NLP fresh-up - podcast cover

NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academywww.fresh-academy.de
Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein möchten. Menschen, die vielleicht auch neue Ziele finden und erreichen wollen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland und die FRESH-ACADEMY unterstützen dich persönlich dabei mit höchster Qualität, Erfahrung und viel Humor.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben. #755 NLP fresh-up

Kannst Du Dich wirklich über alles freuen? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts lädt Dich die erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth ein, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Es geht um die kleinen und großen Freuden, die oft direkt vor uns liegen – wenn wir bereit sind, sie zu sehen. Mit ihrer inspirierenden Art regt Wiebke dazu an, bewusst nach Momenten zu suchen, die Dir Freude bereiten können, selbst in scheinbar schwierigen Situationen. Es lohnt si...

Jan 22, 20258 minEp. 841

Positive Einstellung: Wie Deine Gedanken Dein Leben verändern. #754 NLP fresh-up

Wie beeinflusst Deine Einstellung Dein Leben? Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Deine Gedanken und Gefühle Deinen Alltag prägen? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts spricht Wiebke Lüth, die 1. NLP Master-Trainerin und -Coach über die Kraft der positiven Einstellung und lädt Dich dazu ein, bewusster auf Deine Gedanken zu achten. Eine optimistische Haltung kann Dein Leben nachhaltig bereichern – von mehr Lebensfreude bis hin zu harmonischeren Beziehungen. Doch wie schaffst Du es, Dein...

Jan 15, 20257 minEp. 840

Mit NLP zu mehr Freude und Klarheit. Ziele-Tag ONLINE am 11.1.25 #753 NLP fresh-up

Kennst Du das Gefühl, im Alltagstrott festzustecken? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts zeigt Dir Wiebke Lüth, die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach wie jeder neue Tag Deine Chance zur Veränderung sein kann – und das ganz ohne den „Murmeltier-Effekt“. Mit einer humorvollen Parallele erklärt Wiebke, warum es oft die kleinen, bewussten Entscheidungen sind, die den größten Unterschied machen. Es geht nicht darum, alles auf einmal zu verändern, sondern darum, jeden ...

Jan 08, 20258 minEp. 839

Die Welt verbessern? Ist das nötig? #752 NLP fresh-up

Happy New Year. Zum Jahresbeginn ein schöner Gedanke wie wichtig ist es, die Welt zu verbessern. Das passt gut zu den neuen Vorsätzen. Findest du nicht auch, die Welt und die Menschen könnten schon noch ein bisschen besser, fröhlicher etc. werden? Es könnte mehr Positivität geben, mehr Lebensfreude, mehr Glück, mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit? Viele hätten ja gerne, dass sich erstmal die anderen Menschen verändern, die Politiker, der Partner, die Kinder, der Kollege, der Mitarbeiter - das ke...

Jan 01, 20257 minEp. 838

Die Kraft der kleinen Taten. Fröhliche Weihnachten! #751 NLP fresh-up

🎄 Die Kraft kleiner Taten: Fröhliche Weihnachten 🎄 Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie sehr eine kleine Geste die Welt verändern kann? In dieser besonderen Weihnachtsfolge geht es darum, wie kleine, bewusste Taten Großes bewirken können – für Dich, Deine Mitmenschen und die Welt. Ich habe heute zu Weihnachen ein Märchen für Dich. Märchen sind Metaphern fürs Leben. Die Kraft der kleinen Schritte wird oft unterschätzt. Mit einfachen Gesten kannst Du Freude und Veränderung in Dein Umfeld bring...

Dec 25, 202413 minEp. 837

Los - Trau dich. Wie Mut alles verändert. #750 NLP fresh-up

💡 Trau dich. Wie Mut alles verändert 💪 Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie oft wir uns selbst ausbremsen – nicht, weil etwas wirklich schwer ist, sondern weil wir uns nicht trauen? In dieser Episode sprechen wir über Mut, Vorstellungskraft und die Kraft, einfach anzufangen. Dinge scheinen oft nur schwer, bis wir den ersten Schritt wagen. Deine Gedanken und Vorstellungen beeinflussen, ob du deine Ziele erreichst. Es ist leichter, Neues auszuprobieren, als du vielleicht denkst. Stell d...

Dec 18, 20246 minEp. 836

Vergangenheit loslassen. Richte deinen Blick nach vorne. #749 NLP fresh-up

🔄 Vergangenheit loslassen: Richte deinen Blick nach vorn 🌟 Kennst du das Gefühl, dass alte Geschichten und Erlebnisse dich noch immer belastet haben? Vielleicht wünschst du dir, endlich frei von der Vergangenheit zu sein und nach vorne zu schauen. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du die Vergangenheit loslassen und dein Leben bewusst im Hier und Jetzt gestalten kannst. Das Festhalten an der Vergangenheit raubt dir die Energie für die Zukunft. Durch Veränderung von Sprache, NLP-Techni...

Dec 11, 20248 minEp. 835

Finde Menschen, die dir gut tun. #748 NLP fresh-up

🤝 Finde Menschen, die Dir gut tun 🌟 Hast Du das Gefühl, dass die Menschen in Deinem Umfeld einen großen Einfluss auf Dein Wohlbefinden haben? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Du bewusst Menschen findest, die Dich stärken, inspirieren und glücklich machen. Warum ist Dein Umfeld entscheidend für Dein persönliches Wachstum? Erkenne, wer Dir wirklich gut tut – und wer nicht. Achte auf die Taten statt nur auf die Worte. Das Leben ist zu kurz, um von negativen Einflüssen umgeben zu sein. ...

Dec 04, 20247 minEp. 834

Finde deine Ziele und hab Mut zum Träumen – Ziele-Tag ONLINE am 11. Januar 2025 #747 NLP fresh-up

Oft verlieren wir im hektischen Alltag den Blick für unsere wahren Wünsche und Ziele. Wir hetzen von Aufgabe zu Aufgabe, versuchen allem gerecht zu werden, und vergessen dabei das Wesentliche: uns selbst und unsere Träume. Doch was wäre, wenn du dir heute bzw. am 11. Januar beim Zieletag (ONLINE), die Zeit nehmen würdest, innezuhalten und neu darüber nachzudenken, was du wirklich willst? Träume sind der Antrieb, der uns morgens aufstehen lässt, sie geben unserem Leben Richtung und Sinn. Doch oft...

Nov 27, 20247 minEp. 833

Glücklich jeden Tag: Strategien für positive Lebensgestaltung. #746 NLP fresh-up

Hast du heute schon darüber nachgedacht, was dein Tag besonders macht? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts, mit Wiebke Lüth, DIE NLP Expertin in Deutschland und Coach, dreht sich alles um die Kunst, jeden Tag als Geschenk zu betrachten und das Beste daraus zu machen. Wiebke teilt eine tiefe Einsicht über die Schönheit des Lebens und die Wichtigkeit, die kleinen Freuden zu schätzen – selbst angesichts der Herausforderungen, die jeder Tag bringen mag. Sie ermutigt dich, die ...

Nov 20, 20247 minEp. 832

Aufgeben ist auch keine Lösung. Bleib dran für deinen Erfolg. #745 NLP fresh-up

Bist du bereit, deine Ziele zu erreichen, egal welche Hindernisse dir begegnen? In dieser inspirierenden Folge des Podcasts teilt Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Master-Trainerin und -Coach, ihre Gedanken darüber, wie wichtig es ist, niemals aufzugeben, selbst wenn die Herausforderungen überwältigend erscheinen. Kennst du das aus Bereichen, die dich begeistern, dass kontinuierliche Dranbleiben der Schlüssel zur Zielverwirklichung ist. Jeder, von Sportlern bis zu Musikern oder in welchem Bereich au...

Nov 13, 20248 minEp. 831

Mach Deinen Frieden: Transformation durch Selbstveränderung. #744 NLP fresh-up

Willst du wirklich behaupten, dass immer nur die anderen sich ändern müssen? In dieser denkwürdigen Episode des NLP fresh-up Podcasts zeigt DIE NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth, wie du durch Selbstveränderung dein ganzes Umfeld verwandeln kannst. Es scheint verlockend, Probleme bei anderen zu suchen, anstatt bei sich selbst anzufangen. Wiebke teilt eine spannende Anekdote von ihrer eigenen Tochter, die einen ganz neuen Blick auf Streit und Versöhnung eröffnet. Entdecke die Macht des e...

Nov 06, 20246 minEp. 830

Von Ausreden zu Selbstmotivation und Erfolg. #743 NLP fresh-up

Warum finden wir eigentlich immer Ausreden, wenn's drauf ankommt? In dieser aufschlussreichen Episode des NLP fresh-up Podcasts räumt DIE NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth mit unseren liebsten Selbstblockaden auf. Begleite sie bei einer spannenden Coaching-Session, in der ein Teilnehmer seine überraschende Erkenntnis teilt: Nicht die äußeren Umstände waren sein Problem - sondern die Angst vor dem eigenen Erfolg! Entdecke auch du wirksame NLP-Techniken, mit denen du deine wahren Motivat...

Oct 30, 20246 minEp. 829

Neues Denken ist angesagt #742 NLP fresh-up

Hast du je darüber nachgedacht, ob und wie deine Gedanken dein Glück formen? In diesr transformativen Episode des NLP fresh-up Podcasts erinnert dich DIE deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth daran, die Macht des bewussten Denkens zu nutzen und wie es dein Leben bereichern kann. Übernimm die Kontrolle über deine Gedankenwelt und lerne effektive NLP-Techniken, um negative Denkmuster zu durchbrechen. Wiebke zeigt dir, wie du deine innere Stimme von einem zufälligen Plauderer zu eine...

Oct 23, 20247 minEp. 828

Nicht geklappt - unnu? #741 NLP fresh-up

Kannst du Misserfolge als Sprungbrett zum Erfolg nutzen? Im diesem NLP fresh-up Podcasts spricht DIE Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, wie du aus scheinbaren Niederlagen wertvolle Lernchancen machst. Entdecke, warum der Satz "Nicht geklappt, unnu?" oft der Startpunkt für innovative Lösungen ist. Wiebke zeigt dir, wie du deine Denkweise von Frustration zu konstruktiver Reflexion verschiebst. Lerne NLP-Techniken um deine Resilienz zu stärken. Lerne, wie du die Kunst des "produktiven Schei...

Oct 16, 20246 minEp. 827

Dein Mindset-Upgrade: Vom Pessimist zum Optimist. #740 NLP fresh-up

Fühlst du dich manchmal wie ein emotionaler Surfer auf den Wellen des Lebens? Wie kann Gutmütigkeit dein Leben positiv verändern? In dieser aufschlussreichen Folge des NLP fresh-up Podcasts erklärt die deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth, warum eine optimistische Einstellung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein kann. Entdecke die faszinierende Verbindung zwischen Sprache und Denkweise, während Wiebke die Herkunft der Worte „Optimist" und "Pessimist" mit ihrem sprachlichen Wortwitz untersuch...

Oct 09, 20245 minEp. 826

Versagt? Geh weiter. #739 NLP fresh-up

Bist du es leid, dich wie ein Loser zu fühlen, nur weil deine Pläne mal nicht zünden? In dieser erhellenden Episode des NLP fresh-up Podcasts beleuchtet die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, warum "Versagen" auch oft der Schlüssel zum Erfolg ist. Checke, wie du aus jedem Rückschlag eine Chance machst. Wiebke enthüllt, warum die Opferrolle eine Sackgasse ist und wie du stattdessen zum Architekten deines eigenen Erfolgs wirst. Lerne, wie du die Perspektive eines Entdeckers einnimmst un...

Oct 02, 20246 minEp. 824

Dein Fokus: scharf oder was? #738 NLP fresh-up

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos durch's Leben navigieren, während andere ständig über Hindernisse stolpern? Diese Episode des NLP fresh-up Podcasts mit der 1. deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth ist dein Crashkurs in mentaler Bildkomposition: Die Macht des Fokus. Nutze die mentalen Kameraführung und entdecke, wie du den Regisseur in deinem Kopf zum Superstar machst. Wiebke spricht darüber, wie du deinen inneren Fokus so scharf stellst wie ein preisgekrö...

Sep 25, 20245 minEp. 825

Problem-Grübler? Werde Lösungs-Genie. #737 NLP fresh-up

Fühlst du dich manchmal wie ein Detektiv auf der Suche nach Fehlern, statt wie ein Erfinder auf der Jagd nach Lösungen? Nutze die faszinierende Welt des lösungsorientierten Denkens und entdecke, wie du den Schalter in deinem Kopf umlegen kannst. In dieser Folge des NLP fresh-up Podcasts erinnert dich die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, warum dieser Unterschied dein Leben komplett verändern kann. Unser Gehirn ist von Natur aus darauf programmiert, Fehler zu suchen. Werde vom Problem...

Sep 18, 20245 minEp. 823

Hinfallen, Aufstehen und Krönchen richten. #736 NLP fresh-up

Bist du bereit, nach einem „Sturz“ wieder aufzustehen und dein Krönchen zu richten? In dieser motivierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts teilt Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, ihre Erkenntnisse darüber, wie man Rückschläge meistert und gestärkt weitergeht. Entwickle Resilienz und wandler Misserfolge in Chancen um. Es ist so wichtig, dich und dein Umfeld selbst zu akzeptieren, es als Lernchancen zu sehen und mit neuem Selbstvertrauen voranzuschreiten. Diese ku...

Sep 11, 20246 minEp. 821

Negative Gedanken - helfen die? #735 NLP fresh-up

In dieser kurzen Inspiration der Woche des NLP fresh-up Podcasts widmet sich die renommierte erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth einem Thema, das uns alle betrifft: negative Gedanken. Du fragst dich vielleicht, ob diese Gedanken überhaupt einen Nutzen haben? Viele Menschen glauben das und merken leider gar nicht, wie oft sie negativ denken oder reden. Entdecke, wie du negative Gedankenmuster erkennst und sie geschickt zu deinem Vorteil nutzen kanns, deine Denkweise zu tran...

Sep 04, 20246 minEp. 822

Mut - ist der wichtig? #734 NLP fresh-up

Hast du dich jemals gefragt, ob Mut wirklich so wichtig ist, wie alle sagen? Wiebke Lüth – DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland unterstützt Dich ab sofort mit kurzen Inspirationen der Woche. Ideen und Gedanken zur persönlichen Weiterentwicklung in Kurzform. In dieser Episode des NLP Fresh-Up Podcasts geht es um die Frage: "Mut - ist der wichtig?" Wie kannst du Mut im Alltag üben und wie kann er deine persönliche Entwicklung positiv beeinflussen. Und natürlich wie hilft Mut bei der ...

Aug 28, 20246 minEp. 820

Hätte Hätte: Vergangenheit loslassen. #733 NLP fresh-up

Du kennst es sicher: Dieser nagende Gedanke, der dich nicht loslies. "Hätte ich doch nur…" Wie oft hast du dich schon dabei ertappt, in die Vergangenheit zu blicken und dir vorzustellen, was hätte sein können? Wiebke – DIE NLP Master-Trainerin in Deutschland - heute ohne ModeratorIN- geht auf das Thema verpasste Chancen und nicht getroffenen Entscheidungen ein. Wir alle kennen das Sprichwort "Hätte, hätte, Fahrradkette", aber was steckt wirklich dahinter? Warum schwelgt unser Gehirn so gerne in ...

Aug 21, 202411 minEp. 819

Ende und Neubeginn: Mut zum Wandel auch im NLP fresh-up Podcast. #732 NLP fresh-up

In dieser emotional bewegenden Folge des NLP fresh-up Podcasts feiern NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms einen bedeutenden Meilenstein und zugleich Abschied: Es ist die letzte Episode ihrer gemeinsamen Podcast-Reise. Mit einer Mischung aus Freude über die gemeinsamen Erfahrungen und einem Hauch von Wehmut über das bevorstehende gemeinsame Ende laden sie dich ein, an ihrem Reflexionsprozess teilzuhaben und die Veränderung zu umarmen. Wiebke und Cornelia spr...

Aug 14, 202417 minEp. 818

Entscheidungen treffen bei Veränderungen. Trau Dich. #731 NLP fresh-up

Steht dir oder jemanden in deinem Umfeld ein Lebenswandel bevor? Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Master-Trainerin und -Coach, macht sich heute mit dir Gedanken um die emotionalen Herausforderungen und Chancen, die mit großen Veränderungen einhergehen. Fühlst du dich überwältigt von den bevorstehenden Veränderungen in deinem Leben? Ob es darum geht, eine Trennung zu verarbeiten, einen Karrierewechsel zu meistern, einen Umzug durchzuführen, eine neue Schule für die Kinder zu finden oder einfach nur ...

Aug 07, 202419 minEp. 817

Abschiede, Umzug, Loslassen: Neubeginn meistern. #730 NLP fresh-up

Neuanfänge meistern: Abschiede, Umzug und das Loslassen – wie gehst du damit um? In dieser tiefgründigen Episode des NLP fresh-up Podcasts führt Wiebke Lüth, renommierte NLP-Master-Trainerin und -Coach, durch die emotionalen Herausforderungen, die große Lebenswechsel mit sich bringen können. Entdecke, wie du deine gemischten Gefühle anerkennen und den Wandel proaktiv gestalten kannst. Wiebke teilt wirkungsvolle Rituale und Methoden, die nicht nur den Abschied ehren, sondern auch den Neuanfang fe...

Jul 31, 202417 minEp. 816

Veränderung ist leichter als du denkst. #729 NLP fresh-up

Hast du dich jemals gefragt, warum Menschen manchmal unbewusst ihren eigenen Fortschritt blockieren, besonders wenn es um wichtige Lebensveränderungen geht? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, der renommierten NLP-Master-Trainerin und -Coach, tauchen wir in dieses Phänomen der Selbstsabotage ein und dass Veränderung leichter ist als du denkst. Wiebke erklärt, dass scheinbar kleine Entscheidungen große Ziele untergraben können. Oft setzen wir uns selbst Grenzen, sei es au...

Jul 24, 202417 minEp. 815

Unerwartete Verhaltensweisen meistern: Anwendung für den Alltag. #728 NLP fresh-up

Verhaltensweisen zeigen? In dieser Episode beleuchtet Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth, was hinter solchen Aktionen stecken könnte und wie du besser darauf reagieren kannst. Wiebke, erste deutsche NLP Master-Trainerin analysiert Strategien ungewöhnlichen Verhaltens. Ein zentraler Punkt sind die sogenannten Motivations-Strategien der Metaprogramme, die unsere Handlungen unbewusst steuern können. Diese inneren Programme entscheiden oft, wie wir in bestimmten Situationen reagieren, ohn...

Jul 17, 202416 minEp. 814

Selbstsabotage oder Bescheidenheit? Warum sich klein machen. #727 NLP fresh-up

Hast du schon einmal beobachtet, wie Menschen dazu neigen, ihre Leistungen herunterzuspielen oder sich im Gespräch kleiner zu machen, als sie wirklich sind? In dieser neuen Episode des NLP fresh-up Podcasts beleuchtet die renommierte NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth warum dieses Verhalten so verbreitet ist und wie es unser Selbstbild und unsere Interaktionen mit anderen beeinflusst. Wiebke teilt Einsichten darüber, wie kulturelle Normen und persönliche Erfahrungen uns dazu bringen kön...

Jul 10, 202419 minEp. 813

Begeisterung für Neues versus Altes. Finde deine Balance. #726 NLP fresh-up

Fühlst du dich oft von neuen Projekten und Ideen begeistert, nur um festzustellen, dass deine Motivation nachzulassen scheint, wenn die anfängliche Neuheit verfliegt? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, die renommierte NLP-Master-Trainerin und Coach, erörtert, warum manche Menschen von einem Projekt zum nächsten springen, ohne etwas zu Ende zu bringen. Sie erklärt, wie die anfängliche Begeisterung für neue Unternehmungen unsere Entscheidungen beeinflussen ...

Jul 03, 202420 minEp. 812
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android