NJ夏忆

虚度电台丨我们在一起24小时，短暂却迷人

世界这么小,让我们在上海的夜晚相遇,世界这么大,也许过了这一天我们永不再见。可是,不早,也不晚,就在此刻,我们在一起。电影《爱在黎明破晓前》的开篇，仿佛是我们的约会故事。

虚度电台丨没有在深夜总结过人生，不足以语明天

“人生的究竟在于，不断突破成长的边界，最好还有能量推动他人成长。”今日份虚度电台，与你分享最爱的宽宽的文字。

虚度电台丨当一名设计师患上干眼症

即使我们的人生大多是时常艰难，偶尔幸福，也是难着、难着，一年、一年也就过去了。冬天快来了，遇到过不去的坎儿时，就出门看看阳光吧，因为光，是我们活着的希望。

虚度电台丨不差钱，也不需要结婚的人生有多有趣

今日份虚度电台，和你讲述简•奥斯汀笔下的独立女***玛》的故事。她会让我们看到“女人的前途和幸福并不取决于婚姻，女性应该被允许有缺点或犯错。”

虚度电台丨若多情即为“渣男”，这世间该少了多少诗意

虚度电台丨法律毕业，他回到小城成为动物标本师

在《寻梦环游记》中说，一个人真正的死亡，是他被所有的人遗忘。人如此，动物也是。今日份虚度电台，与你分享动物标本师的故事。

虚度电台丨一百个顶流，都比不上一个真公子

张伯驹这一生，见证过无限的繁华，无限的美，到了暮年，才惊觉繁华如烟云过眼，不过一梦而已。可即使是梦，那也是场美得不得了的梦啊。正因为如此，当他躺在病床上，回顾这一生时，仍能写下这样的词句：“儒释道，任天真，聪明正直即为神。” 主播/ 夏忆 ，配乐/ 巫娜《古琴禅修》，秘密後院《无言即是怀仙处》

听见济南丨隐藏在城市之中的秘境

沿着山的方向往东走，在渐渐远离城市的喧嚣之处，在山谷之中，在水源的尽头，你会遇见隐藏在济南城市之中的秘境，一个以泉水命名的古村落——玉河泉村。没错，如同它的名字，这是一个“泡在泉水里的小山村”。（文/夏忆 ）

虚度电台丨30岁开一家小书店

那一次的行程中，她遇到很多有趣的人，攀岩的，自驾的，开客栈的，与她中规中矩的生活中认识的人全都不一样。周迎玩了一路，也和他们聊了一路，她突然发现，原来除了做朝九晚五的上班族之外，还有这么多人在用另一种方式生活着。

虚度电台丨活在此刻，活在那道浪之上

旅行日记丨放下城市的繁杂，回到山谷中去

暮夏时节，泰安莲花山脚下，在一片山谷之中，如意谷就那样安静地等候着每一个前来的旅人。她自然，充满野趣，走在这里，暂且放下城市的风尘，以一颗赤子之心回归到自然的怀抱中去。

虚度电台丨辍学后 她以写字为生

“每个人都是独一无二的，只有当一个人选择自己的道路，去感受所选择的事情、与它融合，它出来的效果才是独特的，别人取代不了你。”

听见济南丨在石匣村遇见心中的故乡

在生活节奏越来越快的今天，总有一些地方像是按下了暂停键，保留着那些我们渐行渐远的故乡的模样，在济南，石匣村就是这样的一个地方。它深藏于山坳之中，依旧保留着它质朴原始的一面。

听见济南丨百年古村的慢时光

朱家峪，一个古老而宁静的村落，它收藏着慢慢被人遗忘的历史，也收藏着木心先生说的从前慢的时光。

虚度电台丨我和我的废柴朋友

主播/ 夏忆 ，配乐/ Ever So Blue Fragment, 曹方《 Icy是淑女 》

虚度电台丨吴倩莲：足够清醒的人，才能得大自在

我想吴倩莲一直没有失掉她的本性，大概就是不想被浮华功利的娱乐圈毁掉生而为人的一种基底：那就是身为一个普通人活在世界上的简单自在，知道自己是谁，要往哪里去，也就有了为人的底气和坚定。

旅行日记丨慢慢爱上泸沽湖

虽然旅途所见，只是大千世界之一隅，但我一直相信，我们所看过的风景，遇到的人，经历的事，或多或少，或早或晚，都会带来一些觉知或启示，丰盈着我们的生命。文丨Emma 主播丨夏忆

虚度电台丨我隐秘的希望就是成为自己

我隐秘的希望就是成为自己，变成多年来我希望成为的样子，这已足够抵御外界这么多的纷扰和诱惑了。

虚度电台丨毕业三年后，她掏出30万改造郊外的老房子

听见济南丨寻觅李清照笔下的荷

千百年前，历经沧桑的李清照回忆起少女时期度过的美好时光，荷丛荡舟，采莲戏水，沉醉不归，于是才有了流传至今的《如梦令》。而千年过去，在白云湖深处，那片曾让她留恋的荷莲依然盛开，生生不息。

虚度电台丨坐在你旁边吃饭的人，和桌上的食物一样重要

吃什么、怎么吃和吃的人都是顶顶有趣而复杂的话题，不是靠表现好吃所能涵盖的，对某种食物的激情总会消逝，让人回味无穷的还是那些不能轻易道出的温和用膳。

虚度电台丨十年过去，我仍不知哪种生活更有利

十年，让我们愈加看清生活的真相。今日份虚度电台，与你分享小兔的十年故事。

虚度电台丨离婚两周年，我才开始理解爱情

成年人的爱情，自己本身应该是成熟饱满的，不能一开始自身就带着明显的缺陷，却指望通过一段关系去修复完善。 今日份电台，与您分享野菊的爱情故事。

虚度电台丨生活就像爵士乐，即兴才是王道

“生活就像爵士乐，即兴才是王道”今日份电台，与你分享陈胤希的爵士乐人生。

虚度电台丨唯一高于众神的，是命运

当命运女神背转了身，失去并不等同于失败，无房并不等同于无依。深陷不幸中的英雄还是英雄，美人还是美人。

虚度电台丨当一个上海家庭决定离开“正轨”

生命的存在就是一个神圣的游戏，你的每个念头跳出来的时候，你就有个关照，为什么要说不可以呢？本来是每个人都是无限而来，后天的规则跟你说这个不可以，那个不可以，但是你要准备让自己意识当中最辉煌的力量来拿回你的主动权。

虚度电台丨我很好，但是我很想你

马尔克斯有一个比方，他说父母是隔在我们跟死亡之间的帘子。只有当你的父母去世了，这个帘子被揭开，你才能直接看到死亡到底是什么。

虚度电台丨人是会一直孤独，还是只有此刻？

作为经济和城市生活发展的副产物，无论抗不抗拒，孤独都是不可避免的。也许，我们的生活和我们的心理，终究有一天，是要进入习惯性地对抗孤独和内卷的阶段。

虚度电台丨很多往事是这样回来的

“我希望，把生命中悲伤的、痛苦的也可以用一种温暖安然的方式来接受，不需要表演悲痛欲绝，只需要以自己的方式去感受、去怀念。” 今日份虚度电台，和你分享祝小兔和奶奶的故事。

虚度电台丨请完成自己，不负风雪一生

人生殊可悲，当以毕生思考它。才有机缘知晓前人如何运化苦痛，作为自己的指引。今日份虚度电台，与你分享唐寅和文徴明的不同人生。