Nos pasa a todas

T7. E15. Abortar: entre el miedo, el silencio y el amor propio

En este episodio, abrimos el corazón para hablar de un tema tan íntimo como poderoso: el aborto. Junto a Pauli, compartimos nuestras experiencias personales —con sus miedos, culpas, dolores y también con sus aprendizajes y procesos de sanación. Este no es un episodio para debatir, sino para empatizar. Porque sabemos que el aborto, más allá de lo político o legal, nos atraviesa a todos como sociedad. Aquí hablamos de lo que callamos por años. De cómo duele el cuerpo y el alma. De lo que significa...

T7. E14. Historias de despedidas

¿Si amas algo, déjalo ir? En este episodio hablo de las despedidas que marcan la vida. De esos adioses que no siempre se sienten como una elección, pero que terminan siendo una forma de amor. Comparto dos historias personales que me enseñaron que a veces el amor no se mide por cuánto se queda, sino por cómo se deja ir. ¡Y además sus historias y opiniones! Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support ....

T7. E13. El día que dejé de pesarme

Dejé de pesarme, pero eso no significó que dejé de luchar con mi imagen. Durante años, la báscula tuvo más control sobre mí del que me gustaría admitir, dictando cómo me sentía conmigo misma. Un día decidí bajarme de ella, pero aún sigo enfrentando las comparaciones, los espejos y las fotos viejas. En este episodio, hablo sobre esa decisión, lo que significó para mí y cómo muchas vivimos una relación compleja con nuestro cuerpo. También escucharás historias de otras mujeres que han pasado por lo...

T7. E12. Infertilidad

A veces, los silencios pesan más que las palabras. La infertilidad es un camino que muchas recorren, pero pocas hablan. En este episodio, nos sentamos con dos mujeres que amo: una que ha vivido en carne propia cada emoción de este proceso y otra que, desde su conocimiento en ginecología y fertilidad, nos ayuda a entenderlo mejor. No estás sola. Hablemos de lo que duele, de lo que nos transforma y de lo que nos une. Escúchalo y acompáñanos en esta conversación llena de empatía, verdad y amor. Con...

T7. E11. Carta de una treintañera, al niño Dios

✨ "Querido Niño Dios… ¡tenemos una lista larga!" 🎄 ✨En este nuevo episodio, me puse a hacer mi lista de deseos como buena 30ñera: amor propio que dure todo el año, disciplina para mis mil proyectos, un poquito de paciencia para los días difíciles y, bueno, si se puede… ¡menos dolor de espalda! 😅🎁🎙️ Acompáñame a soñar, reír y reflexionar sobre todo lo que queremos (y necesitamos) esta Navidad. Porque al final, entre risas y aprendizajes, nos pasa a todas.#PodcastNavideño #DeseosDeUna30ñera #N...

T7. E10. Respondiendo preguntas íntimas de "Aquí y ahora"

T7. E9. Chismecitos y reflexiones varias

T7. E8. Relaciones a distancia ¿Funcionan?

En un mundo hiperconectado en el que comprarse un vuelo de avión sale más barato que salir a cenar con tus amigas.. las relaciones a distancia están a la orden del día. Sin embargo: “amor de lejos, felices los 4” es lo que hemos escuchado toda la vida. Mi pregunta para este episodio es: ¿realmente es así? ¿Es imposible tener una relación a distancia sana, fiel y duradera? Bienvenidos a este nuevo capitulo, hoy hablaremos de las relaciones de lejos, los pro, los contra, historias de éxito y otras...

T7. E7. Duelos de los que nadie te habló

Hay duelos de los que nadie nos habla: no tener la vida resuelta a los 30, despedirnos de nuestros amigos de toda la vida, terminar una relación amorosa, perder un trabajo, cambiar de ciudad, perder la salud, empezar de cero después de tenerlo todo.. etc etc. La palabra duelo la solemos asociar inmediatamente con muerte, sin embargo, en realidad el concepto está relacionado con la noción de pérdida en sí misma y las pérdidas pueden ser muy diversas. Así que sí.. Hoy hablaremos de esos duelos par...

T7. E6. Vivir solx (sin sentirse solo): tips de supervivencia

Uno de los eventos que esperamos con más ansias desde que somos adolescentes es el momento de irnos a vivir solos por primera vez. Total independencia, vivir bajo nuestras propias reglas y decorar los espacios a nuestro gusto son algunas de las cosas que más nos ilusionan a la hora de tomar tan importante decisión. Aquí mi experiencia.. lo mejor, lo peor, lo que no te dicen de vivir solo y algunos tips de supervivencia. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast...

T7. E5. Historias de moteles

¿Qué tienen en común un cerrajero, una mordaza y un pollo frito? Un motel LOL. ¿Qué sería de nosotros sin las grandes historias que nos deja el sexo? Bienvenido a este capítulo lleno de anécdotas pa morirnos juntos de la risa ¡No se lo pierdannn! Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support ....

T7. E4. Historias de bodas

En este podcast amamos el amor y por ende las bodas. ¡Hablemos de lo mejor, lo peor y lo más chistoso de ser wedding planner! Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T7. E3. Hablemos del divorcio

Bienvenidos y bienvenidassss a un nuevo capitulo.. hoy hablaremos de un tema que hace unos años sonaba muuuy lejano para mi generación pero hoy, para bien o mal, ya hace parte de la conversación: El divorcio. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T7. E2. Disaster Dates

¿Quién no ha tenido una cita desastrosa? Seguro que si nos ponemos a contar las historias de todxs, nos da para escribir un libro. ¿Qué hacer ante una pésima cita? 1. Tratar de no tomárselo personal. 2. Alegrarnos por no estar con esa persona. 3. Reírnos con la seguridad de que a alguien ya le pasó algo similar O PEOR. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support ....

T7. E1. Momentos en que dije WTF con mi vida

Todos tenemos momentos WTf, aquí mi top 5 Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T7. 2024: Bájale un poquito plz

¿Sienten que el año empezó dándoles 3 vueltas? No están solos amigos. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E22. El año en que me aseñoré

Llegué a la conclusión que si hay una palabra que defina el 2023 es: ASEÑORAMIENTO. Sí, ésta palabra seguramente no existe y podríamos reemplazarla por "maduréz", pero no, no es lo mismo. Como ustedes saben en el 2023 cumplí 30 primeras y aunque no tuve crisis de los 30 #THANKGOD, sí pasé por una serie de cambios bien particulares a lo largo del año. Así que hoy hablaremos de eso.. de esas señales, evidencias, situaciones y cosas que me han demostrado, y nos han demostrado (porque aquí también p...

T6. E21. Religión vs Espiritualidad

Todos crecimos con un concepto diferente de Dios, religión y espiritualidad. Para muuchas personas significan lo mismo, para otras personas una depende de la otra y para otras personas son tres conceptos completamente aislados. En mi caso siempre fueron tres palabras confusas que en casa significaban una cosa, en mi colegio de monjas otra y en el fondo de mi ser, una completamente diferente. A mí me tomó mucho encontrarle un sentido real a cada una de ellas y darle un espacio y una relevancia es...

T6. E20. Tips para sanar un corazón roto

A todos nos han roto el corazón y todos hemos roto uno alguna vez ¿Cómo es que seguimos siendo tan novatos a la hora de afrontar una tusa/desamor? Aquí algunas de mis historias y consejos. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E19. Casarse con un extranjero; mitos y verdades

Todos hemos visto en redes sociales algún video, reel, tiktok o lo que sea.. de parejas de diferentes nacionalidades que cuentan su historia y que todo el mundo idealiza y romantiza. Pues sí, cada vez es más común ver parejas multiculturales pero no todo es como lo pintan las películas o las redes sociales.. hay muchas barreras culturales, religiosas, idiomáticas, geográficas, económicas, etcccc que deben enfrentar quienes deciden tener una relación con alguien de otra nacionalidad. Bienvenidoss...

T6. E18. 30 Lecciones que aprendí a mis 30

Im backkkk y en una nueva década de mi vida 🎉🎉🎉Yo quise aprovechar mi cumpleaños 30 para reflexionar y analizar un poco lo que ha sido mi vida hasta ahora, así que con esa excusa, pues me fui 15 días a perú a hacer la tarea. ¿Qué logré? una experiencia increíble y muuchas conclusiones. Pero hoy vamos a hablar puntualmente de un ejercicio en el proceso y que me encantó. Empecé a escribir las lecciones más grandes que me han dejado estos 30 años y aquí la respuesta: Conviértete en un seguidor d...

T6. E17. Viajar solx: Lo que nadie te dice

Viajar solx tiene cosas buenas y bonitas pero también cosas feas. Hablemos de todo eso que no te dicen de viajar solo con tu soledaaad. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E16. 29 cosas que aún no aprendo a mis 29

Cumplir 30 viene con MUCHAS expectativas (más de las necesarias BTW) Hay una lista infinita de cosas que socialmente o tradicionalmente se cree que debemos tener solucionadas para esa edad y qué creen? NO TIENE PORQUE SER ASÍ. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E15. ¿Qué pasa con el sexo después de los hijos?

Después de los hijos TODO cambia, hasta el sexo.. sobretodo, el sexo. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E14. Mi primera vez probando hongos mágicos

Probé los honguitos mágicos y me encantó. En este capítulo mi historia y aquí algunos datos curiosos de los hongos: Se cree que hay alrededor de 144 especies (de las cuales casi 50 crecen en México). Fortalecen la conectividad cerebral pues sincronizan actividades entre regiones del cerebro que no están directamente relacionadas. Son terapia contra el miedo: experimentos en animalitos demuestran que esos que consumen una dosis de psilocibina son menos propensos a sentir temor. No son una moda am...

T6. E13. Relaciones en el trabajo ¿funcionan?

¿Funcionan las relaciones en el trabajo? Aquí un capítulo lleno de historias en las que sí y otras muchas en las que no. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E12. Constelaciones familiares

¿Cuánto influyen nuestros ancestros en el presente? Aquí está la respuesta. Constelar es una posibilidad de reconciliarnos con nuestra historia y encontrar el mensaje que traen las situaciones que experimentamos y los patrones que repetimos. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support ....

T6. E11. Mi historia como chico Trans

En Colombia se estima que 501.000 personas mayores de edad se identifican como parte de la comunidad LGBT+ y a pesar de que el país ha alcanzado cambios positivos históricos, en Latinoamérica somos el segundo país con más casos de homicidios contra la población tran ¡Cada 13 días matan a una persona trans en Colombia!. Las cifras son alarmantes y desconocidas pero no solo eso.. ¿qué sabemos realmente de la comunidad? Pues en Nos pasa a todas nos llegó el día de hablar de este tema. No se pierdan...

T6. E10. ¿Importa la edad en las relaciones?

¿Importa la diferencia de edad en una relación de pareja? ¡No se pierdan este capítulo lleno de historias y opiniones encontradas! Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .

T6. E9. Las medicinas ancestrales y otras rutas para volver a ti

¿Cuál es el camino del chamanismo? ¿Por qué la ayahuasca es medicina sagrada? ¿Qué tiene que ver esta bebida con volver a la raíz de nuestros más grandes miedos y traumas? De esto y muchas otras cosas hablamos en este capítulo con la maima Tania Cruz. ¡No se lo pierdan! Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support ....