Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #9 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Willkommen zurück beim Relationship Reminder – meinem wöchentlichen Impuls für deine Beziehung. Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Danke, dass du hier bist. Ich danke dir von ganzem Herzen. Und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du heute etwas für deine Beziehung tust und i...
Sep 21, 2020•3 min•Ep. 69
Warum du dein Lebensglück nur in dir selbst finden kannst Heute wird es um ein Thema gehen, das mir immer wieder begegnet: Um Zweifel am Partner & an der Beziehung. Und um den Wunsch, das eigene Lebensglück in der Beziehung zu finden. Und um die Tatsache, dass du dein Lebensglück nur in dir selbst finden kannst. Ich werde dir aber zeigen, wie deine Partnerschaft dich dabei unterstützen kann! Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Podcast Folge. Weiterführende Links für dich: Komm sehr g...
Sep 18, 2020•13 min•Ep. 79
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #8 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür! Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung. Ich danke dir dafür, dass du hier bist und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du heute etwas für deine Beziehung tust und ins Tun kommst! Dass du dir die...
Sep 14, 2020•3 min•Ep. 68
Verändere die Kommunikation in deiner Partnerschaft sofort Heute geht es um das Thema Kommunikation. Wie und worüber wir kommunizieren ist ein Dreh- und Angelpunkt einer erfolgreichen Partnerschaft und das Thema Kommunikation begegnet mir fast immer in der praktischen Arbeit mit Paaren. Deshalb gibt es heute für dich 3 schnelle Tipps, die die Kommunikation in deiner Beziehung sofort verändern. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und eine gute Kommunikation in deiner Partnerschaft! Weiterf...
Sep 11, 2020•19 min•Ep. 78
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Guten Morgen, Willkommen zurück beim Relationship Reminder! Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung. Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Ich danke dir dafür, dass du hier bist. Dass du losgehst und etwas für deine Beziehung tust. Bedanke dich ruhig auch einmal bei dir selbst dafür, dass du heute ins Tun kommst! Dass du dir die Zeit n...
Sep 07, 2020•4 min•Ep. 67
Selbstliebe in der Partnerschaft erlernen heute wird es um einen Satz gehen, den ich immer wieder in der Beratung oder auch in E-Mail zu hören oder lesen bekomme. Um den Satz „Ich muss mich erst mal selbst lieben lernen!“ Diese Folge dreht sich um Selbstliebe und um die Frage, ob Selbstliebe in einer Beziehung erlernbar ist! Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast-Folge. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie Podcast - Glückliche &...
Sep 04, 2020•17 min•Ep. 77
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #6 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Wo du gerade bist, bist du am richtigen Ort. Ich danke dir dafür, dass du hier bist und dir den Relationship Reminder anhörst. Und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du heute etwas für deine Beziehung tust und ins Tun kommst! Dass du dir d...
Aug 31, 2020•4 min•Ep. 66
Tipps & Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Beziehungskonzepten Heute geht es um unterschiedliche Beziehungskonzepte. Konkreter um das Konzept der offenen Beziehung und der Polyamorie. Wir stellen uns nicht so sehr die Frage, ob das funktionieren kann sondern wie – und was es dafür braucht. Ich setze mich mit diesen Konzepten auseinander und teile Tipps mit dir! Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Podcast-Folge. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Grup...
Aug 28, 2020•20 min•Ep. 76
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #5 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Willkommen zurück bei Relationship Reminder. Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung. Ich danke dir dafür, dass du hier bist. Wie schön, dass du heute etwas für deine Beziehung tust – dass du ins Tun kommst! Dass du ...
Aug 24, 2020•3 min•Ep. 65
2 Fragen, die dir dabei helfen, die richtige Entscheidung zu treffen! Heute stellen wir uns einem Thema, das in der Paartherapie immer wieder eine große Rolle spielt. Dem Thema Trennung. Und konkret befassen wir uns mit der Frage, die sich viele Menschen hin und wieder stellen: Gehen oder Bleiben? Was soll ich tun? Ich gebe dir heute 2 Fragen mit, die dir möglicherweise helfen, diese Frage mal aus einer anderen Perspektive zu beleuchten und eine gute Entscheidung zu treffen. Weiterführende Links...
Aug 21, 2020•14 min•Ep. 75
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #4 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung und wir gehen heute schon in die vierte Runde. Ich danke dir dafür, dass du hier bist und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du heute etwas für deine Bezi...
Aug 17, 2020•4 min•Ep. 64
"Die Kunst des Liebens" von Erich Fromm Heute möchte ich dir ein Buch vorstellen und ich möchte es dir gerne wärmstens empfehlen – es handelt sich um eines meiner Lieblingsbücher rund um Partnerschaft und Liebe. Heute geht es um „Die Kunst des Liebens“ von Erich Fromm. Und weil das hier nicht nur ein trockener Vortrag sein soll, widme ich mich anhand der Inhalte dieses Buches der Frage: Woran erkennt man echte Liebe? Denn darauf hat Fromm eine ganz eindeutige Antwort! Ich wünsche dir viel Spaß m...
Aug 14, 2020•16 min•Ep. 74
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #3 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Wie schön, dass du wieder hier bist! Ich freue mich sehr darüber! Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung. Und ich danke dir und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du heute etwas für deine Bezie...
Aug 10, 2020•4 min•Ep. 63
Eigene Schattenanteile akzeptieren & annehmen Heute wird es um ein Thema gehen, das viele Beziehungen eher unbewusst belastet: Den Umgang mit den eigenen Schattenanteilen. Vielleicht kennst du das auch aus deiner Beziehung, dass Konflikte ganz leicht eskalieren, dass ihr bei einem falschen Wort an die Decke geht, dass ihr euch gegenseitig triggert und provoziert ohne so richtig zu wissen, warum. Das hat mit euren Schattenanteilen zu tun und hierbei wird euch diese Podcast-Folge helfen! Du er...
Aug 07, 2020•24 min•Ep. 73
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #2 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, wie schön, dass du wieder hier bist! Ich danke dir und du kannst dich auch einmal bei dir selbst bedanken, dass du dir die Zeit nimmst – diese Minuten – und in dich selbst investierst und in deine Beziehung. Dass du heute etwas für deine Beziehung tust und ins Tun kommst! Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitp...
Aug 03, 2020•4 min•Ep. 62
5 Tipps für einen gelungenen Urlaub als Paar Heute, passend zum Start der Urlaubssaison, wird es genau darum gehen: 5 Tipps für einen gelungenen Urlaub als Paar! Ich wünsche dir ganz viel Spaß und ganz viele neue Erkenntnisse aus den 5 Tipps. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie Podcast - Glückliche & Erfüllte Beziehungen leben" und tausche dich dort mit mir persönlich und anderen Podcast-Hörern über die Themen Partnerschaft, Liebe & ...
Jul 31, 2020•18 min•Ep. 72
Mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung Relationship Reminder #1 Der wöchentliche Impuls für deine Beziehung Guten Morgen, Happy Monday – oder wann immer du diesen Impuls hörst! Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dafür. Heute ist genau der richtige Tag, etwas für deine Beziehung zu tun, ins Tun zu kommen. Lehne dich zurück, entspanne dich, atme tief ein und tief wieder aus. Der Relationship Reminder ist mein wöchentlicher Impuls für dich und deine Beziehung. Und im Relationshi...
Jul 27, 2020•3 min•Ep. 61
Aktiv und präsent in der Beziehung sein Heute erfährst du, wie du aktiv und präsent in deiner Beziehung bleiben kannst. Du lernst, was eine bewusste Partnerschaft ausmacht und erhältst ganz praktische Tipps und Anweisungen für eine bewusstere Partnerschaft. Und ich erzähle dir von meinem neuen kleinen Podcast-Projekt, das bereits am Montag für dich startet: Dem Relationship Reminder! Alles zum Relationship Reminder erfährst du in dieser Podcast-Folge, ab Montag Morgen im Podcast, auf meinem Inst...
Jul 24, 2020•18 min•Ep. 71
Wie du lernst, über das Richtige & Wichtige zu streiten Heute wird es – nochmal – um das Thema Konflikte und Streit gehen. Du wirst lernen, wie es dir in der Partnerschaft gelingen kann, über das Richtige und Wichtige zu streiten, dich nicht im Kreislauf der Konflikts zu verlieren und auch im Streit beim Thema zu bleiben. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Podcast Folge und viele neue Erkenntnisse. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie P...
Jul 17, 2020•11 min•Ep. 60
Wie du lernst, Themen, die triggern, konstruktiv aufzulösen Heute wird es um das Thema Trigger gehen. Oder besser gesagt darum, wie du das Thema hinter dem Trigger erkennst. Du wirst lernen, zu erkennen, was dich in welchen Situationen triggert und wie du diese Situationen gemeinsam mit deinem Partner konstruktiv auflösen kannst. Für einen konstruktiven Umgang und mehr Verbindung – auch im Konflikt. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Podcast Folge und viele neue Erkenntnisse. Weiterführende Li...
Jul 10, 2020•18 min•Ep. 59
So kannst du aus dem Kreislauf des Streits aussteigen Heute wird es um ein Thema gehen, das mir sehr oft in der Paartherapie begegnet: Um sich immer wiederholende Streitigkeiten und Konflikte, um Muster und Kreisläufe und vor allem um 3 Wege, wie du die Muster durchbrichst, den Kreislauf beendest und den Konflikt damit sofort deeskalierst. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und neue Impulse und hilfreiche Tipps! Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe...
Jul 03, 2020•17 min•Ep. 58
Den Partner unterstützen & Unterstützung erhalten Heute wird es um das Thema Unterstützung gehen. Darum, wie ihr euch in eurer Beziehung zukünftig noch besser gegenseitig unterstützt könnt. Ihr erhaltet 5 Tipps von mir, ich räume mit ein paar gängigen Vorurteilen auf und es gibt am Schluss noch 3 Reflexionsfragen für deine Beziehung. Ich wünsche dir viel Spaß und viele neue Erkenntnisse! Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie Podcast - Glüc...
Jun 27, 2020•20 min•Ep. 57
Was macht eine tiefe & vertrauensvolle Beziehung aus? Heute erzähle ich dir von einem Ausflug, den ich am letzten Wochenende unternommen habe. Ich war in einem Elefantenwald und – ohne es zu erwarten oder damit zu rechnen – habe ich dabei so viel über Beziehungen gelernt. Und diese Erkenntnisse möchte ich heute in dieser kurzen Folge mit dir teilen. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie Podcast - Glückliche & Erfüllte Beziehungen leben...
Jun 19, 2020•11 min•Ep. 56
Werde für das geliebt, was du bist Heute geht es um eines meiner absoluten Herzensthemen: Darum, noch mehr Menschen dabei zu unterstützen, tiefgründige Beziehungen zu führen. Dem Partner wirklich und wahrhaftig zu begegnen. Zu sehen und gesehen zu werden. Und für das geliebt zu werden, was man wirklich ist. Ich möchte in dieser Folge mein Bild davon mit dir teilen, wie Beziehungen auch sein können – auch sein sollen – und dir damit eine neue Perspektive eröffnen. Ich wünsche dir viel Spaß mit di...
Jun 12, 2020•14 min•Ep. 55
Regeln & Strukturen in die Beziehung etablieren Heute wird es ein paar Tipps von mir geben, die dir in deiner Beziehung zukünftig dabei helfen können, zuverlässige Absprachen mit dem Partner zu treffen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast-Folge und viele neue Erkenntnisse! Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Facebook Gruppe "Paartherapie Podcast - Glückliche & Erfüllte Beziehungen leben" und tausche dich dort mit mir persönlich und anderen Podcast-H...
Jun 05, 2020•17 min•Ep. 54
Gut in Beziehung sein und bleiben – das 1-Jahres-Special! Heute gibt es ein Special für dich: Der Paartherapie Podcast wird 1 Jahr alt! Und zu diesem besonderen Datum habe ich für dich meine 3 wichtigsten Tipps für eine dauerhaft glückliche Beziehung gesammelt. Du erfährst heute, wie ihr gut in Beziehung sein und auch dauerhaft bleiben könnt! Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Special-Folge! Hinterlasse gerne eine Rezension auf Itunes, wenn du etwas aus der Folge mitgenommen hast oder sch...
May 15, 2020•19 min•Ep. 53
Zeit für die Beziehung finden und gestalten In der heutigen Folge wird es um gemeinsame Zeit in der Partnerschaft gehen. Ich werde heute mit dir teilen, wie viel Zeit für eine erfüllte und glückliche Partnerschaft wichtig und richtig ist, wie ihr diese Zeit für euch finden könnt, was es überhaupt heißt, sich für den anderen Zeit zu nehmen und wie ihr eure gemeinsame Zeit dann gestalten solltet. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Podcast-Folge. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in ...
Apr 24, 2020•23 min•Ep. 52
Die eigenen Glaubenssätze in der Beziehung erkennen und überprüfen Heute wird es um ein Thema gehen, das deine Beziehung wahrscheinlich mehr unterbewusst als bewusst beeinflusst: Das Thema Glaubenssätze. Du erfährst, was Glaubenssätze sind und welchen Einfluss sie auf deine Partnerschaft haben. Wir werden uns außerdem schon einmal anschauen, welche Glaubenssätze du über dich selbst als Partner aber auch über Beziehungen im Allgemeinen pflegst und du lernst, wie du diese Glaubenssätze verändern k...
Apr 17, 2020•32 min•Ep. 51
Eine Morgen- und Abendroutine etablieren Heute wird es um eines meiner absoluten Lieblingsthemen gehen: Um Rituale und Routinen! Wir werden uns ansehen, warum Routinen so wichtig für eine Partnerschaft sind. Wir werden eine Bestandsaufnahme machen, welche Rituale und Routinen vielleicht auch jetzt schon Anwendung in deiner Partnerschaft finden und wir werden den ersten Schritt gehen um ein bewusstes Morgen- und Abendritual in deiner Partnerschaft zu etablieren! Ich wünsche dir ganz viel Spaß und...
Apr 10, 2020•22 min•Ep. 50
Praktische Tipps um in der Beziehung Liebe & Wertschätzung auszudrücken Heute geht es um ein Thema, das in so gut wie jeder Beziehung eine große Rolle spielt: Sich vom Partner geliebt und wertgeschätzt zu fühlen. Ich erkläre dir, was du tun kannst um mehr Liebe & Wertschätzung auszudrücken und gebe dir praktische Tipps, durch die sich dein Partner stärker gesehen fühlt als bisher. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören! Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Faceboo...
Apr 03, 2020•16 min•Ep. 49
