8. Július Kaľavský: tajomstvá a rady ultra bežca
Aug 17, 2020•1 hr 37 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hosťom tejto epizódy je Július Kaľavský, ktorý má za sebou 27 maratónov, 19 polmaratónov, množstvo trailových a ultra behov.
Vypočujte si príbehy a zážitky z dlhoročnej skúsenosti bežca a jeho rady pre začiatočníkov. Mimo to debatujeme o motivácií pre beh, rizikách a výzvach trailových a ultra behov.
Beh nás učí, že je dôležité vedieť, kedy spomaliť.
Julov projekt - beh 7 summits (samíc)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android