Veckans gäst är Andreas Janliden vars son Alfred drabbades av Leukemi vid 3,5 års ålder. Vi pratat om hur man som förälder ska försöka hanterar ett sådant sjukdomsbesked, om tiden på sjukhus under behandling, rädslan och oron över om sitt barn ska överleva och att hitta kraften att stötta sitt sjuka barn och syskonen. Vi pratar även om vikten av att bearbeta det traumat man varit med om för att man som förälder ska försöka stilla sin oro även om rädslan alltid finns kvar. Andreas är idag engager...
Feb 18, 2023•1 hr 12 min
Veckans gäst är föreläsaren, rådgivaren, entreprenören och författaren Svante Randlert. Han är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare inom Ledarskap. Vi pratar om vikten av att vara i lärandet som ledare och medarbetare, om att se vad kunden behöver imorgon och att dina medarbetare har kunskap för det och inte för det som kunden behövde igår. Vi pratar om varför det är viktigt att vi som ledare är både motiverade och Engarade. Vi pratar om hur vi pratar kring förändring för att det ska bli n...
Feb 11, 2023•1 hr 16 min
I veckans avsnitt träffar jag den prisade journalisten Jenny Küttim. Efter att ha arbetat med grävande journalistik som ex Thomas Quick fallet fick Jenny hem en låda från en anonym avsändare. I lådan låg hemliga dokument om Jehovas Vittne, den rörelse som hon växte upp inom. Nu var hon tvungen, som journalist, att öppna dörren till sitt förflutna och börja granska sin egen uppväxt som resulterade i boken “Sanningsbärarna” som nyss släpptes. Som barn var misshandel och sexuella övergrepp en del a...
Feb 04, 2023•1 hr 7 min
I veckans extra avsnitt gästas jag av gynekologen och förlossningsläkaren Helena Graflund Lagercrantz för att prata om varför vi får livmoderhalscancer, hur vi kan upptäcka i tid via screening och om vaccination. Screening och vaccination tillsammans gör att denna cancerform kan utrotas inom kort. Det är Hologic som är sponsor av detta avsnitt för att belysa vikten av att vi gör screening och för att färre kvinnor ska drabbas och att vi tillslut ska besegra livmoderhalscancer. Hologic är ett inn...
Jan 30, 2023•39 min
I veckans avsnitt är Andra Farhad tillbaka, även kallad börshajen. Nu pratar vi om det ekonomiska läget 2022 och hur börsen har påverkats av allt som sker i omvärlden och vi tittar framåt hur det ser ut inför de kommande två åren. Vi pratar om när det är bäst att investera, att det är bättre att börja med en 100-lapp än inget alls, att vi ska tänka långsiktigt i sparande och att vi bör påminna oss om att det har alltid gått upp och ner så det är inget som är konstigt, vi behöver påminna oss om a...
Jan 28, 2023•1 hr 8 min
I veckans avsnitt träffar jag podcastaren, föreläsaren och författaren Nemo Hedén. Han har nyligen kommit ut med sin senaste bok “Beroende- En bok om missbruk och vad det gör med oss och med dem man älskar”. Vi pratar om hur det var för Nemo att växa upp in en familj med 5 syskon och en pappa som missbrukade. Om sin stökiga tid i livet som dokusåpakändis och om hur drogerna tog över hans liv. Nemo är fri från droger och alkohol sedan 7 år tillbaka och är idag 2-barnpappa. Jag är också nyfiken på...
Jan 21, 2023•1 hr 17 min
I veckans avsnitt träffar jag den prisbelönta journalisten Janne Josefsson som vi bland annat känner från TV-programmet “Uppdrag granskning”. Vi pratar om hur han älskat sitt jobb för att söka rättvisa i orättvisor. Om hur det är att uppleva så tuffa miljöer som han varit i, om att få höra att människor velat ta sitt liv efter att han avslöjat dom och om att leva med hot och trakasserier. Jag undrar även om han kan separera på jobb och privat och hur har det varit att få reda på sin mammas bakgr...
Jan 14, 2023•1 hr 33 min
I veckans avsnitt träffar jag forskaren, ekonomen, författaren och föreläsaren Micael Dahlen. Vilken underbar människa han är med så många olika intressen och nyfikenhet kring träning, lycka, siffror och mening i livet. Vi pratar om hur vi människor påverkas i tuffa tider, varför kvinnor känner mer stress och oro än män men fortfarande ligger på samma nivå av lycka. Vi pratar om hur vi kan göra för att känna oss lyckligare, om vikten av att begränsa nyhetsrapportering och om hur förväntningar på...
Jan 07, 2023•1 hr 28 min
I veckans avsnitt möter jag succeförfattaren Viveca Sten som älskar att skriva om mord inte bara på Sandhamn utan numera också i Åre. Hennes böcker om ”morden i Sandhamn” och ”Åremorden” har sålt 6 miljoner exemplar i 40 länder. Men det var inte där hennes karriär började, utan inom juridiken. Vi pratar om somrarna som barn på sandhamn, om hennes mormor som betytt så oerhört mycket, hur hennes föräldrars skilsmässa påverkade henne och om att leva upp till vad hon trodde var hennes pappas förvänt...
Dec 31, 2022•1 hr 17 min
I veckans avsnitt fortsätter samtalet med rådgivaren, mentala coachen, föreläsaren och författaren Johannes Hansen. Den här veckan fokuserar vi framåt. Hur hittar vi vår drivkraft, hur hanterar jag förändringar och om jag känner att jag inte har den tid jag behöver, hur gör jag för att våga säga nej. Johannes utmanar mig i min comfort zone, är det där jag vill vara och hur ska jag göra för att våga gå utanför den och tillslut också bli bekväm i det. Så extremt spännande tankar och verktyg som Jo...
Dec 24, 2022•1 hr 1 min
I veckans avsnitt är den mentala coachen, rådgivaren, föreläsaren och författaren Johannes Hansen tillbaka. Det avsnitt Johannes var med i senast blev långt så vi delade upp det i två avsnitt. Så blev det den här gången också. Den här veckan fokuserar vi på relationer. Nu kring jul, hur hanterar vi relationer som vi kanske inte är bekväma i, hur ska vi agera mot andra för att tillgodose våra behov. Vi pratar även om hur vi vet att det är dags att bryta en relation oavsett det gäller jobb eller p...
Dec 17, 2022•1 hr 14 min
Den här veckan gästas jag av psykologen och Fil dr. i psykologi Martin Forster med fokus på barn och ungdomar. Vi pratar om hur vi kan göra för att minska stressen och oro kring julen utifrån de olika förutsättningar vi har och de familjekonstellationer vi befinner oss i. Vi pratar också om hur vi kan hjälpa barn och ungdomar att stärka deras självkänsla och minska deras stress, om rädsla och oro och om att våga misslyckas. Ett så viktigt avsnitt inte bara för föräldrar utan för alla vuxna som h...
Dec 10, 2022•1 hr 31 min
Veckans gäst är författaren Pascal Engman. Han blev tidigt journalist och blev snabbt lovande och respekterad inom sitt yrke trots att han inte hade utbildning. För att sen testa på att skriva en bok som blev en succé. Nu har Pascal jobbat heltid som författare i 6 år och lever sin dröm. Vi pratar om hur han tänker kring att skildra världen vi lever i och då olika kriminella världar. Pascal berättar om hur han går tillväga med research och var han får sina idéer ifrån. Vi pratar också om hans up...
Dec 03, 2022•1 hr 34 min
I veckans avsnitt träffar jag artisten och min fina vän Andreas Lundstedt. Han har under hösten varit ute på turné med showen där han tolkar George Michael. Vi pratar om uppväxten, hur självklara hans föräldrar var i att han var homosexuell och mötte med kärlek. Om att han bar på hemligheten att han hade fått HIV i 10 år och om hans karriär. Jag är nyfiken på hur det är att bära på en hemlighet i så många år. Hur klarade han det, vad fick honom att berätta och vad lärde hans sig. Ett härligt sam...
Nov 26, 2022•1 hr 27 min
Den här veckan gästas jag av artisten, programledaren och skådesperlaren Sanna Nielsen. Hon är nu aktuell med en julturné “Min Sanna Jul”. Vi pratar om hur det var att börja sin karriär som 7-åring och hur det påverkat henne att hon därmed blev mobbad i skolan. Vi pratar om melodifestivalen, hennes år som programledare för “Allsång på Skansen” och hur hon har påverkats av det. Sanna skriver en hel del låtar själv men lika trygg som hon är på scenen lika osäker är hon i sitt skrivande. Vi pratar ...
Nov 19, 2022•1 hr 6 min
Föreläsaren, kommunikatören och Ted-talk experten David JP Phillips är tillbaka. Den här gången pratar vi om de sex substanserna som i huvudsak gör vårt liv bättre. Vad har de för effekt var och en för sig? Vad kan vi göra för att utsöndra det på ett ljust sätt och vad blir skillnaden? Det finns så mycket vi själva kan påverka för att vi ska uppskatta och leva livet ännu bättre. Så galet inspirerande samtal. Så missa inte veckans avsnitt! Producerat av: @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa Hems...
Nov 12, 2022•1 hr 32 min
I veckans avsnitt gästas jag av Centerpartiets partiledare Annie Lööf. Den 15 september meddelade Annie sin avgång. Vi samtalar om var hennes ledarskap kommer ifrån, hur hon brinner för sitt jobb och viljan att förändra och förbättra. Vi pratar om hur politiker bakom debatterna har härliga samtal även om rubriker ger sken av att det ständigt är hårda ord. Hur ser Annie på retoriken mellan partiledare, hur hanterar hon hot och trakasserier, vad är hon mest stolt över och vad har hon för framtidsp...
Nov 05, 2022•1 hr 18 min
I veckans avsnitt träffar jag VD för Polarbröd koncernen Karin Bodin. Hon är den femte generationen som driver familjeföretaget. Karin har fått utmärkelser för sitt fantastiska ledarskap, hon har med tydlighet och värme byggt upp Polarbröds fabrik som brann 2020 och hon jobbar hårt med hållbarhetsfrågor. Vi pratar om barndomen där hon tydligt såg sina föräldrar jobba hårt för att utveckla och driva polarbröd och hur de har inspirerat henne. Vi pratar också om sorgen kring förlusten av hennes sys...
Oct 29, 2022•1 hr 7 min
I veckans avsnitt möter jag Lisa Lindström som varit framgångsrik VD för design och innovationsbyrån Doberman, hon har dessutom prisats för sitt ledarskap. Men Lisas vägval efter skolan var inte självklart då hon efter en operation som gick snett hamnade i rullstol. Då sa de att hon inte kommer att kunna gå igen. 5 år senare gjorde hon det, tack vare forskningen. Vi pratar om vad som är nyckeln till framgångsrikt ledarskap, om hur hon hanterade beskedet och tankarna när hon hamnade i rullstol. V...
Oct 22, 2022•1 hr 19 min
I veckans avsnitt är min första gäst tillbaka i podden. Programledaren, komikern, författaren och skådespelerskan Petra Mede. Vi pratar om hennes senaste bok ”Svindlande stunder i Blackeberg”. I den beskriver hon tiden när baletten var allt, kampen om att bli smalare och smalare vilket jag är nyfiken på hur hon ser på idag. Vi pratar om att hon nu har blivit tvåbarnsmamma och om hennes djupa vänskap med Doris som blev 101 år. Missa inte veckans avsnitt. Producerat av @perfectdaymedia @kaspersen_...
Oct 15, 2022•1 hr 13 min
I veckans avsnitt träffar jag Johanna Wallen. Hon och hennes dåvarande sambo, idag nygifta, Marcus Wallen att de skulle byta livsstil. Med två barn var från tidigare relation och ett gemensamt barn, och dessutom två krävande karriärer sågs de inte så mycket. De ville göra något tillsammans. Precis när de skulle ta ett halvår ledigt för att ta reda på vad de skulle göra fick Johanna reda på att hon drabbats av trippel negativ bröstcancer. Vi pratar om modet i att våga byta livsstil när man har 5 ...
Oct 08, 2022•1 hr 6 min
I veckans avsnitt gästas jag av tidigare NHL-stjärnan Johnny Oduya som i sin karriär vann 2 Stanley Cup finaler. Idag jobbar han för en holistisk hälsa med fokus på andning ”Breathwork”. Vi pratar om karriären men framförallt om hur vi kan andas för att hjälpa oss prestera bättre i vardagen, bli av med stress och även hur man via andningen kan komma åt och släppa trauman. Idag driver han ”Hale Center” i Stockholm där det finns flera olika klasser där man får jobba med andningstekniker. De har äv...
Oct 01, 2022•1 hr 19 min
Psykologen och psykoterapeuten David Waskuri är tillbaka. Han har skrivit en bok som heter ”Rädda relationen - psykologens tips för ett stabilt förhållande”. I boken har han olika kapitel som berör olika situation i en relation som kan skapa problem. Vi går in på några av de som svartsjuka, bonusfamiljer, sex, svärföräldrar och ekonomi. Tips på hur vi ska undvika att ha debatter i relationen och istället ha dialog. Missa inte veckans avsnitt. Producerat av: @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa ...
Sep 24, 2022•1 hr 19 min
I veckans avsnitt möter jag vår tidigare alpina världsstjärna Thomas Fogdö som idag jobbar som föreläsare och idrottspsykologisk rådgivare. På toppen av sin alpina karriär råkar Thomas ut för en olycka och bryter ryggen, då 25 år gammal. Han får tidigt besked att hans liv kommer bli i rullstol. Hur snabbt hittade han kraften att se en ny mening och drivkraft i livet, hur hanterade och hanterar han idag de begränsningar som han inte hade tidigare. Idag är han pappa till tre döttrar som är födda s...
Sep 17, 2022•1 hr 24 min
Anna Tebelius Bodin är tillbaka för att prata om hjärnan, våra substanser och agerande. Idag handlar det om hur ledaren blir den trygga i rummet. Hur hanterar vi konflikter? Vad händer när vi är i konflikt med våra substanser och vad får det för konsekvenser? Hur viktigt är det att bli sedd och att se sina medarbetare eller de i sin familj. För vi är ledare för oss själva, på jobbet och i hemmet. Varför är det viktigt att en ledare visar sig sårbar och varför det är viktigt att bli bekväm med de...
Sep 10, 2022•1 hr 32 min
I veckans avsnitt gästas jag av sportjournalisten Patrick Ekwall. Hans fru Hannah drabbades av aggressiv bröstcancer och efter ett år orkade inte kroppen längre. Patrick förlorade sin fru, deras dotter Tindra, då 8 år, sin mamma. Vi samtalar om tiden från upptäckten av knölen, till behandlingar, jobbiga väntan på besked och den veckan Hannahs kropp inte orkade längre och hon somnade in. Vi pratar också om livet efteråt då det nu gått 1,5 år. Om att hitta glädjen igen även om saknaden är så stor....
Sep 04, 2022•1 hr 22 min
I veckans avsnitt ska det handla om vad som händer med män mitt i livet. Poddaren, programledaren och skribenten Nisse Edwall gästar då han just kommit ut med en bok som heter “LIVET EFTER 40 - EN GUIDE FÖR MÄN”. Vi pratar om vad som händer män mitt i livet när det gäller relationer, hjärnan, sexlusten, karriären och mycket annat. Ett samtal med mycket skratt, reflektioner och lite allvar. Men också ett samtal som kan vara vioktogt för oss kvinnor att lyssna på. Webbsida: kaspersennyfikenpa.se...
Aug 28, 2022•1 hr 30 min
I veckans avsnitt gästas Nyfiken på av Susanne Janson som förlorade sina döttrar i tsunamin. Det blir ett samtal om saknad, döttrarnas ständiga närvaro och om det barnhem som hon öppnade i Phuket efter tsunamin. Webbsida: kaspersennyfikenpa.se
Aug 21, 2022•1 hr 3 min
I veckans avsnitt gästas jag av kläddesigner Lars Wallin. Han har designat kläder till stora stjärnor, kungligheter och flertalet brudklänningar i över 30 år. Jag är nyfiken på när hans intresse började, hur han skapar sin design och om han har något favoritmaterial att jobba med. Vi pratar hållbart tänk inom mode och klädindustrin till om hur motgångar höll på att knäcka honom. Men Lars har alltid rest sig och hans erfarenhet av motgångar har också gett honom framgång. Ett känsligt samtal med t...
Aug 13, 2022•1 hr 20 min
Veckans gäst är arkitekten, designern och yrkesmilitären Thomas Sandell. Vi pratar om kärleken till arkitektur, det nordiska och vikten av att inspireras av resten av världen. Hur man tänker hållbart i arkitektur, det viktiga med att våga fortsätta bland historien med det nya och om det finns några likheter mellan att rita stora fastigheter till att designa skor. Ett härligt samtal där han också delar med sig av tips om hur vi ska tänka när vi vill bygga om, bygga nytt eller renovera. Missa inte...
Aug 06, 2022•1 hr 11 min
