S63 Gesund und Fit mit Marius
Feb 02, 2025•1 hr 42 min
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Episode description
Verändert sich unsere Ernährung wenn wir Single oder in einer Beziehung sind? Wie kann man Gewohnheiten etablieren?
Sarah und Carina fragen Marius (@calamariuz & @runforlove.koeln), Ausgebildeter Sportwissenschaftler (B.Sc.) und Personal Trainer aus Köln, Löcher in den Bauch.
Auch das Thema Eifersucht hat sich am Ende rein geschlichen.
Bei vielen vielen Fragen war die Antwort: Gesundheit. Ob es um Motivation oder Ausführung und Umsetzung geht.
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