NLP fresh-up - podcast cover

NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academywww.fresh-academy.de
Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein möchten. Menschen, die vielleicht auch neue Ziele finden und erreichen wollen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland und die FRESH-ACADEMY unterstützen dich persönlich dabei mit höchster Qualität, Erfahrung und viel Humor.
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Episodes

Bewertungen, Sex und Kommunikation. #665 NLP fresh-up

Wie beeinflusst Deine Bewertungen von Menschen und Situationen Deine Kommunikation in der Partnerschaft und damit auch den Sex. Der heutige Podcast befasst sich mit Bewertungen und wie sie die Partnerschaft beeinflussen. Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin und Coach für persönliche Weiterentwicklung, spricht heute mit Moderatorin Cornelia Harms darüber, wie wichtig es ist, nicht nur die richtigen Worte anderen gegenüber zu wählen, sondern auch mit Dir selbst. Welche Auswirkungen haben Deine...

May 03, 202316 minEp. 720

Ideenklau, Inspiration oder Mangelgefühle? #664 NLP fresh-up

Warum haben manche das Gefühl, Ideen von anderen zu klauen? Ist es vielleicht nur Inspiration oder spielen Mangelgefühle dabei eine Rolle? Wir alle kennen das Gefühl, wenn wir uns in einem kreativen Prozess befinden und nicht sofort weiterkommen. Oder wenn wir versuchen, eine neue Idee für ein Projekt zu entwickeln, aber einfach keine Eingebung haben. In solchen Momenten kann es verlockend sein, Ideen von anderen zu klauen oder zu kopieren. Warum machen Menschen das? Hinter diesem Verhalten könn...

Apr 26, 202319 minEp. 719

Verdienst Du genug Geld? Wohlstand beginnt im Kopf. #663 NLP fresh-up

Möchtest Du mehr Geld verdienen? Hast Du Schwierigkeiten, den Preis für Deine Dienstleistungen oder Produkte festzulegen? Dann bist Du hier richtig. Wiebke Lüth, Expertin beim Thema NLP und negative Glaubenssätze auflösen hilft Dir, mehr Geld zu verdienen. Doch es geht nicht nur darum, den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Es geht auch darum, negative Glaubenssätze zu überwinden, die Dich daran gehindert haben, den Preis zu verlangen, den Du haben möchtest. Vielleicht...

Apr 19, 202316 minEp. 718

Roboter oder Mensch als Partner: Wer erfüllt Deine Bedürfnisse besser? #662 NLP fresh-up

Sind Roboter gute Partner? Dabei geht es vor allem um die Frage, inwiefern Roboter in der Lage sind, unsere Bedürfnisse zu erfüllen und welche Auswirkungen das auf uns haben kann. Welche Vorteile bringt es mit sich, mit einem Roboter als Partner zusammenzuleben. Hierbei geht es unter anderem um die Tatsache, dass Roboter uns in vielen Bereichen unterstützen können, sei es im Haushalt, bei der Arbeit oder in der Freizeit. Zudem können sie uns Gesellschaft leisten und uns emotional unterstützen. W...

Apr 12, 202313 minEp. 717

Vom Tod und wie man Trauer leichter überwindet #661 NLP fresh-up

Heute geht es um das Thema Tod und Trauerbewältigung. Ein Thema das Emotionen hervorruft, die wir zum Teil nicht kannten. Wie kannst Du leichter mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen. Wiebke Lüth, die NLP Master-Trainerin und Coach in Deutschland, musste Anfang des Jahres die Krankheit und Tod Ihrer Mutter bewältigen. Sie erzählt in diesem Podcast, wie gut ihr die NLP-Techniken geholfen haben und helfen. Sie können auch Dich dabei unterstützen, Deine Gedanken und Emotionen zu steuern,...

Apr 05, 202322 minEp. 716

Offen und ehrlich über Gefühle sprechen #660 NLP fresh-up

Offene und ehrliche Gespräche über unsere Gefühle sind heutzutage so wichtig wie nie. Wir müssen endlich aufhören, uns dafür zu schämen, unsere Gefühle zu zeigen und ehrlich über sie zu sprechen. Was bedeutet es für Dich und auch für andere, offen und ehrlich über Erlebnisse und Gefühle zusprechen. Wenn Du Dich öffnest und Dich traust, Deine Gefühle zu zeigen, wirst Du diese und Dich so wie Du bist akzeptieren und von anderen ganz anders wahrgenommen werden. Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin ...

Mar 29, 202320 minEp. 715

Das eigene Potential leben! 15 Jahre NLP Master-Trainerin #659 NLP fresh-up

Lebst Du Dein Potential? Kennst Du Dein Potential? Weißt Du, was Dich glücklich macht? Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach feiert heute ein besonderes Jubiläum. Seit 15 Jahren ist sie in Deutschland die erste NLP Master-Trainerin. Sie nimmt Dich heute mit auf die Gedankenreise, Dir Dein Potential noch bewusster zu machen. Denke mal wieder darüber nach, was Du willst, was Du kannst, was Dir Freude bringt und was Du für Möglichkeiten im Leben hast. Lass Dich unterstützen dabei, Dein Pot...

Mar 22, 202316 minEp. 714

Von Vermeidung negativer Gefühle und Freude #658 NLP fresh-up

Gehörst Du zu den Menschen, die versuchen negative Gefühle zu vermeiden? Das ist eine völlig normale Reaktion. Dissoziierung heißt das im Fachjargon des NLP. Eine extrem wichtige Funktion unseres Gehirns. Notärzte, Feuerwehrleute und Menschen, die schnell in Notsituationen helfen müssen, beherrschen diese Technik hervorragend, ihre Gefühle schnell abschalten zu können. Leider schränken viele Menschen, die die für sie unangenehmen Gefühle nicht fühlen wollen, sich dann bei dem Fühlen der guten Ge...

Mar 15, 202315 minEp. 713

Vom Business im Alter. Was ist überhaupt alt? #657 NLP fresh-up

Kannst Du “im Alter” noch ein neues Business beginnen oder andere neuen Dinge lernen? Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, hat die Einstellung, es ist nie zu spät (immer noch Zeit), anderes, neue Dinge zu erreichen, ein Business aufzubauen, neugierig und fit zu bleiben und immer weiter zu lernen. Gesundheit vorausgesetzt. Der erste Schritt ist, den Zweifel zu überwinden, das Ziel klar zu haben, erreichen zu wollen, Spaß zu haben und Schritt für Schritt weiterzugehen, unabhängig von ...

Mar 08, 202318 minEp. 712

Schweigen und Kommunikation in der Partnerschaft #656 NLP fresh-up

Wie glücklich bist Du in Deiner Partnerschaft? Hast Du es auch schon erlebt, dass Dein Partner einfach schweigt, wenn Du eine Frage gestellt hast? Oder schweigst Du, weil Du in der Vergangenheit erlebt hast, dass Dein Partner nicht auf Deine Wünsche eingegangen ist? In diesem Podcast beleuchtet Wiebke Lüth - einzige deutsche NLP Master Trainerin und Coach seit 2008 – das Thema Schweigen und Kommunikation in der Partnerschaft und gibt Dir wertvolle Tipps, wie Du Beziehungskrisen spielerisch meist...

Mar 01, 202316 minEp. 711

Herausforderungen im Alltag meistern #655 NLP fresh-up

Wir alle kennen Sie, die kleinen und großen Herausforderungen im Alltag. Ob in der Partnerschaft, bei der Kindererziehung oder im Business. Hat Dein Kind gerade eine besonders schwere Trotzphase oder Pubertät? Gibt es ein Problem mit Deinem Partner, dass Dich an der Beziehung zweifeln lässt? Hast Du eine hohe Steuerrückzahlung zu leisten und weißt nicht, wo Du das Geld hernehmen sollst? Denkst Du daran, Dein Business aufzugeben? Wiebke Lüth - einzige deutsche NLP Master Trainerin und Coach seit ...

Feb 22, 202319 minEp. 710

Bessere Kommunikation als Paar! Motivation erkennen. #654 NLP fresh-up

Wie liebevoll gehst Du mit Deinem Partner im Alltag um? Gestern war Valentinstag. Nutzt Du hauptsächlich besondere Anlässe, um Deinem Partner mehr Aufmerksamkeit zu schenken? Kennst Du Deine Strategien und die Deines Partners? Wiebke Lüth - einzige deutsche NLP Master Trainerin und Coach seit 2008 – spricht heute über eines ihrer Lieblingsthemen, Kommunikation (mit dem Partner) und welche Motivation hinter Deinen Aussagen steckt. Wie formulierst Du Anliegen an Deinen Partner/in? Welche Motivatio...

Feb 15, 202318 minEp. 709

Künstliche Intelligenz und Empathie. Wie wird unsere Welt? #653 NLP fresh-up

Künstlicher Intelligenz, die Auswirkungen und Bedeutung für unser Leben wird immer größer. Hast Du Dich auch schon gefragt, was Dich als Menschen (noch) von künstlicher Intelligenz unterscheidet? Sind Roboter schon so weit, dass sie Menschen vollständig ersetzen können? Im Beruf, in Beziehungen und natürlich auch in NLP? Was sind die ethischen Überlegungen rund um die Entwicklung und den Einsatz von künstlicher Intelligenz und was sind die möglichen Folgen für unsere Welt und Gesellschaft? Wiebk...

Feb 08, 202321 minEp. 708

Von Schönheit, Wohlfühlen und Selbstliebe. Entdecke Deine Schönheit! #652 NLP fresh-up

Es gibt tägliche Herausforderungen, die gefühlt dass Leben schwer machen können. Manche hinderten Dich vielleicht bisher daran, Dich wohlzufühlen. Eine davon ist vielleicht auch das Gefühl, nicht so schön, oder gar hässlich bzw. nicht vollkommen auszusehen. Wir alle haben unsere Unvollkommenheiten, und es ist wichtig, sich weder dafür zu schämen noch sich zu verstecken. Wie kannst Du also lernen, Dich selbst zu lieben und Dich schön zu finden und wohlzufühlen? Darum geht es Wiebke Lüth - einzige...

Feb 01, 202310 minEp. 707

Intuitive Entscheidungen. Der Weg zu mehr Erfolg. #651 NLP fresh-up

Intuition ist eine Fähigkeit, die viele Menschen haben, aber nicht alle Menschen nutzen. Es ist eine starke Fähigkeit, die uns dabei hilft, Entscheidungen zu treffen, ohne jegliche rationale Erklärung. Intuition kann uns helfen, uns in schwierigen Situationen sicherer zu fühlen und richtige Entscheidungen zu treffen. Intuition kann auf verschiedenen Ebenen erlebt werden. Zum Beispiel kann es ein Gefühl der Geborgenheit sein, das uns sagt, dass wir in einer bestimmten Situation richtig handeln. E...

Jan 25, 202319 minEp. 706

Was ist wirklich gerecht? #650 NLP fresh-up

Was ist wirklich gerecht und hast Du auch schon erlebt, dass Du Recht hattest aber kein Recht bekommen hast? Wie gehst Du mit diesen Situationen um? Hast Du wirklich Recht oder auch der andere? Gerechtigkeit ist ein komplexes und umstrittenes Konzept, das von verschiedenen Menschen unterschiedlich definiert wird. Im Allgemeinen beschreibt es jedoch die Idee, dass jeder Mensch fair behandelt und gleiche Möglichkeiten und Rechte hat. Wiebke Lüth, seit 15 Jahren einzige deutsche NLP Master-Traineri...

Jan 18, 202319 minEp. 705

Willst Du authentisch sein oder Rollen spielen? #649 NLP-fresh-up

Willst Du authentisch sein oder Dich hinter Rollen verstecken? Welche Rolle müssen Frauen in einer Führungsposition spielen? Dürfen sie anders führen als Männer oder kennst Du das, dass sie kritisiert werden für einen anderen Führungsstil? Was genau macht Deine Fähigkeiten, Kompetenzen und Talente aus? In welchen Bereichen hast Du aufgehört, diese zu leben? Wiebke Lüth, erste NLP Master-Trainerin seit 15 Jahren und Coach unterstützt Dich heute wieder, neue Perspektiven einzunehmen, eine neue Rol...

Jan 11, 202322 minEp. 704

Von Ordnung und weg mit negativen Gedanken. Happy New Year! #648 NLP-fresh-up

Wie gut bist Du darin, Ordnung zu halten? Wann handlest Du? Hast Du bisher in manchen Bereichen zu früh aufgegeben? Vergleichst Du Dich und guckst erstmal, was die anderen so machen? Zögerst Du manchmal loszulegen? Wie ordentlich ist es bei Dir oder ist es total unordentlich? Ist es bei Dir im Innen wie im Außen? Und wie ist es mit Deinen Gedanken? Sind die in Ordnung? Ordnung zu haben in Deiner Wohnung, Deinem Kalender und in Deinem Kopf und Pläne zu machen (und einzuhalten) hilft Dir enorm dab...

Jan 04, 202318 minEp. 703

Neue Ziele oder Altes beenden. Happy New Year! #647 NLP-fresh-up

In drei Tagen endet das neue Jahr. Hast Du Dir für 2023 schon ganz viel Neues vorgenommen? Mehr Sport, gesünder essen, mehr Gelassenheit? Wie wäre es, wenn Du beschließt, im neuen Jahr ganz viel zu beenden? Angefangene Projekte, Streitigkeiten, endlich die Glühlampe gegen einen Lampenschirm austauschen… Es gibt so viel, was Du beenden kannst und was Dir damit ein richtig gutes Gefühl gibt. Ein besseres Gefühl vielleicht, als Dir Druck zu machen, unbedingt ganz viel Neues anfangen zu müssen. Wieb...

Dec 28, 202221 minEp. 702

Vom Verzeihen und Vergeben und Glück statt Groll. #646 NLP-fresh-up

"Manchen Menschen möchte man einfach nicht verzeihen. Was sie getan haben, war zu schlimm." Wenn Du so denkst, dann höre diesen Podcast auf jeden Fall an. Hier geht es um die Kraft des Verzeihens, dass Groll nur weiteren Groll anzieht und wie Du wieder Deinen Frieden mit jedem machen kannst - auch mit Dir selbst. Wiebke Lüth, erste NLP Master-Trainerin und Coach in Deutschland macht deutlich, wie wichtig verzeihen und vergeben ist. Gar nicht so sehr für den anderen, sondern für Dich selbst. Lass...

Dec 21, 202221 minEp. 701

Stress vor Weihnachten oder wie geht Besinnlichkeit? #645 NLP-fresh-up

Fühltest Du Dich so im Stress, dass Du die besinnliche Zeit verpassen könntest? Oder magst Du auch Geschwindigkeit, weil Du dann viel geschafft bekommst? Was für den/die eine(n) Stress bedeutet, kann für einen anderen Menschen sehr produktiv sein. Dennoch gilt es, immer wieder mal, dass Du auf die innere Stimme hörst und schaust, ob Du Dir nicht doch mal Zeit für etwas mehr Besinnlichkeit nimmst. Wie das geht und mit welchen kleinen Dingen, Du mehr Besinnlichkeit in Deinen Alltag bekommst, darüb...

Dec 14, 202219 minEp. 700

Vom Sorgen machen und Frieden finden. Aktion: Gutes Tun! #644 NLP-fresh-up

Es ist gerade eine Zeit, in der man sich sehr viele Sorgen machen könnte. Über den Krieg und die Heizkosten, die Klimakrise und die Inflation. Wird es Weihnachten wärmer und wir können Heizkosten sparen? Was ist in ein paar Jahren? Sich Sorgen zu machen bedeutet auch, ständig in Szenarien zu stecken, die entweder in der Vergangenheit oder gar nicht stattgefunden haben. Wie Gemeinschaft Dein Leben positiv verändern kann und was Du tun kannst, um raus aus diesen Sorgen zu kommen, darüber spricht W...

Dec 07, 202216 minEp. 685

Konflikte lösen und Streit vermeiden. #643 NLP-fresh-up

Gerade in dieser Zeit des Jahres, wenn es auf Weihnachten zu geht, gibt es Menschen, denen es graut, auf die Familie zu treffen, weil alte Konflikte bestehen oder die Angst davor sehr groß ist. Wie kannst Du einen Konflikt vermeiden oder auch im Guten beenden? Wie kannst Du in den Frieden kommen und verzeihen, auch ohne Kommunikation mit der "anderen Seite"? Wiebke Lüth Kommunikationstrainerin und Coach widmet sich in diesem Podcast den Konflikten. Etwas flicken und wieder zusammenbringen ist ih...

Nov 30, 202218 minEp. 668

Von Kritik ist doof, entspannt reagieren und loben. #642 NLP-fresh-up

Kennst Du das, dass Du von manchen Menschen nur negative Kritik erhälst oder selbst Dich dabei erwischst, nur auf das Negative zu achten? Niemanden tut es gut, hauptsächlich negatives Feedback zu bekommen. Auch wenn Du in den Augen anderer anscheinend einiges nicht so gut machst, so machst Du bestimmt eigentlich auch ganz schön viel richtig. Leider tendieren manche Menschen dazu, sich auf das Negative zu fokussieren und das Positive gar nicht oder zu wenig zu erwähnen. Lobst Du andere schon genu...

Nov 23, 202219 minEp. 666

Loslassen oder Behalten? Ohne Ziel keine Klarheit - mit schon! #641 NLP-fresh-up

Kannst Du Dinge nicht gut loslassen bzw. wegwerfen? Hast Du ein schlechtes Gewissen, weil Du das Teil geschenkt bekommen hast, oder es schon seit Jahren in Familienbesitz ist? Wie geht es Dir mit Situationen, Gedanken und Menschen, fällt Dir noch schwer auch da loszulassen? Wie schaffst Du es Deine wahre Motivation herauszufinden, die Dich an Dingen festhalten lässt, die Dir nicht (mehr) gut tun. Ohne Klarheit über Deine Ziele fällt das Entscheiden schwer. Wie Du leichter loslassen lernst, darüb...

Nov 16, 202221 minEp. 665

Die Menschen sind so rücksichtslos! Stimmt das? #640 NLP-fresh-up

Rücksichtslosigkeit hat viele Facetten. Vielleicht hast Du das auch schon erlebt, nach einer Trennung verhält sich ein Partner rücksichtslos, Verkehrsteilnehmer verhalten sich rücksichtslos, manche bezeichnen auch Selbstfürsorge als rücksichtslos. Leben wir in einer rücksichtslosen Welt? Oder wie ist ein Perspektivwechsel möglich? Dieser Podcast geht diesen Fragen auf den Grund. Durch langjährige Erfahrung im NLP weiß Wiebke Lüth, Inhaberin, NLP Master-Trainerin & -Coach der fresh-academy in...

Nov 09, 202217 minEp. 664

Vom Neid der anderen und dem Gönnen können. #639 NLP-fresh-up

Jemand ist neidisch auf Dich? Ist Dir das auch schon mal passiert: Du hast etwas für Dich erreicht oder gekauft und einige, denen Du das erzählst, reagieren negativ? Und Du stehst da mit Deiner Freude und fingst an zu zweifeln oder warst traurig? Neid ist so präsent in unserer Gesellschaft. Sich mit anderen zu vergleichen geschieht gerade durch Social Media viel eher und macht denen damit das Leben schwerer, die sich vergleichen. Mangelgefühle zu haben, sind nie eine gute Entscheidung. Was Neid ...

Nov 02, 202219 minEp. 663

Trotz Krise und harter Zeiten positiv bleiben?! MIT GEWINNSPIEL nur noch bis 31.10.22 #638 NLP-fresh-up

Die Zeiten sind seit längerem sehr herausfordernd. Pandemie, Krieg, Energiekrise, Klimakrise… Diese vielen negativen Dinge strömen auf uns ein und stellen ganz schön viel auf den Kopf und bedrohen einige von uns tatsächlich mit Existenzängsten. Eigentlich hast Du Dir Ziele gesetzt, aber die kannst Du aufgrund der Lage oder der negativen Gefühle gar nicht mehr verfolgen oder hattest sie aus den Augen verloren und weißt noch nicht wie es weiter gehen soll? Wie Du aus der Starre und aus dem Drama h...

Oct 26, 202218 minEp. 662

Visualisieren geht nicht? Lerne, Dir Bilder besser vorzustellen. MIT GEWINNSPIEL! #637 NLP-fresh-up

Gewinnspielmonat Oktober! Du kannst nicht gut visualisieren, Dir Bilder vorstellen? Oder Dir Deine Zukunft noch nicht vorstellen, wie sie sein könnte? Visualisierung ist das A und O, wenn es darum geht, sich ein Ziel vorzustellen, um dies leichter erreichen zu können. Wenn Du (noch) keine Bilder siehst, macht das gar nichts. Denn Du kannst das lernen - schneller als Du vielleicht dachtest. Unsere Realität hängt stark von unseren Wahrnehmungskanälen ab und wie wir diese nutzen - meistens leider u...

Oct 19, 202218 minEp. 661

Von den eigenen Bedürfnissen und diese zu äußern. MIT GEWINNSPIEL! #636 NLP-fresh-up

Äußerst Du Deine Bedürfnisse oder hilftst Du lieber und stellst Deine hinten an? Hast Du Angst, über Deine Bedürfnisse zu sprechen? Kennst Du sie überhaupt (noch)? Wie schön und leicht ist es doch, anderen zu helfen und sich darüber zu freuen. Manche verlieren das Gefühl über ihre eigenen Bedürfnisse als Partner, Mitarbeiter, Chef oder Elternteil. Da gibt es viele Beispiele. Oder gehörst Du zu den Menschen, die alles für andere tun und das dann als selbstverständlich angesehen wird? Hilfst Du um...

Oct 12, 202219 minEp. 660
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