Nos 2 Centimes - podcast cover

Nos 2 Centimes

Sophie, Louise & Raphaëllezencastr.com

🎙️Nos vies affectives, un micro et Dieu. 🎧 

 Un podcast où on parle d'amitié, de santé mentale, de nos émotions, de nos rêves, de vie amoureuse, de sexualité, de mariage et de célibat, sous le regard de Dieu.

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Episodes

9x04 | Le début d'une amitié est toujours naturel | Aaron & Sophie

Dans cet épisode, Sophie interroge Aaron sur les débuts de l'amitié. C'est un épisode plein d'encouragements, avec des anecdotes et des conseils pratiques, ils nous parlent de la génance, de se faire des amis à l'âge adulte et de l'amitié avec Dieu. Livres cités dans cet épisode : Captivate: The Science of Succeeding with People – Vanessa Van Edwards Comment se faire des amis – Dale Carnegie Les 4 amours - C.S. Lewis Si vous avez des histoires sur vos débuts d'amitié (réussis ou non), partagez-l...

Jan 05, 202547 minSeason 9Ep. 4

9x03 | Les amis doivent tout partager entre eux | Elie & Joanna

Dans cet épisode, Sophie interroge Elie et Joanna qui sont amis depuis 5 ans. Ensemble, ils abordent le cliché n°3 "les amis doivent tout partager entre eux". Au-delà de leurs différences, Elie et Joanna discutent sur leurs modes de fonctionnement dans l'amitié, mais aussi comment ils expriment leurs émotions, leurs besoins. C'est un épisode riche dans lequel nos invités nous racontent avec sincérité leurs expériences en amitié. Et vous chers auditeurs et auditrices ? Est-ce que vous pensez qu'i...

Dec 15, 202457 minSeason 9Ep. 3

9x02 | Un ami doit toujours être disponible | Solyne & Sophie

Dans cet épisode, Solyne et Sophie dissertent sur le cliché "un ami doit toujours être disponible". Avec ses casquettes de psychologue, pasteur stagiaire et amie, Solyne nous parle de l'équilibre en amitié, de la culpabilité et des blessures du passé et du présent. Elles abordent aussi la notion de temps (on en manque, on en prend pour soi, on en donne aux autres), et nous donnent des petits conseils pratiques pour naviguer les notions compliquées d'équilibre en amitié. Et pour vous, à quoi ça r...

Dec 01, 202446 minSeason 9Ep. 2

9x01 | Les meilleures amitiés ne changent pas | Solène & Sophie

Welcome back ! Nous sommes ravies de vous retrouver pour cette nouvelle saison sur l'amitié ! Dans ce premier épisode, Sophie et Solène discutent le premier cliché : "les meilleures amitiés ne changent pas". Elles abordent le thème des changements dans l'amitié, que ce soit des changements de situations, d'âge... Mais aussi les attentes et les étapes de l'amitié. Nous espérons que cet épisode vous permettra de réfléchir sur vos amitiés, n'hésitez pas à nous partager le fruit de vos réflexions su...

Nov 17, 202449 minSeason 9Ep. 1

Saison 9 | Les clichés sur l'amitié, le teaser

On est reparti pour une nouvelle saison ! 13 épisodes pour réfléchir à nos amitiés, à nos attentes et nos déceptions pour mieux vivre nos vies amicales. Un nouvel épisode chaque dimanche à 15h, et un lieu où poser vos questions sur l'amitié pour qu'on y réponde en fin de saison : https://app.sli.do/event/85YDr8tXMA9yovpbtkf9o6

Nov 16, 20241 min

Situationship - L'amour f(l)ou ? FEAT Le Comptoir

Vous en rêviez, vous l’avez plébiscité, pour vous nous l’avons fait : bienvenue dans le tout premier featuring entre Le Comptoir et Nos 2 Centimes ! (On en fait peut-être trop, mais c’est parce qu’on est super excités de vous le présenter) Nous avons assemblé le meilleur de nos 2 podcasts pour vous proposer une discussion sur le thème des situationships. Cette dynamique relationnelle en pleine explosion, à mi-chemin entre l’amitié et la relation amoureuse, soulève bien des questions sur l’engage...

Oct 15, 20241 hr 2 min

8x15 | Les Expertes du Love et du Célibat #2 | Marion, Marjolaine et Sophie

Voici le dernier épisode de la saison et la deuxième partie de l'épisode des expertes (si tu n'as pas écouté l'épisode 1, nous t'invitons à le faire 😉, c'est celui de la semaine dernière). Dans cet épisode, les expertes reviennent sur différents thèmes abordés durant la saison en rapport avec les différentes saisons du couple : la théorie de la bonne personne, les fiançailles et la préparation au mariage, les enjeux du mariages, mais aussi les moments difficiles. Comme vous l'avez peut-être rem...

May 26, 20241 hr 4 minSeason 8Ep. 15

8x14 | Les Expertes du Love et du Célibat #1 | Marion, Marjolaine et Sophie

L'épisode le plus long de l'histoire de Nos 2 Centimes, c'est cadeau et c'est à découvrir dès maintenant. (Oups ! On avait beaucoup de choses à dire et beaucoup de questions intéressantes à discuter 🤭) Cette semaine, on parle du célibat, et de la place des hommes dans les Eglises, de vocation du célibat et du gossip. Les épisodes avec les Expertes, c'est les épisodes pour conclure la saison : On répond aux questions que vous nous avez posées sur Slido (et que Sophie a majoritairement écrite) Ce...

May 19, 20241 hr 15 minSeason 8Ep. 16

8x13 | Le célibat : meilleure vie ou pire vie ? | Anne-Lydie

Dans cet épisode, Sophie interroge Anne-Lydie, une pasteure, sur les saisons du célibat. Elles parlent de la meilleure vie (quand on voit que les avantages) et de la pire vie (quand on voit que les inconvénients) du célibat : c'est un épisode avec des exemples, des conseils, et une bonne dose de foi en Dieu. On y aborde aussi les notions de focus, de contentement, de relation avec Dieu et avec les autres. Cet épisode s'adresse aux célibataires mais aussi aux couples et aux familles qui ont des c...

May 12, 202454 minSeason 8Ep. 13

8x12 Les ruptures amoureuses I Timothée et Raphaelle

🚨 Nouvel épisode disponible ! Cette semaine, on parle d'un sujet douloureux et rarement discuté publiquement : comment on fait qu'on a vécu une rupture amoureuse ? Timothée et Raphaëlle nous partagent leurs témoignages et leurs conseils pour se remettre d'une rupture. Humblement, ils partagent leurs erreurs, ce qui les a aidé et ce qui a rendu les choses compliqués. C'est un épisode plein d'espérance en la guérison possible avec Dieu, et rempli d'honnêteté sur la réalité de cette expérience dou...

May 05, 202430 minSeason 8Ep. 12

8x11 | Faire Confiance à Dieu dans son célibat | Elie

Aujourd'hui, Elie et Sophie discutent de la confiance en Dieu dans le célibat. Ils évoquent aussi le sujet des amitiés homme-femme, des limites et de la vulnérabilité dans ces relations. C'est un épisode plein de foi (et de confiance) dans lequel ils abordent les thèmes du don de soi, des besoins, de la souffrance, de l'orgueil, parce que ça fait partie de la vie ; mais Elie nous parle aussi de l'espérance que l'on peut avoir en Jésus, et ça fait du bien quand on est dans l'averse ☂. Et vous, qu...

Apr 28, 202449 minSeason 8Ep. 11

8x10 | Du célibat aux fiançailles | Constance & Joseph

Cette semaine Constance et Joseph partagent avec Sophie l'histoire de leur rencontre et de leur relation. C'est un épisode très riche et sincère, où on parle à la fois du célibat et du couple mais aussi de ce qui se passe entre les deux . On questionne les attentes relationnelles, les vocations, le premier pas, l'individualité et l'intimité. Cet épisode est un encouragement pour les personnes célibataires, en couple, fiancées, en réflexion… Alors n'hésitez pas à écouter cet épisode, à le partage...

Apr 21, 202452 minSeason 8Ep. 10

8x09 | La Liste de critère et la bonne personne | Melissa & Joël

Bienvenue ou hello again, nous (Sophie, Raph et Louise) sommes ravies de vous accueillir pour un nouvel épisode de Nos 2 Centimes ! Est-ce qu'il y a une bonne personne pour chacun ? ou plusieurs bonnes personnes ? Comment déterminer les critères pour choisir son futur conjoint ? Que vous soyez en couple ou célibataire, si vous vous êtes déjà posé ces questions, cet épisode est pour vous ! Dans une ambiance familiale, Sophie interroge Mélissa et Joël sur leur expérience et leurs réflexions sur le...

Apr 14, 202449 minSeason 8Ep. 9

8x08 | Garder Dieu au centre de son célibat | Louise & Sophie

Louise et Sophie échangent sur les choses qui peuvent aider un célibataire à garder Dieu au centre se sa vie. Elles parlent aussi de ce qui peut venir empêcher les célibataires de garder Dieu soit au centre. Posez vos questions sur le Couple & Célibat pour les épisodes de fin de saison, par ici (c'est anonyme !) :https://app.sli.do/event/54Aizdxpgk8xfoPLfkFKJW

Apr 07, 202434 minSeason 8Ep. 8

8x07 | Parler d'amour et de sexualité en famille | Charlotte & Nathalie

Dans cet épisode, Sophie accueille à nouveau Nathalie (sage-femme, sexothérapeute, @god_love_and_sex sur Instagram) avec sa fille, Charlotte, pour les questionner sur les enjeux de dialogue sur la sexualité et sur l'amour en famille. En effet, les parents ont un rôle à jouer dans la construction de la sexualité de leurs enfants, comme l'explique Nathalie, mais il ne faut pas oublier que le plus important reste toujours le salut donné par Jésus. Si vous êtes parents, futurs-parents, si vous vous ...

Mar 31, 202448 minSeason 8Ep. 7

8x06 | Les conflits & le couple | Priscille

Qu'est-ce que le conflit dans le couple ? Quelle est sa fonction ? Comment en sortir à deux ? Et surtout comment le vivre de manière saine ? Dans cet épisode, Priscille nous partage des clés mais aussi des exemples concrets tirés de sa vie et de son expérience de conseillère conjugale, pour grandir ensemble. Un épisode pour grandir dans notre manière de gérer les confits, qu'on soit en couple ou pas ! N'hésitez pas à nous faire un retour de l'épisode, sur Instagram, ou en commentaire :) Et il es...

Mar 24, 202447 minSeason 8Ep. 6

8x05 | La Communication dans le couple | Tim & Katie

Aujourd'hui, dans Nos 2 Centimes, on plonge dans un sujet central dans le couple : la communication. Accompagnée de Tim et Katie, Sophie discute sur ce qui peut faciliter ou compliquer la communication à deux. Tim & Katie partagent de façon vraie leurs expériences, leurs leçons et erreurs glanées le long de leurs 4 ans 1/2 de mariage (et ils reconnaissent humblement qu'il leur reste beaucoup à apprendre et à vivre dans le mariage). C'est un épisode utile à écouter si vous êtes en couple et v...

Mar 17, 202436 minSeason 8Ep. 5

8x04 | Garder Dieu au centre de notre couple | Romain & Marjolaine

Bienvenue dans un nouvel épisode de Nos 2 Centimes, dans le cadre de la saison 8 dédiée au couple et au célibat ! Cette semaine, Sophie discute avec Marjolaine et Romain sur la façon de maintenir Dieu au centre de son couple. En sortant de la superficialité, les invités de cette semaine nous font le cadeau de la vraie vie. On discute des défis et les bénédictions de cultiver une relation centrée sur la foi et sur la personne de Jésus. Marjolaine et Romain partagent leurs propres expériences, et ...

Mar 10, 202446 minSeason 8Ep. 4

8x03 | Au secours, mon amie vit mal son célibat ! | Raphaëla & Sophie

Dans cet épisode Sophie et Raphaëla discutent de comment prendre soin de ses amis célibataires dans les moments où c'est difficile d'être célibataires. Sophie partage ses propres luttes, questionnements et expériences en tant que célibataire. Raphaëla partage son point de vue en tant que personne mariée sur la manière dont elle encourage et accompagne ses amis célibataires. Ensemble elles parcourent des bonnes idées et des mauvaises idées pour encourager et soutenir nos amis quand le célibat c'e...

Mar 03, 202431 minSeason 8Ep. 3

8x02 | Au secours, mon amie se marie ! | Marie & Cécile

Dans cet épisode, Marie et Cécile, accompagnées par Sophie explorent le thème délicat de l'amitié face aux changements de la vie, notamment le mariage d'une amie. Ensemble, elles partagent leurs vécu sur la persévérance et la manière de maintenir des liens amicaux dans les incompréhensions et les blessures. On espère que leur expérience sera une source d'encouragement pour ceux qui vivent des moments compliqués dans leurs amitiés ! Elles partagent des conseils pour traverser les moments délicats...

Feb 25, 202443 minSeason 8Ep. 2

8x01 | Quand être en couple est une obsession | Bennett

On commence fort cette nouvelle saison "Couple & Célibat, le Come back" ! 🎉 Dans cet épisode sur le thème "Quand être en couple est une obsession", Sophie explore avec Bennett les défis et les causes de l'obsession pour le couple quand on est célibataire. Après avoir défini ce qu'est une obsession et en quoi elle diffère de l'idolâtrie, elles partagent leurs réflexions et des conseils pour trouver l'équilibre et la paix dans le célibat, les relations, tout en restant fidèles à Dieu. Elles i...

Feb 18, 202444 minSeason 8Ep. 1

Saison 8 | Couple & Célibat, le Teaser

Bienvenue dans cette nouvelle saison de nos 2 Centimes Le podcast qui parlent de vie affective, de thème relationnel et de Dieu. Je suis Sophie, animatrice et créatrice du podcast. Dans cette saison, on veut avoir des conversations sur le sujet du couple et du célibat. Je suis très contente de pouvoir échanger sur ces sujets qui me tiennent à cœur et d'intégrer des invités qui vont nous apporter différentes perspectives. Le mariage, le célibat, et la vie amoureuse en générale, c'est parfois des ...

Feb 11, 20241 min

Le Bilan des 30 ans | Sophie

Parce que Sophie a 30 ans cette semaine, elle voulait partager avec les auditeurs de Nos 2 Centimes quelques leçons qu'elle a apprises en chemin. L'occasion pour elle de faire un bilan et de se réjouir de tout ce que Dieu a fait dans sa vie pendant cette décennie dans sa vie émotionnelle, spirituelle et relationnelle ! 10 choses sur la vie émotionnelle : Et si je choisissais d'en avoir rien à faire ? Mes mains sont bien plus remplies que ce que j'imaginais Je peux aussi choisir d'être gentille a...

Dec 19, 202333 min

Pureté sexuelle, Cancel culture, Education, Fantasme, Féminisme, etc. | Les Expertes (ou presque...)

On termine cette saison de Nos 2 Centimes avec les dernières questions posées sur Slido. Voilà donc les questions qu'on discute dans cet épisode : Qu'est-ce que cela veut dire concrètement de marcher avec intégrité dans sa sexualité ? Que penser de la "cancel culture" ? comment éduquer sainement la notion de sexualité, sous toutes ses formes ? Des outils pour discipliner nos pensées pour ne pas envisager que tel ou tel frère peut être notre mari et imaginer à quoi ressemblerait le sexe avec eux ...

Jul 23, 202348 minSeason 7Ep. 11

Contraception, Asexualité, Masturbation, Sextoys, Abstinence et Pornographie | Les expertes (ou presque...)

Les Expertes* sont de retour pour essayer de répondre aux questions posées sur slido. Voici les questions discutées dans cet épisode : Vos avis sur les moyens de contraception ? Est-ce que un chrétien peut être asexuel ? Les expertes, vous pensez quoi de la masturbation ? Les sextoys : invention swag ou objet de malheur ? Est-ce que la satisfaction du plaisir sexuel peut-elle être comblée autrement ? Pourquoi l’abstinence quand on est des êtres sexué.es ? En quoi la pornographie ne serait pas co...

Jul 16, 20231 hr 1 minSeason 7Ep. 10

Les mensonges sur la sexualité | Anne et Sophie

Dans cet épisode, Anne et Sophie s'attaquent à un sujet délicat et important : les mensonges qui entourent la sexualité. Elles échangent sur les nombreux mensonges qui peuvent influencer notre compréhension et notre pratique de la sexualité. Elles explorent des thèmes tels que les pressions sociales, les normes culturelles et les influences médiatiques qui peuvent souvent nous éloigner de la vérité et de notre épanouissement relationnel. En s'appuyant sur des exemples concrets et des expériences...

Jul 09, 202336 minSeason 7Ep. 9

L'abstinence | Raphaëlle et Sophie

Dans cet épisode, Raphaëlle et Sophie qui partagent leurs expériences personnelles et leurs conseils sur le thème de l'abstinence sexuelle. Raphaëlle et Sophie sont toutes deux des femmes de foi profonde qui ont choisi de vivre l'abstinence sexuelle dans leur vie quotidienne. Elles nous guident à travers leur propre parcours, expliquant les raisons qui les ont motivées à prendre cette décision, les défis qu'elles ont rencontrés et les bénéfices qu'elles ont pu en retirer dans leur relation avec ...

Jul 02, 202336 minSeason 7Ep. 8

La Pornographie | André

Dans cet épisode, Sophie échange avec André Letzel. Sexologue, conseiller conjugal et psychanalyste, il rencontre de nombreux patients qui souffrent de leur addictions sexuelles. On discute de la place de la pornographie aujourd'hui, des raisons qui entrainent un mineur ou un adulte à en consommer, et des facteurs qui peuvent provoquer une addiction à la pornographie. André a lancé une étude pour comprendre les liens entre l'éducation à la sexualité et les conduites sexuelles et représentations ...

Jun 25, 202351 minSeason 7Ep. 7

Les agressions sexuelles | Fiona

Nous aimerions tellement vivre dans un monde où les agressions sexuelles n'existent pas. Malheureusement, aujourd'hui, d'après l' Enquête « VIRAGE », INED, 2016 , les violences sexuelles ont concerné 14,5 % des femmes et 3,9 % des hommes âgés de 20 à 69 ans. Dans cet épisode, Fiona nous invite à réfléchir à comment les proches des victimes d'agressions sexuelles peuvent les accompagner, et comment nous pouvons nous engager collectivement ou individuellement contre ces violences. Elle prend aussi...

Jun 18, 202348 minSeason 7Ep. 6
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