É a história de uma mulher que, em determinado momento da vida, decide tentar realizar o sonho de ser musicista. A irmã dela, vendo esse movimento, pergunta: "mas e se você não conseguir tirar nada disso? E se o sucesso nunca vier? E se você passar a vida tentando e nada acontecer?" No que ela responde: "se você não consegue perceber o que eu já estou tirando disso nenhuma explicação será suficiente." Há algo que acontece antes do acontecimento visível. Há algo que se transforma antes do resulta...
Nov 06, 2023•7 min•Season 12Ep. 5
Eram duas pessoas sentadas numa muretinha de uma cidade praiana. Uma delas dizia que tinha terminado uma relação há algum tempo, mas ainda não conseguia fechar a porta. Aquela que existia do lado de dentro. O amigo, depois de escutar a história, tirava um bloco de notas do bolso e pedia para ela escrever tudo que estava difícil de deixar pra trás. Ela fazia. Então eles iam para casa de um deles e colocava fogo no papel. Era um ritual de despedida. Lembro de ver essa cena e primeiro achar bonito ...
Nov 01, 2023•44 min•Season 5Ep. 206
Eu lembro da sensação de fugir do que eu tava sentindo, porque eu tinha um medo enorme de nunca mais conseguir sair daquele lugar. Corta para anos depois, e eu tô ali percebendo que, paradoxalmente, a coisa só passou quando eu fui ao encontro daqueles sentimentos, quando eu os escutei, quando eu entendi o que meu corpo tava dizendo e quando eu dimensionei o que era. Quando eu dei o devido tamanho. De tudo ficou o aprendizado que às vezes a gente foge das coisas porque acha que elas não vão passa...
Oct 25, 2023•41 min•Season 5Ep. 205
“Não é problema meu.” Isso é uma coisa que eu tenho treinado dizer o tempo todo pra mim mesma, depois de me pegar várias vezes engajando em coisas que não fazem sentido algum no fim do dia. Sabe? Ah o que o outro disse, o que ela fez, o que fulano mostrou, aquela notícia medonha, aquela história bizarra, aquela conta no tik tok. Tanta coisa que não é problema meu, mas que eu tô lá dando minha energia, sem consciência e autonomia, e no final não sobra pros assuntos do meu cercadinho, que realment...
Oct 23, 2023•8 min•Season 5Ep. 12
Recentemente, uma amiga nossa de bar me perguntou se tinha algum episódio sobre sobre criar expectativas. Ela, na verdade, me dizia que era uma pessoa que criava expectativas demais e que achava isso nem sempre bom. Respondi para ela que não lembrava de ter gravado algo nesse sentido, trocamos algumas mensagens sobre esse assunto, e levantei do sofá para fazer arroz. Acontece que na hora que o alho e cebola se juntaram no fundo da panela quente, meu corpo me transportou para os domingos dos anos...
Oct 18, 2023•47 min•Season 5Ep. 204
Dia desses eu tava lembrando de uma coisa que sempre acontecia na casa de uma amiga na adolescência. Sempre que ela ia sair e colocava uma roupa bonita, a mãe dela enfiava a mão dentro de uma gaveta da cômoda da sala e tirava de lá uma máquina de fotografar analógica. Ela pedia para minha amiga se posicionar no meio da sala e tirava uma foto, porque sabia que aquele momento era, em alguma medida, um momento especial. Um momento extraordinário. Um momento que não acontecia sempre. Anos depois, en...
Oct 11, 2023•46 min•Season 5Ep. 203
Dias desses, saí para tomar uma cerveja com alguns amigos uma pergunta começou rolar na mesa: “o que é inteireza para você?” Não lembro do que respondi na hora, mas se fosse hoje, certamente responderia: inteireza para mim é me permitir ser em tudo que eu sou. Me deixar ser ridícula, não admirável, tosca. Não precisa negar de mim parte alguma. Edição, captação e identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas...
Oct 09, 2023•8 min
No começo do ano, durante uma viagem de férias, eu descobri que eu amo coentro. Quero dizer, eu passei a vida inteira amando coentro, mas sem saber que o nome daquilo que eu gostava era, de fato, coentro. Fato é que eu voltei da viagem e passei a comprar coentro em quase toda minha ida ao hortifruti. E isso que poderia ser só uma experiência gastronômica, acabou virando muito mais do que isso, porque me lembrou que nomear as coisas não muda as coisas, mas muda o jeito que a gente pode se aproxim...
Oct 04, 2023•53 min•Season 5Ep. 202
Esses dias, depois de viver uma situação em que eu topei a vulnerabilidade de peito aberto, meu inconsciente trouxe a imagem do sofá branco que tinha lá em casa. Por anos ele foi um sonho da minha mãe. Daqueles que ela ficava olhando nas revistas de móvel, enquanto juntava dinheiro pra um dia, quem sabe, ter um igual. Um dia esse grande dia chegou. Ela conseguiu entrar na loja e trazer o sofá branco para casa. Mas assim que ela segurou a porta pro montador colocar ele no meio da sala, o medo de ...
Sep 27, 2023•45 min•Season 5Ep. 201
“Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro”. Eu gosto muito dessa frase da Clarice Lispector. E gosto, porque ela me lembra uma conversa que eu tive com o meu sogro dias atrás sobre hortas. Sobre o processo de ter calma e generosidade ao olhar para as coisas, ao olhar para dentro, antes de decidir jogar fora. Antes de excluir o que nos disseram ser ruim. Qualidades e defeitos, muitas vezes, são a face de uma mesma moeda....
Sep 25, 2023•9 min
“Sabe quando a gente sente que se perdeu tanto de si que já não sabe como voltar, ao que voltar? Quando chegamos naquele ponto do processo em que entendemos que temos que voltar para nós, que é impossível ser feliz fora, mas a gente não sabe mais quem foi, quem é?” Semana passada eu recebi essa mensagem de uma pessoa que senta aqui na nossa mesa de bar. E a minha resposta para ela foi: já, já passei por isso. Nesse episódio 200 do “Para dar Nome às Coisas” eu te conto das vezes que eu me perdi e...
Sep 20, 2023•48 min•Season 5Ep. 200
Eu estava esperando meu café chegar, quando uma cena na mesa da frente me chamou a atenção. Duas pessoas, que pareciam irmãos, estavam dividindo um petit gateau. Perto de acabar o doce, uma das pessoas disse: "você sempre pega um pedaço grande quando o bolo tá no fim". No que o outro responde: "no lugar de me vigiar, pega um pedaço grande você também, ué". O que era quase a mesma coisa do que dizer: para de controlar o meu desejo e vai realizar o seu. Documentário citado: "Eu maior" - tem dispon...
Sep 13, 2023•42 min•Season 5Ep. 199
Eu acho que o processo de dor é parecido com um quarto escuro, quando você tá num quarto escuro, o escuro suga tudo. Você não consegue ver a bola de basquete que te lembra o quanto você ama jogar, nem consegue enxergar o porta-retrato que te lembra o quanto você é amado. De repente tudo é dor. E escuro. Mas o escuro, e a dor, não duram para sempre. Porque a cura é tipo um quarto que amanhece gradativamente. Vai entrando luz e alívio devagar e aos poucos, até que a gente se sente pronto pra mudar...
Sep 11, 2023•9 min
A gente vem de uma construção e de uma narrativa histórica que vende o amor e as relações como um encontro entre duas almas que se completam. E aí dentro dessa narrativa não existe solitude, não existe eu casal e eu sozinha, você casal e você sozinho, porque tudo o que eu preciso eu encontro em você, e tudo que você precisa você encontra em mim. E aí acho que o amor começa quando a gente sai dessa idealização. Sai dessa ideia irreal de completude. E vê o outro. E vê a gente. E vê o encontro como...
Sep 06, 2023•46 min•Season 5Ep. 198
É fácil não reconhecer e não validar nossos cansaços nos tempos atuais, porque nos tempos atuais a gente se sente cada vez mais devendo. A gente sente que tá sempre falhando em alguma coisa. E se a gente tá o tempo todo com a sensação de que tá falhando em alguma coisa, de que a gente podia tá fazendo mais, ou que alguma coisa ficou pra traz, descansar parece imerecido. E aí vira um ciclo vicioso, porque se eu sinto que eu tô sempre devendo, eu tô sempre olhando pro que falta, e como meu olhar t...
Aug 30, 2023•47 min•Season 5Ep. 197
“Em bons roteiros, em boas histórias, o personagem principal parte rumo a um lugar em que ele, finalmente, se torna o personagem principal da própria história”. Ouvi essa frase esses dias. Nesse episódio, te conto como ela me bateu e como me levou para uma reflexão sobre alguns aspectos da minha própria vida. edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas...
Aug 28, 2023•6 min•Season 1Ep. 8
A Juliana acha que as pessoas sempre gostam dela por um fio, por um triz, por um descuido. Ela tem a sensação ser ligada às pessoas por uma espécie de um laço de cetim que, a qualquer momento, pode se desfazer. Ela não vai ter essa sensação para sempre, depois de um tempo ela vai mergulhar num processo de autoconhecimento profundo, que nada mais é do que se abrir pra vida e pra as experiências se fazendo perguntas, tolerando a busca por respostas e sendo honesta consigo. E isso vai mudar. Essa s...
Aug 23, 2023•43 min•Season 5Ep. 196
Era um lambe grudado na parede. um entre vários, mas meu olhar parou ali. ele era todo branco com um figura no meio e uma pergunta: tem tempo para viver? Na época eu trabalhava demais, sempre correndo de um lado pro outro, e achei que era sobre isso aquela pergunta. Respondi do jeito que pude e segui vivendo. Mas hoje sei que não. Na verdade, naquela época mesmo, eu já estava construindo uma outra resposta. Te conto o fim dessa história no episódio dessa quarta no @spotifybrasil cê vem? edição @...
Aug 16, 2023•32 min•Season 5Ep. 195
“ninguém rouba aquilo que você viveu.” A primeira vez que vi essa frase foi numa tatuagem no braço de uma colega de profissão. Anos depois ela virou um antídoto pro meu apego. Chegou mais um episódio do Me Vê dois Copos? Um quadro do Para dar Nome às Coisas exclusivo pro Spotify. imagem e captação: @amandafogaca Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas
Aug 11, 2023•6 min
Existe um tipo de incômodo, de dor, de medo, que são aqueles que mostram que a gente tá excedendo os nossos limites. É um tipo de incômodo que você sai pior do que você entrou, que doi ou que incomoda num lugar da sua estrutura, que você sabe que tem algo de errado, algo que não tá funcionando direito. Mas existe um outro tipo de dor, de incômodo, de medo que a gente sente em alguns caminhos da vida, que são muito parecidos com a dor de um alongamento. É aquele que a gente sente quando a gente t...
Aug 09, 2023•33 min•Season 6Ep. 194
O que mantém uma relação de amizade por tantos anos, além do amor? Esses dias fui na casa de uma amiga, que sou amiga há muitos anos, e enquanto ela procurava a chave pra abrir a porta, eu fiquei olhando pra casa dela. Ela mora numa casa de rua, toda rosa clara. Mas que já foi bege, laranja, amarela…E branca também. Parte dessas mudanças participei, parte delas assisti. E parte minha tem curiosidade de saber o que vem depois. Mais tarde, conversando sobre isso com ela, percebi que parte da minha...
Aug 02, 2023•32 min•Season 5Ep. 193
Quando a gente integra quem a gente é, a felicidade pode ser agora. E isso inclui sair da idealização, que é essa busca por esse lugar que um dia eu vou chegar, que um dia eu vou ser, que um dia vai acontecer e que nunca é agora. edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas
Jul 26, 2023•40 min•Season 5Ep. 192
Parece bobo, mas desde então eu tenho prestado atenção nisso. Quais são os caminhos que poderiam ser outros caminhos? O que é a coisa que se eu virar o olhar um centímetro eu posso ver de outro jeito? E me pergunto isso não para ser otimista ou negar a realidade, mas pra que eu possa me libertar de lugares que eu não preciso estar mais. É por aí que vai o episódio dessa quarta-feira no @spotify. Cê vem? edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mes...
Jul 19, 2023•37 min•Season 5Ep. 191
Esses dias, durante uma festa de um amigo da família, vi meu pai dançando. As outras pessoas tavam concentradas fazendo outras coisas e ele tava ali, jogando o corpo prum lado e pro outro. Achei aquilo lindo e fiquei pensando em como a gente precisa mesmo dançar como se ninguém tivesse olhando. Mas mais do que isso, fiquei pensando como em mundo de telas, de like, de compartilhamento, de redes sociais, a gente precisa dançar mesmo que ninguém olhe. A gente precisa voltar a dançar, e ver paisagen...
Jul 12, 2023•5 min
Anos atrás eu encontrei uma vizinha que eu não via há muito tempo. A gente se encontrou no meio da calçada que levava pro condomínio e naquele silêncio até chegar em casa, a gente foi alternando na missão de puxar um assunto pra preencher aquele momento. E aí ela começou me contar que em uma semana ela ia fazer uma viagem de navio pra solteiros. Ela tinha cansado de aplicativos, de encontros chatos, de pessoas que pareciam legais, mas na verdade não sustentavam meia hora de date, e aí uma amiga ...
Jul 12, 2023•36 min•Season 5Ep. 190
Eu não prestei atenção no que eu estava fazendo. Só me dei conta depois. Sentada no sofá de casa, peguei o celular e digitei alguma coisa que fez com que aparecesse um documentário sobre idosos que surfam, pulam de paraquedas, pintam o cabelo, viajam o mundo. Há dias eu tava com medo da velhice. Quando terminou o documentário, eu descobri que o meu medo não era exatamente da velhice. Era o medo de uma vida que acaba antes do fim. É por aí que vai a nossa mesa de bar. Cê vem? edição: @valderso...
Jul 05, 2023•24 min•Season 5Ep. 189
Ser múltipla me salvou edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops
Jun 28, 2023•33 min•Season 5Ep. 188
Me repito isso como mantra: é preciso resistir à tentação de personalizar as pessoas. A gente tá num tempo em que a gente personaliza tudo, né? A gente personaliza a tela do streaming, a gente personaliza as redes sociais, a gente personaliza o app música. O ponto é que a gente não tem parado por aí. Quando chega nas relações a gente continua buscando isso. edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas...
Jun 22, 2023•31 min•Season 5Ep. 187
Conversas importantes
Jun 19, 2023•3 min
Sábado passado, eu peguei a minha caixa de primeiros socorros. Ela é um caderno que eu guardo no fundo do armário e pro qual eu recorro sempre que eu preciso trocar os quatro pneus do carro, com o carro em movimento. Ou seja, quando eu preciso equilibrar ou entender a minha própria vida. Com o caderno no colo, eu sentei de pernas cruzadas em cima do sofá e fiz uma lista. Lista bem estar, eu chamei. E fui anotando ali tudo que me dá essa sensação. A sensação de bem estar, de estar bem. Coloquei v...
Jun 14, 2023•34 min•Season 5Ep. 186
