โช๊ค โชกุล Podcast (Shok Shogun) - podcast cover

โช๊ค โชกุล Podcast (Shok Shogun)

Shok Shogun
Society & Culture
อยากให้รายการได้เป็นส่วนช่วย contribute ให้ชีวิตคุณผู้ฟัง “ดีขึ้น” และ เชื่อว่า “ชีวิตที่ดี” ประกอบด้วย 3 อย่างเท่านั้น 1. Wealth (หาเงินโดย มีอิสรภาพทางเวลา) 2. Happiness (ความสุขให้มากกว่าความทุกข์) 3. Wellness (เน้นสุขภาพจิต ส่วนสุขภาพกายคนอื่นสอนดีกว่าผมแน่นอน) รายการของผมก็จะแชร์เรื่องราวและไอเดียที่เกี่ยวข้องกับ 3 สิ่งนี้เท่านั้นครับ :) สามารถติดตามผมได้ทาง: Instagram: shokshogun Facebook: Shok Shogun - โช๊ค โชกุล
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Follow on
Apple Podcasts
Spotify
RSS
YouTube
Overcast
Pocket Casts
Episodes.fm
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

สัมภาษณ์ คนหมดไฟ | Burnout Syndromes

Burnout (การหมดไฟ) คือการไม่อยากทำในสิ่งที่เคยทำนั้นมากๆ เบื่อหน่าย หรือ หมดแรง เช่นการหมดไฟในการเรียน หรือการหมดไฟในการทำงาน

Jun 20, 2019•49 min

กฏแห่งความล้มเหลว | Law of Failure

“ความล้มเหลว” ก็เหมือนกับบทเรียนหนึ่งของชีวิต ที่ทุกคนสามารถเรียนรู้จากมันได้ เพราะมันก็คือส่วนหนึ่งของความสำเร็จ

Jun 18, 2019•10 min

กฏแห่งความอยาก | Law of Desire

ไม่แปลกที่คนเราจะมี “ความอยาก”... อยากมี อยากเป็น ซึ่งเป็นสันดานดิบที่อยู่ในจิตใจของมนุษย์เราอยู่แล้ว แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองมี “ความอยาก” ที่ไม่จบสิ้น :)

Jun 15, 2019•8 min

กฏแห่งความเศร้า | Law of Sadness

“ความเศร้า” ก็เหมือนทุกอย่างคือมันมีที่มาและที่ไป ลองมาดูกันครับว่า “ความเศร้า” ของเราเกิดจากอะไร?

Jun 14, 2019•13 min

กฏแห่งปัจจุบัน | Law of Now

ถ้าจะถามผมว่าอะไรสำคัญที่สุดในชีวิต ผมก็จะตอบว่า “เวลา” แล้ว ถ้าถามว่าเวลาอะไรสำคัญที่สุดในชีวิตผมก็จะตอบว่า “ปัจจุบัน”

Jun 12, 2019•5 min

กฎแห่งการมีชีวิตที่ดี | Law of Good Life

จริงๆ ชีวิตที่ดี มันก็ขึ้นอยู่กับว่าเรามองว่าอะไรสำคัญในชีวิต สิ่งที่ผมอยากแบ่งปันก็คือสิ่งที่ผมเชื่อว่าสำคัญในชีวิตครับ :)

Jun 10, 2019•18 min

กฏแห่งการคิดบวก | Law of Positivity

คุณจะไม่มีทางทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นได้เลย ถ้าคุณยังคิดเหมือนเดิม ทำเหมือนเดิมและยังเชื่อในสิ่งเดิมๆ เพราะชีวิตเราจะดีขึ้นได้ เราต้องเริ่มจากการที่เราคิดดีกับตัวเองก่อน :)

Jun 07, 2019•15 min

ทำไมถึงมี “คนจน” Rich Dad Poor Dad

คุณคิดว่าเพราะอะไรครับ ถึงมีคนจนมากกว่าคนรวย ถ้าจะบอกว่ามันเป็นเพราะความโชคดีก็คงไม่ใช่ มันก็คนจนมากๆก็สามารถรวยได้มันเป็นเพราะอะไร? แสดงว่ามันต้องมีวิธีคิดอะไรบางอย่างที่ส่งผลกับอนาคตของคุณจริงๆใช่หรือไม่?

Jun 05, 2019•19 min

เตรียม “ใจ” ให้พร้อมกับยุค Disruption

ช่วงเวลาในการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว (Disruption Era) มันได้มาถึงแล้ว มันอยู่ที่ความคิดคุณเท่านั้นที่จะทำให้คุณรอดหรือตายไปกับยุคแห่งการทำลายล้างทั้งนี้ :)

Jun 03, 2019•26 min

บันทึก l ก้าวผ่าน เรื่องแย่ๆ

ใครๆก็คงเคยเจอกับปัญหาและเรื่องที่ทำให้รู้เหมือนกับว่าเราจะไปต่อไม่ไหว แต่สุดท้ายทุกอย่างมันก็เป็นปัญหาของมุมมองมากกว่า เพราะอะไร มาฟังกันดูครับ :)

Jun 01, 2019•8 min

จิตวิทยา l How to "ปล่อยวางความเสียใจ"

ความเศร้ามันคือส่วนหนึ่งของขั้นตอน แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนไม่สามารถจะเดินต่อไปไหนได้ เมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนเราต้องถือความทุกข์ไว้กับเราตลอดเวลา สิ่งนั้นคือสภาพทางจิตที่ไม่ปกติ วันนี้เราจะมาลองหาวิธีที่จะช่วยให้เรากลับมาเป็นเราในแบบที่ดีที่สุดกันครับ :)

May 27, 2019•22 min

บทเรียน l Mark Twain พูดเรื่อง "การให้อภัย"

การให้อภัยคือการที่เราพยายามจะดีกับตัวเอง เพราะตัวเราไม่มีทางที่จะมองไปข้างหน้าได้ถ้าใจเรายังยึดอยู่กับสิ่งที่อยู่ข้างหลังเช่นความแค้นและความโกรธ :)

May 25, 2019•6 min

ถามตอบ l เรียนจบแล้ว ควรทำอะไร?

การเรียนจบแล้วก้าวออกมาจากรั้วของมหาลัยคือ สิ่งที่จะทำให้คุณเรียนรู้ว่าคุณจะต้องเริ่มเรียนรู้ใหม่ทั้งหมด แต่ถ้าการเรียนรู้ของคุณไร้เป้าหมายและหลักการในการคิดชีวิตคุณก็จะหมดไปแบบน่าเสียดายนะครับ

May 24, 2019•36 min

จิตวิทยา | How to “หยุดคิดมาก”

จริงอยู่ว่าการคิดก่อนพูดถือเป็นกฎเหล็ก แต่มันอาจสร้างปัญหาได้ถ้าคุณคิดมากเกินไปจนลงมือทำออกมาได้ไม่ดีหรือคิดมากเกินไปจนควบคุมความวิตกกังวลไม่อยู่ คุณกำลังหาวิธีเลิกคิดมากอยู่หรือเปล่าล่ะ?

May 19, 2019•30 min

จิตวิทยา | Big Five Personality - อะไรคือ “นิสัยรวย”?

Big Five personality traits หรือ แบบจำลองมีปัจจัย 5 อย่าง เป็นทฤษฎีเกี่ยวกับมิติหรือปัจจัยใหญ่ ๆ 5 อย่างที่ใช้อธิบายบุคลิกภาพและสภาพทางจิตใจของมนุษย์ โดยมีนิยามของปัจจัย 5 คือ.....

May 15, 2019•28 min

บันทึก | 5 สิ่งเกี่ยวกับ “คำนินทา”

ถึง “คำนินทา” มันจะแย่แค่ไหน แล้วมันห่างจากความจริงขนาดไหน แล้วมันจะทำให้คนอื่นมองเราเป็นยังไง ทั้งหมดมันก็ไม่มีความหมาย ถ้าเราเชื่อในตัวเองมากกว่าคำพูดเหล่านั้น :)

May 10, 2019•16 min

จิตวิทยา | เธอทำได้ ชั้นก็ทำได้

อย่างที่ผมเคยบอกไปในไอจีว่าการประชดกันไปมาอย่างนี้มันจะไม่มีทางมีอะไรดีขึ้นกับความสัมพันธ์อย่างแน่นอน สิ่งที่เราควรทำก็คือการหาวิธีแก้มันครับ :)

Apr 29, 2019•18 min

BeatSpeech | “การใช้ชีวิต”

หลายคนเชื่อว่าตัวเองกำลังใช้ชีวิตอยู่แต่จริงๆแล้วเราอาจจะแค่คิดไปเอง :)

Apr 14, 2019•6 min

BeatSpeech | “ความเป็นไปได้”

ไม่มีอะไรเป็นไปไม่ได้เพียงแต่เราต้องสามารถที่จะวิเคราะห์และตีความความเป็นไปได้ให้ได้ :)

Apr 12, 2019•8 min

จิตวิทยา | “โสด” ไร้คู่ ไม่ได้แปลว่า ไร้ค่า

ไม่ว่าคุณจะโสดหรือว่าคุณจะมีคนอยู่เคียงข้าง มันก็ไม่ได้แปลว่าชีวิตคุณจะดีหรือไม่ดี สุดท้ายแล้วทุกอย่างมีข้อดีและข้อเสียของมัน ความโสดก็มีสิ่งดีดีของมันเช่นกัน :)

Apr 07, 2019•17 min

บันทึก | “ความทรงจำ” และ “การปล่อยวางอดีต”

ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่เราทุกคนได้รับความเจ็บปวดจากความทรงจำมาก่อนเสมอ แต่สิ่งสำคัญกว่าความเจ็บปวดนั้นคือสิ่งที่คุณทำคุณเจ็บ คุณต้องกลับไปใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณแบบเก่าให้ได้ ลองไปฟังกันครับ :)

Apr 04, 2019•22 min

บทเรียน | วิธีดูคนแบบ “ขงเบ้ง”

"หน้าซื่อแต่ใจคด สุภาพแต่ใจทราม เกรี้ยวกราดแต่ตาขาว แข็งขันแต่กลิ้งกลอก ใจคนนั้นดูยาก แต่ก็ใช่ว่า มิอาจจะหยั่งถึง" เราคงปฎิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้เราอยู่ในโลกที่จะต้องเจอกับผู้คนตลอดเวลา งั้นสิ่งที่เราควรมีติดตัวไว้ก็คือหลักการในการอย่างรู้จิตใจมนุษย์และนี่คือวิถีของขงเบ้ง 7 ประการครับ :)

Mar 31, 2019•15 min

บันทึก | มันต่างกันนะ “มีความสุข” กับ “อวดว่ามีความสุข”

สิ่งที่ทุกคนแสวงหาในชีวิตก็คือความสุข แต่หลายๆ ครั้งการตีความความสุขนั่นแหละ เป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความทุกข์ เพราะสิ่งที่เราพยามจะเติมเต็มอยู่ มันเป็นทุกอย่างที่ไม่ใช่ตัวเรา

Mar 27, 2019•25 min
← PrevNext →
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android