NutriPod - Impulsos Alimentares

A pedidos, o assunto do nosso NutriPod de hoje é sobre como evitar os impulsos alimentares.  

Você deseja melhorar a qualidade dos alimentos que consome, não quer mais estar em guerra com as suas escolhas alimentares e sair do ciclo desejo, impulso alimentar e frustração? Então dê o play!  

Eu sou a Antoniela Vieira, nutricionista especialista em Nutrição Clínica, Ortomoleculares, Cirurgia Bariátrica, Nutrição Esportiva e Psicologia.  

Aproveita e me segue nas minhas outras redes, pois estou sempre dando dicas de alimentação, falando sobre alimentos que são muitas vezes taboo, e te passando muito conteúdo interessante sobre nutrição.  

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