โช๊ค โชกุล Podcast (Shok Shogun) - podcast cover

โช๊ค โชกุล Podcast (Shok Shogun)

Shok Shogun
อยากให้รายการได้เป็นส่วนช่วย contribute ให้ชีวิตคุณผู้ฟัง “ดีขึ้น” และ เชื่อว่า “ชีวิตที่ดี” ประกอบด้วย 3 อย่างเท่านั้น 1. Wealth (หาเงินโดย มีอิสรภาพทางเวลา) 2. Happiness (ความสุขให้มากกว่าความทุกข์) 3. Wellness (เน้นสุขภาพจิต ส่วนสุขภาพกายคนอื่นสอนดีกว่าผมแน่นอน) รายการของผมก็จะแชร์เรื่องราวและไอเดียที่เกี่ยวข้องกับ 3 สิ่งนี้เท่านั้นครับ :) สามารถติดตามผมได้ทาง: Instagram: shokshogun Facebook: Shok Shogun - โช๊ค โชกุล
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

จิตวิทยา | ความรักแบบ "ผู้ใหญ่" มันเปนยังไง??

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือสิ่งที่นำมาซึ่งสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณ แม้ว่าจะไม่มีความสัมพันธ์ใดที่สมบูรณ์แบบ แต่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพทำให้คุณรู้สึกดีตลอดเวลาและโดยทั่วไปจะทำให้คุณไม่รู้สึกอึดอัด นี่คือลักษณะและพฤติกรรมของความสัมพันธ์ที่ดี โปรดทราบว่าเมื่อมีพฤติกรรมเหล่านี้ทั้งหมดจะมีขีด จำกัด ว่าเมื่อใดจึงจะไม่แข็งแรง ตัวอย่างเช่นความภักดีเป็นสิ่งที่ดี แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งมันอาจไม่ดีต่อสุขภาพหากคุณภักดีต่อคู่ค้าที่ไม่เคารพคุณอย่างต่อเนื่อง ในตอนท้ายของวันลักษณะด้านล่างในความสัมพันธ์ที่ดีต่อส...

Mar 22, 201917 min

จิตวิทยา | "โรคซึมเศร้า"

โรคซึมเศร้า เป็นความผิดปกติของสมอง ที่มีผลกระทบต่อความนึกคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรมและสุขภาพกาย แต่ทุกอย่างมีทางออก.....

Mar 21, 201911 min

จิตวิทยา | “สิ่งร้ายๆ”... มันดีเสมอ

จำไว้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตเรา ทุกอย่างไม่ว่ามันจะดีหรือร้าย สุดท้ายแล้วมั่นจะมีผลลัพธ์ที่ดีกับเราเสมอ ซาบซึ้งในสิ่งดีๆและเรียนรู้จากสิ่งร้ายๆ - โช๊ค โชกุล

Mar 13, 20196 min

บันทึก | เรื่องเศร้าใน "วันนี้" คือ เรื่องตลกใน "วันหน้า"

"เราทุกคนเคยตกหลุมรัก เราทุกคนเคยรักใครบางคนข้างเดียว เราทุกคนเคยผิดหวังจากความรัก เราทุกคนเคยคิดว่า ตัวเองเป็นคนที่อกหัก แต่แล้ววันหนึ่งเราก็จะผ่านมันมาได้ เรื่องที่เคยทำให้ร้องไห้ก็จะกลายเป็นเรื่องที่ทำให้หัวเราะตอนที่กลับมาเล่าให้เพื่อนฟัง วันที่ผ่านไปจะช่วยให้ความทุกข์เล็กลง" - คิดมาก

Mar 11, 20196 min

บันทึก | เราอยู่กับใคร?

เราเคยแม้แต่ครั้งเดียวที่จะมองไปข้างๆแล้วถามตัวเองไหมว่าทุกวันนี้เราล้อมรอบตัวเองเป็นคนแบบไหน?

Mar 08, 20197 min

จิตวิทยา | What is "ความคาดหวัง"...?

“ความหวังเป็นสิ่งจำเป็น มนุษย์ไม่อาจอยู่ได้ถ้าไม่มีหวัง การมีความหวังคือการมีเป้าหมายในชีวิต ทำให้ชีวิตมีคุณค่าที่ชัดเจนขึ้นมา แต่เราไม่ต้องไปคิดว่าสิ่งที่เราหวังแล้วจะต้องได้หรือไม่ได้…” – อ.โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์

Mar 07, 201925 min

Deeper Sunday: "มากกว่าเพื่อน...รึเปล่า"

บางทีคบกับเพื่อน คบไปคบมา ไปไหนมาไหนด้วยกันเลื่อยๆ รู้สึกตัวอีกที เอ้ยเราชอบเค้าจัง อยากเป็นมากกว่าเพื่อน แต่เราก็กลับไม่แน่ใจว่าเค้าคิดเหมือนกับที่เราคิดหรือเปล่า มาฟังกันว่ามีสัญญาณอะไรบ้างที่บ่งบอกคุณว่า คุณควรหยุด.. หรือไปต่อดี.....

Mar 03, 201946 min

บทเรียน | มุมมองที่เปลี่ยนโลกแบบ "Elon Musk"

คงปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้ Elon Musk คือคนนึงที่ทุกคนยอมรับว่าเป็นนักประดิษฐ์ที่สร้างสรรค์และเป็นนักธุรกิจที่เก่งกาจมากที่สุดคนหนึ่งของโลก เขาสามารถบริหารองค์กรขนาดยักษ์หลายองค์กรในเวลาเดียวกันได้ เค้ามีเคล็ดลับยังไงเรามาฟังกันครับ :)

Feb 26, 201939 min

Deeper Sunday: "ป๊อปสอนว่า"

เป็นข่าวที่ทุกคนต้องพูดถึงในเวลานี้ ข่าวคุณป๊อป ปองกูล คบซ้อนมา 10 ปี!! คุณพระ 10 ปี!! เรื่องนี้มีหลายแง่มุมที่น่าคิดและน่าเอามาเป็นบทเรียนให้กับสังคม เราก็เลยเลือกที่จะเอามาคุยกันใน EP ที่ 6 กันนะครับ

Feb 24, 201931 min

ถามตอบจากไอจี ครั้งที่ 2

คนถามกันมาเยอะในไอจีแล้วก็มีบางคำถามที่น่าสนใจเราก็จะหยิบบัตรคำถามตรงนี้มาตอบลองสั่งดูครับ :)

Feb 22, 201915 min

จิตวิทยา | How to "ตัดใจ"

ไม่มีใครอยากจะมีความสัมพันธ์ผิดหวังครับแต่ทางเมื่อไหร่มันเกิดขึ้นแล้วเราต้องอยู่ในจุดที่เราต้องตัดใจจากมันให้ได้แล้วเราควรทำยังไง? วันนี้เรามีคำตอบ :)

Feb 21, 201924 min

จิตวิทยา | ธรรมชาติของ “การอกหัก”

เชื่อว่าหลายคนคงเคยที่จะรู้สึกถึงความผิดหวังจากความรักครับและหลายคนก็รู้สึกเจ็บและชินไปเลยจากความรักหลายคนหาทางออกกับปัญหานี้ไม่ได้ รายการนี้ก็หวังว่าจะเป็นรายการหนึ่งที่จะอธิบายอีกมุมหนึ่งของธรรมชาติของความรักที่ผิดหวัง เราอยากกลัวให้เราอย่าหนีจากมันเผชิญมันด้วนความเข้าใจแล้วเราจะเข้าใจเองว่าวันนึงเราจะกลับมาดีใหม่ได้ครับ

Feb 18, 201923 min

บันทึก | เปลี่ยนสถานการณ์ไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนมุมมองของเราได้

มันไม่ใช่เรื่องแปลกที่ชีวิตเราต้องเจอกับปัญหา แต่สิ่งสำคัญที่สุดก็คือเราจะทำยังไงเมื่อเราเจอปัญหามากกว่า? หวังว่าเรื่องราวที่ผมจะเล่าให้ฟังจะช่วยทำให้ใครรู้สึกดีขึ้นกับชีวิตตัวเองได้ไม่มากก็น้อยครับ ขอบคุณครับ :)

Feb 18, 201915 min

ถามตอบจากไอจี ครั้งที่ 1

หลายคนเจอปัญหาครับแต่หลายคนก็อยากได้คำตอบให้กับปัญหาที่ตัวเองกำลังเจออยู่ ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นบางครั้งเราก็ทราบเหตุผลนะรู้คำตอบอยู่แล้วแต่บางครั้งเราก็ห่างกันไม่ได้จริงๆถ้ามี บุคคลที่สามที่จะมาช่วยให้ความคิดความเห็นแค่นี้ผมเชื่อว่าชีวิตเราก็จะตกตะกอนคำตอบดีดีให้กับตัวเองได้ครับ

Feb 14, 201926 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android