"Žijeme v dobe, keď máme všetkého dostatok. Dalo by sa povedať, že žijeme v blahobyte. Aj keď je teraz ťažšia doba, tak stále máme teplo, svetlo, jedlo, teplú vodu a záchod splachujeme pitnou vodou." Aj takto sa pozerá na aktuálnu situáciu Jasna Bosnič Opavská. Pred rokmi prišla na Slovensko prakticky s jedným kufríkom, pretože utiekli z vojnou ničeného Sarajeva. Ako si spomína na tieto chvíle, čo v nej vyvolávajú spomienky, čo ju na dnešnej dobe trochu straší a prečo je šťastnou a hrdou Slovenk...
Jan 12, 2022•39 min
Katarína Čičmancová je numerologička, akreditovaná od roku 2010 aj Ministerstvom školstva SR. Pozvala som ju na rozhovor preto, lebo jej prepočty bývajú presné. V roku 2019 jasne zadefinovala rok 2020. Popis znel tak presne, že keď som ho čítala v polovici roku 2020, neverila som, ako môže byť numerológia tak určujúca. Rok 2022 vidí Katarína v pozitívnych súvislostiach pre všetkých, ktorí neustrnú a budú ochotní pracovať na sebe. A spolupracovať v rámci komunít. Katku Čičmancovú nájdete aj na ht...
Dec 28, 2021•46 min
MUDr. Etela Janeková je lekárka, ktorá stále lieči pacientov klasicky. Tak, že ich vyšetruje - aj počas korony. Telemedicína u nej jednoducho nehrozí. Rozhodla som sa ju vyspovedať najmä ohľadne dávkovania vitamínov. Vedeli ste, že niektoré doplnky stravy a nadmerné užitie môžu za to, že vám dokonca vypadajú vlasy? Nemusí to teda byť z ochorenia na koronu. Môže za to napríklad selén. Aké vitamíny brať, ako ich dávkovať a prečo je vitamín D a C kľúčový a aspirín tiež dôležitý? A stačí človeku kla...
Dec 12, 2021•39 min
Duševné zdravie a starostlivosť oň je v tejto dobe kľúčové. Vyhoreniu podlieha čoraz viac ľudí. Preto som si pozvala na rozhovor Zuzanu Reľovskú, ktorá vyhorením prešla, keď mala malé deti. Pochopila, že lieky neodstránia príčinu. Zuzana prešla dlhú cestu a dnes o nej otvorene rozpráva a pomáha ďalším. Vypočujte si rozhovor, a ak sa vám zapáči, zdieľajte. Môžete tak pomôcť mnohým vašim priateľom, ktorí možno stoja pred priepasťou vyhorenia. Lebo zvládnuť vyhorenie, to nie je ľahký proces. Ak by ...
Nov 26, 2021•43 min
Tento podcast sme točili ako video a možno, že niekedy vám bude obraz chyýbať. Ak hej, nájdete ho na YouTube.. ODznova - tak sa volá kanál... S Marošom Molnárom som sa rozprávala na tému, ako prestať priberať bez ohľadu na predispozície či vek. Ako si nastaviť ciele, ale aj myseľ. Téma udržania váhy a formy je jednou z najvyhľadavanejších. V tomto podcaste sa dozviete množstvo trikov, ktoré môžu urobiť definitívny rozdiel vo vašom živote. Dokonca sa naučíte aj cviky, ktoré sa dajú robiť priamo n...
Nov 12, 2021•44 min
S Milanom Markovičom som sa rozprávala o jeho pohľade na dnešnú dobu. Ako hodnotí ľudí na vysokých postoch a ich rozhodnutia? Prečo si myslí, že politika sa prezliekla za epidémiu a prešlo jej to? Porozprával aj o svojich aktuálnych projektoch a pripravovanej knihe. Jedným z jeho odkazov v rámci rozhovoru je: "Lepšie, ako čítať noviny a poplašné správy, je zdriemnuť si..." Viac už v rozhovore... • Web: http://www.40plus.sk • Facebook: http://fb.com/40plus.sk • Instagram: http://instagram.com/mag...
Nov 01, 2021•46 min
Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmeny v našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu. Dnes sa budeme rozprávať s Adelou Jasenovcovou, ktorá sa venuje písaniu, marketingu a tieto veci spája aj v oblasti témy krízy stredného veku. Adely som sa pýtala aj: Adel, ľudia v strednom veku chcú často...
Oct 18, 2021•36 min
Keď ľudia počujú slovo NARCIS myslia si, že ide o človeka, ktorý sa potrebuje dokonalo prezentovať, byt super nastajlovaný. Skrátka NARCIS... Ale narcistická porucha je niečo úplne iné. Takýto človek dokáže protistranu priam zničiť. Zuzana Zacharová žila s takýmto človekom, ale podarilo sa jej vystúpiť z bludného kruhu manipulácií. Ako zistiť, že žijete s človekom s takouto poruchou a čo sa dá robiť? A čo odkazuje Zuzana ľuďom, ktorí s takýmto človekom žijú? Ako to vôbec rozpoznať? A začať žiť o...
Oct 15, 2021•38 min
Dušana Plichtu som sa pýtala aj: Iba málokto vie presne čo to je biohacking. Čo to presne je a ako si sa k tomu dostal? Dušan my sa voláme odznova a ľudia najviac Odznova riešia svoj vzhľad a váhu.. A dookola začínajú odznova. Ty si sa s tým vysporiadal ale sleduješ to v okolí? Ľudia veľa sledujú nové trendy, ale napriek tomu je stále viac obéznych a tiež stále viac psychicky chorých ľudí.. čím to je? Študoval si mnohé prístupy v strave. Čo ti fungovalo najlepšie a ako funguješ dnes? Hovoríš, že...
Oct 06, 2021•44 min
Keď som robila rozvrh podcastu, tak mi čisto náhodou, aj keď teda náhody asi neexistujú, prišiel od kamaráta tip na pozretie si podcastu POHOFKA. Ten vedie Lucka. Zaujali ma niektoré rozhovory, ale aj samotná moderátorka. Lucia je nevidiaca. Prišla o zrak pár mesiacov po pôrode syna, čo už je niekoľko rokov. Po 24 operáciách sa dozvedela, že tento stav sa už pravdepodobne nezvráti. Podľa mňa Lucia vidí veľmi veľa. Žije plnohodnotný život, porodila ďalšie dieťa a pokračuje vo svojich projektoch. ...
Sep 29, 2021•40 min
Dnes sa budem rozprávať so Zuzkou Lešovou, ktorá sa venuje "nakopávaniu" ľudí v oblasti podnikania. V preklade to znamená, že Ako kouč a lektor pomáha sny a nápady uviesť do reality. Zuzky som sa pýtala aj 1. Sú v tvojom živote veci, ktoré si musela začínať odznova? A máš rada začiatky? 2. Čo si majú ľudia predstaviť pod tým nakopnutím a sprevádzaním v podnikaní? 3. Mnoho ľudí hovorí o tom, že chcú mať viac slobody a flexibility, že už nechcú pracovať pre niekoho iného, chcú byť pánom sami sebe…...
Sep 19, 2021•45 min
So Zuzkou Vačkovou som si prebrala nesexy tému... Rozprávali sme sa na tému KLIMAKTERIUM, ktorá je tabu a dosť často je aj predmetom posmechu. A traduje sa, že sa týka len žien. Ale ja si to nemyslím. Pretože keď je žena v prechode, tak by mal byť informovaný aj jej partner, že čo sa to s ňou vlastne deje. Takže pozývam k sledovaniu ženy aj mužov. Ak máte otázku, pokojne ju položte v komentári. Odpovieme vám. Ak vám rozhovor otvorí ďalšie otázniky a chcete položiť otázku anonymne, napíšte mi na ...
Sep 14, 2021•42 min
Anka Sabolová a Naďa Kacera sú marketérky telom i dušou. A nie hocijaké. Strategické. Poznám sa s nimi nejaký ten čas. Venujú sa stratégiám v marketingu pod značkou LEVOSPHERE. Robia aj podcast na tému marketing v praxi, vydali knihu a aktuálne sa rozhodli pre niečo, čo je na našom trhu nevídané. Vyvinuli profi školenie, ktoré urobí aj z vašej značky značku na úrovni CocaColy alebo Dedoles. Anky a Nadi som sa pýtala aj: Prečo väčšina firiem do 2 rokov skrachuje? Je to tým, že nemajú stratégiu a ...
Sep 03, 2021•49 min•Season 2021Ep. 53
Fredy Ayisi: Ako sa tešiť zo života aj v ťažších časoch… Rozprávala som sa s Fredym Ayisim. Pozvala som si ho ako prvého hosťa do podcastu ODznova, ktorý sme sa rozhodli prinášať v rámci MAGAZÍNU 40plus.sk aj formou obrazu. Fredyho som si zavolala z dvoch dôvodov. Prvým je fakt, že korona ho prinútila úplne prekopať jeho podnikanie a mňa zaujímalo, ako sa s tým vysporiadava. Tým druhým dôvodom je pokoj, ktorý z Fredyho vyžaruje. A nájsť pokoj a zvládať situácie, ktorým čelíme je azda najdôležite...
Aug 28, 2021•1 hr 3 min•Season 2021Ep. 51
Pozdravujem všetkých poslucháčov a zároveň vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA – praktický sprievodca životom v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmeny v našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu. Dnes sa budeme rozprávať o tom, ako zistiť, čo sú vaše talenty a ako to využiť pre ľahší a krajší život. Na tému som si prizvala od...
Aug 13, 2021•46 min
Vitajte v podcaste odznova. Dnes mám pri sebe moju spolupracovníčku Nelu Sullens a porozprávame sa o emocionálnom jedení. Tak zatvorte chladničky, otvorte mysle a srdcia. A ideme na to... Nela ďakujem, že si si našla čas a vítam ťa v našom podcaste... Nela ak dovolíš predstavím čťa aspoň v krátkosti, lebo nie všetci poznajú tvoje kvality. Už roky sprevádza ľudí na ceste ich osobnej transformácie, ktorá im zabezpečí viditeľné výsledky a dlhodobo fungujúcu zmenu životného štýlu. V roku 2006 ukonči...
Jul 30, 2021•37 min•Season 2021Ep. 51
Obliekli by ste si na seba niečo nosené? A čo second hand? Prečo sa v poslednej dobe stále dookola rozpráva o novom pojme udržateľnosť? A ako vôbec vznikla myšlienka začať upravovať šaty, ktoré boli na vyhodenie a povýšiť to v niektorých prípadoch na dizajn a umenie? O tom všetkom som sa rozprávala s Katkou Hutyrovou. Ako vznikla myšlienka NOSENE a kto je Katka? Myšlienka otvorenia voňavého second handu vznikla približne pred 5 rokmi, keď Jakub Ptačin, dizajnér s presahom k občianskemu aktivizmu...
Jul 13, 2021•57 min•Season 2021Ep. 50
Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA – praktický sprievodca životom v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmeny v našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu. Toto obdobie sa často nazýva aj kríza stredného veku. Prehodnocujeme náš život a posúvame sa od ambícii k zmyslu. Snažíme sa o znovuobjavenie seba. Dnes bude našou témou Slob...
Jul 02, 2021•52 min
Asi nič lepšie nesedí k nášmu názvu podcastu ODZNOVA ako diétovanie. Začíname odznova a celý život to trvá. Niekedy končí až vo vysokom veku. Prečo sa to deje? Kde je pes zakopaný? Dnes som si pozvala k mikrofónu Silviu Nipčovú a budeme sa rozprávať najmä o strave. Silvia je koučka zdravia, ale to čo sa mi najviac páči, že ide na to vedecky, ale zrozumiteľnou rečou. Silvia je advokátka, manželka a mama 2 detí. Ako sa dostane advokátka k výžive? Ja som sa dočítala o Silvii nasledovné: „Odmalička ...
Jun 26, 2021•50 min•Season 2021Ep. 49
Vítam vás v podcaste ODZNOVA. A dnes veľmi príznačne k názvu nášho podcastu, pretože sa budeme venovať oblasti, kde začíname takpovediac ako ĽUDSTVO odznova. Hľadáme možnosti a zdravý rozum tam, kde sme rokmi zabudli na to, že naša planéta nevydrží čokoľvek. Rýchle a bezhlavé riešenia nás doviedli tam, kde sme... Som rada, že na aktuálne často diskutovanú tému, ktorá súvisí s udržateľnosťou a zdravím našej planéty sa môžem v podcaste porozprávať s Petrom Kalmanom, ktorý vie veľa najmä o zelenej ...
Jun 13, 2021•49 min
Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA – praktický sprievodca životom v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmeny v našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu. Dnes sa budeme rozprávať o tom, ako odísť z hlavy a vnímať život cez telo. Mojim hosťom je Nina Menkynová Nina pred pár rokmi zmenila svoj život od základov. Rozviedla sa, op...
Jun 05, 2021•47 min
Vitajte v podcaste ODZNOVA. Tento podcast pripravujem na rôzne témy, ktoré môžu dať ľuďom odpovede na otázky, ktoré často riešia. Idem na to prakticky, A s ľuďmi, ktorí vedia k téme odborne prispieť. Dnes sa chcem rozprávať na tému zhoršujúceho sa zraku. Týka sa to skoro všetkých ľudí – najmä okolo 40ky. Prečo sa to deje? Dá sa trénovať zrak a vyhnúť sa okuliarom či momentálne populárnym operáciam očí? Na všetko toto sa budem pýtať Danielky Maťuchovej. Tento podcast sme robili cez SKYPE - zvuk s...
May 30, 2021•52 min•Season 2021Ep. 47
Dnes sa budeme prihovárať všetkým vám, ktorí hľadáte v živote odpoveď na otázku ako sa čo najdlhšie udržať zdraví a krásni. Dvojkombinácia ako svet, že? Viete ako to je. Všetci sa chceme dožiť vysokého veku a zároveň nikto z nás nechce zostárnuť. A najmä my ženy s tým máme často problém a zvádzame BOJ za večnú mladosť. Nebojte sa, nie ste v tom sami. A vždy sa dá niečo pre seba urobiť. Na tému nebudem viesť monológ sama so sebou. Som rada, že môžem v našom podcaste privítať Martina Tavela, ktorý...
May 23, 2021•44 min•Season 2021Ep. 46
Vitajte v podcaste ODZNOVA. Dnes sa budeme rozprávať na tému barbarstva. Nie len takého obyčajného. Pôjde o barbarstvo ku kultúrnym pamiatkam. Rozhodla som sa dať priestor tejto téme preto, že na Slovensku máme mnohé kultúrne pamiatky často v žalostnom stave. Teda tie, ktoré ešte stoja. Navyše pribúdajú prípady, kedy sa majetok dostal čudným ba pofidérnym spôsobom do rúk schránkových firiem a vyzerá to tak, že tie nelenia a častými prevodmi majetku odďaľujú procesy. Čas však plynie a zub času na...
May 14, 2021•32 min•Season 2021Ep. 45
Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA – praktický sprievodca životom v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmeny v našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu. Toto obdobie sa často nazýva aj kríza stredného veku. Prehodnocujeme náš život a posúvame sa od ambícii k zmyslu. Snažíme sa o znovuobjavenie seba. Dnes sa budeme rozprávať o...
May 08, 2021•50 min
Dnes sa budeme prihovárať všetkým vám, ktorí hľadáte v živote odpoveď na otázku: Čo je v živote najdôležitejšie? Ťažká otázka či ľahká? Podľa mňa podstatná. Som veľmi rada, že môžem na našej platforme privítať odborníka na vzťahy ale aj výchovu detí, pedagóga a lektora Mareka Hermana. · Marek, my obaja pochádzame z rovnakej generácie. Začnem tým, že sme sa ocitli v dobe, kedy sa oproti nášmu detstvu zmenilo skoro všetko. Kedysi boli rodiny viac pohromade. Žili akoby komunitne. Život bol akýsi pr...
May 02, 2021•54 min•Season 2021Ep. 44
Dnes sa budeme prihovárať všetkým majiteľom domácich zvierat, najmä psov. Ak máte doma verného priateľa alebo ho plánujete, ostaňte naladení. K mikrofónu som si pozvala veterinárnu lekárku Zuzanu Fekečovú Zuzky Fekečovej som sa pýtala aj: Čo patrí podľa vás do základnej starostlivosti o psa? Na čo všetko by sme mali dávať pozor, ak chceme, aby sa náš pes dožil vysokého veku a, navyše, v zdraví? Posledné roky sa čoraz viac dostávajú do povedomia aj doplnky stravy pre psov. Čo vy, ako veterinárna ...
Apr 26, 2021•38 min•Season 2021Ep. 43
Dnes sa budem rozprávať so ženou, ktorá rada spája, inšpiruje a dáva ženám nádej. Bola jednou z prvých, keď pred rokmi začala robiť konferencie pre ženy. A nazvala ich krásne. Umenie byť ženou . Mojou hosťkou je Saša Pevalová. Saši som sa pýtala aj: Saška. Je treba ženy učiť umeniu byť ženou? Pre tých alebo pre tie, ktoré konferenciu nepoznajú... prezraď, čo ťa k tomu viedlo a aký je koncept. Mnohí si pod ženskou konferenciou predstavia hlavne ezoteriku. Je to tak? Asi si sa stretla aj so silným...
Apr 17, 2021•35 min•Season 2021Ep. 42
Dnes budeme rozprávať aj na tému Udržateľnosť. V rozhovore sa dozviete aj o krásnych myšlienkach, ktoré Janka a Sima uvádzajú do života. Ako budujú komunitu. Ako pomáhajú. Čo je to udržateľnosť, cirkulárna ekonomika a ako sa vieme postaviť k témam v oblasti životného prostredia? Aj tieto otázky som položila dvom skvelým dámam Simi Hlaváčovej a Janke Rehákovej, ktoré okrem iného založili Baterkáreň . Pýtala som sa aj: Simi, kedy a prečo ste sa začali venovať témam udržateľnosti. Vy v oblasti udrž...
Apr 11, 2021•46 min
Prečo som si zavolala do podcastu Michaela Szatmaryho? Videla som totiž jeho video, kde s iróniou hovoril o tom, ako sa ho dotkla pandémia a tiež, že vníma medzi kolegami depresívne stavy. Vo videu mal takú sekvenciu, že: ..." volám kamarátovi a pýtam sa ho, ako sa má. A on že čaká na vlak.. Pýtam sa a kam cestuješ? Nikam, stojím na koľajniciach..." Michaela som sa pýtala aj: Ako sa máte v tom umeleckom priemysle? Čo by ste robili, ak by ste sa nevenovali stand up-u? Je pravda že sú stendapisti ...
Mar 27, 2021•33 min•Season 2021Ep. 40
