NLP fresh-up - podcast cover

NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academywww.fresh-academy.de
Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein möchten. Menschen, die vielleicht auch neue Ziele finden und erreichen wollen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland und die FRESH-ACADEMY unterstützen dich persönlich dabei mit höchster Qualität, Erfahrung und viel Humor.
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Episodes

Wie du die Angst vor falschen Entscheidungen überwindest. #725 NLP fresh-up

Hast du Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen? Diese weitverbreitete Sorge kann lähmend wirken und uns davon abhalten, proaktiv unser Leben zu gestalten. Wiebke Lüth, die deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach beleuchtet, wie frühere Erfahrungen und die Angst vor negativen Konsequenzen unsere Entscheidungsprozesse beeinflussen können. In einer Welt, die oft Perfektion fordert, kann der Druck, immer die richtige Wahl zu treffen, überwältigend sein. Anhand eigener Erfahrungen und Entsch...

Jun 26, 202419 minEp. 811

Glück oder Pech: Zufall oder mentale Einstellung? #724 NLP fresh-up

Hast du dich jemals gefragt, ob Glückssträhnen und Pechphasen wirklich existieren oder ob sie nur Einbildung sind? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth geht heute dem Thema Glück oder Pech auf den Grund und wie unsere Wahrnehmung unser Glück und unser Pech beeinflussen kann. Glück und Pech scheinen oft wie Wellen zu kommen, aber steckt wirklich mehr dahinter als bloßer Zufall? Wiebke Lüth, erste deutsche NLP Master-Trainerin und- Coach, beleuchtet, wie psychologische Faktoren, unsere Erwartungen ...

Jun 19, 202417 minEp. 810

Wieviel Glück hältst Du aus? #723 NLP fresh-up

Bist du bereit herauszufinden, wie viel Glück du wirklich aushalten kannst? DIE NLP Master-Trainern und -Coach Wiebke Lüth spricht heute mit Moderatorin Cornelia Harms darüber, wie du die eigenen Grenzen des Glücksempfindens erkennen und erweitern können. Wiebke wurde neulich mehrfach gefragt, warum sie immer so fröhlich sei und wie auch andere das erreichen können. Viele von uns stoßen manchmal unbewusst an die Grenzen ihrer Glücksfähigkeit. Diese Grenzen sind oft durch frühere Erfahrungen, ges...

Jun 12, 202418 minEp. 809

Glaubenssätze und Blockaden auflösen. #722 NLP fresh-up

Fühlst du dich manchmal gefangen in den eigenen Denkmustern?NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth unterstützt dich, wie du einschränkende Glaubenssätze identifizieren und auflösen kannst, um nicht nur im Beruf, sondern auch zu Hause zufriedener und glücklicher zu sein. Einschränkende Glaubenssätze sind wie unsichtbare Skripte, die im Hintergrund unseres Geistes laufen und oft bestimmen, wie wir denken, fühlen und handeln. Sie können uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen und unser L...

Jun 05, 202420 minEp. 808

Die Macht der Worte: Gestalte deine Realität. #721 NLP fresh-up

Bist du dir der Kraft bewusst, die deine Worte haben? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth erfährst du, wie mächtig Worte wirklich sein können und wie sie unsere Realität, unsere Beziehungen und unser Selbstbild formen können. Worte sind nicht nur Mittel zur Kommunikation, sie sind Werkzeuge, die unsere Gedanken und Emotionen sowohl offenbaren als auch formen. Wiebke Lüth, deine NLP Master-Trainerin und -Coach, führt dich durch die fa...

May 29, 202420 minEp. 807

Zucker: Bewusstsein zwischen Genuss und Gesundheit. #720 NLP fresh-up

Warum handeln wir manchmal gegen unsere eigenen Ernährungsvorsätze? Liebst du Süßigkeiten oder Zucker in jeglicher Form? In dieser süchtig machenden Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth und Cornelia Harms dreht sich alles um Zucker, Abhängigkeiten und bewusste Ernährungsentscheidungen. Wiebke Lüth, die führende deutsche NLP-Trainerin und Coach, teilt ihre persönlichen Erfahrungen darüber, wie Zucker unseren Körper und Geist beeinflusst. Sie erklärt, dass Zucker nicht nur in offensic...

May 22, 202419 minEp. 806

Bessere Kommunikation: Bessere Beziehungen. #719 NLP fresh-up

Bist du bereit, die Geheimnisse effektiver Kommunikation zu entdecken? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts mit der Kommunikationstrainerin und NLP-Coach Wiebke Lüth sowie Moderatorin Cornelia Harms lernst du, wie Achtsamkeit und Verständnis für den anderen nicht nur Missverständnisse vermeiden, sondern auch deine Beziehungen stärken. Wiebke beleuchtet, wie essenziell es ist, sich auf den anderen einzustellen. Sie zeigt, wie du deine eigenen Gedanken ordnen und gleichzeitig für die Bedürf...

May 15, 202417 minEp. 805

Freude an deinen To-Do´s: Motivations-Tipps und -Strategien. #718 NLP fresh-up

Bist du bereit, deine To-dos einmal ganz anders anzugehen oder sie überhaupt erst zu erledigen? In dieser energiegeladenen Episode des Podcasts taucht Wiebke Lüth, deine NLP Master-Trainerin und -Coach, in die Welt der To-do-Listen ein. Wer sagt denn, dass das alles trocken und mühsam sein muss? Wiebke teilt heute ihre besten Tipps und einige überraschend amüsante Ansätze, die das Abhaken deiner To-dos zu einem erfreulichen Erlebnis machen. Stell dir vor, jede Aufgabe bringt ein Lächeln auf dein...

May 08, 202419 minEp. 804

Nicht gut genug? Perfekt unperfekt sein. #717 NLP fresh-up

In dieser tiefgründigen Episode des NLP fresh-up Podcasts befasst sich die NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth mit der spannenden Dynamik zwischen den verschiedenen Rollen, die wir in unserem Leben spielen, sei es in der Familie oder im Beruf. Wie beeinflussen sie unser Selbstwertgefühl und unseren Mut, neue Dinge zu wagen? Vielleicht fühlst du dich in manchen Situationen unsicher oder denkst, du seist nicht gut genug, während du in anderen Momenten voller Selbstvertrauen bist. Wie brings...

May 01, 202425 minEp. 803

Manifestation und Neid: Erfolg und Gelassenheit! #716 NLP fresh-up

Fragst du dich manchmal, wie du noch besser manifestieren kannst, während du gleichzeitig bemerkst, dass Neid in deinem Umfeld gedeiht? Und hast du dich jemals gefragt, ob du selbst von Neidgefühlen ergriffen wirst? In dieser wie immer abwechslungsreichen Episode des NLP-fresh-up Podcasts denken die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin und NLP Coach-Trainerin Wiebke mit Moderatorin Cornelia Harms über die dynamische Beziehung zwischen Manifestation und Neid nach. Was bedeutet Manifestation und Neid ...

Apr 24, 202413 minEp. 802

Sorgen vs. Unterstützung: Was ist wichtiger für dein Glück? #715 NLP fresh-up

Bist du manchmal kurz davor, deine Träume aufzugeben, weil du dich von den Erwartungen anderer beeinflussen lässt? Kennst du das Gefühl, dass äußere Kommentare und Einflüsse deine Entschlossenheit untergraben und dich dazu bringen, deine Ziele aufzugeben? Vielleicht hast du auch schon erlebt, wie du dich Sorgen um andere machst und ihnen sogar Egoismus vorwirfst? In dieser Folge des NLP-fresh-up Podcasts spricht Kommunikationstrainer und Coach Wiebke darüber, wie wichtig es ist, deine eigenen Tr...

Apr 17, 202416 minEp. 801

Egoismus vs. Altruismus: Der Weg zum Glück? #714 NLP fresh-up

Bist du auch der Meinung, dass jeder einfach das tun sollte, was ihm persönlich guttut? In der heutigen Gesellschaft wird oft Egoismus als erstrebenswert dargestellt. Doch ist das wirklich der Weg zum Glück? In dieser Folge des NLP-fresh-up Podcasts werfen Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, und Geschäftsführerin der fresh-academy, zusammen mit Moderatorin Cornelia Harms einen Blick auf das Verhältnis von Egoismus und Altruismus. Immer mehr Menschen glauben, dass ego...

Apr 10, 202421 minEp. 800

Weißt Du, was Du willst – oder lieber nicht? #713 NLP fresh-up

Kennst du das Gefühl, genau zu wissen, was du nicht in deinem Leben willst, aber wenn es darum geht, zu definieren, was du wirklich möchtest, stehst du vor einem Rätsel? In dieser lebensverändernden Episode erkennst du nicht nur, wie du deine Ablehnungen identifizieren, sondern auch deine wahren Wünsche und Ziele entdecken kannst. Wie oft hast du dich dabei erwischt, zu sagen: "Das will ich nicht", aber wenn du gefragt wirst, was du stattdessen willst, findest du keine Antwort? Wiebke Lüth, die ...

Apr 03, 202419 minEp. 799

Ängste überwinden. Freiheit durch NLP. #712 NLP fresh-up

Bist Du bereit, Dich Deinen tiefsten Ängsten zu stellen und einen Weg zu finden, sie loszulassen? Wiebke Lüth, Deutschlands führende NLP Master-Trainerin, teilt mit Dir ihre wertvollen Einsichten und Methoden, um die Angst vor Krankheit, Tod und generellen Lebensängsten zu überwinden. Wiebke bringt Licht in das Dunkel unserer Ängste und zeigt auf, wie Du durch das Verständnis und die Anwendung von NLP-Techniken diese hinter Dir lassen kannst. Die Angst vor Krankheit und Tod ist etwas, das viele ...

Mar 27, 202419 minEp. 798

Liebe finden: Mut zur neuen Beziehung. #711 NLP fresh-up

Bist Du bereit, Dein Herz wieder zu öffnen und mutig den Schritt in eine neue Beziehung zu wagen? In dieser besonderen Episode teilt Deutschlands führende NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth ihre tiefgreifenden Einsichten und zeigt Dir, wie Du Deine Gedanken und Emotionen steuern kannst, um Dich ohne Angst auf eine neue Liebe einzulassen. Wir alle kennen die Herausforderungen und Ängste, die mit dem Beginn einer neuen Beziehung einhergehen können. Doch was hält Dich wirklich zurück? Wiebke öffnet D...

Mar 20, 202423 minEp. 797

Potenzial leben, Mutig sein: Dein Weg zum Erfolg. #710 NLP fresh-up

Bist Du bereit, Dein volles Potenzial zu entfalten und mutig neuen Herausforderungen zu begegnen? In dieser Episode des NLP-fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, der 1. deutschen NLP Master-Trainerin und Coach beschäftigst Du Dich damit, wie Du Dein Leben aktiv gestalten und Deine Ängste überwinden kannst, um Deine Ziele zu erreichen. Stell Dir vor, Du hättest die Möglichkeit, Deinen lang gehegten Träumen nachzugehen. Was würde sich ändern, wenn Du den Mut hättest, neue Wege zu gehen und Dich Deine...

Mar 13, 202420 minEp. 796

Stress, Überforderung, Aufgeben: Tipps für einen klaren Kopf. #709 NLP fresh-up

Stehst Du manchmal kurz davor, alles hinzuschmeißen? Heute dreht sich der Podcast mit der deutschen NLP-Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth genau um dieses Gefühl. Kennst Du Menschen, bei denen trotz äußerer Harmonie plötzlich das Bedürfnis aufkommt, alles über Bord zu werfen? Vielleicht hast Du es sogar selbst schon erlebt? Es ist erstaunlich, wie sich aus einem Gefühl der Überforderung und des Stresses heraus der Drang entwickeln kann, Teile des Lebens aufzugeben, auch wenn äußerlich alles...

Mar 06, 202422 minEp. 795

Verzicht und Entscheidungen: Wichtig oder überbewertet? #708 NLP fresh-up

Bist Du manchmal unsicher, Entscheidungen zu treffen, weil Du befürchtest, auf zu viel verzichten zu müssen? Oder hast Du das Gefühl, dass Du mehr Verzicht üben solltest, um nicht als gierig wahrgenommen zu werden? In dieser Folge unseres Podcasts nimmt die erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth das Thema Verzicht auch wieder mit sehr lustigen Metaphern unter die Lupe. Ist das möglich, dass Du klare Ziele und Visionen haben kannst, ohne dabei auf wichtige Dinge verzichten zu m...

Feb 28, 202418 minEp. 794

Schluss mit Vorwürfen und Selbstkritik. #707 NLP fresh-up

Regst Du Dich darüber auf, was andere zu Dir sagen? Reflektierst Du, wie Du selbst mit Dir redest? Bist Du Dir bewusst darüber, wie Du mit anderen sprichst? Weißt Du, wie sehr, sich Deine Worte auf andere auswirken? Kennst Du Selbstvorwürfe und regst Dich dann darüber auf, was andere zu Dir sagen oder Dir vorwerfen? Entdecke mit uns, wie wir durch positive Selbstmotivation eine unterstützende Umgebung schaffen können. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth teilt wie immer praktische Tipps, wie Du n...

Feb 21, 202418 minEp. 793

Valentinstag: Tipps für Workaholics und Couch Potatoes! #706 NLP fresh-up

Heute stehen wir voll im Zeichen des Valentinstags – und es geht wie immer darum, wie Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Was tust Du am Valentinstag? Was sind Deine Vorstellungen? Wie kommunizierst Du und welchen Lebensstil bevorzugst Du?" In dieser Episode widmen sich Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms dem Thema Valentinstag. Von der faszinierenden Geschichte des heiligen Valentin bis zu modernen Ansichten und Feierideen. Ein weiteres spannendes Thema,...

Feb 14, 202420 minEp. 792

Morgenroutine - Nötig oder Luxus? Tipps für einen erfolgreichen Start in den Tag. #705 NLP fresh-up

Hast Du oder möchtest Du eine Morgenroutine? Denkst Du, Routinen sind vielleicht nicht so Dein Ding? Oder würdest Du gerne früher aufstehen und Deinen Morgen anders gestalten? In dieser Podcast-Episode teilt Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um Deine Morgenroutine zu optimieren und das Beste aus jedem Tag herauszuholen. Morgenroutinen spielen eine entscheidende Rolle in unserem Tagesablauf und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden. Sie ...

Feb 07, 202421 minEp. 791

Traumpartner manifestieren: So funktioniert's! #704 NLP fresh-up

Die Suche nach dem Traumpartner oder der Traumpartnerin – ein Thema, was uns alle betrifft. Stell Dir vor, Du könntest Dir Deinen perfekten Lebenspartner oder Deine Lebenspartnerin so einfach manifestieren, wie Du einen Kuchen backst. Klingt absurd, oder doch nicht? Wie oft haben wir unrealistische Vorstellungen von unserem zukünftigen Partner oder unserer Partnerin? Oftmals geprägt von Schönheitsidealen, die weit entfernt von der Realität sind. Wir haben Geschichten gehört, in denen Menschen ih...

Jan 31, 202419 minEp. 790

Erfolg durch Unterstützung: gemeinsam stärker. #703 NLP fresh-up

Die Bereitschaft, Unterstützung von anderen anzunehmen, spielt in Deinem Leben eine entscheidende Rolle und ist ein wichtiger Faktor für Dein persönliches Wachstum, Deinen Erfolg und Dein Wohlbefinden. Es gibt viele Gründe, warum es so wichtig ist, Hilfe von anderen Menschen anzunehmen: Menschen haben unterschiedliche Erfahrungen, Kenntnisse und Sichtweisen. Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth weiß aus eigener Erfahrung, wenn Du Unterstützung von anderen annimmst, erhältst Du Zugang zu...

Jan 24, 202412 minEp. 789

Veränderungen von außen. Frust oder Chance? #702 NLP fresh-up

Das heutige Thema dreht sich um Veränderungen von außen. Kennst Du das? Manchmal geschieht etwas in Deinem Leben, das alles von jetzt auf gleich verändert. Wie zum Beispiel eine Eigenbedarfskündigung, Trennung, Tod etc. einfach Ungeplantes. Solche Situationen erscheinen vielen anfangs, schwer zu bewältigen, besonders wenn sie unsere Ziele und Pläne über den Haufen werfen. In dieser Episode erhältst Du von der ersten deutschen NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth wieder konkrete Tipps, wie ...

Jan 17, 202417 minEp. 788

Von Besserwissern und wer bestimmt Deine Ziele? - Zieletag ONLINE 13.1.24 #701 NLP fresh-up

Kennst Du das? Du hast sicherlich schon einmal erlebt, dass jemand meinte, besser zu wissen, was für Dich gut ist, als Du selbst. In dieser Episode geht DIE deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth der Frage nach, wie Du mit solchen Situationen umgehen kannst. Vielleicht erinnerst Du Dich an Momente, in denen Du Dich genauso gefühlt hast. Wie gehst Du damit um, wenn Deine Wünsche nicht erfüllt werden? Hast Du Deine Wünsche überhaupt klar? Welche Ziele hast Du und welche Erwartungen damit verknüpft? Gru...

Jan 10, 202421 minEp. 787

Ziele und Angewohnheiten. Ziele-Tag 13.1.24 online. #700 NLP fresh-up

In dieser besonderen Episode, der 700. Episode unseres Podcasts, widmen wir uns dem Thema Neustart und zeigen Dir, wie Du erfolgreich in das Jahr 2024 starten kannst. Viele Menschen setzen sich zu Beginn eines neuen Jahres große Ziele und möchten alles auf einmal ändern. Wiebke Lüth, DIE NLP-Master Trainerin und Expertin in Deutschland, gibt wertvolle Empfehlungen, wie Du Schritt für Schritt vorgehen kannst. Wiebke betont die Bedeutung von Bewusstheit und Selbstbeobachtung. In der Neustartfolge ...

Jan 03, 202419 minEp. 786

Rückblick, Dankbarkeit und frische Ziele. #699 NLP fresh-up

Das neue Jahr steht vor der Tür, und es deutet sich ein spürbarer Umbruch in vielen Lebensbereichen an. Bevor wir gemeinsam ins Neue starten, möchten wir Dir von Herzen für Deine Treue danken. Wir hoffen, dass Du am Adventskalender teilgenommen und uns Dein Lösungswort für die Chance auf einen der Preise geschickt hast. Falls nicht, hast Du noch einige Tage Zeit – also beeile Dich! Silvester markiert nicht nur den Wechsel der Jahreszahlen, sondern auch einen Moment des Rückblicks und der vorauss...

Dec 27, 202316 minEp. 780

Weihnachten - sinnvoll oder sinnlich? #698 NLP fresh-up

🎄 Ist Weihnachten überhaupt noch faszinierend? Sinnvoll oder sinnlich? Wie sehr genießt Du was? Sagst Du Weihnachtsmann oder sagst Du Christkind? 🎁 Welche Herausforderungen hast Du, die das Fest der Geschenke mit sich bringt. Ist Weihnachten wirklich nur das Fest der Geschenke oder steckt mehr dahinter? ❓ Das Nachdenken nach dem eigentlichen Sinn von Weihnachten steht heute im Mittelpunkt. Was sind Deine eigenen Weihnachtstraditionen, welche würdest Du am liebsten leben. Was zählt für Dich in ...

Dec 20, 202318 minEp. 778

Gruppenzwang oder Freiheit? #697 NLP fresh-up

Die Welt des Gruppenzwangs – ein Thema, das uns alle betrifft und uns oft mehr beeinflusst, als wir denken. Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum wir uns oft der Mehrheit anschließen? Oder wie Gruppenzwang unsere Entscheidungen, unser Verhalten und sogar unsere Identität beeinflusst? Vielleicht kennst Du das Gefühl, Dich in einer Menge zu verlieren und in eine Richtung zu bewegen, die Du allein vielleicht nicht gewählt hättest. Aber musst Du Dich wirklich dem Gruppenzwang beugen? In unserer h...

Dec 13, 202318 minEp. 769

Gutes tun, ohne darüber zu sprechen? #696 NLP fresh-up

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum wir manchmal diesen inneren Drang verspüren, unsere guten Taten der Welt mitzuteilen? Oder ob es okay ist, darüber zu sprechen, um ein bisschen Anerkennung zu ernten? Das sind genau die Fragen, die wir in dieser Episode aufgreifen. Kommunikationstrainerin & Coach Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms werfen einen Blick auf die Bedeutung von Bescheidenheit und die unterschiedlichen Beweggründe, warum Menschen ihre guten Taten teilen. Und ganz ehrlich...

Dec 06, 202317 minEp. 760
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