Ep.63-3 筋トレにまつわる質問回答篇

ペダミミ

Jun 15, 2024•54 min

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筋トレの話したら質問が大量に来たからできるだけ答えたよ！

（何回かレジデントトレーニングって言ってるけどレジスタンストレーニングの間違いです）

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