büyük ihtimalle bilgi eksikliğinden, diyoruz ki, “e ben gittim bir psikiyatriste, olmadı…”… Ruhumuzun bedenimizden tek farkı, gözle görülmüyor olmasıdır… Halbuki, insanın ruhu ...
Jan 29, 2023•2 min•Season 3Ep. 16
Vazgeçsek mi bu ‘ilişki’ sevdasından??…
Vazgeçsek mi bu ‘ilişki’ sevdasından??… Haluk Hoca’yı dinledikçe, ilişki kurmanın, onu yaşatmanın ne kadar emek ve, Plum’ın deyimiyle, “hayat antrenmanı” istediğini anlıyoruz.. veee, içimden bir ses diyor ki, ‘boş ver, vazgeç bu sevdadan, bunca emeğe değer mi??..” Sonra, güzel bir örnek veriyor Haluk Özbay bizlere, ve hatırlatıyor; hayattaki en güzel sanat işlerinin, sabır ve emek sonucu ortaya çıktığını…❣️ 1 dakikalık söyleşi serimizin 15.’si sizlerle…
Jan 21, 2023•1 min•Season 3Ep. 15
İsteyince olur - mu….? | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
Ortam kızışıyor… Haluk Özbay diyor ki, eğer bir kadın bir erkeği ‘istiyorsa’, “o erkeğe uygun tutum takınmalı”.. uygun yolları rehberiyle arayıp bulmalı… Benim ise - bir kadın da olarak - istediğim ve ama beni istemediğini düşündüğüm bir erkeğin peşinden bunca koşulmalı mı konusunda şüphelerim var… 😎 1 dakikalık söyleşi serimizin 14.’sü sizlerle… Plum TV link’i bio’da. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, dünyanın en güzel ilişkisi olan kadın - erkek ilişkisi için gerekli ...
Jan 14, 2023•1 min•Season 3Ep. 14
Erkeklerin Bağlanma Korkusu… | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
.. ile başa çıkma metodları…😬☺️ 1 dakikalık söyleşilerin 13.’sü sizlerle… Plum TV link’i bio’da. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, dünyanın en güzel ilişkisi olan kadın - erkek ilişkisi için gerekli rehberi/antrenörü aramayı ve antrenmanı yapmayı ihmal etmemeniz dileğiyle…❤️ Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız. Sosyal bir proje olan Plum’ın daha fazla kişiye ulaşması, abone sayısının artması ile gerçekleşmekte🙏🏻 #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenma...
Jan 07, 2023•58 sec•Season 3Ep. 13
Kadın İstediğinde… | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
Haluk Hoca ile şu an’a kadar gerçekleştirmiş olduğumuz 11 adet 1 dakikalık söyleşiyi izlediyseniz, biliyorsunuz ki, kadın - erkek ilişkisinin direksiyonu kadında…. Bu ne anlama geliyor: Kadın, bir rehbere danışarak, istemekte olduğu erkeğin yapısına uygun tutum takınarak ilerlediğinde, kadınlığını bu doğrultuda ortaya koyduğunda, o ilişkinin güzel bir ilişkiye doğru evrilebilme olasılığı ortaya çıkıyor… Haluk Hoca’yı dinlerken benim de bazen nefesim daralıyor, içim şişiyor ve sonra hatırlıyorum,...
Dec 25, 2022•1 min•Season 3Ep. 12
“Kadın” vs. “Kadınlık” | Doç. Dr. Haluk Özbay & Özüm Özbay
Kelimeler çok önemli… Bir virgül nasıl cümle içinde kullanıldığı yere göre anlamı değiştirirse, kelimeler de kullanıldıkları yere göre hayatı anlamlandırırlar… Haluk Özbay ile gerçekleştirdiğimiz 1 dakikalık söyleşilerin 11.’si sizlerle… Plum TV link’i bio’da. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, dünyanın en güzel ilişkisi olan kadın - erkek ilişkisi için gerekli antrenmanı yapmayı ihmal etmemeniz dileğiyle…❤️ Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız. Sosyal bir proje olan Plum’...
Dec 17, 2022•2 min•Season 3Ep. 11
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android