Pau Ninja - podcast cover

Pau Ninja

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La psicología del multipotencial, los hábitos de los multiapasionados, las mentes de los ninjas de la vida que no se pueden casar con una sola pasión y buscan crecer en todas sus caras.
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Episodes

Miedo al rechazo: reto de 30 días

#244. El miedo al rechazo y el arrepentimiento de hacer algo donde potencialmente nos pueden rechazar es lo que nos hace estar más parados en la vida. Esta vez os propongo algo más que simplemente escucharme. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/244 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 29, 202131 min

Mi adicción a YouTube: ingeniado para enganchar

#243. Las redes sociales tienen equipos no sólo de ingenieros sino también de psicólogos y expertos en neurología para que nos enganchemos a sus productos. Conmigo lo han conseguido y últimamente estoy probando como solucionar esta adicción. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/243 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 27, 202121 min

Tesla: su coche más barato a 20.000€

#242. Dicen que Tesla sacará un coche a un precio para el mortal de a pie. Yo que nunca he sido de coches me da por comentarlo porque por fin tiene algo de sentido. Lo mejor es intentar adivinar el nombre. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/242 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 25, 202125 min

Adiós hidratos pero... hola cansancio y poca energía

#241. Cada vez más personas deciden probar una dieta carnívora o cetogénica. El cansancio inicial es de esperar (yo lo sufrí), pero hay unas cuantas soluciones. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/241 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 23, 202123 min

Mi primer millón

#240. No es mi primer millón de Bitcoins. Creo que sólo Satoshi tiene esa cantidad... pero es otro millón que me ha hecho vivir y aprender gracias a vosotros. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/240 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 21, 202123 min

Deja de beber café

#239. Os cuento porque he ido reduciendo mis tazas de café y porque en algunas personas les causa más problemas que beneficios. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/239 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (3:54) Café y vitamina D (5:24) De qué está hecho el café (9:07) Tipos de café según preparación (11:24) ¿Qué tipo de café es mejor? (14:06) Desventajas de tomar café (24:06) Beneficios de dejar el café (28:25) Pasos para dejar el café (33:32)...

Aug 19, 202138 min

Inevitable: el futuro de Bitcoin no es incierto

#238. Cuando Bitcoin pilla cierta tendencia durante semanas nos olvidamos de él hasta que vuelve a cambiar. Lo que no cambia es mi opinión al respecto... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/238 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 17, 202124 min

Mentalidad ninja en los Juegos Olímpicos​

#237. David Llorente sacó la plata en el mundial de piragüismo y se clasificó para representar a España en las Olimpiadas de Tokyo. Además es un ninja de la vida en todos los ámbitos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/237 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 15, 202156 min

Mal de mayo: cuando las abejas desparecen y mueren

#236. Veamos por qué el mayor caso de éxito de coevolución de la historia (plantas florales y abejas) está siendo destrozado. Bueno, seguro que muchos han especulado correctamente sobre las razones: humanos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/236 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 13, 202130 min

¿Matarías a tus compañeros en una isla remota?

#235. La historia real de unos adolescentes de Tonga me ha hecho pensar sobre la condición humana y lo que estamos dispuesto a hacer para sobrevivir. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/235 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 11, 202125 min

Una mochila de 72 horas para sobrevivir a lo inesperado

#234. Lobo Nómada es experto en supervivencia en todos los entornos que existen y quería que viniera unas cuantas veces a prepararme el terreno pare empezar a ser "prepper". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/234 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (01:04) Comida preper (05:21) Mochila preper de verano y de invierno (07:19) Qué es un preper (19:27) Seguridad en tu casa (27:23) Mochila de evasión (38:39) El caos de una tormenta solar...

Aug 09, 202149 min

Protestas en Cuba a favor de la libertad

#233. Cuba la está liando en el buen sentido, y es que ya sabéis que todo lo que sea a favor de defender la libertad... a favor. Otra cosa es que tuviera los huevos de ir en contra de un régimen contra el cubano por temor a las consecuencias. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/233 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 07, 202121 min

Por qué no tengo tatuajes aunque me gustan

#232. Me molan los tatuajes pero hay motivos que hacen que no lleve ninguno. Principalmente de salud, pero también porque soy un extremista y terminaría casi como The Black Alien. Eso dice mi madre. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/232 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (5:44) Consecuencias para la salud de los tatuajes (7:55) Estrés en el sistema nervioso (8:31) Reacciones alérgicas (10:05) Distorsión del tatuaje (10:22) Contaminación de ...

Aug 05, 202124 min

Sin volumen en bolsa... no hay paraíso

#231. Mario10porciento nos trae (un mes más) la actualidad en bolsa y nos da píldoras de conocimientos sobre el dinero, la inversión y hacer un mil por ciento. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/231 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 03, 20211 hr 7 min

Me he vacunado en Estonia (me quedo más tiempo)

#230. Ya me he puesto la vacuna en Estonia y he ido a tirar las botellas que tenía en la habitación. Desde negocios online a desarrollo personal, este mes pasado ha sido más épico que esto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/230 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Aug 01, 202144 min

¿Elegimos nuestra vida?

#229. No queremos que salga un basilisco de un huevo puesto por un gallo, es por esto que hoy discuto si realmente somos nosotros los que tomamos nuestras propias decisiones. El papel que juegan la termodinámica, el determinismo y otras palabras chungas en las elecciones del día a día. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/229 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 30, 202126 min

Idiomas: el método ninja para aprenderlos sin remilgos

#228. Los idiomas se enseñan mal y en el episodio de hoy hago una intentona de explicar cuál es el método más efectivo. Pero joer, lo difícil que se hace sólo con audio. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/228 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 28, 202134 min

La masculinidad no puede ser tóxica

#227. Algunas culturas le siguen dando importancia y valor a los rasgos que la forman pero Occidente ha perdido la fe en la masculinidad etiquetándola de tóxica. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/227 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 26, 202121 min

Me quedé calvo a los 20... y me tocó aceptarlo

#226. Ya no se me puede caer el pelo por compartir mis inseguridades porque no me queda nada del coliflor que tenía en la cabeza hace unos años. Os cuento mi adopción de la alopecia con todo su esplendor. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/226 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 24, 202125 min

Carrera de la rata: salir a disfrutar los desvíos

#225. El concepto de "atrapado" se utiliza para referirse a alguien que está en la carrera de la rata. Una rueda, o más bien cinta de correr, que gira sin parar y de los que muchos no pueden salir. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/225 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 22, 202120 min

Hábitos atómicos: mejorar un 1% cada día

#224. Estas son las lecciones de los hábitos que he incorporado en mi día a día, como el hecho de leer libros con los miembros de la Sociedad Ninja. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/224 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 20, 202125 min

De cero a ganar más de 2 millones en bolsa (que siga la filfa)

#223. Alex (fackinmoneyman en Twitter) dio de que hablar en el episodio 151, cuando nos contó que se había hecho millonario en la bolsa y que había puesto todo ese millón en Ethereum. Desde entonces se ha mudado a Cancún y nos cuenta qué hace en la vida.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/223• Episodios exclusivos + comunidad:https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (06:00) El personaje Àlex FMM (14:09) La evolución y ligar en discotecas (19:23) Haters de ricos (26:06) Ganador...

Jul 18, 20211 hr 20 min

Vivir con propósito: eres lo que estás haciendo ahora mismo

#222. Tener propósito en la vida es uno de los pilares que para mí construyen la felicidad. Hoy he preferido hablaros de mi propósito y la expresividad en vez de lavar los platos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/222 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 16, 202120 min

El veganismo NO es sostenible para el medio ambiente

#221. La industria vegana será de 1 trillón de dólares en 2025. A parte de forraje para humanos como comida lo que también se nos ha intentado vender es que "es mejor para el medio ambiente" cuando en realidad es lo contrario. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/221 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (5:56) Es una hipocresía medioambiental (7:22) Contaminación en nombre de «nutrición» (10:43) Los cereales no son para el ganado (14:09) Provoca...

Jul 14, 202143 min

Privacidad: la mentira publicitaria de Apple

#220. Decían que el iPhone, el Mac y los productos de Apple eran mejor para nuestra privacidad pero no ha sido más que una mentira publicitaria llena de inconsistencias. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/220 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 12, 202121 min

Soy un hipócrita: no puedo matar a mi comida

#219. Desde que estoy comiendo una dieta a base de carne me estoy dando cuenta de la desconexión biológica y cultural que sufrimos. Mi cuerpo cada vez se va sintiendo mejor, pero esto no quiere decir que estuviera preparado para proveer mi propia comida. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/219 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 10, 202136 min

Vista de pájaro: ver las cosas con otra perspectiva

#218. Ahora que me tiran del Airbnb he pensado que sería un buen momento para recordar(me) de que tengo que ser un maldito halcón milenario para ver las cosas con perspectiva. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/218 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 08, 202122 min

Dieta perfecta: los 5 alimentos más sanos del mundo

#217. Hoy toco las 5 comidas que no pueden faltar a mi plato semanal porque considero que son los súper alimentos de verdad. No como el césped en paquetes bonitos que nos quieren vender algunos. • Patrocinador del episodio: Carnísima 5% de descuento con el cupón PAUNINJA https://carnisima.com/ • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/217 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (3:45) Carnisima: carne eco de pasto (8:18) Hígado (12:53) Yema de huevo (19...

Jul 06, 202136 min

Siguiendo los consejos de Warren Buffett para invertir

#216. Mario10porCiento se viene un mes más a hablar de las empresas que tiene en el punto de mira y termina con una reflexión para esos que invierten en empresas de tipo Growth. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/216 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 04, 202159 min

Nuevo mes: calor, Estonia, proyectos, libros, carne...

#215. La review del mes un poco de pachanga entre que me estoy mudando de sitios. Os cuento mis proyectos en términos de dinero, negocios, estudios y estilo de vida en general. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/215 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/

Jul 01, 202131 min
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