フリーランスは、自分の培ってきた知見やスキルを武器に日々仕事をしています。でも長く仕事をしていたり、新しい仕事に挑戦したり、新しい人と仕事をするようになると、武器が通じない瞬間が突然くることがあります。チャレンジの機会に直面したとき、どうその壁を乗り越えているかお聞きしたいと思います。 ※ 「アンラーニング」（unlearning）とは、いったん学んだ知識や既存の価値観を批判的思考によって意識的に棄て去り、新たに学び直すこと。 日本語では「学習棄却」「学びほぐし」などと訳されます。
Sep 14, 2022•12 min
「音コンテンツをやりたい！」メンバーのアイディアから始まったペンギンの団らんラジオは１年が経ちました。続ける中で、メンバー自身の学びや気づき、変化を話します。
Sep 07, 2022•15 min
オランダ発の子どもと大人のバディプログラムを運営する We are Buddies 代表の加藤愛梨さんをお迎えして繰り広げるトーク番組の後編です。加藤愛梨さんから、逆にペンギンメンバーに質問をする形式でマンネリ解消の方法を深掘りしていきます。
Mar 23, 2022•22 min
オランダ発の子どもと大人のバディプログラムを運営する We are Buddies 代表の加藤愛梨さんに、活動のきっかけや仕事をする上で大事にしている価値観を聞いていきます。
Mar 16, 2022•23 min
元ハフポスト副編集長で、現在フリーランスの編集者として活動されている笹川ねこさんをお迎えして繰り広げるトーク番組の後編です。笹川ねこさんから逆にペンギンメンバーに質問をする形式で法人化についてお話ししていきます。
Mar 09, 2022•17 min
元ハフポスト副編集長で、現在フリーランスの編集者として活動されている笹川ねこさんに、独立されたきっかけや、仕事をする上で大事にしている価値観を聞いていきます。
Mar 02, 2022•18 min
お仕事をする上で欠かせないのがタスク管理や、メモなどのドキュメント管理じゃないでしょうか。お仕事をうまく捌く人はこの辺をうまく管理している印象です。今日は、そんなタスクの管理や、ドキュメントの管理をどのようにしているか？ツールやアプリについて聞いていきます。
Oct 20, 2021•15 min•Season 1Ep. 17
やったほうがいい、やる必要があるんだけど、なかなか気が進まなくて後回しにしてしまう勉強ってありませんか？今日はそんなら問題に対してどう立ち向かったら良いか？を解決していく回の後半です。ロードマップをどう引くか？や、無理なく習慣化して続けていく方法をお話ししていきます。
Oct 06, 2021•15 min•Season 1Ep. 16
仕事をしている中で、やったほうがいい、やる必要があるんだけど、なかなか気が進まなくて後回しにしてしまう勉強ってありませんか？今日は悩めるペンギンが他のメンバーペンギンに実際に2つのお悩みを相談しながらどう立ち向かったら良いか？を解決していく回です。
Sep 22, 2021•16 min•Season 1Ep. 16
長年勤めたデザイン会社から独立し、2021年7月にnae株式会社を立ち上げた篠原由樹さんをお迎えして繰り広げるトーク番組の後編です。篠原さんから逆にペンギンメンバーに質問をする形式でお金やお仕事のことについてお話ししていきます。
Sep 15, 2021•16 min•Season 1Ep. 14
長年勤めたデザイン会社から独立し、2021年7月にnae株式会社を立ち上げた篠原 由樹さんをお迎えして、独立されたきっかけや、仕事をする上で大事にしている価値観を聞いていきます。
Sep 10, 2021•16 min•Season 1Ep. 13
普段から様々な領域でインプットとアウトプットを続けるペンギンたち。今日は前回のおすすめ本に出てきたAtomic Habbitsのエッセンスを元に一度作った習慣化を変化する日常の中にどうやってメンテナンスして、どうやって磨いていくのか？についてお話ししました。
Sep 01, 2021•16 min•Season 1Ep. 12
普段色々な職域で活躍するペンギンたち。それぞれの仕事や趣味をフックに本が様々なインプットを普段からしています。今日はその中でも最近読んだオススメ本や、オススメされた本について話す会です。
Aug 26, 2021•16 min•Season 1Ep. 11
子育ては親育てと言われるように、日々変化していく子供の姿を喜ぶと同時に、その変化の中で様々な課題にぶつかることもあります。今回は色々な職能を持っている子育て中のペンギンに、子育て中の課題と工夫について聞いていく第二弾。特に外館中の親のリミッターの外し方や、危機にどうやって備えるか？について聞いていきます。
Aug 18, 2021•16 min•Season 1Ep. 10
子育ては親育てと言われるように、日々変化していく子供の姿を喜ぶと同時に、その変化の中で様々な課題にぶつかることもあります。今回は色々な職能を持っている子育て中のペンギンに、子育て中の課題と工夫について聞いていきます。
Aug 11, 2021•14 min•Season 1Ep. 9
鎌倉の稲村ヶ崎になるマインドフルネスをテーマにしたコアワーキングスペースThinkSpace(https://thinkspace.jp)を運営している岩濱サラさんをお迎えしたインタビューを終えて各々が感じたことを話す感想戦です。本編をまだ視聴されてない方はインタビューからご視聴ください
Aug 06, 2021•13 min•Season 1Ep. 8
鎌倉の稲村ヶ崎にあるマインドフルネスをテーマにしたコワーキングスペースThinkSpace(https://thinkspace.jp)を運営している岩濱サラさんをお迎えして、独立されたきっかけや、仕事をする上で大事にしている価値観を聞いていきます。
Jul 30, 2021•16 min•Season 1Ep. 7
何か新しいことを始めることも大事ですがもっと大切なのがその始めたことを継続することです。今日は習慣化が得意なペンギンに何かをゆるっと続けるコツについて聞いていきます。
Jul 14, 2021•15 min•Season 1Ep. 6
新しいことを始めることが少しずつ億劫になり始めている。そんなことはないですか？挑戦のハードルが高くなってしまったり、三日坊主で終わることが増えてしまった。。そんなよくある課題について自分ハックが得意な人に小さく挑戦を始めるコツについてお話を聞いてきました。
Jul 07, 2021•15 min•Season 1Ep. 5
前回の『自分でご機嫌な状態を作る』回の後半です。今回は「実際にどんな小さな幸せがあったか？」について実生活ベースで気づきをシェアします。普段意識していなかった幸せが沢山見つかるはず。
Jun 30, 2021•14 min•Season 1Ep. 4
自分で自分のご機嫌を上げられることは「自分に余裕を作る」「ポジティブになれる」という点で良いリズムを作る効果があると思います。本日は日常生活でやっている自分でご機嫌を作るためのTipsをシェアしていきます！
Jun 24, 2021•14 min•Season 1Ep. 3
フリーランスは1人で仕事をこなし、自分でタイムマネジメントをしているので自分の心身の整え方や日々のちょっとした工夫が大切になります。ペンギンメンバーに日常的にやってるちょっとした工夫を聞いていきます。
Jun 17, 2021•27 min•Season 1Ep. 2
フリーランスは1人で仕事をこなし、自分でタイムマネジメントをするため、心身の整え方や日々の工夫が大切になってきます。そこで、メンバーが心掛けているTipsついて聞いていきます。
Jun 04, 2021•25 min•Season 1Ep. 1
