T5. E6. Conviviendo con ansiedad y pánico (Con invitada especial)

Todos hemos experimentado esa horrible sensación de angustia en la que el corazón nos empieza a latir a mil por hora, las palmas de las manos nos sudan, respiramos más rápido de lo normal y el cuerpo y la mente se invade de un miedo inexplicable ante x situación o evento.. Eso es ansiedad y la pregunta es ¿Hasta qué punto es normal sentirla? mejor dicho: ¿En qué momento se convierte en un trastorno de ansiedad?

Pues bueno.. en este capítulo hablamos de esto con nuestra invitada especial.

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