Os Espalha-Lixos - podcast cover

Os Espalha-Lixos

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Como diria Lavoisier: “Na natureza nada se perde, nada se cria, tudo se transforma”. E por isso, nós, Os espalha-lixos, vamos reciclar todo e material e transformar em algo novo. Renovando a consciência, reciclando a concorrência. Mas, olha, a gente já vai avisando: somos pró-LIXOS. Os espalha-lixo, do pop ao trash, um podcast sustentável.
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Episodes

Joga no cesto & na sexta (#04) - Lula lá, mas, e aqui?

Relacionamentos acabando por conta de Aécio, desvio de dinheiro de vacina para Lula Lá e todo mundo se ama lá fora. O episódio de hoje é, no mínimo, aleatório! Episódio #04: Lula lá, mas, e aqui? - Episódio Joga no cesto & na sexta #04 apresentado por: @clovismcd @leslierapha Edição e produção: @clovismcd @leslierapha - Quer falar com a gente? Segue a gente no Instagram e no Twitter: @osespalhalixos ou manda email para: osespalhalixos@gmail.com. Quer apadrinhar a gente? Contribua com nosso t...

May 21, 202120 minSeason 2Ep. 4

T02x04 - Em terra de date, quem dá match é rei! (#28)

Uuuuuuh, It’s a Match! Será? O date dessa semana é pra falar sobre o Tinder, Badoo, Grindr, Lulu... Se deu match ou não, o caso é que Os Espalha-Lixos discutem essas novas formas de azaração através de aplicativos de relacionamentos, principalmente em tempos de pandemia. O que será que os usuários realmente querem? É namoro ou amizade? Sarrada ou pegação? Para respostas como essas e mais, segue o podcast no seu aplicativo de streaming preferido e dá o play. - Momento proLIXO: Em terra de date, q...

May 18, 202154 minSeason 2Ep. 4

Joga no cesto & na sexta (#03) - O japonês que queria um tênis digital da Gucci

Você está preparado para roupas e acessórios digitais? Gente, que ano é hoje? No episódio de hoje a gente fala sobre um novo mercado da Gucci, a nova música da Iggy Azelia feat. Gloria Groove que mostra que o Brazil não conhece o Brasil, os novos planos da banda Paramore e um japonês poligâmico que prometia casamento para ganhar presente. Tá passada? Episódio #03: O japonês que queria um tênis digital da Gucci de presente. - Episódio Joga no cesto & na sexta #03 apresentado por: @clovismcd @...

May 14, 202119 minSeason 2Ep. 3

T02x03 - O curioso paradoxo da positividade tóxica (#27)

Eu sei que parece paradoxal, mas, a positividade também pode ser tóxica. O modo como vivemos hoje, todes muito expostos pelas redes sociais e ainda mais em tempos de pandemia, por vezes nós escondemos nossos sentimentos e guardamos nossas vulnerabilidades em caixinhas de música, a musiquinha doce mascarando as nossas dores. O que devemos fazer então: sucumbir à negatividade? Viver a vida num conto de fadas: Ver sempre o copo meio cheio? Bom, a gente discutiu um pouco sobre isso no episódio dessa...

May 11, 202145 minSeason 2Ep. 3

Joga no cesto & na sexta (#02) - Um croissant de iguana, por favor?

No episódio de hoje você confere o árduo trabalho dos bombeiros, a vida de besouros bissexuais, a necessidade de fazer uma curadoria de arte e a um novo uso para armas brincas. Divirtam-se Episódio #02: Um croissant de iguana, por favor. - Episódio Joga no cesto & na sexta #02 apresentado por: @clovismcd @leslierapha Edição e produção: @clovismcd @leslierapha - Quer falar com a gente? Segue a gente no Instagram e no Twitter: @osespalhalixos ou manda email para: osespalhalixos@gmail.com. Quer...

May 07, 202119 minSeason 2Ep. 2

T02x02 - Fique triste: como sentir e lidar com a tristeza (#26)

Você é time Beth Carvalho, que diz: “Tristeza, por favor, vá embora” ou time Tom e Vinícius, que dizem: “Tristeza não tem fim, felicidade sim”. A gente só quer ficar feliz. E quem não quer. Mas, a real mesmo é que todo mundo tá triste e, tá tudo bem! Tá? Bom... foi sobre isso que a gente conversou no segundo episódio da segunta temperada d’Os Espalha-Lixos: o que é tristeza? Quais os motivos para ficar triste? Como percebemos e como lidamos com ela? Dá o play e a gente promete que você vai se se...

May 04, 202148 minSeason 2Ep. 2

Joga no cesto & na sexta (#01) - Congelando maracujás em 3,2,1...

Esse é o primeiro episódio do nosso episódio bônus que, a partir de hoje, sairá toda sexta-feira, às 8h, em todas as plataformas de streaming. Nosso quadro mudou um pouco, se liga: toda sexta nós iremos trazer notícias reais, capazes de mudar sua vida (#sqn). Daí, vamos jogar ela no cesto (quando a gente não recicla, não quer reaproveitar nada) ou na sexta (quando a gente acha que tem algo de bom que pode ser tirado daquilo ali). Nesse balaio também poderão vir indicaçõezinhas, provavelmente rel...

Apr 30, 202117 minSeason 2Ep. 1

T02x01 - Militou toda: a militância nos tempos da cólera (#25)

Eu volteeeei, agora pra ficaaaaaar! Eu não, NÓS VOLTAMOS. Aaaaaah, é a segunda temporada d’Os Espalha-lixos! Demorou, né? Mas, estamos a todo vapor e – o melhor – com surpresas. Se liga, agora teremos dois episódios semanais: toda terça-feira às 8h, você confere nosso Momento proLIXO no episódio principal e, como de praxe, toda sexta-feira também às 8h, você pode curtir o nosso episódio bônus, o Joga no Cesto ou Joga na Sexta. Tá passada? Por isso, começamos o primeiro momento proLIXO da segunda...

Apr 27, 202151 minSeason 2Ep. 1

T01x24 - Sobre fins, ciclos e recomeços - FIM DE TEMPORADA (#24)

Todo carnaval tem seu fim! E o fim da primeira temporada d`Os Espalha-Lixos foi gravado em plena quarta-feira de cinzas... coincidência ou sincronicidade? O episódio de hoje tá cheio de nostalgia, aquela saudade gostosa que bate quando a gente lembra dos dias bons. E os Espalhers só tiverem dias bons ao longo de toda essa temporada. 24 episódios, um por semana. Ininterruptamente. Ufa! Um misto de cansaço, gratidão e sensação de dever cumprido. Vem acompanhar com a gente esse passeio que demos at...

Feb 19, 20211 hr 11 minSeason 1Ep. 24

T01x23 - Quem quer ser meu melhor amigo? (#23)

Sim, esse momento chegou! Ele está aqui no meio de nós. IHHHHHH! Vocês pediram muito e Jamerson Oliveira é o convidado do episódio dessa semana. A ideia é celebrar a amizade, dar valor a esta família que a gente escolhe e, claro, promover uma competição nada saudável pra ver quem é o melhor amigo de Jamerson. E aí, você é #teamClovis ou #teamLeslie? - Momento proLIXO: Quem quer ser o meu melhor amigo? - JOGA NO CESTO A militância unilateral ou a limitância de alguns. O caso do racismo sofrido pe...

Feb 12, 20211 hr 7 minSeason 1Ep. 23

T01x22 - É Rihanna, mulher, a ex-cantora! (#22)

5 anos. 1825 dias. 43800 horas. Esse é o intervalo de tempo que estamos órfãos de boas farofas. TÁ FELIZ, RIHANNA? Gente, vocês acreditam que já faz 5 anos desde o ANTi, o último álbum de estúdio da @badgalriri ? Apois! Pra “celebrar” isso – e talvez desencadear uma reação em cadeia que levará ao lançamento do #R9 – Os Espalha-Lixos resolveram ressignificar a vida e obra da Mc guarda-chuva. Num passeio entre todos os seus 8 álbuns de estúdios, falamos sobre a carreira da nossa diva pop, um pouco...

Feb 05, 20211 hr 10 minSeason 1Ep. 22

T01xE21 - Antivaciners, terraplanistas e outros patetas (#21)

Tu acredita que, em pleno século 21, tem gente que acha que a terra é plana? Tu crê que tem gente que não vacina seus filhos pra não virarem jacarés? Apois! Se antes as teorias da conspiração eram sobre lendas urbanas, extra-terrestres e a ida do homem à lua; hoje nossas conspirações são muito mais políticas. Por isso, Os Espalha-Lixos discutem sobre o terraplanismo e os antivaciners e ainda convidaram a jacaroa, digo, a enfermeira sanitarista Jéssica Mendes, líder da enfermagem de um importante...

Jan 29, 20211 hr 9 minSeason 1Ep. 21

T01X20 - Deixa de teus protocolos, visse?! (#20)

No meio de uma pandemia global a gente perceber o quão chato é seguir protocolos. Dua Lipa que o diga, né? Gatilhados por isso, Os Espalha-Lixos resolveram passar 1 hora reclamando de protocolos sociais que odiamos seguir: de ser agradável com pessoas estúpidas a seguir determinadas normas de vestuário. E você, segue alguns desses protocolos? Tem mais algum que a gente não falou? Conta pra gente nas nossas redes sociais @osespalhalixos e dá o play. - Momento proLIXO: Deixa de teus protocolos, vi...

Jan 22, 20211 hr 4 minSeason 1Ep. 20

T01x19 - TRANSmitindo visibilidade 🏳️‍⚧️

Estamos terminando a edição especial de final de ano d’Os Espalha-Lixos e o último episódio tá boca de confusão. Nas nossas resoluções, pensamos em dar voz ativa às outras letrinhas da nossa comunidade que não vêm sendo contempladas no nosso podcast e, de todas elas, a letra T é a que mais nos chama atenção. São os corpos transvestigêneres que estão na linha de frente contra a LGBTQIAP+fobia. Foram eles que morreram ou se feriram para que nós pudéssemos andar de mãos dadas nas ruas. É em homenag...

Jan 15, 20211 hr 19 minSeason 1Ep. 19

T01x18 - Corpo são, mente sã: MEXA-SE (#18)

Continuando com o especial de ano novo, Os Espalha-Lixos agora falam sobre outra resolução que as pessoas costumam fazer: no ano novo eu irei me exercitar mais! A gente sabe que isso é difícil e que pode até ter implicações e traumas da infância/adolescência. Pra ajudar a gente nesse tema, convidamos @luar_oliveira, mulher médica e empreendedora com corpo, alma e coração de atleta. Esporte, atividade física, desportismo e Crossfit. Tudo num episódio só. Tá passade? A gente ficou. Confere aí! - R...

Jan 08, 20211 hr 32 minSeason 1Ep. 18

T01x17 - Espalhando o lixo de 2020 - RETRÔ (#17)

ADEUS, ANO VEEEEEEEELHO. FELIZ ANO NOVOOOOOOO! Continuando nosso especial de fim de ano, no dia mundial da paz Os Espalha-Lixos olham um pouco pra trás, sacode pra cima o lixo de 2020 e ressignifica aquilo que pode ser reaproveitado em 2021. Sabe aquela máxima de dar um passo pra trás para ter uma melhor visão sobre o futuro. Nós acreditamos nisso. Temos esperança! Por isso, falamos um pouco sobre a expectativa/realidade das nossas resoluções. Somos só nós, o elenco fixo, falando sobre os nossos...

Jan 01, 20211 hr 13 minSeason 1Ep. 17

T01x16 - Alimento: pro corpo e pra alma (#16)

Então, é natal. E o que a gente fez? A gente fez uma sessão especial d’Os Espalha-Lixos: um especial de natal, de festas de ano novo e de final de temporada. Tá passade? Pra isso, mexemos um pouco na estrutura dos nossos episódios: cada programa discorrerá de uma resolução de ano novo que as pessoas costumam fazer. Queremos ajudar vocês a cumprir com essas resoluções ou entender por que continuamos fazendo-as. A primeira dessas resoluções (e talvez a mais comum) é: no ano que vem eu começo a faz...

Dec 25, 20201 hr 21 minSeason 1Ep. 16

T01x15 - Tá aberta a temporada de caça: aos ursos e aos artefatos (#15)

-Como o povo se veste nesse lugar que a gente tá indo? -Tu vai de calça ou de shorts? -Menino, tu tá todo héterozinho de Taubaté hoje, né? Já se pegou fazendo/respondendo essas perguntas? A gente também. Isso acontece porque a gente sente a necessidade de se encaixar, de pertencer e de participar de uma subcultura através do uso de artefatos. É por saber que @tataoliveiraa AMA estudar os artefatos e como eles impactam na nossa vida que Os Espalha-Lixos convidaram-na pra explicar pra gente toda e...

Dec 18, 20201 hr 48 minSeason 1Ep. 15

T01xE14 - põe a mão na consCIÊNCIA (#14)

Nunca foi tão importante falar sobre e destacar o papel da ciência na saúde e qualidade de vida da sociedade. Em tempos de pandemia, a corrida desenfreada por uma vacina nunca ficou tão em voga. É justamente isso que Os Espalha-lixos usam como gatilho para discutir a realidade do pesquisador brasileiro: os mitos e verdades, o meio e a (des)valorização desta carreira. Relembramos os nossos primeiros passos na ciência, nossa vivência acadêmica, nossos medos e anseios. Quer compartilhar com a gente...

Dec 11, 20201 hr 23 minSeason 1Ep. 14

T01x13 - O dilema da sexualidade e do estigma HIV/AIDS (#13)

Não, pera! É isso mesmo? Ai, gente, esse crossover é tudo pra mim! O dilema do lixo ou Os espalha-millenials? Bom, não sei, o que a gente sabe é que mais que um tabu, a sexualidade é um dilema. E pra falar de dilema, quem melhor que @odilemadomillenial.mp3 ? Por isso, Os espalha-lixos convidaram @rodolfotcosta e @jadergomes pra um ménage à quatre, uma orgia cerebral capaz de suscitar uma discussão sobre a descoberta e o exercício da sexualidade na nossa comunidade sopa de letrinhas. O episódio f...

Dec 04, 20201 hr 48 minSeason 1Ep. 13

T01x12 - Play na música, pause no mundo (#12)

Que tal um gatilho mais simples? Depois de tanta coisa densa, Os Espalha-Lixos resolveram pegar leve e espalhar um lixo mais fácil de reciclar e que não deixar resíduos: a música! Essa forma de expressão que tanto aproxima, personaliza e que tem a capacidade de te deixar feliz ou triste. Tão antiga e universal como a fome, a música está presente na vida de todas as pessoas e, portanto, decidimos falar sobre isso. E você, acha que a música nos define? Acha que algumas categorias musicais são excl...

Nov 27, 20201 hr 10 minSeason 1Ep. 12

T01x11 - Solteire sim, sozinhe, TAMBÉM! (#11)

Se antes a gente tinha medo do escuro, do lobo-mau ou da “cumade-flôzinha”; o medo do adulto contemporâneo é, quem diria, ficar sozinhe. Mas, como pode? Ser/estar sozinhe em pleno mundo de interação social? Gatilhados pelo medo da solidão, Os Espalha-Lixos discutem sobre ser um só ser no meio de uma multidão de gente esquisita: roomates, amigos, família e crushes. E você, tem medo de ficar sozinho? - MOMENTO proLIXO: Solteire sim, sozinhe, TAMBÉM! - JOGA NO CESTO -O voto da classe média nas elei...

Nov 20, 20201 hr 45 minSeason 1Ep. 11

T01x10 - CALADO, MACHISTA, Karine tá falando! (#10)

XIU! SILÊNCIO, MACHISTA, KARINE ESTÁ FALANDO! Fazendo o que fazemos de melhor, Os Espalha-Lixos utilizam o lixo da semana passada referente ao caso do estuprador Andr* Ar*nha e convidam @karinesoutomelo para falar sobre a importância do feminismo na luta contra a ditatura opressora do capitalismo, do patriarcado e do padrão machista da sociedade. Karine é uma mulher farmacêutica, professor, empreendedora, artesã, sócia de um coletivo de colaboração entre mulheres. Karine é muitas, é plurar. Kari...

Nov 13, 20201 hr 52 minSeason 1Ep. 10

T01x09 - Tem culpa eu? (#9)

Falta. Crime. Delito. Responsabilidade por dano, mal, desastre causado a outrem. Você já sentiu isso? Gatilhados por uma foto que @clovismcd postou no seu instagram pessoal, @osespalhalixos discutem sobre culpa, auto-responsabilidade, remorso, arrependimento e culpa religiosa. Por que a gente sente culpa? De quê? A culpa é nossa? É do outro? É da sociedade? Essas e outras indagações no episódio 9 d’Os Espalha-Lixos. -*- MOMENTO proLIXO: Tem culpa eu? -*- JOGA NO CESTO O ABSURDO caso do estuprado...

Nov 06, 20201 hr 33 minSeason 1Ep. 9

T01x08 - Cadelinhas do capitalismo (#8)

Karl Marx que lute! A gente sabe que vocês consomem muito mais que o nosso conteúdo. Vocês também são cadelinhas do capitalismo? Gatilhados pelo preço do iPho** 12, Os Espalha-Lixos discutem sobre consumismo, cultura do obsoleto e respondem perguntas íntimas (até demais) sobre pra onde vai o dinheiro deles. Nesse episódio vocês vão poder conhecer o impacto do ato de comprar sobre a felicidade, a ansiedade e a sensação de pertencimento. Será que a gente realmente precisa TER para SER? -*- MOMENTO...

Oct 30, 20201 hr 18 minSeason 1Ep. 8

T01x07 - A rotina nossa de cada dia... (#7)

Alimentação, trabalho, exercício física, skincare, videogames, dates, séries, filmes AAAAAAAARGH SOCORRO! É muita coisa pra gente controlar, né? A vida da gente é um eterno corre e, por isso, a gente tem que ter uma rotina. Quer dizer, tem que ter mesmo? Esse foi o gatilho do episódio de hoje. Os espalha-lixos discutem sobre rotina e pequenos rituais das principais esferas da nossa vida. E você, como organiza sua rotina? Ps.: por motivos de mercúrio retrógrado, tivemos problemas com o nosso áudi...

Oct 23, 20201 hr 24 minSeason 1Ep. 7

T01x06 - Um abraço coletivo na criança viad* (#6)

A nossa “criança viada” quer abraçar a “criança viada” que existe em você! Gatilhados pelo dia 12 de outubro, dia das crianças no país verde-amarelo, os espalha-lixos se expõem como nunca antes e conversam um pouco sobre as dores e as delícias de serem “crianças viadas” no início da década de 90. Tem nostalgia, traumas e emoções à flor da pele. E você, foi/é uma “criança viada”? -*- MOMENTO proLIXO: Um abraço coletivo na criança viad* -*- JOGA NO CESTO Mercúrio retrógrado (de novo!), dessa vez, ...

Oct 16, 20201 hr 24 minSeason 1Ep. 6

T01x05 - Quem tem medo do bicho-padrão (#5)

Gatilhados pela inexorável pressão estética, Os Espalha-Lixos discutem sobre a subjetividade do que é considerado belo em tempos de modernidade líquida e sobre a influência das redes sociais na promoção midiática de um padrão de beleza. Pra dar voz a quem, de fato, entende dessas coisas, convidamos @jasielfrutuoso e @milena.nutri pra falar sobre gordofobia, body shaming e responsabilidade profissional sobre os mais diversos corpos. Rejeitar a pluralidade é fomentar o preconceito. Ame-se e repita...

Oct 09, 20201 hr 38 minSeason 1Ep. 5

T01x04 - Você é o que você faz? (#4)

Sabe aquela conversa com o(a) amigue: -Conheci fulano, ele é tão legal! -É? Ele faz o quê? Será que o que ele faz diz tanto sobre quem ele é? A gente é o que a gente faz? Gatilhados pelo dia 25 de setembro, dia internacional do farmacêutico, os espalha-lixos discutem sobre trabalho, jornada de vida, novas paixões e arrependimentos. Será que a nossa ocupação profissional diz tanto sobre nós? -*- MOMENTO proLIXO: Você é o que você faz? -*- JOGA NO CESTO Barraco de ricos A gíria hétero: “O pai tá o...

Oct 02, 20201 hr 23 minSeason 1Ep. 4

T01x03 - Podemos falar sobre suicidio? (#3)

Finalizando nosso especial sobre o Setembro Amarelo, mudamos um pouquinho o formato do programa pra gente poder falar sério, mas o mais leve possível, sobre suicídio. Por isso, se você estiver se sentindo mais vulnerável, deixa pra ouvir esse episódio quando tiver melhor, tá? Como muitos tratam desse tema como um grande tabu, Os espalha-lixos convidaram @leticiasoutopsi pra ajudar a gente nesta missão. O gatilho foi real! Foi difícil até pra gente, mas Letícia conseguiu botar pingos nos “is” e a...

Sep 25, 20201 hr 11 minSeason 1Ep. 3
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